10 Möglichkeiten zur Verbesserung der Intimität außerhalb des Schlafzimmers

In diesem Artikel

• Was ist Intimität?
• Arten von Intimität
• 10 Möglichkeiten zur Verbesserung der Intimität außerhalb des Schlafzimmers
• Was ist die tiefste Form der Intimität?
• Das wegnehmen

Es ist schwierig, das tatsächliche Konzept der Intimität vollständig zu verstehen. Es ist nicht immer leicht zu verstehen oder sich zu gewöhnen, und Paare, die anscheinend alles zusammen haben, haben wahrscheinlich Stunden damit verbracht, herauszufinden, wie man die Bedürfnisse der anderen Person vollständig aufmerksam macht.

Intimität ist die Bereitschaft, völlig selbstlos zu sein, auch wenn Sie der bedürftigste sind. Wenn Sie sich um Ihren Ehepartner kümmern, bedeutet dies genau das - Ihre eigenen Bedürfnisse und Ihre Zeit beiseite zu legen, um Ihrem Partner zu zeigen, wie viel er geschätzt wird.

Intimität außerhalb des Schlafzimmers ist mehrdimensional; Es enthält nicht nur körperliche Berührung und Sex, sondern auch Emotionen, Gedanken und Werte.

Was ist Intimität?

Die Intimität, wie vom Oxford Dictionary definiert, sind enge Beziehungen wie Familie oder Freunde, gemütliche, private oder entspannte Atmosphäre oder Geschlechtsverkehr. Selbst per Definition ist Intimität viel mehr als nur Sex. Es bezieht sich darauf, verletzlich, offen und selbstlos in den Beziehungen in Ihrem Leben zu sein.

Die meisten Menschen bezeichnen Intimität als romantisches Gefühl. Es ist das Gefühl der Nähe und der Annahme und geliebt, für wen eine Person von ihrem Partner ist oder mit wem sie eine romantische Beziehung erforschen wollen.

Verwandte Lesung: Was ist Intimität und 12 Arten von Intimität in einer Beziehung

Arten von Intimität

Intimität außerhalb des Schlafzimmers kann von verschiedenen Typen sein, um die Art und Weise zu umfassen, wie Menschen sich nahe beieinander fühlen.

1. Emotionale Intimität

Die emotionale Seite der Intimität ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um die Bedürfnisse Ihres Partners selbstlos zu werden. Überlegen Sie, wie Sie miteinander sprechen.

Ist der Raum frei von Ablenkung?

Sind Sie völlig aufmerksam auf die Körpersprache Ihres Partners, nonverbale Hinweise und die Tonhöhe oder den Tonfall?

Die Details, wie Ihr Partner kommuniziert, sind von niemandem außer Ihnen bekannt - nutzen Sie dies zu Ihrem Vorteil! Wir werden oft so in das eingebunden, was in unseren Köpfen vor sich geht, dass wir vergessen, die Emotionen unseres Ehepartners zu erklären.

Wir stummeln oft, was unsere Partner als emotionale Bedürfnisse zu kommunizieren versuchen, weil unsere Bedürfnisse zu dieser Zeit so viel größer erscheinen. Emotionale Vernachlässigung ist schmerzhaft, und wenn ein Lebenspartner zugefügt wird, kann der Schmerz viel mehr sein.

Anstatt die emotionalen Bedürfnisse Ihres geliebten Menschen zu vernachlässigen, sehen Sie sie als Priorität an. Ermutigung, Qualitätszeit und Hören sind dafür äußerst wichtig.

Während die emotionale Seite der Intimität etwas schlammig und verwirrend sein kann, ist die physische Seite der Intimität typischerweise sehr einfach. Sex, nicht sexuellen physischen Kontakt oder (angemessen und gesuchte) öffentliche Zuneigung sind einige Beispiele für die physischen Bedürfnisse, die Ihr geliebter Mensch hat.

Das Ning kann einfache und dennoch effektive Möglichkeiten sein, die emotionalen Bedürfnisse Ihres Ehepartners zu erfüllen.

Verwandte Lesung: Bedeutung emotionaler Intimität in einer Beziehung

2. Körperliche Intimität

Denken Sie an die körperlichen Bedürfnisse, die Sie hatten - was waren einige der nonverbalen Signale, die Sie ausstrahlen, um diese Bedürfnisse erfüllt zu haben? Ihr Ehepartner mag ähnliche Bedürfnisse haben, aber eine andere Art, sie außerhalb des Sex zu kommunizieren!

Bitte achten Sie auf subtile Hinweise oder nonverbale Hinweise; Fragen Sie Ihren Partner, wie sie Ihnen physische Bedürfnisse vermitteln könnten. Es schadet keinen Schaden zu fragen! Auf diese Weise können Sie offener und frei über Ihre körperlichen Bedürfnisse und Wünsche sprechen.

Verwandte Lesung: 11 Phasen der körperlichen Intimität in einer neuen Beziehung

3. Geistige Intimität

Intimität außerhalb des Schlafzimmers in den mentalen Bedürfnissen kann schwierig sein. Sie beide sind aufgrund von Ähnlichkeiten und Unterschieden zusammen zusammen. Diese machen Ihre Beziehung einzigartig und sind nichts, vor dem man Angst hat.

Wenn wir Dinge haben, die uns stark im Kopf wiegen. Ihr Ehepartner ist wahrscheinlich (und sollte sein!) dass jemand. Ihr Ehepartner wird im Gegenzug Druck, Frustration oder Schwierigkeiten haben.

Egal, ob es sich um ein kleines Problem oder eine komplexe und intensive Situation handelt, lassen Sie Ihrem Partner Zeit Zeit, die Gedanken zu sprechen, die auf ihren Schultern wiegen. Hören Sie nicht zu antworten, sondern zu verstehen. Dies kann schwierig sein, denn wenn Sie ein natürlicher Problemlöser sind, möchten Sie versuchen, eine Lösung zu finden.

Halten Sie an und hören Sie zu! Die mentalen Bedürfnisse Ihres Ehepartners zu erfüllen bedeutet nicht, dass Sie immer derjenige sein werden, der die Antwort findet.

4. Spirituelle Intimität

Während Sie und Ihr Partner möglicherweise nicht aktiv an einer Religion oder einem spirituellen Glauben teilnehmen, schließt dies Sie nicht davon ab, spirituelle Bedürfnisse und Intimität außerhalb des Schlafzimmers in Ihrer Beziehung zu erleben.

Spiritualität ist der Glaube an etwas außerhalb von dir; Es ist die Gelegenheit, sich aus einer anderen Perspektive mit den Menschen und der Welt um Sie herum zu beschäftigen. Achten Sie auf die spirituellen Bedürfnisse Ihres Ehepartners.

Dazu gehören die Teilnahme an einer formalen Religion oder einem formalen Glauben, aber vielleicht etwas so Einfaches wie Reflexion oder Gespräche über Dankbarkeit. Spirituelle Intimität kann die Verjüngung Ihrer Beziehung auf höherer Ebene sein!

10 Möglichkeiten zur Verbesserung der Intimität außerhalb des Schlafzimmers

Die zunehmende Intimität außerhalb des Schlafzimmers in einer Beziehung ist sehr wichtig. Es ist eine der Grundlagen einer gesunden, glücklichen Beziehung. Wie oben erwähnt, gibt es verschiedene Arten von Intimität in Beziehungen.

Hier sind einige Möglichkeiten, um die Intimität außerhalb des Schlafzimmers in Ihrer Beziehung zu verbessern.

1. Physikalische Anziehung

Wie man die Intimität in Ihrer Beziehung erhöht, kann eine Frage sein, die Sie viel Zeit damit verbringen, zu fragen.

Um Intimität außerhalb des Schlafzimmers aufzubauen, können Sie sicherstellen. Hände halten, kuscheln, küssen, Umarmungen und andere Formen der physischen Zuneigung können dazu beitragen, Intimität in Ihrer Beziehung aufzubauen.

2. Worte der Wertschätzung

Eine andere Möglichkeit, Intimität in Ihrer Beziehung aufzubauen. Ihr Partner geschätzt zu machen, ist eine weitere Möglichkeit, ihn geliebt zu fühlen, wenn er sich geliebt fühlt.

Wenn sich Ihr Partner geschätzt fühlt, fühlen sie sich akzeptiert, wie er ist, was die Nähe in Ihrer Beziehung verbessert.

Verwandte Lesung: 8 Möglichkeiten, der Liebe Ihres Lebens Wertschätzung zu zeigen

3. Dienstakte

Dienstakte sind eine der Liebessprachen®, aber es ist auch eine großartige Möglichkeit, emotionale Intimität aufzubauen. Das Geschirr waschen und Wäsche waschen, besonders ohne dazu aufgefordert zu werden, sind einige Möglichkeiten, um Ihren Partner geliebt, gepflegt und geschätzt zu machen.

So verbessern Sie die Intimität in Ihrer Ehe? Fügen Sie Dienstakte in Ihrer Ehe ein. Dies hilft ihnen, sich mehr für Sie zu öffnen und bringt Sie näher.

4. Notizen schreiben

Normalerweise mit Ihrem Partner zu sprechen ist eine Sache. Wenn Sie jedoch wenig Überraschungsnoten lassen, können sie eine wunderbare Möglichkeit sein, sie geliebt, geschätzt und Intimität aufzubauen,.

Kleine Notizen auf dem Kühlschrank oder zum Mittagessen zu hinterlassen, sind einige Möglichkeiten, um Ihre Liebe zu ihnen kürzlich auszudrücken und sie näher an Sie zu bringen.

5. Ein Bad einlassen

Wenn Sie gemeinsam an Entspannungsaktivitäten beteiligt sind, können Sie sich miteinander verbinden. Aktivitäten wie eine Zusammenführung, das gemeinsame Besuch in das Spa und ähnliche Aktivitäten können dazu beitragen, mehr Intimität aufzubauen.

6. Verspielt sein

Flirtend oder verspielt zu sein, ist erforderlich, um mehr Intimität aufzubauen, wenn eine Beziehung neu oder blüht.

Verspielt bringt dich zum Lachen, und es ist bekannt, Spaß zu haben, mehr Intimität aufzubauen.

Verwandte Lesung: Wie man in einer Beziehung spielerisch ist: 20 effektive Tipps

7. Kommunikation aufbauen

Eine effektive und gesunde Kommunikation ist eine der Grundlagen der Intimität in einer Beziehung. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner nicht richtig ausdrücken können, ist dies möglicherweise ein Zeichen dafür, dass Ihre Intimität nicht die beste ist.

Alle Ihre Gedanken und Gefühle zu erzählen, ist ein wesentlicher Bestandteil der Intimität in Beziehungen.

8. Pause

Eine andere Möglichkeit, Intimität in Ihrer Beziehung aufzubauen, besteht darin, innehalten. Manchmal sind wir so besetzt und überwältigt von allem um uns herum, dass wir unseren Partnern nicht die Zeit und Mühe geben, die sie brauchen, um uns nahezu sein.

Wenn Sie zu viel gekämpft haben, Probleme haben, ein Verständnis aufzubauen oder von allem, was um Sie herum passiert, überwältigt sind, halten Sie innehalten und reflektieren.

9. Fliehen

Wenn der obige Punkt zu verlässlich schien, wäre eine andere Möglichkeit, Intimität in Ihrer Ehe oder Beziehung aufzubauen, um zu entkommen. Nehmen Sie sich ein Wochenende von allem weg und verbringen Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen Sie Zeit mit Ihrem Partner.

Nur den Stecker aus dem normalen Leben zu ziehen, kann Ihnen dabei helfen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über die Wissenschaft hinter dem Urlaub zu erfahren:

10. Wieder verbinden

Manchmal braucht es nur, Intimität und Nähe in Beziehungen aufzubauen, um sich wieder miteinander zu verbinden.

Wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen, einen Tag miteinander verbringen, schauen Sie sich einen Film an und essen Sie Pizza oder einfach spazieren zu gehen.

Was ist die tiefste Form der Intimität?

Die tiefste Form der Intimität kann für die meisten Menschen subjektiv sein. Emotionale Intimität wird jedoch als eine der tiefsten Formen der Intimität der Menschen angesehen. Emotionale Intimität ist, wenn Menschen anfangen, sich gegenseitig zu vertrauen und sich stark zu beurteilen. Dies ist die Form der Intimität, in der Menschen Respekt voreinander entwickeln.

Das wegnehmen

Beschränken Sie sich nicht. Kreativ und abenteuerlustig sein! Versuchen Sie verschiedene Möglichkeiten, sich mit Ihrem Ehepartner auseinanderzusetzen und spontan zu sein.

Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass die erhöhte Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse Ihres Partners auf jeder Ebene die Intimität und Selbstlosigkeit erhöht, die Sie von der Person erhalten, die Sie lieben!

Sie können auch einen Beziehungstherapeuten konsultieren, wenn Sie professionelle Hilfe benötigen, um die Intimität in Ihrer Beziehung zu verbessern.