25 dos und keine ignorieren, wenn Sie Ihren Ehepartner während der Trennung ignorieren

In diesem Artikel

• Wie kommunizieren Sie während der Trennung?
• Soll ich während der Trennung mit meiner Frau sprechen?
• 25 dos und keine ignorieren, wenn Sie Ihren Ehepartner während der Trennung ignorieren
• Ist es eine gute Idee, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren?
• Das Endergebnis

Es ist eine schmerzhafte Erfahrung, nach vielen Jahren der Ehe eine Scheidung zu beantragen. Zu wissen, was als nächstes zu tun ist, ist normalerweise schwierig. Der Ehepartner während der Scheidung zu ignorieren ist jedoch die beste Entscheidung.

Erinnere dich an den Tag, an dem du geheiratet hast? Wir wetten, es war einer der glücklichsten Tage in Ihrem Leben. Sie hätten nie gedacht, dass Ihre Gewerkschaft so beenden könnte, wie sie es getan hat. Jetzt, da es zu einer Scheidung geführt hat, ist es verständlich, wie schrecklich Sie sich fühlen. Das könnte Sie sagen lassen: „Mein Mann ignoriert mich während unserer Trennung.Oder fragen Sie: „Was denkt mein Mann während der Trennung??”

Ihr Rechtsberater hat Ihnen möglicherweise die Regel ohne Kontakt während einer Trennung gegeben oder Sie davon abgehalten, mit Ihrem Ehepartner während der Trennung zu kommunizieren. Aber Sie können es schwierig finden. Wie können Sie sogar jemanden ignorieren, mit dem Sie jahrelang gelebt haben??

Sie stellen sich wahrscheinlich eine Reihe von Fragen wie: „Soll ich meinen Mann während unserer Trennung kontaktieren?Oder „was denkt mein Mann während unserer Trennung?Sie können sogar darüber nachdenken, wie Sie während einer Trennung wieder mit Ihrem Ehemann verbunden sind oder wie Sie während der Trennung an einer Ehe arbeiten können.

Welchen Frage oder der Gedanke in den Sinn kommen, Sie sind gut in Ihrem Recht, sie zu haben. Scheidung ist hässlich, egal wie Sie es drehen.

Auch wenn das Ignorieren Ihres Ehepartners während der Scheidung im Moment Ihre beste Wahl sein könnte, ist es nicht möglich, nicht mit Ihrem Ehepartner während der Scheidung zu kommunizieren. Kein Kontakt während der Trennung ist noch komplizierter, wenn Kinder beteiligt sind.

Also, was sind die Dos und Nichts, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren?? Erfahren Sie mehr in diesem Artikel, während er die Regeln erörtert, die den Prozess der Kommunikation mit einem Ehepartner während der Trennung leiten.

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Wie kommunizieren Sie während der Trennung?

Soll ich meinen Mann während unserer Trennung kontaktieren? Ja, wenn es wichtige Dinge zu diskutieren gibt. Was ist, wenn meine Frau während der Trennung nicht mit mir spricht?Alles was Sie brauchen ist, Wege zu finden, um zu kommunizieren.

Das Ignorieren eines Ehepartners während einer Scheidung ist der typischste Rat, den Sie von Ihrem Rechtsberater hören werden. Warum? Das liegt daran, dass die Kommunikation mit Ihrem Ehepartner während der Trennung kontraproduktiv erscheint.

Eine weitere Logik, die hinter der Scheidung den Ehepartner ignoriert, ist, dass Sie Ihr Leben ohne Ihren Ehepartner neu bewerten können. Es gibt Ihnen genug Zeit, um mich auf Ihr Leben zu konzentrieren, ohne in Ihrem Ehepartner in der Nähe zu sein.

Sie müssen jedoch absichtlich, strategisch und bewusst sein, wenn Sie während der Trennung mit Ihrem Ehepartner kommunizieren. Wenn Sie Kinder haben, ist eine kleine Kommunikation nicht falsch. Schließlich werden Sie die Kinder, ihre Schulaktivitäten, Fütterung und allgemeines Wohlergehen besprechen. Die Diskussion kann in einem offenen Raum von SMS, Telefonanrufen oder Social-Media-Plattformen von Angesicht zu Angesicht sein.

Die Kommunikation mit dem Ehepartner während der Trennung sollte jedoch minimal sein. Stellen Sie sicher, dass Sie nur Themen zu den Kindern und anderen wesentlichen Dingen besprechen. Seien Sie nicht versucht, nach persönlichen Dingen zu fragen - etwas, von dem Sie wissen, dass Sie Ihre Erinnerungen zusammen erleben können.

In der Tat scheint diese Strategie sehr schwer zu ziehen, aber sie hilft Ihnen, sich so schnell wie möglich von Ihrer Scheidung zu erholen. Andernfalls werden Sie suchen, wie Sie sich während der Trennung wieder mit Ehemann verbinden können.

Bevor Sie weiter lesen, müssen Sie sich über Ihre Entscheidung sicher sein, sich scheiden zu lassen.

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Soll ich während der Trennung mit meiner Frau sprechen?

Einige Frauen fragen oft: „Was denkt mein Mann während der Trennung nach??”

Wenn ein Ehemann Frau ignoriert, kann es schwierig sind, es zu verstehen. Die Wahrheit ist, dass sich die Menschen während des Scheidungsprozesses kaum aussprechen, aber es ist nicht seltsam, Aussagen wie „Mein Ehepartner ignoriert mich zu, oder meine Frau wird während der Trennung nicht mit mir sprechen. Soll ich mit ihr sprechen?''

Auch hier ist es nicht schädlich, mit einem Ehepartner während der Trennung zu kommunizieren, wenn wichtige Dinge zu diskutieren sind. Zu den Dingen, die den Nicht -Kontakt während der Trennregel ungültig machen.

Außerdem kann es Sie zu einer Erkenntnis über Ihre Gewerkschaft führen, während der Trennung mit Ihnen sprechen kann. Es kann Ihrem Grund helfen, wie man während der Trennung an der Ehe arbeitet, wenn Sie der Meinung sind, dass es eine Chance gibt. Es ist auch eine Möglichkeit, während der Trennung Hoffnung zu halten.

Denken Sie daran, dies ist jemand, den Sie sich so sehr gekümmert haben, als Sie zusammen waren. Sie können sich immer noch für Ihre Fürsorge zeigen, während Sie sich Ihrer Scheidungsentscheidung bewusst sind. Trotzdem ist es wichtig, während der Trennung nach negativen Zeichen zu achten, um Verwirrung zu vermeiden.

25 dos und keine ignorieren, wenn Sie Ihren Ehepartner während der Trennung ignorieren

Unabhängig davon.

1. Befolgen Sie die No -Kontakt während der Trennregel

Wenn Sie Ihren Ehepartner während der Scheidung ignorieren, besteht die erste Regel darin, in der Anfangsphase keinen Kontakt aufzunehmen.

Die Kommunikation mit dem Ehepartner während der Trennung oder nach der Einreichung einer Scheidung kann den Scheidungsprozess untergraben. Solange Sie es mit Ihrem Ehepartner besprechen, werden Sie es schwierig sein, sich von ihnen zu trennen.

Die Scheidung kann niemals zufällig sein, und wenn Sie in diese Bühne gekommen sind, vergessen Sie nicht, dass Sie etwas dazu veranlasst haben. Wenn Sie jedoch während der Trennung ständig mit einem Ehepartner kommunizieren.

Verständlicherweise haben Sie es mit jemandem zu tun, den Sie als Seelenverwandter für einen Seelenverwandten gedacht haben. Sie haben geheiratet, jahrelang im selben Bett geschlafen, gegessen und zusammen getanzt. Aber jetzt können Sie sie nicht sehen oder noch einmal mit ihnen wie zuvor sprechen. Wie können Sie plötzlich aufhören, all dies zu tun??

Es gilt jedoch kein Kontakt während der Trennung nur für einen Monat. Nach dieser Phase können Sie mit Ihrem Ehepartner über wichtige Dinge kommunizieren. Alles, was Sie brauchen, ist diszipliniert zu sein und die No -Kontakt -Regel zu ertragen.

2. Sie können während eines Notfalls sprechen

Soll ich meinen Mann während unserer Trennung kontaktieren? Oder sollte ich meinen Mann während der Trennung anrufen? Ja, wenn Sie die Scheidung herausfordern, zu akzeptieren.

Das Ignorieren Ihres Ehepartners während der Scheidung hilft, aber eine der Ausnahmen ist während eines Notfalls. Unabhängig davon, wer die Scheidung oder den Grund für die Trennung initiiert hat, ist die Trennung immer schmerzhaft. Daher müssen Sie emotional stabil sein, um das zu bewältigen, was folgt.

Wenn Sie eine Scheidung eingereicht haben, wissen Sie, dass Ihr Partner Schwierigkeiten hat, mit der Trennung fertig zu werden. Sie können sich an Sie wenden, wie Sie während einer Trennung an der Ehe arbeiten oder Sie davon überzeugen können, die Hilfe eines Eheberaters gemeinsam zu erhalten.

Angenommen, Sie sind sich Ihrer Entscheidung sicher; Keine Notwendigkeit, sich zurückzuziehen. Lassen Sie sie wissen, dass die Trennung angesichts der Probleme, die Sie zusammen erlebt haben.

Einige Notfälle können jedoch rechtfertigen, Ihrem Ehepartner ein Publikum zu gewähren. Einige dieser Veranstaltungen umfassen Diskussionen über Kinderunterstützung oder gemeinsame Finanzen.

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3. Beantworten Sie den Anruf nicht

Der einfachste Weg, heutzutage jemanden zu erreichen, ist durch Telefonanrufe. Es sieht zwar harmlos aus, einen Anruf abzuholen, anstatt ihn von Angesicht zu Angesicht zu sehen, aber es ist am besten, die Anrufe Ihres Ehepartners während der Trennung nicht zu beantworten.

Wenn Sie telefonieren, sprechen Sie möglicherweise anfangen, vor der Trennung über Ihr gemeinsames Leben zu sprechen. Das reicht aus, um Ihre Entscheidung abzuwenden und es schwierig zu machen, die Scheidung abzuschließen.

Es ist normal, wenn Sie sehen möchten, wie es ihnen geht, aber Sie sollten nicht anrufen. Denken Sie daran, warum Sie oder Ihr Ehepartner zunächst eine Scheidung beantragt haben. Auch wenn sie eine SMS -SMS -SMS löschen, ohne zu vermeiden, dass der Scheidungsprozess erschwert wird.

4. Komplizieren Sie die Scheidung nicht mit Ihren Handlungen

„Mein Mann ignoriert mich während unserer Trennung. Was kann ich machen?”

Nach der Einreichung einer Scheidung, jeder Schritt oder jeder Entscheidung, die Sie sehr treffen. Daher müssen Sie vermeiden, einige Dinge zu tun, um Ihren Ehepartner zu provozieren oder die Scheidung zu gefährden. Akzeptieren Sie, dass dies eine schwierige Phase in Ihrem Leben ist, und Sie müssen sie aushalten, bis es vorbei ist.

Ihr Ziel ist es, den Scheidungsprozess abzuschließen, und Sie müssen sich darauf konzentrieren. Obwohl Sie nicht mehr zusammen sind und das Recht haben, das zu tun, was Sie wollen, sind die Gefühle Ihres Ehepartners immer noch gültig.

Dating mit einer neuen Person oder Flirten sind einige der Handlungen, die Ihren Partner verärgern könnten. Sie werden denken, dass dies die ganze Zeit über Ihr Grund war. Alles, was Sie brauchen, ist Ausdauer und Geduld, diese Phase zu durchlaufen.

5.Hängen Sie mit Ihren gemeinsamen Freunden ab

Das Ignorieren Ihres Ehepartners während der Trennung beinhaltet nicht das Abschneiden der Freunde, die Sie gemeinsam haben. Machen Sie nicht die Freunde, die Sie beide Kollateralschaden haben, da es nicht fair ist. Ihr Leben muss trotz der Scheidung weitergehen.

Wenn Sie aufhören, mit diesen Freunden abzuhängen, verlieren Sie großartige Verbindungen und Menschen, die sich zutiefst um Sie kümmern. Außerdem ist diese Phase, wenn Sie Menschen brauchen, um für Sie da zu sein.

Obwohl es Situationen gibt, in denen Sie und Ihr Ehepartner zu demselben Ereignis eingeladen werden, besteht der Trick hier darin, den Kontakt mit Ihrem Ehepartner zu minimieren und Spaß zu haben. Wenn Sie nicht mithalten können, können Sie die Veranstaltung verlassen. Ihre Freunde werden definitiv verstehen.

6. Suchen Sie nach Komfort von Familienmitgliedern und Freunden

Abgesehen von den Freunden, die Sie und Ihr Ehepartner haben, ist es in Ordnung, in anderen Komfort zu finden. Dies ist unbestreitbar eine schwierige Zeit in Ihrem Leben, und Sie werden alle Hilfe benötigen, die es gibt.

Einige Menschen werden Ihre aktuelle Situation ausnutzen wollen. Freunde und Familienmitglieder können hier großartige Vermögenswerte sein. Sie verstehen Ihre Gefühle und bieten Ihnen die beste Hilfe. In der Zwischenzeit sollten Sie wählerisch sein, auf wen Sie sich verlassen müssen.

7. Sprechen Sie nicht mit Ihren Freunden über Ihren Scheidungsprozess oder mit einer abgestürzten Ehe

Vermeiden Sie bei der Ignorierung Ihres Ehepartners während der Trennung die Versuchung, Ihre Scheidung zu enthüllen oder über Ihren Partner mit anderen zu sprechen.

Wenn Sie Ihre Eheprobleme mit gemeinsamen Freunden oder anderen Freunden besprechen, ziehen sie sie in eine unangenehme Situation. Sie zwingen sie zur Auswahl, was dazu führen kann, dass Sie mehr Freunde verlieren.

8. Beteiligen Sie Ihre Freunde und Familienmitglieder nicht

Während Sie in Ihren Lieben Trost suchen können, ist es am besten, sie nicht in Ihre Scheidung einzubeziehen. Verständlicherweise sind dies Menschen, die Sie lieben und sich für Sie kümmern. Daher möchten sie vielleicht emotional werden und Ihrem Ehepartner die Schuld geben oder Ihren Ehepartner konfrontieren. Dennoch wird die Anleitung der Scheidung nur kompliziert und unordentlich machen.

9. Respektiere deine Schwiegereltern

Unabhängig vom Grund für die Scheidung ist es am besten, Ihre Schwiegereltern zu respektieren. Die Scheidung liegt nur zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner; Das Schneiden von Bindungen zu Ihren Schwiegereltern oder Beleidigung macht es nicht besser.

Vergessen Sie nicht, dass diese Leute früher Ihre Familienmitglieder waren. Wenn Ihre Schwiegereltern jedoch den Respekt nicht erwidern, haben Sie das Recht, sich auf die Scheidung zu konzentrieren.

10. Pass auf dich auf

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie für sich selbst tun können, wenn Sie Ihren Ehepartner während der Trennung ignorieren, ist die persönliche Pflege. Sie müssen nicht so aussehen, als wären Sie in Schwierigkeiten. Diese Phase ist schwierig und überwältigend, aber Sie können nicht zulassen, dass Sie sich wiegen.

Sehen Sie jedes Mal am besten, wenn Sie aussteigen, und die Leute fragen sich, ob Sie eine Scheidung durchlaufen.

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11. Machen Sie das Beste aus Ihrer ME-Zeit

Wenn Sie lange Zeit mit jemandem zusammen sein, können Sie manchmal Ihre Persönlichkeit vergessen. Jetzt ist es an der Zeit, zu dem zurückzukehren, der Sie sind. Besuchen Sie Ihre Hobbys und bewerten Sie Ihr Leben neu. Verbinden Sie sich wieder mit den Dingen zurück, die Ihnen am wichtigsten sind, und genießen Sie sie, ohne sich zurückzuhalten.

12. Konzentrieren Sie sich nicht nur darauf, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren

Nur weil Ihnen empfohlen wurde, während der Trennung keinen Kontakt zu machen, heißt das nicht, dass Ihr Leben still bleibt. Umleiten Sie etwas Energie in andere Dinge in Ihrem Leben, wie Ihre Arbeit. Wenn Sie nicht über die Notwendigkeit nachdenken, die Notwendigkeit zu ignorieren.

13. Ignorieren Sie Ihren Ehepartner in den sozialen Medien

Das Ignorieren Ihres Ehepartners während einer Scheidung ist nicht auf persönliche Interaktion beschränkt. Es umfasst auch Social Media. Sie können sie vermissen und ein paar Bilder online schauen, sieht harmlos aus.

Sie haben sich jedoch nur mehr verletzt. Blockieren Sie sie auf sozialen Plattformen, die Sie gemeinsam haben. Das Sehen ihrer Bilder ist auch eine Kontaktform, die Ihre Scheidung gefährden könnte.

14. Teilen Sie keine persönlichen Daten online weiter

Der Trend heutzutage ist es, online zu springen und bekannt zu geben, was Sie durchmachen. Wenn Sie sich scheiden lassen, ist es am besten, sich dem Zug beizutreten, um Ihre schmerzhafte Erfahrung online zu veröffentlichen, um mehr enthüllt zu haben, als Sie wollten.

Die Wahrheit ist, dass die meisten Online -Menschen nur unterhalten werden wollen. Sie kümmern sich weniger um Ihre Erfahrung.

15. Versuchen Sie zu meditieren

Von der Reihe von Problemen, die Sie mit Ihrem Ex-Ehepartner hatten, bis zur Trennungsphase haben Sie viel durchgemacht. Jetzt ist es Zeit, emotional zu entgiften. Hier kommt Meditation ins Spiel. Meditation hilft Ihnen, Stress zu lindern und es Ihnen ermöglicht, klar zu denken. Alles, was Sie brauchen, ist ein ruhiger Ort, an dem Sie sich auf Ihren Atem konzentrieren können.

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Erfahren Sie, wie Sie in diesem Video richtig meditieren:

16. Oft abhängen

Auch wenn Sie während Ihrer Trennung Hoffnung halten, sollten Sie sich nicht in den Innenräumen einsperren. Versuchen Sie, mehr mit Freunden oder alleine abzuhängen. Genießen Sie allein einen fantastischen Abend, die Einladungen von Freunden zu Partys und verbinden sich mit mehr Menschen. Das sollte Ihnen helfen, sich von der Scheidung zu entfernen.

17. Betrunken Sie Ihren Ehepartner nicht

„Frau wird während der Trennung nicht mit mir sprechen. Kann ich ihr eine SMS schreiben??" NEIN. Sie sollten Ihren Ehepartner nicht schreiben, wenn Sie nüchtern oder betrunken sind.

Das Trinken gibt Ihnen manchmal das Vertrauen, bestimmte Dinge auszuprobieren, einschließlich des Trotze des Nichtkontakts während der Trennregel. Sie können jedoch Ihre Entscheidung später bereuen. Wenn Sie trinken, um sich zu entspannen und Ihre Probleme zu vergessen, sollten Sie Ihr Telefon mit jemand anderem behalten.

18. Neue Leute kennen lernen

Die Menschen, die Sie als verheiratete Person kennen, waren wahrscheinlich auf Ihren Status zurückzuführen. Jetzt, da Sie sich scheiden lassen, ist es möglich, dass Sie die meisten von ihnen nicht wie zuvor sehen werden.

In dieser Phase brauchen Sie neue Freunde oder neue Phasen. Also mach das ohne zu zögern. Wenn Sie ins Einkaufszentrum gehen, seien Sie sozial und freundlich. Erhöhen Sie Ihren Freundekreis und lernen Sie aus dem Lebensstil anderer.

19. Lerne etwas Neues

Eine andere Sache, die Sie während Ihres Scheidungsprozesses tun können, ist, etwas Neues zu lernen. Dies kann eine neue Sprache, Sport, Schneiderei, Kochen usw. umfassen. Es spielt keine Rolle, was Sie tun. Stellen Sie sicher, dass die Fähigkeit Ihrem Leben einen Mehrwert erhöht.

20. Trainiere mehr

Übung ist allgemein bekannt, dass Sie gesund bleiben und Ihre Wahrscheinlichkeit verringern, Krankheiten zu erkranken. Aber Sie wissen, was Sport noch für Sie tun kann? Es kann Ihre geistige Gesundheit und Stimmung verbessern.

Sie müssen sich nicht auf anstrengende Übungen durchführen. Schwimmen, Gehen oder Laufen reicht aus, um ein stabiles Wohlbefinden aufrechtzuerhalten.

21. Springe nicht in eine andere Beziehung

Eine neue Beziehung hat normalerweise Funken und schöne Momente, aber Sie müssen innehalten. Was Sie in dieser Phase brauchen, ist keine neue Beziehung. Es wird nicht die emotionalen Turbulenzen ausgelöscht, die Sie gerade erlebt haben.

Stattdessen stellt es Sie davon ab, die Realität vor sich vor sich zu sehen. Daher entspannen Sie sich und erlauben Sie sich, sich vom Scheidungsprozess zu heilen, bevor Sie Ihr Herz für eine andere Person öffnen.

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22. Reden Sie sie nicht aus

Viele Paare machen einen Fehler während der Trennung, indem sie unangenehm über einander sprechen. Wenn Sie das Lust darauf haben, tun Sie nicht. Denken Sie daran, Sie waren einmal Liebhaber, die dachten, Sie würden sich nicht gegenseitig verlassen. Da Ihre Gewerkschaft zu einer Scheidung führte, ist es am besten, Ihr Schicksal zu akzeptieren und weiterzumachen.

Außerdem macht Sie bitter und abgelenkter, wenn Sie Ihren Ehepartner in einem schlechten Licht malen. Konzentrieren Sie sich auf die Scheidung und gehen Sie so schnell wie möglich weiter.

23. Behandle sie schön

Wenn Sie Ihren Ehepartner während Ihrer Scheidung ignorieren, bedeutet dies nicht, unhöflich zu sein. Vielleicht verdienen sie nicht Ihre Freundlichkeit oder gute Geste, nachdem sie sich scheiden lassen, aber Sie müssen reif handeln. Eine subtile Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sie gut zu behandeln, wenn Sie sie sehen.

Begrüßen Sie sie, wenn Sie auf der Straße auf sie stoßen und auf Partys respektieren. Ihr Ziel ist es, die Scheidung so schnell wie möglich und nichts mehr abzuschließen.

24. Beeilen Sie den Scheidungsprozess nicht

In der Tat ist es wichtiger als alles andere, schnell von Ihrer Trennung weiterzugehen, aber Sie müssen sie langsam nehmen. Verstehen Sie, dass Scheidung bedeutet, dass Sie nicht mehr mit Ihrem Partner verheiratet sein werden. Eine solche Erfahrung ist nicht einfach, also nehmen Sie sich Zeit, um es durchzudenken.

25. Vergib dir selbst

Manchmal hat ein Teil von Ihnen möglicherweise das Gefühl, dass Sie hauptsächlich zur Scheidung beigetragen haben. Was auch immer Sie getan haben, um es zu verursachen, stellen Sie sicher, dass Sie sich selbst vergeben. Du bist so menschlich wie jeder andere, was dich voller Mängel macht.

Vergib dir dir selbst und lerne aus deinen Fehlern. Wie James Blunt in seinem Lied sagte, Wenn ich wieder Liebe finde, “Ich werde ein besserer Mann sein, wenn ich wieder Liebe finde.”

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Ist es eine gute Idee, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren?

Manchmal kann es Ihnen helfen, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren. Indem sie sich nicht zur Verfügung stellen, werden sie Sie wahrscheinlich mehr vermissen und Ihre Bedeutung in ihrem Leben sehen.

Trotzdem gibt es keine Garantie dafür, dass Ihr Ehepartner zu Ihnen zurückkehrt. Während Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie während der Trennung an der Ehe arbeiten können, sollten Sie die Augen während der Trennung für negative Zeichen offen halten.

Das Endergebnis

Zweifellos ist die Scheidung eine unangenehme Erfahrung im Leben von Paaren. Es ist schwer zu akzeptieren, dass Ihr einmaliger Seelenverwandter jetzt ein Fremder sein wird. Aber das Leben ist ziemlich unvorhersehbar und nicht in Schwarz und Weiß.

Es ist nicht einfach, Ihren Ehepartner während der Trennung zu ignorieren. Sie können einen Eheberater konsultieren, um Ihnen dabei zu helfen, diese Phase zu durchlaufen. Die DOS und Don'ts in diesem Artikel machen den Prozess jedoch zu einem Spaziergang im Park für Sie.