25 Anzeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe und wie man damit umgeht

In diesem Artikel

• Was ist emotionale Vernachlässigung in der Ehe?
• Kann eine Ehe ohne emotionale Verbindung überleben??
• Was ist ein Beispiel für emotionale Vernachlässigung?
• Ist emotionale Vernachlässigungsgründe für die Scheidung?
• 25 Zeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe
• Wie man mit emotionaler Vernachlässigung in der Ehe umgeht

Emotionale Vernachlässigung in der Ehe ist eine Sache, für die niemand für sich betet oder sich wünscht. Dies liegt daran.

Stellen Sie sich eine Sekunde vor, dass Sie eine Frau sind, die sich von ihrem Ehemann vernachlässigt fühlt. Sein mangelnder emotionaler Unterstützung ist so klar wie der Tag und Sie haben alles getan, was Sie können, um seine Aufmerksamkeit auf sich selbst zu erregen. Kannst du den Schmerz und den Schmerz spüren, der nur diese Gedanken begleitet?

Wenn der bloße Gedanke daran gedacht hat, von Ihrem Mann vernachlässigt zu werden, können Sie sich vorstellen, was die Menschen, die diese Erfahrung tatsächlich durchleben müssen, wirklich fühlen? Es wäre jenseits vorstellbar!

Wenn Sie sich in der Ehe vernachlässigt haben, ist dieser Artikel in jedem Fall besonders für Sie vorhanden. In diesem Artikel werden wir Ihnen zeigen, wie Sie mit diesen Gefühlen umgehen können, die Zeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe und einige nachgewiesene Strategien zur Überwindung der emotionalen Vernachlässigung in der Ehe.

Was ist emotionale Vernachlässigung in der Ehe?

Bevor Sie in die detaillierte Definition der emotionalen Vernachlässigung in der Ehe eingehen, ist es wichtig zu verstehen, was „Vernachlässigung in der Ehe“ bedeutet. Vernachlässigung als Missbrauchsform ist einfach der Akt der Versäumnis, jemanden richtig zu kümmern.

Während dies mit seinem angemessenen Anteil an geistigem und emotionalem Trauma seitens des Empfängers verbunden ist, kann die Vernachlässigung passiv sein (wenn es von einem Ort der Unwissenheit oder einer unbeabsichtigten Dissoziation von einer Person stammt) oder aktiv (wenn sie berechnet, vorsätzlich und vorsätzlich und beabsichtigt).

Vernachlässigung in der Ehe tritt auf, wenn eine (oder beide) Parteien für sich und ihre Familie in der Ehe nicht da sind. Es führt normalerweise zu einer emotionalen Trennung oder Entfremdung und kann zu kaputten Häusern innerhalb der Rekordzeit führen.

Im weiteren Sinne tritt eine emotionale Vernachlässigung in der Ehe auf, wenn ein Partner kontinuierlich nicht bemerkt, sich um die emotionalen Bedürfnisse ihres Partners in einer Ehe kümmert.

Infolgedessen verbringt der andere Partner die meiste Zeit damit, sich allein verloren zu fühlen und sich in der Ehe nicht wertlos zu fühlen.

Einer der wichtigsten Nachteile dieser Form des emotionalen Missbrauchs (und anderer Formen von emotionalem Missbrauch) ist, dass sie normalerweise von anderen Formen des Missbrauchs (wie körperlicher Misshandlung) begleitet werden, woraufhin die Beziehung weiter nach Süden geht.

Kann eine Ehe ohne emotionale Verbindung überleben??

Die einfache Antwort darauf lautet 'Nein.„Obwohl es mit einiger Anstrengung und körperlicher Anstrengung möglich ist, in eine Beziehung zu bleiben, in der es keine emotionale Verbindung gibt, können Sie sich im Laufe der Zeit aus dieser Ehe wollen.

Eine der größten Herausforderungen mit emotionaler Vernachlässigung in Ehen ist daher, dass die Ehe, wenn sie ungelöst wird, in einer Scheidung enden kann.

Was ist ein Beispiel für emotionale Vernachlässigung?

Um Ihnen dabei zu helfen.

Stellen Sie sich vor, Sie kehren nach einem langen und schrecklichen Tag von der Arbeit nach Hause zurück. Sie sträuben und können es kaum erwarten, nach Hause und in die Arme Ihres Mannes zurückzukehren.

Dann gehen Sie in die Tür und treffen einen Ehemann, der sich so auf etwas anderes konzentriert, dass er nicht einmal bemerkt, dass alles, was Sie zu ihm gesagt haben, seit Sie in die Tür gegangen sind.

Zu diesem Zeitpunkt ist es einfach, es abzuwischen und seine Antwort als das Ergebnis eines geschäftigen Arbeitstages zu bezeichnen.''

Stellen Sie sich jedoch Stellen.

Würde diese längere Handlung Ihres Mannes nicht dazu veranlasst, seine Frau zu vernachlässigen, um sich von ihm zurückzuziehen?

Dies ist eines der gemeinsamen Szenarien, die sich in vielen Ehen abspielen. Szenarien emotionaler Vernachlässigung in Ehen.

Ist emotionale Vernachlässigungsgründe für die Scheidung?

Das Traurige ist, dass eine schnelle Suche bei Google keinen heiligen Gral von Scheidungsszenarien enthüllt.'Daher könnte diese Frage ein bisschen Würfel sein, um zu beantworten.

Obwohl Scheidungen in Amerika im Allgemeinen unter ohne Fehl und fehlerbasierten Scheidungsszenarien klassifiziert werden, ist die endgültige Entscheidung, ob es bezeichnet wird Du.

Nehmen Sie sich jedoch einige Zeit, um jeden Faktor im Spiel wie das Wohlbefinden Ihrer Kinder zu berücksichtigen, das Ausmaß des Traumas/Missbrauchs, den Sie ertragen haben, und jeder andere Faktor, den Sie für wichtig halten, wichtig ist.

25 Zeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe

Nachdem wir all dies untersucht haben, finden Sie hier einige der klassischen Anzeichen einer Vernachlässigung in Ehen.

1. Ihre Gefühle und Gedanken werden weder gehört noch respektiert

Wenn Sie das Gefühl haben, zu einem Relikt in Ihrer Ehe zu werden (Ihre Gefühle und Meinungen sind für Ihren Ehepartner nicht mehr wichtig), könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie mit emotionaler Vernachlässigung in Ihrer Ehe zu tun haben.

2. Du fühlst dich einsam

Eine der Symptome der emotionalen Vernachlässigung in der Ehe ist das Gefühl, einsam zu sein. Fühlen Sie sich allein, selbst wenn Ihr Partner physisch da ist? Das kann ein Zeichen sein, das dir ins Gesicht starrt.

Verwandte Lesung: Fühlst du dich allein in einer Beziehung??

3. Sie suchen Unterstützung von außen

Einer der Vorteile, verheiratet zu sein, ist, dass Sie jemanden haben, der Sie liebt und unterstützt.

Wenn jedoch eine Zeit kommt, in der Sie die Unterstützung von Fremden mehr als die Unterstützung Ihres Ehepartners suchen, könnte dies an emotionale Vernachlässigung in der Ehe liegen.

4. Ihr Ehepartner würde andere lieber unterstützen als Sie

Wie bezieht sich Ihr Ehepartner mit Ihnen, wenn es darum geht, zwischen Ihnen und anderen zu wählen?? Neigen sie dazu, sich in die Richtung zu lehnen, die andere Menschen mehr unterstützen als Sie unterstützen??

Wenn dies der Fall ist, vernachlässigen sie Sie möglicherweise emotional.

5. Ihr Ehepartner ist mehr mit Freunden und Familie besorgt

Wenn es an der Zeit ist, die Dinge für ihre Freunde und Familie zu ermöglichen, sind sie immer verfügbar und würden alles tun, um diese Ziele erreicht zu sehen. Wenn Sie jedoch nicht das gleiche Maß an Engagement für Sie zeigen, kann dies ein Zeichen emotionaler Fahrlässigkeit sein.

6. Mangelnde körperliche Intimität

Obwohl es nicht miteinander verbunden erscheint, könnte mangelnde körperliche Intimität ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Ehepartner emotional nicht auf Sie reagiert.

Die von der National Library of Medicine dokumentierte Forschung ergab, dass es eine starke Korrelation zwischen sexueller und emotionaler Intimität gibt, da es für die Menschen einfacher und nachhaltiger ist, sich sexuell zu verbinden, wenn sie emotional intim sind.

Was bedeutet dies?? Dies deutet lediglich darauf hin, dass ein Mangel an körperlicher Intimität (ohne andere Faktoren wie ein Gesundheitsabfall oder zunehmender externer Druck) ein Zeichen emotionaler und körperlicher Vernachlässigung in einer Ehe sein könnte.

7. Kein Empathie

Wenn ein Partner schwere Zeiten durchmacht, sollten er in der Lage sein, seine Herausforderungen mit seinem Ehepartner zu teilen und Empathie und bedeutende Hilfe von ihnen zu erhalten. Wenn dies in Ihrer Ehe fehlt, könnte es ein Zeichen sein, dass etwas nicht stimmt.

8. Sie werden immer unterbrochen, auch wenn das, was Sie sagen möchten, wichtig ist

Dies mag so aussehen, als wäre es klein, aber es sagt jedes Mal viel über den Zustand Ihrer Beziehung aus.

Wenn eine Person Sie unterbricht, könnte dies bedeuten, dass sie Ihnen nicht zuhört, überlegen.

Behandelt Ihr Ehepartner Sie kontinuierlich so?? Dann kann es ein Zeichen dafür sein, dass die Beziehung an emotionaler Intimität mangelt.

9. Dysfunktionale Kommunikation

Kommunikation ist die Grundlage für jede erfolgreiche Beziehung. Wenn es sich anfühlt, als hätten Sie anfangen, mit der Kommunikation mit Ihrem Ehepartner zu kämpfen, könnte es daran liegen, dass sie nicht mehr so ​​emotional verfügbar sind wie früher.

10. Sie sind einer der letzten Personen, die die Details über das Leben Ihres Ehepartners herausfinden

Sie können sich unterziehen oder sogar größere Änderungen vornehmen, von denen Sie nichts wissen würden., Dies kann große Änderungen beinhalten, z.

11. Auf extremen Ebenen wissen Sie möglicherweise überhaupt nicht über diese Veränderungen

Zu anderen Zeiten wissen Sie möglicherweise nicht einmal die Änderungen, die Ihr Ehepartner überhaupt vorgenommen hat, bis es zu spät geworden ist oder bis Sie sie von einer anderen Person hören.

Zum Beispiel können sie einen Kredit aufnehmen und Sie würden kein Wort davon von ihnen hören.

12. Sie fühlen sich einfach nicht geschätzt

Ein weiteres klassisches Zeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe ist einfach nicht geschätzt. Eines der Dinge, die beginnen würden, wenn Sie sich von Ihrem Mann oder Ihrer Frau vernachlässigt fühlen, ist, dass Sie sich nicht geschätzt fühlen würden.

Fühlt es sich an, als würden Sie so viel Mühe unternehmen, und Ihr Ehepartner dreht sie alle nur für blinde Augen aus? Das könnte genau dort ein Zeichen sein.

Verwandte Lesung: 10 Dinge zu tun, wenn Sie sich in einer Beziehung nicht geschätzt fühlen

13. Ihr Ehepartner hört auf, sich zu streiten oder mit Ihnen zu kämpfen

Während dies wie ein Traum erscheinen mag, kann eine plötzliche Weigerung, Sie aus ihrer Sicht zu sehen, darauf hindeuten, dass Ihr Ehepartner emotional von der Ehe getrennt wird.

Dies liegt daran, dass Kämpfe und Argumente ein Zeichen dafür sind, dass beide Parteien in die Ehe investiert sind und die Dinge zum Laufen bringen wollen.

Verwandte Lesung: 15 Dinge zu tun, wenn ein Mann Sie nach einem Streit ignoriert

14. Oder Sie streiten sich möglicherweise viel mehr als normal

Dies ist die Kehrseite des Gesprächs, die vom letzten Punkt ausgelöst wurde.

Wenn Sie herausfinden, dass Sie plötzlich um alles kämpfen (einschließlich der Dinge, die Sie einst mit einem anständigen Gespräch wie Erwachsenen entschieden hätten), kann dies ein Zeichen für emotionale Vernachlässigung in Ihrer Ehe sein.

Vorgeschlagenes Video: Wie man aufhört, in einer Beziehung zu kämpfen und Konflikte in der Ehe zu lösen.

15. Ihr Ehepartner tut alles, um sich von Ihnen fernzuhalten

Dies könnte sich als längere Stunden manifestieren, häufige Pausen einnehmen, die alleine reisen, oder als einfaches Schlafen in einem anderen Schlafzimmer (besonders wenn dies für Sie immer die Norm war).

16. Sie werden unabhängiger als gewöhnlich

Und das ist nicht richtig. Es liegt einfach daran, dass der Versuch, sie zu erreichen. Sie möchten also lieber Ihre Zeit und Ihre Bemühungen damit verbringen, die Dinge herauszufinden, als sich Ihrem Ehepartner anzuvertrauen.

Verwandte Lesung: Wie zu unabhängig zu sein kann Ihre Beziehung zerstören

17. Ihr Gehälter von Geheimnissen wächst

Einmal waren Sie früher ganz ehrlich mit Ihrem Ehepartner, auch wenn Sie sich mit etwas versaut haben.

Ein Zeichen emotionaler Vernachlässigung in Ehen ist jedoch die Fülle von Geheimnissen. Als Ehemann, der sich von seiner Frau vernachlässigt fühlt (oder umgekehrt), würden Sie die Dinge lieber für sich behalten, als sich Ihrem Ehepartner über sie zu öffnen.

18. Ihr Ehepartner wird zu kritisch

Ein weiteres Zeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe ist, dass Ihr Ehepartner Sie möglicherweise zu kritisch gegen Sie wird.

Zu diesem Zeitpunkt ist nichts, was Sie tun, jemals zufrieden oder macht sie wieder glücklich und es scheint nur so, als ob sie auf einer unendlichen Suche nach zeigen, wie falsch Sie jedes Mal sind.

Verwandte Lesung: 15 Kritische Ehepartner Zeichen und wie man damit umgeht

19. Die stille Behandlung setzt ein

Denken Sie daran, wir haben bereits angegeben, dass emotionale Fahrlässigkeit passiv oder aktiv sein kann, richtig, richtig?

Ein weiteres klares Zeichen emotionaler Vernachlässigung in Ehen ist die stille Behandlung, die Sie von Ihrem Ehepartner bekommen würden. Unter diesen Bedingungen würde nichts, was Sie tun, jemals wieder eine Antwort von ihnen hervorrufen.

Verwandte Lesung: Wie man mit stiller Behandlung in der Ehe umgeht

20. Ihr Partner beginnt sich um sich selbst zu kümmern

Emotionale Vernachlässigung betrifft nicht nur die andere Person. Es fordert auch die Person, die sie in der Ehe ausgibt. Früher oder später wird sich die zugrunde liegende Spannung in der Ehe als ein Versagen Ihres Ehepartners widerspiegeln, sich gut um sich selbst zu kümmern.

21. Sie beginnen sich zurückzuziehen

Wenn es Ihnen deutlich wird, dass die Beziehung nicht mehr emotionale Intimität in der Beziehung gibt, wäre Ihre Knie-Ruck-Reaktion, sich zurückzuziehen. Von Ihrem Ehepartner, der Beziehung und allem, was Sie daran erinnert, was in Ihrer Ehe vor sich geht.

22. Null Zuneigung

Sobald die emotionale Intimität absterben würde, würde die Zuneigung damit abnehmen. Irgendwann haben Sie möglicherweise sogar Probleme, eine Form der Zuneigung für Ihren Ehepartner zu spüren. Dies geschieht normalerweise nach der emotionalen Vernachlässigung in der Ehe lange Zeit.

23. Super unangenehme Gespräche

Wenn Sie endlich über sich selbst hinwegkommen und ein paar halbherzige Kommunikationsversuche unternehmen, sind Ihre Gespräche möglicherweise voller unangenehme Pausen, so viele „UHMs“ und unangenehme Momente der Stille. Dies ist in der Regel das Ergebnis des Driftens im Laufe der Zeit.

24. Sie gehen plötzlich auf Eierschalen umeinander

Die kleinen Dinge, über die Sie früher sorglos waren (wie in Ihrer Unterwäsche durch das Haus herumzulaufen oder während des Abendessens ein Keksstück aus dem Teller Ihres Ehepartners zu stehlen), werden Sie für Sie unattraktiv.

Andererseits scheint Ihr Ehepartner heutzutage immer launisch zu sein, sodass Sie sich nicht ganz sicher sind, was sie ausschalten würde. Sie möchten lieber den Atem um sie herum halten, als am empfangenden Ende ihres Ärgers zu sein.

25. Sie beginnen, die Ehe zu verlassen oder professionelle Hilfe zu suchen

Dies ist normalerweise die letzte Phase der emotionalen Vernachlässigung in der Ehe. Darüber hinaus gilt dies normalerweise als Bruchpunkt; Der Punkt, an dem eine Person die Entscheidung treffen würde, es zu beenden oder professionelle Hilfe zu suchen.

Wenn Sie zu diesem Punkt angekommen sind, sollten Sie den nächsten Abschnitt dieses Artikels ernst nehmen.

Wie man mit emotionaler Vernachlässigung in der Ehe umgeht

Hier sind ein paar Hinweise, die Ihnen helfen, Ihren Geist zu sortieren und die profitabelste Richtung zu definieren, in die Sie einziehen sollten, sobald Sie bestätigt haben, dass Sie mit emotionaler Vernachlässigung in der Ehe zu tun haben.

1. Nehmen Sie sich eine Weile, um Ihre Gefühle zu verarbeiten

Es ist in Ordnung, sich verletzt und wütend auf Ihren Partner zu fühlen. Wenn Sie diese Gefühle nicht verarbeiten, treffen Sie möglicherweise die falschen Entscheidungen.

2. Versuchen Sie zu kommunizieren

Dies kann angesichts der Kommunikationsverletzungen, die Sie in Ihrer Ehe möglicherweise bemerkt haben, ein bisschen schwierig sein. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich Ihrem Partner darüber öffnen, wie sich ihre Handlungen negativ auf Sie ausgewirkt haben.

Verwandte Lesung: 10 Effektive Kommunikationsfähigkeiten in Beziehungen für gesunde Ehen

3. Wenn sie offen für Kommunikation sind, schlagen Sie Best Practices vor

Es reicht nicht aus, Ihrem Ehepartner zu sagen, was Sie glauben, dass er falsch macht. Sagen Sie ihnen, was sie tun müssen, um die Dinge richtig zu machen. Hier kommen klar ausgegebene Actionpläne zum Spielen.

Ermutigen Sie sie dann wieder, Ihnen auch zu sagen, was Sie tun müssen, um die Ehe wieder großartig zu machen. Auf diese Weise haben sie nicht das Gefühl, dass Sie versuchen, sie zu einem Konstrukt zu machen, in das sie nicht passen möchten.

Verwandte Lesung: Offene Kommunikation in einer Beziehung: Wie es funktioniert

4. Betrachten Sie die Therapie

Unter diesen Bedingungen wirkt Therapie Wunder. Neben Ihrem Ehepartner möchten Sie Zeit abbilden, um sich mit einem Fachmann zu beraten, der Ihnen helfen würde, Ihre Gefühle zu sortieren und zu verstehen, was in Ihrer Ehe vor sich geht.

Abschluss

Emotionale Vernachlässigung in der Ehe kann, wenn sie unbeaufsichtigt bleibt, zu Zusammenbruch und Scheidung führen. Betrachten Sie die 25 Anzeichen, die wir in diesem Artikel besprochen haben, wenn Sie das Gefühl haben, dies derzeit in Ihrer Ehe durchzusetzen.

Andererseits ist Beratung und berufliche Anleitung von qualifizierten Therapeuten eine Möglichkeit, den Schmerz loszulassen und mit Ihrem Leben weiterzumachen. Um mit der Therapie zu beginnen, klicken Sie hier, um erfahrene Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden.