15 Lektionen, die Sie aus Ihren eigenen Trennungen lernen können

Break -ups tat weh, aber sie können Ihnen auch helfen. Hier sind 15 Unterricht.

„Von jemandem abgelehnt zu werden, heißt das nicht.”-Jocelyn Soriano

Eine universelle Wahrheit ist, dass Break Ups schwer sind.

Es spielt keine Rolle, ob Sie derjenige sind, der das Brechen macht oder ob Sie derjenige sind, der gebrochen wird, es gibt immer ein gewisses Maß an Schmerz und Selbstzweifeln, der zurückgelassen wird.

Dieser Schmerz und dieser Selbstzweifel können Sie runterbringen, Sie können Sie fast zu schlechten Entscheidungen zwingen und Ihr Selbstwertgefühl zerstören.

Sie beginnen, Ihren Wert in dieser Welt in Frage zu stellen, und ohne da, um Sie abzuholen, kann es leicht sein, herunterzufallen und nicht wieder aufzustehen.

15 Lektionen, die Sie aus Ihren eigenen Trennungen lernen können

Es muss jedoch nicht so sein, Break -ups werden immer schwierig sein, aber es ist die Art, wie Sie mit ihnen umgehen können.

Hier sind 15 Lebensunterricht.

#1 Alles ändert sich und nichts steht still

Nur weil Sie nicht wollten, dass sich die Dinge ändern, heißt das nicht, dass sie gleich bleiben können. Veränderung erfolgt ständig, manchmal zum Guten und manchmal für die Schlechten, die einzige Wahl, die Sie in der Angelegenheit haben, ist, ob Sie es akzeptieren können oder nicht.

Eine Trennung kann Ihr ganzes Leben lang verändern, Dinge, die Sie geplant hatten. Manchmal sind diese Dinge außerhalb Ihrer Kontrolle und alles, was Sie tun können, ist es zu akzeptieren und weiterzumachen, genau wie viele andere Dinge, die Ihnen gegeben und Ihnen im Leben weggenommen werden.

#2 Sie wählen Ihren Weg

Alle Änderungen, die von einer Trennung stammen. Es muss jedoch nicht so sein.

Sie werden beginnen, die volle Kontrolle über Ihr Leben wiederzugewinnen, Sie werden niemanden haben, auf den Sie antworten können, außer sich selbst und Sie können befreit werden. Sie müssen nicht über eine Trennung als Ende nachdenken, stattdessen als den Beginn eines neuen Kapitels betrachten.

#3 Das Gute wird das Schlechte werden

Diese einst geschätzten Erinnerungen daran, an einem Strand zu liegen oder im Garten zu lachen, werden Sie verletzen. Immer wenn eine Ausbreitung auftritt, wird es leicht, all die guten Zeiten auszuwählen, die Sie einst geteilt haben. In der Tat kann es oft schwierig sein, schlechte Punkte überhaupt auszusuchen.

Lassen Sie sich jedoch nicht täuschen, jede Beziehung hat Höhen und Tiefen, manchmal sind die UPS die Downs wert und manchmal sind sie nicht. Es ist nichts auszusetzen, sich mit der Vergangenheit zu befassen, aber es ist alles falsch daran, sich selbst zu quälen.

#4 'Was wäre wenn' sind gefährlich

Was wäre wenn Sie nur verrückt werden, es sind Fragen, die niemals beantwortet werden können, und sie werden immer ungelöst sein. Versuchen Sie sich stattdessen nach vorne zu freuen. Versuchen Sie, Ihre nächsten Bewegungen und Auswahlmöglichkeiten in Frage zu stellen, da nur sie Antworten geben, die alles bedeuten.

#5 Zufriedenheit ist kein Glück

Nur weil Ihre Beziehung Ihren Inhalt zurückgelassen hat, bedeutet dies nicht, dass Sie glücklich gemacht wurden. Sie können mit etwas zufrieden sein, ohne dass Sie wirklich glücklich sind. In gewisser Weise ist Zufriedenheit eine Form der Einigung. Es ist die Idee, dass Sie weder unglücklich noch glücklich sind. Es ist etwas, das bedeutet, dass Sie so oder so nicht besonders betroffen sind.

Glück ist jedoch etwas anderes, Glück ist das überwältigende Gefühl für Recht, es ist etwas, das Sie schützen möchten und etwas, für das Sie bereit sind, dafür zu kämpfen. Zufriedenheit unterscheidet sich sehr vom Glück.

#6 Sie müssen ehrlich zu sich selbst sein

Es ist in Ordnung, Ihren Ex-Partner zu vermissen. Es ist in Ordnung, über ihre besten Eigenschaften und die Gründe nachzudenken, warum Sie sich verliebt haben. Sie müssen jedoch auch über die schlechten Dinge nachdenken. Sie müssen ehrlich zu sich selbst über die ganze Beziehung, das Gute und das Schlechte sein.

Sie müssen akzeptieren, dass Sie weh tun und dass Sie das nicht leugnen können. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, können Sie stärker werden. Wenn Sie sich selbst anlügen, dann machen Sie sich selbst zum Opfer.

#7 Ablehnung verweigert Ihnen nur die Freiheit, weiterzumachen

Einige Menschen verbringen ihr ganzes Leben in Ablehnung. Aber die Sache ist, sie kommen nicht sehr weit. Ablehnung ist etwas, das Sie zurückhalten wird. Wenn die Zusammenbruch der Beziehung Ihre Schuld war, dann akzeptieren Sie das, akzeptieren Sie die Gründe und versuchen Sie, sie zu ändern. Wenn der Tod der Beziehung ihre Schuld war, dann akzeptieren Sie das und akzeptieren Sie, dass Sie nichts tun konnten. Seien Sie ehrlich mit sich selbst über den Zusammenbruch, sonst werden Sie es höchstwahrscheinlich wieder begegnen.

#8 wahre Farben

Manchmal kann es schockierend sein, wie sehr sich eine Person während einer Trennung verändert. Jemand, den Sie einmal kannten und geliebt haben, kann Ihnen ein Fremder werden. Sie können sich so sehr verändern und verzerren, dass Sie sich fragen, wie Sie sie jemals gemocht haben. Es kann schwierig sein, diese Änderungen zu akzeptieren, und es kann einfacher sein, sich zu entschuldigen, um sie zuzulassen.

Was Sie verstehen müssen, ist, dass dies wirklich die wahren Farben Ihres Ex-Partners sind, sie haben nicht mehr das Bedürfnis, Sie zu beeindrucken. Dies ist der wahre sie und wenn es dir nicht gefällt, bist du trotzdem besser abgelöst.

#9 Loslassen ist schwer, aber notwendig

Es kann schwer zu akzeptieren sein, dass Sie Ihr Leben nicht mehr teilen, genau so wie es schwierig sein kann, zu akzeptieren, dass Ihr Ex-Partner ihre nicht mehr teilt. Es ist heutzutage einfach, sich auf Social -Media -Plattformen anzumelden, um zu sehen, was Ihr Ex vorhanden ist, aber das bedeutet nicht, dass Sie sollten.

In der Tat ist dies normalerweise eine sehr schlechte Idee. Die Leute zeigen nur die Dinge, die sie auf Social -Media -Websites wollen. Während Sie vielleicht Bilder Ihres Ex sehen, das Spaß hat, ist dies möglicherweise nicht das vollständige Bild. Das spielt jedoch keine Rolle, weil Sie immer noch verletzt werden, wenn Sie diese Bilder sehen, das Beste ist, entweder mit Ihrem Ex zu sprechen oder sie gut in Ruhe zu lassen.

#10 Karma ist da draußen

Es kann leicht sein, boshaft zu sein, wenn Sie verletzt sind, insbesondere wenn die Person, die Sie verletzt, unberührt zu sein scheint. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie auf diesen Trotz reagieren sollten. Der Hass ist ähnlich wie Gift. Wenn Sie sich zulassen, Hass zu fühlen, dann ist die einzige Person, die es betrifft.

#11 Nicht alle Schmerzen sind schlecht

Schmerz ist schwer durchzugehen, das bedeutet nicht, dass er immer schlecht ist. Manchmal kann es Ihnen am Ende eine viel stärkere Person lassen. Eine bekannte buddhistische Denkweise ist es, Ihre Dinge als bereits gebrochen zu betrachten, Ihre Lieben als bereits weg zu betrachten, zu akzeptieren, dass sie gebrochen sind, und zu akzeptieren, dass sie weg sind. Betrachten Sie beispielsweise ein Glas, Sie können es herausnehmen, Sie können es genießen, aber denken Sie immer daran, dass es kaputt ist, und eines Tages, wenn es bricht, haben Sie bereits Ihren Frieden geschafft.

#12 genießen Ihre eigene Firma

Eine der größten Anpassungen beim Durchlaufen einer Trennung ist die Zeit, die Sie jetzt für sich verbringen werden. Dies muss jedoch keine schlechte Sache sein, Sie können diese Zeit damit verbringen, sich wieder kennenzulernen. Gönnen Sie sich Dinge, die Sie glücklich machen und erkennen, dass Sie niemandem außer sich selbst antworten müssen. Es kann wirklich befreiend sein, Ihre eigene Firma zu genießen.

#13 Menschen lieben das Elend anderer Menschen

Eine traurige Wahrheit über Menschen ist, dass einige das Unglück anderer genießen werden. Sie werden sehr schnell sehen, wie viele Ihrer Freunde solche Menschen sind.

#14 Sie sind stärker als Sie gedacht haben

Es kann leicht sein, in eine abhängige Beziehung zu geraten, in der Ihr Partner alle Jobs erledigt, die Sie nicht können. Sie werden jedoch sehr schnell herausfinden, dass all die Dinge, von denen Sie dachten, Sie könnten es nicht tun, Sie können. Sie brauchten nur diesen Druck, um es herauszufinden.

#15 Wenn es sein soll, soll es sein

Sie können nicht mit Schicksal streiten, Sie möchten vielleicht, aber Sie können nicht. Manchmal ist es am besten, es zu akzeptieren und weiterzumachen. Obwohl es möglicherweise weh tut, obwohl Sie vielleicht bleiben und kämpfen möchten, können Sie Dinge nicht ändern, die passieren sollen, und Sie sollen nicht. Das gesündeste, was Sie tun können, ist, loszulassen, was nicht sein sollte, und weiterzumachen und herauszufinden, was ist.

Break Ups werden immer hart, aber wenn Sie von ihnen lernen können, gehen Sie von ihnen weiter und werden Sie aufgrund von ihnen ein stärker?

Es gibt Gründe für alles im Leben und eine Trennung ist nicht anders. Anstatt einen Finger zu zeigen oder sich selbst zu beschuldigen, verbringen Sie Ihre Zeit damit, nach diesem Grund zu suchen, wer weiß, wohin die Suche Sie führen könnte!

Denken Sie daran, dass eine Trennung bitter sein kann, aber Sie können sich dafür entscheiden, sie zu konfrontieren und es zu einem lebensverändernden Lernerlebnis zu machen, wenn Sie diese 15 Dinge, die Sie aus Ihrer Trennung lernen können, behalten können.