20 sexuelle Probleme in einer Beziehung, die Sie vermeiden können

Sexuelle Intimität ist genauso wichtig wie die Liebe in einer glücklichen Romanze. Achten Sie auf diese 20 häufigen sexuellen Probleme, die Ihre Beziehung beschädigen können.

Die meisten Paare gehen davon aus.

Aber in Wirklichkeit braucht eine glückliche romantische Beziehung oder eine Ehe mehr als nur Liebe.

Es braucht auch eine gesunde Dosis sexueller Intimität!

Liebe könnte euch beiden helfen, bequem zusammen in der Gesellschaft des anderen zusammen zu leben.

Aber wenn Sie möchten, dass sich Ihre Beziehung jeden Tag aufregend, leidenschaftlich und unvergesslich anfühlt, müssen Sie sich auf jeden Fall auf sexuelle Intimität konzentrieren, genauso wie Sie sich romantischen Gesten gönnen.

Intimität und sexuelle Probleme in einer Beziehung

Viele Paare beginnen mit einer Wirbelwind -Romanze, in der sie sich in den ersten Monaten oder Jahren nicht gegenseitig voneinander halten können, sondern schließlich in einer Beziehung, in der sie sich aneinander berühren, nur um ihren Partner im Bett zu schieben oder ihre zu bekommen Aufmerksamkeit des Partners.

Und dieser perfekte Start in eine glückliche Romanze verwandelt sich zu einer Beziehung, in der nach ein paar Jahren keine sexuelle Chemie oder Aufregung gibt.

Es passiert jedoch nicht alles auf einmal.

Es beginnt auf unanständige Arten, bis es an den Punkt kommt, an dem sich einer oder beide von Ihnen in der Beziehung einfach nicht mehr lebendig fühlen, und suchen verzweifelt nach Wegen, um mehr Aufregung in Ihrem Leben zu erleben.

Sind Sie in einer geschlechtlosen Ehe wirklich zufrieden??

Seien wir ehrlich, niemand möchte in einer Ehe enden, die von Intimitätsproblemen durchsetzt ist. Wenn Sie heute jemanden kennengelernt haben und in gewisser Voraussicht wissen, dass Sie in zehn Jahren beide sexuell inkompatibel wären und sich sexuell vollständig ignorieren würden, würden Sie sich immer noch mit dieser Person verabreden?

Erinnern Sie sich an die Zeit, in der Sie in jedem Fall Sex haben, in dem Sie Ihren Liebhaber in die Hände bekommen haben?? Wie oft werden Sie heutzutage mit Ihrem Partner sexuell intim? [Geständnisse: Wie Erotik meine geschlechtslose Ehe gerettet hat]

Ignoriere deinen Sexualtrieb nicht!

Sexuelle Probleme in einer Beziehung können sich langsam einschalten, aber es gibt immer spürbare kleine Anzeichen, die Sie sehen können, wenn Sie sie wirklich interessieren, um sie zu sehen.

Ignorieren Sie diese subtilen Zeichen niemals. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, Sex zu haben, ist die Mühe, die es unternimmt, nicht wert, es ist wahrscheinlich ein Weckruf, der längst überfällig ist. Wenn sich Sex langweilig anfühlt oder wenn Ihr Sexualtrieb aus irgendeinem Grund bergab geht, müssen Sie nach neuen Möglichkeiten suchen, um die Aufregung wieder in Ihre Beziehung zu bringen.

20 sexuelle Probleme in einer Beziehung, die Sie leicht vermeiden können

Es könnte mehrere Gründe geben, warum sich sexuelle Probleme in eine Beziehung verwickeln. Aber wenn Sie die Zeichen frühzeitig fangen oder sich entscheiden, die Dinge umzudrehen, können Sie die flackernde Flamme der Leidenschaft wieder aufleben lassen und sich Ihre Beziehung genauso aufregend anfühlen.

Lesen Sie diese 20 häufigsten sexuellen Probleme in einer Beziehung. Wenn Sie eines dieser Probleme in Ihrem eigenen Liebesleben erleben, wird es behoben, bevor es sich in ein irreparables sexuelles Problem verwandelt.

#1 Fehlübereinstierter Sexualtrieb. Ein Mann kann den Höhepunkt der Erregung innerhalb von zehn Minuten erleben, wenn er sich dafür entscheidet. Aber eine Frau braucht im Allgemeinen viel länger, um einen sexuellen Orgasmus zu erleben. Wenn die sexuellen Antriebe beider Partner nicht übereinstimmen oder wenn ein Partner immer von der Erfahrung unzufrieden ist, ist es nur eine Frage der Zeit, bis Sex beginnt, sich wie eine belohnungslose Belastung zu fühlen.

Gönnen Sie sich ein längeres Vorspiel, das beide Liebhaber erregt, und kommunizieren miteinander. Es ist der einfachste Weg, diese Art von sexuellen Problem in der Beziehung zu vermeiden.

#2 Monotonie. Wenn Sie jedes Mal den gleichen Missionar in derselben Ecke des Bettes machen, können die Dinge in ein paar Jahren ziemlich langweilig werden. Experimentieren Sie miteinander, machen Sie Sex aufregend und erfrischend, indem Sie die ganze Zeit neue Dinge ausprobieren.

#3 Sexuelle Angst. Merkst du, dass du schon lange keinen Sex mehr gehabt hast?? Und macht dieser Gedanke Sie tatsächlich unruhig und ängstlicher, wenn Sie daran denken? Für viele Paare ist es einfacher, die sexuelle Intimität vollständig zu ignorieren, anstatt sich mit dem Stress zu befassen, sich mit dem Problem zu stellen.

Es ist wahr, das Problem zu konfrontieren, könnte Sie dazu bringen, sich winden zu wollen, aber wenn Sie beide lernen, sich damit umzugehen, werden Sie beide näher und mehr ineinander verliebt sein.

#4 Lethargie und Faulheit. Sex ist keine lästige Pflicht! Haben Sie jemals das Gefühl, dass es einfacher war, einfach so zu tun, als würde man schlafen, anstatt Sex mit Ihrem Partner zu haben?? Möglicherweise haben Sie einen anstrengenden Lebensstil, aber wenn Sie nach Ausreden suchen, um Sex zu vermeiden.

#5 körperliche Attraktivität. Finden Sie Ihren Partner immer noch sexuell attraktiv?? Wenn Sie beide jeden Tag nackt ins Bett schlüpfen, ist es leicht, das sexy Zeug im Laufe der Zeit zu übersehen. Innovation, sich füreinander anziehen und mit Perücken oder verschiedenen Requisiten verrückt machen, um ab und zu ein einzigartiges Erlebnis zu schaffen.

Aber vor allem, lassen Sie sich nicht gehen, nur weil Sie sich in einer stabilen Beziehung zu jemandem befinden, der Sie liebt. Wenn Sie Ihr eigenes Aussehen für selbstverständlich halten und sich selbst gehen lassen und erwarten, dass Ihr Partner den Körper einer perfekten 10 hat, sind Sie nur egoistisch und nervig. Versuchen Sie, gut auszusehen, sich zu verkleiden und sich genauso zu verhalten, wie Sie es tun würden, wenn Sie noch Single oder an den ersten Termine wären.

#6 Sex zurückhalten. Verwenden Sie Sex nicht als Werkzeug, um auch nach einem Argument zu bekommen. Natürlich haben Sie möglicherweise nicht Lust, nach einem Kampf *zu machen *, es sei denn!* Aber benutze Sex nicht, um Brownie -Punkte zu gewinnen oder deinen Partner dazu zu zwingen, sich schuldig zu fühlen und dich um Vergebung zu bitten. Ihr Partner kann sich entschuldigen, aber er würde Sie hassen, weil Sie Sex zurückgehalten haben und es verwenden, um ein Argument zu gewinnen.

#7 Stress und Depression. Stress und Depression verringern den Testosteronniveau in Ihrem Körper. Erstens haben Sie keine Lust, Sex zu haben, wenn das passiert. Und zweitens möchte Ihr Körper nicht, dass Sie Sex haben! Je gestrester oder depressiver Sie sind, desto mehr möchten Sie Sex vermeiden, weil Sie es sowieso nicht genießen möchten.

Versuchen Sie sich zu entspannen, Spaß zu haben und jeden Tag ein unvergessliches Erlebnis zu machen. Das Leben kann manchmal schmerzhaft sein, aber solange Sie Ihr Glas als halb voll betrachten, können Sie immer noch ein glückliches und ereignisreiches Leben führen.

#8 Ablenkungen im Bett. iPads, Fernseher und elektronische Gadgets stellt die ganze Zeit über Ihre gemeinsame Zeit ein. Und wenn Sie einen Fernseher in Ihrem Schlafzimmer haben oder sich mit Geräten umgeben, wird er unweigerlich in Ihre gemeinsame Zeit eingeschaltet und in eine Ablenkung verwandelt, auch wenn Sie beide es nicht merken. Wenn Sie miteinander ins Bett gehen, vermeiden Sie es, Geräte ins Bett zu bringen, und Ihre Beziehung wird sich in kürzester Zeit verbessern.

Es wird schlimmer, wenn Sie sich beschäftigen, wenn Ihr Partner untätig und im Bett gelangweilt ist. Legen Sie sich zusammen im Bett, täuschen Sie herum, necken Sie sich gegenseitig oder sprechen Sie einfach über ein paar glückliche Dinge. Es wird auch Ihre Beziehung und die Intimität verbessern!

#9 Vertrauensprobleme. Vertrauen spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Beseitigung sexueller Probleme in einer Beziehung. Wenn Sie beide sich voll und ganz vertrauen, hilft es Ihnen beide, sich über die sexuellen Wünsche des anderen zu öffnen, ohne die Angst zu haben, beurteilt zu werden. Und wenn Sie beide über die schmutzigen Dinge sprechen, die einen von Ihnen anziehen, werden Sie sehen!

#10 Mangel an Selbstlosigkeit. Sei nicht egoistisch, während du mit deinem Partner liebst. Ihr Orgasmus und Ihre sexuelle Stimulation sind wichtig, aber niemals auf Kosten der Ignorierung der Bedürfnisse Ihres Partners. Hier ist ein einfacher Tipp, je selbstloser Sie sind, während Sie Sex haben und je mehr Sie sich darauf konzentrieren, Ihren Partner zu befriedigen, desto besser wird der Sex sein.

Und wenn Sie nicht in der Stimmung sind, legen Sie sich nicht wie ein Seestern auf den Rücken und verhalten Sie sich so, als ob Sie es hassen, was Sie tun. Es wird Ihren Partner nur verletzen.

#11 Schwieriger Lebensstil. Lange Stunden bei der Arbeit und ein aktiver sozialer Kreis kann Ihr Sexualleben betäubt und im Laufe der Zeit Probleme im Bett verursachen. Wenn Sie sich jeden Tag müde fühlen und zu müde sind, um Sex mit Ihrem Partner zu haben, versuchen Sie, ein paar Tage in einer Woche zu planen, um zu kuscheln und Zeit miteinander zu verbringen. Auch wenn Sie keine Lust sofort lieben möchten, hilft die Bindung, die sexuelle Intimität im Laufe der Zeit aufzubauen.

#12 Die Kinder. Wenn Sie beide neue Eltern geworden sind, wird es Ihr Sexualleben auf jeden Fall einen großen Tribut fordern. Die Ankunft von Kindern zerstört fast immer sexuelle Intimität in einer Ehe, weil es so viele andere Dinge gibt. Aber lassen Sie den Mangel an Sex nicht zu einer Routine werden, die sich monatelang erstreckt.

Finden Sie immer einen Weg, sich Zeit zu nehmen, auch wenn das bedeutet, ein paar Stunden herauszuschleichen. Wenn sich der Mangel an Sex in eine Routine verwandelt, fühlen sich Sie beide möglicherweise zu unangenehm und unangenehm, um etwas zu ändern!

#13 sexuelle Funktionsstörungen. Manchmal können Alter oder Stress Ihr sexuelles Leben durcheinander spielen. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, es aufzustehen oder sich für Sex zu interessieren. Besprechen Sie das Problem mit Ihrem Partner, anstatt sich unangenehm zu fühlen, oder Ihr Partner kann davon ausgehen, dass Sie einfach nicht mehr daran interessiert sind, Sex mit ihnen zu haben. Und wenn Sie das Gefühl haben, professionelle Hilfe zu brauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

#14 Ejakulationsprobleme. Wenn Sie es schwer haben, lange im Bett zu dauern, weil Sie unter vorzeitiger Ejakulation leiden, schämen Sie sich nicht dafür. Sie sind nicht allein und es gibt mehrere Männer, die das gleiche sexuelle Problem im Bett haben. Versuchen Sie, Ihren Geist zu entspannen und viel Vorspiel zu verwöhnen. Es wird Ihnen helfen, den kleinen Kerl ruhig zu halten, auch wenn Ihr Verstand überreiht wird.

#15 Trockene Privaten. Wenn es nicht eine Krankheit ist, gibt es wahrscheinlich einen psychologischen Grund dafür, warum Sie sich dort trocknen fühlen, wenn Sie Sex haben. Es könnte Ihre Angst, Ihr Selbstbewusstsein oder Ihre Unbeholfenheit sein. Verlieben Sie sich in sich selbst und wie Sie sind. Sex wird im Kopf mehr genossen als in Ihren Privates. Und wenn Ihr Mann ein paar Schritte im Bett lernt, kann er Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und Ihnen in kürzester Zeit explosive Orgasmen zu erreichen.

#16 Nicht sexuelle Berührungen. Intimität und emotionale Verbindung bringen ein paar näher zusammen und verbinden sie. Gönnen Sie sich romantischen Details, die ab und zu nicht sexuell sind. Versuchen Sie, die Intimität aufzubauen, damit Sie beide in der Beziehung geliebt fühlen können. Und nicht sexuelle, liebevolle Berührungen sind perfekt, um genau das zu tun, ohne den Druck, jedes Kuschel im Bett mit Sex beenden zu müssen.

#17 für selbstverständlich angesehen wird. Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Beziehung selbstverständlich zu sein, ist es leicht, frustriert zu werden und Ihren Partner heimlich nicht zu mögen. Es kann als geringfügiger Ärger beginnen, aber irgendwann kann es dazu führen, dass Sie jegliche sexuelle Intimität in der Beziehung nicht mögen.

Wenn Sie jemals das Gefühl haben, das kürzere Ende des Stocks in Ihrer Romantik zu haben, sprechen Sie darüber, anstatt darüber zu schmollen. Große Chancen besteht darin.

#18 emotionale Ablösung. Wenn sich zwei Liebhaber nicht kompatibel oder emotional verbunden fühlen, würden sie zwangsläufig zwei getrennte Leben führen, selbst wenn sie unter demselben Dach leben. Und was mit emotionaler Distanz beginnt.

#19 Argumente. Widersprüche und Meinungen Unterschiede sind nicht schlecht für die Liebe. In den meisten Fällen können sie Ihnen beide helfen, sich besser zu verstehen und näher zu kommen. Wenn Sie jedoch die Diskussion in einem Huff beenden, ohne sie zu beenden, könnte dies zu einem sexuellen Problem in Ihrer Beziehung werden.

Schlechter Sex ist oft ein Ergebnis von ungesunden Argumenten und großen Egos in einer Beziehung. Kämpfe, aber lerne, fair zu kämpfen, damit du beide verstehen kannst, anstatt sich gegenseitig zu hassen.

#20 Schmerzhafter Sex. Tut es weh, wenn du Sex hast?? Sie können es ertragen, wenn es ein Off -Off -Umstand ist, aber wenn Sex fast immer schmerzhafter als angenehmer ist, ist etwas wahrscheinlich nicht richtig.

Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass es sich nicht um eine Krankheit handelt, hat es wahrscheinlich etwas mit Ihrem eigenen Geisteszustand zu tun. Vielleicht sind Sie noch nicht bereit für die Penetration, wenn Sie Sex haben, oder Sie müssen versuchen, sich zu entspannen und weniger ängstlich zu sein. Wenn ein gutes Schmiermittel auf Wasserbasis Sex nicht aufregend macht, probieren Sie etwas Neues aus, das Sie sexuell stimuliert und Sie anmacht. Manchmal kann Routine auch den besten Sex banal erscheinen lassen.

Sexuelle Probleme in einer Beziehung können auch in den perfektesten Beziehungen auftreten. Aber es gibt immer eine Möglichkeit, die Fesseln der sexuellen Langeweile zu brechen und die Leidenschaft in Ihrem Sexualleben wieder aufzunehmen. Probieren Sie diese Tipps hier aus, und es würde definitiv dazu beitragen, die Leidenschaft in Ihre Romantik zurückzubringen!