4 Möglichkeiten, Ihren Intimitätsquotienten mit Ihrem Ehemann zu erhöhen

In diesem Artikel

• Jeden Abend zusammen ins Bett gehen
• Kehren Sie zurück, um Dinge zusammen zu machen
• Lob deinen Ehemann
• Scheuen Sie sich nicht vor den harten Gesprächen

So bauen Sie Intimität mit Ihrem Ehemann auf? Bevor Sie damit fortfahren, treten Sie zurück und denken Sie darüber nach, was „Intimität“ in Ihrer Ehe bedeutet? Der erste Gedanke, der mir in den Sinn kommt, ist „Sex“, richtig? Und das ist in der Tat eine wichtige Form der Intimität und eine große Tiefe und Freude für Ihre eheliche Beziehung. Aber gehen wir ein wenig weiter mit der Idee der Intimität und untersuchen eine zweite Form: emotionale Intimität.

Sie haben wahrscheinlich schon eine große Menge davon in Ihrer Ehe schon-das Gefühl des Vertrauens, der Liebe, der Sicherheit und der Nähe, die sich entwickelt, wenn zwei Menschen von Ehe verbunden sind. Aber so wie Sie daran arbeiten können, Ihre sexuelle Intimität und das Vergnügen zu verbessern, können Sie auch daran arbeiten, Ihre emotionale Intimität mit Ihrem Ehemann zu erhöhen. Und das Beste daran? Es ist nicht wirklich „Arbeit“, aber es wird sich in großen Vorteilen auszahlen, die Ihrer Beziehung eine größere Tiefe und Stärke verleihen. Schauen wir uns vier Möglichkeiten an, wie Sie mit Ihrem Mann Intimität aufbauen können.

1. Jeden Abend zusammen ins Bett gehen

Sie haben beide ein geschäftiges Leben und Ihre Abende sind genauso hektisch wie Ihre Tage im Büro. Wenn Sie das Abendessen auf dem Tisch bekommen und den Kindern bei ihren Hausaufgaben, ihren Bädern und ihren eigenen Ritualen für die Schlafenszeit den Drang lassen, sich nur vor Ihrem PC oder dem Fernseher zu entspannen, sobald all diese Nicht-Last-Verpflichtungen erledigt sind. Immer mehr sagen Sie Ihrem Mann „gute Nacht“, während er sich auf den Weg ins Bett macht, dann zurück zu Ihrer Online -Lektür. Dies hilft nicht, mit Ihrem Ehemann Intimität aufzubauen.

Versuchen Sie gleichzeitig mit Ihrem Ehemann ins Bett zu gehen. Verpflichten Sie sich für einen Monat und sehen Sie, welche Blüten in Ihrer Beziehung blühen. Sie müssen nicht mit der Absicht, Sex zu haben!) Aber am Ende des Abends nur in physischem Kontakt miteinander zu sein. So viel Magie kann passieren, wenn Sie sich einer gemeinsamen Schlafenszeit widmen: Ihre Kommunikation fließt, wenn Sie sich beide in die Kissen entspannen, Ihr Glück zunimmt, wenn Sie diese Haut in den Hautkontakt bringen, und Sie öffnen sich mehr Sex, weil Sie beide sind dort gegenwärtig und verflochten. Sie werden dies nicht verstehen, wenn einer von Ihnen für den Abend eingebettet ist und der andere auf seinem Stuhl sitzt und E -Mails einholt oder durch ihren Facebook -Feed scrollen kann.

2. Kehren Sie zurück, um Dinge zusammen zu machen

Denken Sie daran, als Sie zum ersten Mal Dating waren und Ihre Abende und Wochenenden organisiert haben, um mit Ihrem Mann zusammen zu sein? Während Sie sich verliebt haben, suchten Sie Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen würden, Zeit miteinander zu verbringen: Wandern, Tanzen, Training, Kochkurs nehmen. Dann geschah die Ehe, und weil Sie jetzt unter demselben Dach gelebt haben, schien es nicht mehr so ​​wichtig zu sein, engagierte oder wöchentliche Aktivitäten zu planen, die Sie beiden gemeinsam ausführen würden.

Um Intimität mit Ihrem Ehemann aufzubauen, kehren Sie zu dieser "Dating" -Deindecke zurück und verwickeln Sie sich in etwas, das Sie beide gemeinsam oder am Wochenende zusammen tun können, oder am Wochenende. Freiwillige als das Paar, das die jährliche Blockparty in der Nachbarschaft organisiert. Bieten Sie an, Eltern -Chaperone in Ihrem Kinderschule zu sein.

Tägliche Daten können sich jeden Abend im Fitnessstudio treffen, um gemeinsam zu trainieren oder zusammen zu schwimmen. Ideen für die wöchentliche gemeinsame Zeit können sich für die Einschreibung in eine Salsa -Tanzklasse oder einen Fremdsprachkurs oder eine französische Gebäckklasse beinhalten. Beobachten Sie, wie Ihr Intimitätsniveau wächst, wenn Sie beide eine neue Fähigkeit lernen und darüber sprechen, was Sie gemeinsam erreichen.

3. Lob deinen Ehemann

Wir vergessen oft, unserem Ehepartner unsere Dankbarkeit zu zeigen, wenn wir seit Jahren zusammen sind. Die Aufgaben, die er rund um das Haus erledigt oder wie er die Erziehung der Kinder beisteuert. Diese Handlungen werden normal und wir vergessen, ihn anzuerkennen. Machen Sie es sich zum Ziel, Ihren Mann mindestens einmal am Tag zu loben. Auf diese Weise wird er sich nicht nur vor Vergnügen und Stolz validiert und überflutet, sondern Sie werden sich auch daran erinnern, was für ein großartiger Mann Sie verheiratet sind. Und das erhöht Ihre Intimitätsniveau, wenn Sie zurücktreten und sagen: „Ja, dieser Mann ist wirklich meine bessere Hälfte!”

4. Scheuen Sie sich nicht vor den harten Gesprächen

Es erscheint nicht intuitiv zu glauben. Wenn Sie sich nicht angehen lassen, es in Ihnen in Flaschen in Flaschen zu halten, wird nur Ressentiments aufgebaut und Ressentiments ist das Gegenteil von Intimität.

Öffnen Sie sich also, über das harte Zeug zu sprechen-ob es um Familie, Sex, emotionale Bedürfnisse geht-was auch immer es ist, finden Sie eine gute Zeit, um sich hinzusetzen und das Gespräch zu beginnen. Sie werden sehen, dass Sie sich, wenn Sie sich durch das harte Zeug arbeiten.

Liebe ist ein Action -Verb

Die Intimität in unserer Ehe basiert nicht auf großen Urlaub oder auf schicke, teure Verabredungsnacht, die wir haben. Intimität basiert auf den Auswahlmöglichkeiten, die wir treffen jeden Tag. Probieren Sie also einige dieser Tipps aus und sehen Sie, welche Art von Intimität Sie mit Ihrem Ehemann erstellen können.