13 Tipps, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen

In diesem Artikel

• Ist es normal, hasserfüllte Gefühle für den Ehepartner zu haben??
• Verschiedene Arten schwieriger Ehepartner
• Wie lebst du mit schwierigen Ehepartnern??
• 10 Möglichkeiten, mit hasserfüllten Gefühlen für den Ehepartner umzugehen

Ich hasse meinen Ehepartner!

Dies ist nicht die reguläre Aussage, die Sie jeden Tag hören. Eine beträchtliche Anzahl von Menschen befindet sich jedoch in irgendeiner Form einer Hassliebe zu ihren Ehepartnern. Das Leben mit schwierigen Ehepartnern ist kein Spaziergang im Park. Unter diesen Umständen ist es wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, wichtig.

Dieser Artikel kann wirksam sein, da dieses Gespräch über Ihr Liebe und Ihr Beziehungsleben führen sollte. Wir werden es mit relevanten Angelegenheiten zu tun haben, wie Sie Probleme mit Ihrem Ehepartner und praktische Einblicke in schwierige Ehepartner lösen können.

Ist es normal, hasserfüllte Gefühle für den Ehepartner zu haben??

Dies ist eine Frage, die viele Lovebirds haben. Macht es ihnen zu einem herzlosen Dämon, den Ehepartner zu hassen??

Wenn Sie gefragt würden, ob Sie Ihren Partner lieben, würden Sie höchstwahrscheinlich ohne ein bisschen zu zögern "Ja" antworten. Unabhängig davon, wie sehr Sie sich nicht darum bemühen, gibt es jedoch Zeiten in Ihrer Beziehung, wenn Sie sich Ihren Ehepartner ansehen, und alles, was Sie fühlen können, ist ein intensives Gefühl der Abneigung.

Dies könnte daran liegen, dass sie etwas getan haben, das Sie irritiert oder wütend macht. Untersuchungen haben gezeigt, dass Argumente und Kämpfe in gesunden Beziehungen häufig sind. Sie können sich bis zu sieben Mal pro Tag streiten.

Unter diesen Umständen (in der Hitze des Ärgers) ist es nicht abnormal, sich von Ihrem Ehepartner irritiert zu fühlen. Es kann jedoch zu Besorgnis führen, wenn dieses Gefühl der Abneigung gegen sie intensiv wird und sich über einen längeren Zeitraum erstreckt.

Kurz gesagt, es ist nicht völlig fremd, von Ihrem Ehepartner gereizt zu werden (irgendwann in der Beziehung). Wenn Sie jedoch einen intensiven Hass verspüren, der lange nicht verschwinden würde, möchten Sie vielleicht die Dinge innehalten und die Beziehung neu bewerten.

Verschiedene Arten schwieriger Ehepartner

Bevor Sie lernen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, ist es wichtig zu identifizieren, was Sie nicht mögen. Wenn Sie hasserfüllte Gefühle für Ihren Ehepartner beherbergt haben, könnte dies daran liegen, dass Sie in einer Beziehung mit einer dieser Arten von schwierigen Ehepartnern stehen.

1. Ein Narzisst

Das erste, was Sie über narzisstische Ehepartner bemerken würden, ist, dass sie niemals die Verantwortung für ein Fehlverhalten übernehmen. Sie verbringen ihre Tage damit, egoistisch zu sein, unabhängig davon, was sie getan haben und wie sehr sie dich verletzen.

Ein Narzisst würde lieber auf Ihre Gefühle spielen, als zuzustimmen, dass sie nicht das Opfer waren.

2. Ein respektloser Ehepartner

Nichts tut schlimmer weh, als den Tag zu beenden und nach Hause zu einem Ehepartner zurückzukehren, der dich nicht respektiert und dich nicht langsam verachtet, wenn sie Lust dazu haben.

Verwandte Lesung: 20 Anzeichen von Respektlosigkeit in einer Beziehung und wie man damit umgeht

3. Ein Ehepartner mit Abhängigkeitsproblemen

Einerseits sind einige Leute zu anhänglich; Sie würden dir keinen Raum zum Atmen geben. Andererseits sind einige Ehepartner zu unabhängig.

Sie würden das Gefühl haben, dass Sie in einer Beziehung mit einem totalen Fremden waren. Sie müssen in einer Beziehung mit einer perfekten Mischung aus Unabhängigkeit und Abhängigkeit sein.

4. Ein untreuer Ehepartner

Untersuchungen zeigen, dass Untreue eine der Hauptursachen für schlechte Ehen/Beziehungen in Amerika bleibt. Eine der anspruchsvollsten Herausforderungen, denen Sie sich stellen können, ist, wenn Sie in einer Beziehung zu jemandem stehen, der Untreue Probleme hat. Die Auswirkungen auf die Beziehung sind unvorstellbar.

Wie lebst du mit schwierigen Ehepartnern??

Mit einem Ehepartner zu leben, den Sie hassen, ist eine schlechte Erfahrung und kann nicht als Definition einer guten Zeit von irgendjemandem vergehen.

Dies kann zu langfristigen Auswirkungen führen, die sich auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Außerdem schränkt es Ihre Chancen auf Glück und Zufriedenheit aus dem Leben ein.

Wenn es jedoch genaue Gründe gibt, warum Sie immer noch glauben, dass Sie die Beziehung fortsetzen sollten (obwohl Sie Ihren Ehepartner nicht mögen), ist es wichtig, zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, wichtig ist.

Sie können versuchen, mit der Situation umzugehen, indem Sie Bewältigungsmethoden verwenden, die für Sie funktionieren, oder Wege finden, um die Situation zum Besseren zu ändern. Wenn diese jedoch nicht für Sie funktionieren, können Sie eine Trennung in Betracht ziehen, die Ihnen sowohl Zeit zum Nachdenken als auch nachdenkt.

10 Möglichkeiten, mit hasserfüllten Gefühlen für den Ehepartner umzugehen

In diesem Abschnitt werden wir besprechen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen. Die Situation nicht berücksichtigt zu lassen oder in Ablehnung zu sein, wird Dinge nicht lösen. Es kann sogar die Dinge zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner verschlimmern.

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können, die Situation mit Geduld, Freundlichkeit und Überlegung zu verbessern:

1. Ehrliche Gespräche mit sich selbst

Dies ist eines der ersten Dinge zu tun, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen.

Zeiten, in denen Sie nicht aufhören können, Ihren Ehepartner zu hassen, definieren normalerweise Momente für Ihre Beziehung. Dies liegt daran.

Bei dieser Übung, Sie müssen kritisch analysieren, was Sie fühlen und seine Gründe. Wenn Sie nicht ehrlich zu sich selbst sein können, was los ist, kann es eine Übung sein, die in Sinnlosigkeit enden würde.

2. Entscheiden Sie, ob sich die Beziehung lohnt

Dies ist auch eines der Dinge, die Sie sich etwas Zeit nehmen sollten, wenn Sie diesen Moment der Selbstbeobachtung mit sich selbst haben.

Wenn Sie versuchen herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, müssen Sie erneut bewerten, ob es sich lohnt, mit dem Versuch zu versuchen, damit fertig zu werden.

Wenn Sie sich entschieden haben Was macht die Beziehung den inneren Turbulenzen wert, mit dem Sie derzeit zu tun haben, Es wäre einfacher, Dinge durchzuhalten und die Beziehung zum Laufen zu bringen.

3. Lass deine kranken Gefühle nicht überschreiten

Es ist eine Sache, sich so zu fühlen, als würden Sie sich Ihrem Ehepartner und einer anderen Sache ärgern, um Ihre kranken Gefühle gegenüber ihnen einen Siedepunkt zu erreichen. Wenn Ihre Gefühle jemals einen Siedepunkt erreichen, Möglicherweise tun Sie einige Dinge, auf die Sie später nicht stolz sein würden.

Wenn dies bedeutet, dass Sie eine Pause von der Beziehung einlegen sollten (z. B. von Ihrem Partner weg), tun Sie es sofort. Wenn Sie lernen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, ist es besser, ein bisschen wegzugehen, anstatt sich auszureißen.

4. Bringen Sie sie auf den neuesten Stand

Sagen Sie: "Ich wollte Sie nur wissen lassen, dass ich Sie hasse", wird es nicht schneiden, wenn Sie herausfinden, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen. Deshalb Sie müssten Ihre Worte sorgfältig auswählen, während Sie die Dinge mit Ihrem Ehepartner teilen.

Wenn sie bereits damit begonnen haben, etwas mit der Beziehung zu spüren, könnte dies eine Erleichterung sein, da sie verstehen können, was in der Beziehung schief geht. Leiten Sie das Gespräch dann wieder, indem Sie ihnen die genauen Dinge erzählen, die Sie identifiziert haben, die Sie abgeschreckt haben.

Dann in der Nähe, indem Sie sie wissen lassen, dass Sie offen für die Behebung von Dingen und die Arbeit an der Beziehung sind (wenn Sie ausgewählt haben, dass dies die beste Vorgehensweise für Sie ist). Dies ist eines der ersten Dinge, die Sie tun müssen, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen.

5. Konzentrieren Sie sich auf die Wiederbelebung der Beziehung

Ungeachtet dessen, wie schlimm die Dinge geworden sind, gab es eine Zeit, die Sie geliebt haben und so viel Spaß mit Ihrem Ehepartner hatten. Dies ist eine großartige Zeit, um all die lustigen Aktivitäten zurückzugeben, an denen Sie sich damals angenommen haben.

Wenn die Beziehung wiederbelebt wird, verringern sich Ihr Ressentimentsgefühle. Deshalb ist es wichtig, dies zu versuchen, wenn Sie lernen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen.

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Sehen Sie sich dieses Video an, um die Flitterwochenphase in Ihre Beziehung zurückzubringen.

6. Konzentrieren Sie sich auf die Positiven

Sie haben also entschieden, dass die Beziehung einen Schuss wert ist, richtig? Dann Hören Sie auf, zu zweifeln, und betrachten Sie dies als eine großartige Zeit, um sicherzustellen, dass Sie alles geben.

Wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie weiter mit jemandem zusammenleben möchten, den Sie hassen und in einer Beziehung zu ihnen sind, liegt es an Ihnen, Ihre Denkweise an sie zu neu einstellen.

Um zu lernen, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, konzentrieren Sie sich auf ihre positiven Teile. Alle ihre Eigenschaften können jetzt nicht alles schlecht sein, können sie sie? Es muss einige erlösende Eigenschaften geben. Das ist ein ausgezeichneter Ort, um Ihre Aufmerksamkeit zu lenken.

7. Positives Verhalten verstärken

Jetzt, da Sie identifiziert haben, was Sie an ihnen nicht mögen und sie auf den neuesten Stand gebracht haben, können Sie etwas tun, um Ihren Ehepartner zu ermutigen, diese lange Phase des Kompromisses zu beginnen.

Wenn sie etwas tun, das du magst, Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sie zu schätzen und zu loben. Lassen Sie sie wissen, dass Ihre Augen nicht nur für die Negative, sondern auch für die positiven Aspekte offen sind. Dadurch fühlen sie sich geschätzt und sie werden ihr Bestes geben, um Sie glücklich zu machen.

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8. Vermeiden Sie das Schuldspiel

Das Zeigen von Fingern ist das einzige, was diese Situation verschlimmern kann als derzeit. Wenn Sie den Rest Ihrer Zeit damit verbringen, Ihren Partner anzuschreien, die Finger auf sie zu zeigen und sie für belanglos zu fühlen, können sie auf eine Weise reagieren, die Sie missbilligen würden.

So sehr es auch in Ihnen liegt, dies ist nicht die Zeit, um mit dem Zeigen von Fingern zu beginnen und nach dem nächsten zu suchen, worüber sie sich verantwortlich machen können. Sie wurden nur defensiv und stachelig, und das würde sie schlimmer machen als sie, bevor Sie mit dem Schuldspiel begonnen haben.

Untersuchungen zeigen das Schuld intime Beziehungen letztendlich negative Reaktionen hervorruft. Eines der Dinge, die Sie tun müssen, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, besteht darin, das Spielen des Spiels mit allem in Ihnen zu vermeiden.

9. Sprich mit jemand anderem

Wenn Sie versuchen herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen, ist dies wie eine tickende Zeitbombe. Jeder Fehltritt in dieser Phase kann Ihre Beziehung in eine Million winzige Splitter verwandeln.

Zu diesem Zeitpunkt ist es keine schreckliche Idee, einen Anwalt von anderen zu suchen. Gibt es Vertrauenswürdige Freunde und erfahrene Familienmitglieder, an die Sie Ihr Herz ertragen können? Wenn es so ist, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sie mitzuteilen, wie Sie sich fühlen.

Ihr Anwalt in diesem Zusammenhang kann Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu beheben.

10. Betrachten Sie Beratung

Beratung ist der fundierteste Weg, um herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie Ihren Ehepartner nicht mögen. Manchmal müssen Sie möglicherweise mit einem Fachmann zusammenarbeiten, um vollständig zu verstehen, was mit Ihnen los ist und warum Sie plötzlich anfangen, Ihren Ehepartner nicht zu mögen.

Beratung ist eine großartige Möglichkeit, diese unangenehmen Gefühle zu überwinden, die Sie haben. Andererseits, wenn Ihr Partner es entspricht, Sie können sich entscheiden für Beratung als Paar.

Zusammenfassung

Irgendwann können Sie sich aus vielen Gründen an Ihren Ehepartner ärgern. Dies macht Sie nicht zum Teufel, da es normal ist, sich unter bestimmten Bedingungen irritiert zu fühlen.

Wenn diese Gefühle von intensiver Hass über eine nennenswerte Zeit verweilen, möchten Sie vielleicht tiefer untersuchen und genau entdecken, was mit Ihnen los ist.

Verwenden Sie die Bewältigungsstrategien, die wir besprochen haben, wenn Sie glauben, dass die Beziehung es wert ist, dafür zu kämpfen.