20 Möglichkeiten, um mit einer manipulativen Schwiegermutter umzugehen
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- Kimberley Schreck
Wenn Sie eine Person finden, die Sie heiraten möchten, heiraten Sie in eine neue Familie. Wenn Sie Glück haben, werden sie Sie mit offenen Armen willkommen heißen.
Trotzdem könnte es passieren, dass Sie unglückliche Umstände des Umgangs mit einer manipulativen Schwiegermutter haben. Diese Situation könnte dunkle Wolken über Ihr Glück bringen und lassen Sie sich fragen, was Sie falsch gemacht haben und wie Sie es lösen können.
Eine Manipulative Schwiegermutter kann Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Sie könnte versuchen, Ihre Handlungen, die Entscheidungen Ihres Ehepartners zu kontrollieren oder sie sogar gegen Sie zu wenden.
Sie kann mehr oder weniger subtil sein oder mehr oder weniger erfolgreich in ihren Bemühungen, die Situation zu ihren Gunsten zu manipulieren.
Wie dem auch sei, du musst nicht verzweifeln. Es gibt immer noch Dinge, die Sie tun können, um eine giftige Schwiegermutter zu verwalten und zu überleben.
Warum neigen Schwiegermütter dazu, zu kontrollieren??
Wenn Sie mit einer giftigen Schwiegermutter umgehen möchten, müssen Sie sie verstehen, und das bedeutet, ihre Motive zu verstehen.
- Schwierige Schwiegermütter machen sich nicht auf die Idee, einfach schwierig zu sein. Der Effekt, den Sie auf Ihre Haut empfinden.
- Eine emotional manipulative Schwiegermutter versucht normalerweise, die Kontrolle zurückzugewinnen, von der sie glaubt, dass sie mit Ihrem Eintritt in den Familienkreis verliert.
Früher wurden Dinge auf eine bestimmte Weise gemacht, und jetzt muss sie sich anpassen und verändern. Und wir wissen, wie Veränderungen, gelinde gesagt, herausfordernd sein können.
- In dem Moment, in dem Sie sich selbst sagen: „Meine Schwiegermutter manipuliert meinen Mann“, müssen Sie auf die Dinge achten, die sie erreichen will. Sie weisen normalerweise auf ein Bedürfnis hin, das sie hat oder sich Sorgen darüber machen könnte, was passieren könnte, wenn sie die Kontrolle aufgibt.
- Eine eindringende Schwiegermutter rechtfertigt oft ihre Handlungen, indem sie impliziert, wie hilfreich sie versucht, es zu sein. Sie könnte auf Dinge hinweisen, die sie über ihren Sohn weiß, dass andere nicht oder wie einzigartig und perfekt sie Dinge rund um das Haus macht.
Wenn ja, könnte sie nach Wertschätzung und Sorgen suchen, wird sie es von der Familie haben, sobald Sie sich anschließen.
Aus irgendeinem Grund sieht Sie eine Schwiegermutter als Bedrohung als Bedrohung. Wenn Sie erfolgreich mit einer giftigen Schwiegermutter umgehen möchten, müssen Sie verstehen, warum das ist. Dann können Sie sich mit der Situation befassen oder überleben können.
Verwandte Lesung: Tipps zum Umgang mit respektlosen Schwiegereltern
Zeichen und Merkmale einer manipulativen Schwiegermutter
Wenn Sie mit dem Gedanken konfrontiert werden, ist „meine Schwiegermutter manipulativ“ oder „Schwiegermutter manipuliert meinen Mann“, Sie könnten Ihr Urteilsvermögen in Frage stellen und sich fragen, ob Sie die Dinge gerade sehen.
Dies hängt davon ab, wie subtil sie in ihrem Ansatz ist. In diesem Fall kann Ihre Schwiegermutter manipulativ sein, die Zeichen zu kennen.
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Vergleiche und erniedrigen dich
Eine der kontrollierenden Schwiegertaktiken besteht darin, Sie kennenzulernen, damit sie diese Informationen gegen Sie verwenden kann. Eine Manipulative Schwiegermutter kann sich gut und höflich verhalten, um Sie zum Öffnen zu bringen.
Schließlich wird sie diese Informationen jedoch verwenden, um zu zeigen, wie Sie im Vergleich zu ihr alles andere als perfekt sind. Am Ende werden Sie sich gespielt und herabgesetzt fühlen.
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Weiß immer besser
Während Sie die ganze Zeit falsch liegen, hat sie die ganze Zeit Recht. Sie wird das nicht immer in deinem Gesicht reiben, besonders wenn andere vorhanden sind.
Sie wird jedoch ihre Würdigkeit ermahnen, indem sie demonstriert, wie ihr der Weg der beste Weg ist.
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Die negative Methode nimmt ab, wenn andere in der Nähe sind
Je mehr sozial eingestimmt ist, eine manipulative Schwiegermutter ist, desto länger kann sie vor anderen auf dem Laufenden bleiben.
Es könnte sein, dass sie sie so geschickt manipuliert, dass sie dich als den Bösen sehen, wenn du versuchst, etwas zu sagen.
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Mit ihren Gefühlen nutzen, um ihren Weg zu bekommen
Eines der Zeichen einer schlechten Schwiegermutter ist die emotionale Manipulation. Sie kann es vortäuschen, bis sie es schafft.
Eine Manipulative Schwiegermutter kann weinen, wütend oder krank werden. Sie weiß, wie man Aufmerksamkeit und ihren Weg bekommt, indem sie das Einfühlungsvermögen anderer nutzt.
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Kein Platz für Privatsphäre oder persönliche Entscheidung
Eine handwerkere Schwiegermutter drückt sich nicht nur in Ihren Entscheidungsprozess, sondern sie kann auch allein in Ihre Zeit eindringen. Je mehr sie ein Teil Ihres Lebens ist, desto mehr kann sie sie kontrollieren.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie niemals eine persönliche Zeit mit Ihrem Ehepartner haben können, könnte dies eines der manipulativen Schwiegermutterszeichen sein.
Verwandte Lesung: So verwalten Sie Ihre Beziehung zu Schwiegereltern
20 Möglichkeiten, um mit einer manipulativen Schwiegermutter umzugehen
Jetzt, da Sie die Zeichen durchgesehen haben, können Sie mit Zuversicht sagen: "Meine Schwiegermutter kontrolliert und manipulativ"?
Erkennen ist der erste Schritt. Die nächste Frage, die wir beantworten müssen, ist, wie man mit einer manipulativen Schwiegermutter umgeht.
1. Verstehe ihre Motive
Wenn Sie sich Ihren Weg anpassen möchten, müssen Sie verstehen, warum sie Sie so behandelt.
Verständnis ist keine Entschuldigung für ihr Verhalten. Es soll Ihnen Klarheit geben und Ihre Handlungen leiten.
2. Vermeiden Sie Auslöser
Obwohl es nicht immer möglich ist, versuchen Sie es zu erkennen und vermeiden Sie dann Auslöser. Wird sie in den Ferien besonders schwierig? Auf welchen Themen ist sie sensibel?
Erfahren Sie, was sie in ein Schwiegermund verwandeln kann, die Auslöser vermeiden und, wenn nicht möglich, einen Fluchtplan haben.
3. Sich von ihren Kommentaren lösen
Es ist dasselbe für eine manipulative Schwiegermutter wie bei irgendjemand anderem. Ihre Worte sagen nichts über dich und alles über sie.
Wenn Sie ihre Worte als Spiegelbild von ihr sehen können, können Sie Ihre emotionale Reaktion leichter verwalten.
4. Kämpfe deeskalieren
Wenn sie versucht, Sie in einen emotionalen Kampf zu könen, versuchen Sie einige Konfliktlösung und Deeskalationstechniken. Sie werden sich immer noch wütend fühlen, aber Sie werden mit mehr Kontrolle reagieren.
So viel weniger durcheinander bringen, nach den Kämpfen zu behandeln.
5. Beginnen Sie niemals einen Kampf, sondern seien Sie bereit, fest zu stehen
Seien Sie nicht derjenige, der einen Kampf beginnt, aber wenn sie respektlos oder abweisend wird, seien Sie bereit, Ihren Standpunkt zu verteidigen. Sie können sagen, dass Sie sehen können, was sie vorschlägt, aber Sie bevorzugen es, es anders zu tun.
Stellen Sie sich den Boden, erklären Sie sich aber nicht zu viel, um nicht zu defensiv auszusehen, und geben Sie ihr mehr Material, um Sie auszuwählen.
6. Umrunden und an den Grenzen bleiben
Was ist in Ihrem Haushalt erlaubt? Kann sie eintreten, ohne zu klopfen?? Kann sie Ihren Kindern anders beibringen, als Sie zulassen?? Kann sie unangekündigt vorbeikommen?
Verbalisieren die Grenzen und halten Sie sich an sie. Für diesen Schritt müssen Sie wahrscheinlich Ihren Ehepartner darüber besprechen und zustimmen, damit Sie sie gemeinsam durchsetzen können.
7. Beteiligen Sie Ihren Partner
Dies bedeutet nicht, dass Sie ihn jedes Mal anrufen, wenn es ein Problem zwischen euch beiden gibt.
Sie müssen einige der Kämpfe mit der manipulativen Schwiegermutter für sich selbst bewältigen, weil er möglicherweise noch nicht bereit ist, sie genauso zu sehen, wie Sie es tun.
Nehmen Sie eine Schritt-für-Schritt-Annäherung an, um die Augen zu öffnen und seine Hilfe zu holen. Wenn Sie nicht der schlechte Mensch in seinen Augen sein wollen, sprechen Sie über Ihre Bedürfnisse, nicht über ihre Handlungen.
Versuchen Sie, darüber nachzudenken, wie Sie sich fühlen, wenn sie etwas tut, ohne ihre Handlungen zu kennzeichnen.
8. Machen Sie eine Pause von der Beziehung
Sie ist deine Schwiegermutter, nicht deine Mutter. Und selbst wenn sie deine Mutter wäre, brauchst du manchmal Distanz.
Lassen Sie Ihren Ehepartner also weiterhin zu Besuch gehen, wenn er möchte, aber erlauben Sie sich auch, sich ihm nicht so sehr zu ihm anzuschließen.
9. Konzentrieren Sie sich darauf, Beziehungen zu Ihrem Ehepartner aufzubauen
Einer der Gründe, warum sie Sie abreißen möchte, ist die Priorität im Leben Ihres Ehepartners zu bleiben. Jedes Mal, wenn Sie gegen sie kämpfen, kämpfen Sie nicht für ihn und Ihre Beziehung.
Konzentrieren Sie sich auf Aufbau der ehelichen Bindung und Zufriedenheit.
Wenn Sie entlüften müssen, wählen Sie es manchmal mit Freundinnen oder einem Therapeuten, halten Sie Ihre Beziehung von der Schwiegermutter-Toxizität fern.
10. Geben Sie die Notwendigkeit auf, gefallen zu müssen
Zuerst haben Sie vielleicht versucht, die Dinge perfekt zu machen, damit Sie endlich ihre Zustimmung erhalten können. Leider ist das nie gekommen, und jetzt fragen Sie sich, was Sie falsch gemacht haben.
Solange Sie sich bemühen, ihre Bestätigung zu erhalten, wird sie etwas über Sie haben. In der Karotten- und Stickmetapher fungiert die Zustimmung als Karotte.
11. Akzeptiere, dass sie sich nicht ändern wird
Nehmen Sie sie nicht in der Lage, sich als Reflexion über Sie und Ihre Bemühungen zu ändern.
Wenn Sie versucht haben, den Zaun so viel wie möglich zu messen, denken Sie daran, dass Sie nichts anderes tun können. Sie ist wie sie wegen ihr ist, nicht für Sie.
Manipulative Schwiegermutter ändert sich nur nicht, wenn sie sich dafür entscheidet.
Verschwenden Sie also keine Zeit und Energie, um Pläne für die Reparatur von Beziehungen zu erstellen, damit Sie alle glücklich leben können.
12. Versuche etwas Gutes in ihr zu finden
Sie ist vielleicht keine gute Schwiegermutter, aber sie könnte eine großartige Mutter oder Oma sein. Vielleicht gibt es Dinge über sie, die Kontakt mit ihr angenehmer aufnehmen werden.
Denken Sie daran, diesen langen Familienessen standzuhalten.
13. Arbeiten Sie an Ihrem Vertrauen
Je mehr du an dich selbst glaubst, desto weniger kann sie dich niederreißen. Welche Kommentare provozieren Sie am meisten?
Verwenden Sie sie als Erkenntnisse, die Dinge signalisieren können, an denen Sie arbeiten und sich verbessern können, damit sie Sie nicht für sie auswählen kann.
14. Machen Sie sich Notizen aus ihrem Buch
Sie ist gut in Manipulationen, weil sie jahrelang Übung hatte.
Wenn Sie sie verstehen und mit ihr umgehen wollen, lernen Sie ihre Methoden. Nicht sie zu werden, sondern sie besser zu überwinden.
15. Eine Mauer sein
Wenn sie dich nicht verärgern kann, kann sie dich nicht berühren. Ihre emotionale Reaktion verleiht dem Kampf Kraftstoff. Lernen Sie also, ein Felsen zu sein, und geben Sie ihr nicht, was sie braucht, um weiterzumachen.
Emotionen sind Aufmerksamkeit, und das verstärkt sie. Nehmen Sie sie weg und sie kann nicht mit jemandem kämpfen, der sich nicht engagieren will.
16. Lerne zu vergeben
Wenn Sie auf eine Entschuldigung warten, können Sie lange warten. Sie wird es nicht tun, wenn es ihr nicht zugute kommt. Wenn Sie können, versuchen Sie, ihr zu vergeben, damit Sie an den Verletzungen vorbeigehen können. Vergebung ist nicht für sie; es ist für dich.
17. Verzichten Sie auf die Erwartungen an sie
Hegen Sie die letzten Hoffnungen, dass sie sich ändern, zu Hilfe kommen und beispielsweise bei den Kindern helfen wird??
Wenn sie sich dafür entscheidet, ist es großartig!
Halten Sie jedoch nicht den Atem an, denn wenn Sie sich von ihr angewiesen haben, können Sie von ihr kontrolliert werden. Sehen Sie, ob Sie Dinge arrangieren können, damit Sie überhaupt keine Erwartungen an sie haben.
Ihre Unabhängigkeit ist Ihre Stärke.
18. Erfreuliche Aktivitäten erhöhen
Wenn Sie sich glücklich und optimistisch fühlen, können Sie besser mit ihr umgehen. Was bringt dich zum Lächeln? Was bringt dir Freude?
Wenden Sie sich an diese Aktivitäten und Menschen, die Sie so fühlen, damit Sie sich selbst erden und befähigt fühlen können. Es wird einfacher, alles zu tragen, was sie auf dich wirft (natürlich geistig. Alles fliegt dich zu, Ente!).
Außerdem können Sie versuchen, ein Buch über giftige Schwiegereltern zu lesen und Ihre Ehe vor ihnen zu schützen!
19. Versuchen Sie, etwas Humor darin zu finden
Nicht, dass Sie Ihren schelmischen und lustigen Gedanken mit einer manipulativen Schwiegermutter oder Ihrem Ehepartner teilen werden, aber Humor kann Sie durch fast jede Situation bringen.
Einige beliebte und erfolgreiche Sitcoms wurden basierend auf solchen Situationen erstellt, und jetzt können Sie reales Leben für Ihr eigenes privates "Everybody Loves Raymond" -Skript verwenden.
Am Ende könnte es eine großartige Geschichte sein, mit anderen Schwiegertöchtern zu teilen.
20. Versuche durch das zu wachsen
Es ist vielleicht nicht einfach, diesen Rat zu nehmen, aber obwohl wir nicht immer entscheiden, was mit uns passiert, entscheiden wir uns, was damit zu tun ist.
Warum also nicht die Erfahrung nutzen, um einige Lektionen daraus zu lernen??
Wie man Sympathie für Menschen hat, die wir nicht mögen, wie man fest bleibt, wie man verärgert ist und ruhig reagiert, wie man vergeben und Selbstachtung hat, und schließlich, welche Art von Schwiegermutter nicht eines Tages sein kann?
Wegbringen
Eine giftige Schwiegermutter kann Wolken auf Ihr frisch verheiratetes Glück bringen. Wenn Sie die Anzeichen einer manipulativen Schwiegermutter erkennen, machen Sie sich selbst auf sich.
Sie werden höchstwahrscheinlich versuchen, die Zäune zunächst zu reparieren und ihre Zustimmung zu erhalten. Wenn es nicht funktioniert, denken Sie daran, dass es immer noch Dinge gibt, die Sie tun können.
Werfen Sie das Handtuch noch nicht hinein. Sie können lernen, Ihre Emotionen besser zu verwalten, Auslöser zu vermeiden, neue festere Grenzen zu skizzieren, Hilfe von Ihrem Partner zu erhalten und Ihr Vertrauen zu erhöhen.
Wenn Sie diese Erfahrungen verwenden, um zu wachsen.
Sie können ein friedliches Familienleben mit Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern führen und sich mit einer giftigen Schwiegermutter befassen, weil Ihre Gefühle in Ihren Händen liegen.
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