28 natürliche Aphrodisiakum in Ihrer Küche, um sich geil zu machen AF

Aphrodisiacs müssen nicht superbewertet und selten sein. Es gibt viele natürliche Aphrodisiakums in Ihrer Küche, über die Sie vielleicht gar nicht wissen!

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie erwartet werden, dass Sie Sex auf Nachfrage haben möchten?? Als ob Sie einen hohen Sexualtrieb haben und bereit sein sollten, zu gehen, sobald jemand es vorschlägt? Die Realität des Lebens ist ziemlich anders. Stress, Müdigkeit und einfach nicht in der Stimmung zu sein können Sie alle davon abhalten, es anzuziehen wollen. Wenn Sie jedoch versuchen möchten, Ihrem Sexualleben ein wenig Pizzaz hinzuzufügen, versuchen Sie es nicht, natürliche Aphrodisiakum?

Natürlich kann eine gesenkte Libido bei Männern und Frauen auf schlechte Essgewohnheiten, Mangel an Bewegung und Schlaf zurückgeführt werden. Wer dachte, dass dies so kompliziert wäre?

Wenn Sie also die Dinge ändern und das Horn ein wenig öfter fühlen möchten, geht es darum, Ihren Lebensstil aufzuräumen und ein paar zusätzliche Vorschläge auszuprobieren.

Was sind Aphrodisiacs?

Ein Aphrodisiakum ist etwas, das angeboten wird, Ihre Libido zu steigern, Sie dazu zu bringen.

Es gibt mehrere Kräuter, Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die in die aphrodisiakische Kategorie fallen.

Nahrungsergänzungsmittel sollte nur auf Anweis eines Arztes aufgenommen werden, und das gilt normalerweise für jemanden, der ein sexuelles dysfunktionales Problem hat, das ein wenig zusätzliche Hilfe benötigt.

Wenn Sie jedoch einfach Ihr sexuelles Verlangen und Ihre Ausdauer steigern möchten, sind natürliche Aphrodisiake eine großartige Anlaufstelle. Sie sind auch viel einfacher zu finden als Sie vielleicht denken.

Luxus -Aphrodisiakums, von denen Sie vielleicht nicht gehört haben,

Wir werden über natürliche Aphrodisiake sprechen, die Sie leicht finden können und müssen kein kleines Vermögen ausgeben.

Es gibt jedoch einige ziemlich bekannte, die sicherlich einen hübschen Cent kosten, wenn Sie sie ausprobieren möchten. Es gibt auch einige, die die Augenbrauen hochziehen und sich fragen lassen, ob es sich für eine Nacht des Sex wirklich lohnt!

Einige der luxuriöseren Aphrodisiacs aus der ganzen Welt sind:

1. Austern

2. Kaviar

3. Dunkle Schokolade - keine alte Schokolade; Wir meinen das wirklich gute Zeug!

4. Kugelfisch

5. Ambergris - eine Substanz, die aus dem Magen eines Wales kommt

6. Vogelnestsuppe - nicht wirklich geraten, da es viel Vorbereitung erfordert und Sie es von Se Asia bekommen müssen!

7. Durian - eine Frucht aus Se Asien

8. Balut - Ein Huhn- oder Entenembryo, der befruchtet wurde. Yuck, richtig?

9. Leafcutter -Ameisen - oft als Hochzeitsgeschenk in Kolumbien gegeben!

10. Kuhkabeljau -Suppe - enthält buchstäblich Bulls Penis als Hauptzutat

Warum beeinflussen Aphrodisacs Ihren Sexualtrieb??

Grundsätzlich steigern sie den Blutfluss zu Ihren Unterregionen, und das bringt Sie dazu, sie anzuziehen. Es hängt wirklich davon ab, von welchem ​​Aphrodisiakum wir sprechen, da einige anders arbeiten.

Es gibt jedoch auch eine Debatte darüber, ob Aphrodisiake überhaupt nichts tun oder ob es nur eine falsche psychologische Wirkung erzeugt. Das heißt, Sie denken, sie werden Sie geil machen. Wenn Sie sie essen, fühlen Sie sich automatisch so. Du bist dich aus!

Andererseits ist bekannt, dass einige natürliche Aphrodisiake nicht nur den Blutfluss beeinflussen, sondern auch die Freisetzung von Sexualhormonen wie Testosteron und Östrogen fördern.

Grundsätzlich werden Sie nicht wissen, ob sie für Sie arbeiten, bis Sie es versuchen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Sie sich nicht nach Südostasien wagen müssen und sich auf die Nestsuppe des Vogels unterziehen müssen, um es herauszufinden. Es gibt viele natürliche Aphrodisiakums, die sehr leicht zu finden sind und die möglicherweise bereits in Ihrem Küchenschrank enthalten sind!

18 natürliche Aphrodisiakums, die Wunder wirken und Sie geil machen

Natürlich sollten Sie versuchen, sauber zu essen, zu trainieren und Ihre acht Stunden täglich zu schlafen. Das ist eine gegebene. Gute Gesundheit bedeutet, dass Sie auf natürliche Weise weitaus häufiger in der Stimmung sind.

Aber gibt es noch etwas, das wir tun können, um Ihren Sexualtrieben ein bisschen Schub zu geben? Nun, da gibt es. Nein, Sie müssen Viagra nicht verwenden. Nun, Sie können, aber warum nicht zuerst natürliche Aphrodisiake probieren??

Wir wissen bereits, dass Aphrodisiacs Lebensmittel und Getränke sind, die Ihr sexuelles Verlangen anregen. Wir werden Ihnen also die Aphrodisiakum sagen, die Sie versuchen sollten, wenn Sie Ihre sexuellen Wünsche steigern möchten. Vielleicht sollten Sie Ihren Zeitplan für den Abend frei machen - wenn das gewünschte Ergebnis auftritt, werden Sie in der Tat sehr beschäftigt sein!

1. Schokolade

Wir wissen, dass Sie gehofft haben, dass dies auf der Liste steht und Glück für Sie ist, es ist. Schokolade ist seit Jahren als Aphrodisiakum bekannt.

Warum? Nun, Schokolade enthält tatsächlich Komponenten, die mit zunehmenden Serotoninspiegel in Ihrem Gehirn verbunden sind. Im Serotonin fühlen Sie sich glücklich und verbessert auch Ihren Sexualtrieb, was ihn zu einer der besten natürlichen Aphrodisiakums macht. Sie sollten sich jedoch für die hochwertigste Version entscheiden, die Sie finden können. Das bedeutet natürlicher Kakao und nicht die zuckerhaltige Milchvielfalt, die Sie vielleicht sehr lieben können.

2. Pinienkerne

Wer hätte gedacht, dass diese kleinen Nüsse einen solchen Einfluss auf Ihren sexuellen Antrieb haben würden? Kiefernkerne sind mit Zink beladen, das für die Herstellung von Testosteron verantwortlich ist. Also, Jungs, das ist für Sie. Ich bin mir nicht sicher, wie man sie isst? Mahlen Sie sie mit etwas Basilikum, Knoblauch und Olivenöl und genießen Sie!

Da hast du es, Pesto -Sauce. Deshalb haben einige italienische Männer einen unerwünschten Ruf als Frauenkreuz - es sind wahrscheinlich all diese Kiefernkerne.

3. Einfache natürliche Aphrodisiake zu finden - Zimt

Essen Sie einfach keinen Löffel davon, wenn Sie die Erfahrung tatsächlich genießen möchten. Fügen Sie es stattdessen zu etwas anderem hinzu. Zimt reagiert durch Erhitzen der Temperatur Ihres Körpers, einschließlich Ihres Sexualtriebs. Wenn Sie also heiße Schokolade trinken, streuen Sie etwas für einen zusätzlichen Hitzeschub, wo Sie es am meisten wollen.

4. Sellerie

Ja, wir waren auch überrascht, aber dies ist eine der gemeinsamen, natürlichen Aphrodisiakums! Dieses etwas geschmackloses Gemüse hat viel mehr zu bieten als Sie denken.

Es enthält zwei Chemikalien - Androsteron und Androstenol, die als sexuelle Attraktivität fungieren, nachdem Sie den Sellerie gegessen haben. Wirf es in einen Smoothie oder mache eine Suppe daraus. Es spielt keine Rolle, wie Sie es essen, tun Sie es einfach!

5. Knoblauch

Es ist nicht die beste Idee, dies kurz vor einem Date oder einem Abend mit Ihren Freunden zu essen, aber Knoblauch ist ein weiterer großer Aphrodisiakum. Knoblauch enthält Allicin, das dazu beiträgt, den Blutfluss zu erhöhen.

Also, wenn Sie heute viel Knoblauch gegessen haben und sich fragen, warum Sie länger Sex haben als sonst, danke dieser Knoblauchzehe.

6. Honig

Aber Sie müssen sicherstellen, dass es roher Honig ist. Rohhonig ist voller B -Vitamine. Es ist aber auch großartig für Frauen, da es auch Bor enthält, das bei der Östrogenproduktion hilft.

So werden sowohl Männer als auch Frauen stark profitieren, indem sie ihrem Tee einen Löffel Honig hinzufügen.

7. Chilischoten sind einer der natürlichen Aphrodisiakums

Wenn Sie einen Chili -Pfeffer gegessen haben, spüren Sie es. Ihr Körper erwärmt sich, Sie spüren, wie das Blut durch Ihre Venen pumpt. Darüber hinaus reagieren Chilischoten auch mit Ihrem Gehirn, was dazu führt, dass es Endorphine freigibt. Dies sind Chemikalien, mit denen Sie sich glücklich und möglicherweise geil fühlen lassen.

8. Ingwer

Genau wie Chilischoten hat Ingwer einen scharfen und würzigen Geschmack, der auch dazu beiträgt, den Blutfluss und die Körpertemperatur zu erhöhen. Sie können Ihrem Essen oder einer Tasse heißen Tee Ingwer verleihen. Wie auch immer, es wird funktionieren.

9. Kokosnusswasser

Einige Leute sind keine Fans von Kokosnusswasser. Für einige ist der Geschmack nur ein wenig aus. Aber wenn Sie sich mit Kokosnusswasser interessieren, werden Sie es lieben, dieses Stück gute Nachrichten zu hören.

Kokoswasser enthält tatsächlich die gleiche Menge an Elektrolyten wie Ihr Blut. Es wirkt als Stoffwechsel und erhöht den Blutfluss, weshalb die Menschen es als Aphrodisiakum bezeichnen.

10. Spargel

Dies lässt Ihre Pisse definitiv nicht gut riechen, aber wenn es Ihnen im Bett hilft, wen interessiert das, wen interessiert es. Es ist seit langem bekannt, dass Spargel die Zirkulation im Genitalbereich erhöht und so Ihre sexuelle Libido erhöht.

Natürlich ist Spargel für Ihre Gesundheit im Allgemeinen ziemlich gut, also werfen Sie es in Ihre Mahlzeiten!

11. Rotwein

Das heißt nicht, dass Sie eine Flasche schlucken,. In Maßen wiederholen wir in Maßen in Maßen! Rotwein erhöht Ihren Blutfluss und senkt die Hemmungen.

Nochmals stellen Sie sicher, dass Sie sich für die qualitativ hochwertigen Dinge entscheiden, wenn Sie die besten Ergebnisse wünschen und wenn Sie es auch genießen möchten.

12. Muskatnuss

Dieser Aphrodisiakum geht weit zurück. Wir sprechen über die frühen hinduistischen Kulturen, in denen gesagt wurde, dass Muskatnuss den sexuellen Appetit verstärkte. Du denkst, diese Jungs lagen falsch? Wir denken nicht.

Streuen Sie ein wenig Muskatnuss auf Ihren Kaffee, heiße Schokolade oder Tee. Lassen Sie uns wissen, wie das für Sie funktioniert.

13. Austern

Dies ist eines der berühmtesten Aphrodisiakums, da sie den Ruf haben, sehr effektiv zu sein, wenn es darum geht, diejenigen zu stimulieren, die sie essen. Sie sind unglaublich hoch in Zink und enthalten Aminosäuren, die Sexualhormone stimulieren.

Jetzt haben Sie diese möglicherweise nicht regelmäßig in Ihrer Küche, aber Sie können sie ziemlich leicht finden. Wenn Sie also ein romantisches Essen für Ihren Partner zubereiten möchten, kaufen Sie dann einige frische Austern als Starter?

14. Avocado

Und sie sagen, Millennials sollten aufhören, Avocados zu kaufen! *Hören Sie diesen Menschen nicht zu, kaufen Sie sie weiter*

In der Tat tun Avocados Ihnen mehr Gutes als irgendjemand, der es vielleicht merkt. Avocados hatte ein Aphrodisiakum so weit zurück wie die Azteken. Sie sind voller Vitamin E.

15. Bananen - natürliche Aphrodisiakum mit sexueller Form!

Nein, das ist nicht daran, dass sie wie Schwänze geformt sind - komm schon Menschen, blieb konzentriert! Okay, ihre schwanzförmige Statur kann ein subtiler Hinweis auf ihre Aphrodisiake sein.

Bananen enthalten Bromelain, das die Testosteronproduktion stimuliert, und der Vitamin -B -Gehalt unterstützt auch den Energieniveau.

16. Bockshornklee

Dies ist ein Kraut, das Sie in den meisten Ländern finden werden, wenn auch in der getrockneten Version. Sie können dies problemlos zu vielen Gerichten hinzufügen, und Sie finden einige Rezepte, die auch danach erfordern.

Bockshornklee eignet sich hervorragend für die Steigerung der Libido, da sie die Freisetzung von Testosteron und Östrogen fördert und Sie daher dazu bringt, sie anzuziehen!

17. Pistazien Nüsse sind natürliche Aphrodisiakum

Pistazien -Nüsse sind ziemlich lecker, wenn sie in oder über Desserts auswählen, aber sie sind auch ideal, um Ihrem Sexualantrieb eine Dosis Oomph zu geben.

Auch hier geht es um Blutkreislauf und zusätzlichen Fluss zu den Teilen von Ihnen, die es am dringendsten brauchen, wenn es darum geht, sich sexy zu fühlen.

18. Safran

Safran ist vielleicht nicht das billigste Gewürz, aber es ist köstlich und sehr effektiv, wenn es darum geht, dass Sie sich geil fühlen.

Dies ist besonders gut für die Damen da draußen, da es die Schmierung "dort unten" steigern kann und dass Sie sich im Allgemeinen in der Stimmung fühlen lassen. Es ist auch eine gute Option für Jungs, da es den Blutfluss und das sexuelle Verlangen fördert.

Natural Aphrodisiacs könnten Ihr sexuelles Potenzial freischalten

Wo Sie glauben, dass natürliche Aphrodisiake funktionieren oder nicht, ist es wahr, dass sie Sie nicht verletzen, indem sie es versuchen! Die meisten natürlichen Aphrodisiakums, über die wir gesprochen haben, sind sowieso ziemlich gesund. Darüber hinaus haben Sie das Potenzial für ernsthafte sexy Effekte.

Wenn Sie jedoch nicht viel fühlen, nachdem Sie diese Vorschläge ausprobiert haben, verzweifeln Sie nicht. Jeder reagiert anders auf verschiedene Dinge und vielleicht müssen Sie nur einen anderen auf der Liste ausprobieren und sehen, ob dies Ihnen hilft.

Wenn Sie regelmäßig mit einem niedrigen Sexualtrieb zu kämpfen haben und keinen Grund dafür bestimmen können, ist es vielleicht eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu unterhalten und zu prüfen, ob sie die Ursache identifizieren können. Es könnte etwas sehr Einfaches und leicht gelöst sein. Dann können Sie das Kopfteil regelmäßig wieder rocken!

Jetzt, da Sie die besten natürlichen Aphrodisiacs kennen, erinnern Sie sich wahrscheinlich an einige der Lebensmittel, die gerade in Ihrem Kühlschrank saßen. Denkst du, was wir denken??