10 Gründe, warum es falsch ist, jemanden zu sehr zu lieben

Es ist verständlich, dass wir alle im Leben beginnen, uns sicher, geliebt und akzeptiert zu fühlen. Es liegt in unserer grundlegenden Natur, Sicherheit zu suchen und Liebe zu geben und zu empfangen. Einige von uns finden heraus, dass der beste Weg, dies zu tun.

Während dies für eine Weile funktioniert, ist es nicht nachhaltig, da im Laufe der Zeit Ressentiments aufbaut, wenn wir weiterhin Liebe geben und keine Liebe und Fürsorge für die Gegenleistung erhalten.

Aber wie viel Liebe ist zu viel? Nehmen wir ein Beispiel.

Zum Beispiel blieb der 43 -jährige Melissa zehn Jahre mit Steve, 45, verheiratet und förderte weiter und versuchte ihn zu verändern, bis sie sich nach der Geburt ihres Sohnes deprimiert fühlte und ihre Bedürfnisse ständig von Steve ignoriert wurden.

Melissa setzte es so aus: „Erst als ich meinen Sohn hatte, wurde mir klar, wie sehr meine Bedürfnisse vernachlässigt wurden, und mein Selbstwertgefühl traf den Tiefpunkt. Steve kam nach Hause und erwartete, dass ich auf ihn warte und nach seinem Tag frage, ohne zu überlegen, dass ich unseren Jungen eine Stunde zuvor von der Kinderbetreuung abgeholt habe und auch Liebe und Unterstützung brauchte.”

Warum lieben die Menschen jemanden zu sehr?

Ist es möglich, jemanden zu sehr zu lieben?? Kannst du jemanden zu sehr lieben?

Nun ja. Jemanden so sehr zu lieben, dass es weh tut, ist möglich, und es gibt Gründe, warum Menschen sich dem gönnen.

Ein Hauptgrund, warum Menschen in einer Beziehung zu sehr lieben, ist, dass sie sich nicht würdig fühlen. Wenn wir uns fehlerhaft oder unliebsam fühlen, vertrauen wir den Absichten anderer möglicherweise nicht, Dinge für uns zu geben oder zu tun - oder sich liebevolle Gefühle zu erwidern.

Vielleicht sind Sie in einer Familie aufgewachsen, in der Sie ein Hausmeister waren oder sich mehr darauf konzentrierten, andere glücklich zu machen. Vielleicht haben Sie sogar das Gefühl, dass Sie unabhängig von Ihren wahren Gefühlen gut gelaunt sein mussten, also wurden Sie ein People Pleaser.

Zum Beispiel werden Mädchen oft erhoben, um ihre innere Stimme auszuschalten, und dies kann die Bühne für einseitige Beziehungen schaffen, weil sie ihren eigenen Instinkten nicht vertrauen. Denken Sie daran, dass emotionale Intimität keine emotionale Abhängigkeit ist.

Viele Menschen lieben zu sehr, weil sie Angst haben, allein zu sein oder sich für das Glück ihres Partners verantwortlich zu machen. Sie duschen konsequent übermäßige Liebe, indem sie die Bedürfnisse ihres Partners vor ihren eigenen stellen.

Nach Angaben des Autors Allison Pescosolido, MA,

„Nichts erodiert das Selbstwertgefühl schneller als eine ungesunde Beziehung. Viele Frauen bleiben in ungesunden Ehen, weil sie davon überzeugt sind, dass dies das ist, was sie verdienen.”

In einigen Fällen besteht keine Notwendigkeit, eine Beziehung zu verlassen, da Beziehungen heilen können, wenn Menschen bereit sind, die Dynamik zu ändern. Aber um ein ungesundes Muster der Codependenz zu heilen, ist es hilfreich zu verstehen, warum es keine gute Idee ist, zu sehr zu lieben.

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10 Gründe, warum es falsch ist, jemanden zu sehr zu lieben

Ist es ungesund, jemanden zu sehr zu lieben?? Es besteht eine erhebliche Gefahr, jemanden zu sehr zu lieben. Zu hart zu lieben kann die Persönlichkeit einer Person untergraben und die Beziehung negativ beeinflussen.

1. Sie können sich mit weniger zufrieden geben als das, was Sie verdienen

Sie entscheiden sich am Ende mit weniger als das, was Sie verdienen und glauben, dass es gut ist, Kompromisse einzugehen, anstatt auf die Unsicherheit zu warten. Ihre Angst kann Sie davon abhalten, nach Liebe zu fragen, auch wenn Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, weil Sie fürchten, alleine zu sein und sich Sorgen zu machen, dass Sie für immer Single sein werden.

2. Sie werden keine echte Intimität erreichen

Verletzlich zu sein und nach dem zu fragen, was Sie brauchen, fördert emotionale Intimität. Wenn Sie zu viel lieben, werden Sie eine Illusion von Nähe und Kontrolle erstellen, aber es wird Ihnen nicht Liebe bringen. Der Codependency -Experte Darlene Lancer schreibt:

„Verletzbar zu sein ermöglicht es anderen Menschen, uns zu sehen und uns mit uns zu verbinden. Das Empfangen öffnet Teile von uns selbst so lange, um gesehen und verstanden zu werden. Es zentreiert uns, wenn wir wirklich empfangen.”

3. Es schädigt Ihr Selbstwertgefühl

Wenn Sie sich in einer emotional oder körperlich missbräuchlichen Beziehung befinden, wird dies Ihr Selbstbewusstsein wegschütten.

Möglicherweise haben Sie dies von Familie oder Freunden aus Scham- oder Codependenzproblemen versteckt - die Bedürfnisse Ihres Partners vor Ihren eigenen stellen. Zu viel zu lieben und in einer einseitigen Beziehung zu sein, kann Ihr Selbstwert im Laufe der Zeit senken.

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4. Sie werden sich in jemand anderen verwandeln und sich selbst verlieren

Da Ihr Partner nicht in der Lage oder nicht bereit ist, Ihnen die Liebe zu geben, die Sie verdienen - könnten Sie sich zu jemand anderem verschmelzen, um ihre Erwartungen, Bedürfnisse oder Wünsche zu erfüllen und sich zu viel zu opfern. Am Ende werden Sie sich abgewertet fühlen und Ihr Identitätsgefühl verlieren.

5. Sie werden ein People Pleaser

Wenn Sie jemanden zu sehr lieben, können Sie alles übergehen, um andere glücklich zu machen. Sie können es vermeiden, Ihren Partner mit wichtigen Themen zu konfrontieren, weil Sie sich zu sehr auf ihre Bedürfnisse konzentrieren oder sich mehr über die Gefühle Ihres Partners als Ihre eigenen Sorgen machen.

6. Das Definieren Ihres Selbstwertes durch andere führt zu negativen Selbsteinschätzungen

Kümmerst du dich zu sehr darum, was andere über dich denken?? Wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht geliebt und respektiert fühlen, aber jemanden zu sehr lieben, werden Sie möglicherweise selbstkritisch und schätzen Ihre Entscheidungen in der zweiten Gründung.

Schauen Sie sich dieses Video an, in dem Niko Everett ihre Geschichte erzählt und eine Lektion zum Aufbau von Selbstwert und Kenntnis gibt.

Verwandte Lesung: Tipps zur Förderung der Liebe und des Respekts in Ihrer Ehe

7. Ignorieren Sie rote Fahnen

Rote Fahnen sind klare Anzeichen dafür, dass der Partnerschaft möglicherweise Vertrauen und Integrität mangelt, da der Partner, mit dem Sie sich befassen, möglicherweise nicht zu Ihnen passt. Wenn Sie jemanden zu sehr lieben, können Sie die Unehrlichkeit, Besessenheit oder eifersüchtige Tendenzen eines Partners ignorieren, weil Sie sich weigern, sich der Realität zu stellen.

8. Sie können sogar Ihre eigene Selbstpflege ignorieren

Wenn Sie jemanden zu sehr lieben, haben Sie das Gefühl, egoistisch zu sein, wenn Sie auf sich selbst aufpassen. Sie lenken Ihre ganze Liebe und Ihre Sorgfalt für Ihren Partner und beginnen, sie vor sich selbst zu priorisieren, und Sie beginnen, diesen Ansatz rechtfertigt und echt zu finden.

9. Sie werden schlechte Grenzen schaffen

Dies kann bedeuten, dass Sie Probleme haben, zu den Anfragen anderer „Nein“ zu sagen oder anderen zu erlauben, Sie auszunutzen. Wenn Sie zu sehr lieben, übernehmen Sie die Verantwortung für die Handlungen und Emotionen Ihres Partners.

Solche ungesunden Grenzen, die sich aus zu viel Liebe ergeben, können zu missbräuchlichen Beziehungen führen.

Verwandte Lesung: Gesunde Grenzen in einer Beziehung setzen

10. Sie können sich weiter wünschen und hoffen, dass sich Ihr Partner ändert

Ihr Bedürfnis, sie zu ändern, kann zu einer Sucht werden. Trotz gegenteiliger Beweise stecken Sie Ihren Kopf in den Sand. Sie hoffen.

Tipps für eine glückliche Partnerschaft

Also, wie man nicht zu sehr liebt? Wie man aufhört, jemanden zu sehr zu lieben?

Um das Muster der zu viel in Beziehungen zu liebenswürdigen Vorstellung zu brechen, ist es eine gute Idee, sich selbst beizubringen, wie gesunde Beziehungen aussehen. Abgesehen von der Beobachtung Ihrer Freunde (oder Kollegen), die sie haben, sind die Geheimnisse für glückliche Partnerschaften ziemlich einfach:

1. Gegenseitiger Respekt, Zuneigung und zeigen Gesten der Liebe
2. Ehrliche und offene Kommunikation und verletzlich sein
3. Verspieltheit und Humor
4. Emotionale Verfügbarkeit von Partnern und jedem verwaltet ihre eigenen Sachen
5. Gegenseitigkeit, was bedeutet, Liebe zu geben und zu empfangen
6. Gesunde gegenseitige Abhängigkeit in der Lage, sich auf Ihren Partner zu verlassen, ohne zu abhängig voneinander zu sein
7. Gemeinsame Erfahrungen und eine Vision für Ihre Zukunft
8. Vertrauenswürdig sein und jeden Tag auftauchen
9. Beschuldigen Sie Ihren Partner nicht für das, was Sie ärgern
10. Ihre eigene Person sein und keine Angst haben, allein zu sein

Wenn Sie das Muster, einen Partner zu sehr zu lieben, ändern möchten, hören Sie auf Ihre innere Stimme zu. Wie oft hast du gesagt: „Ich wusste, dass die Dinge schrecklich waren? Warum vertraute ich mir nicht darauf, nach dem zu fragen, was ich brauche oder früher gehen muss?”

Warum hören wir nicht auf diese innere Stimme… unsere Intuition? Denn dies könnte bedeuten, dass wir eine weitere schlechte Wahl getroffen haben. Und das fühlt sich einfach nicht gut an. Wir neigen dazu, unsere Verhaltensweisen zu rechtfertigen, bestimmte Dinge zu rationalisieren und zu ignorieren, weil wir nur in einer Beziehung sein wollen.

In diesen impulsiven und emotionalen Momenten wollen wir die roten Fahnen nicht anhalten und untersuchen. Stattdessen ziehen wir unsere rosafarbene Brille an und gehen los. Werfen Sie vielmehr die Brille weg und vertrauen Sie Ihrem Bauch.

Verwandte Lesung: Beziehung mit roten Fahnen, auf die man achten sollte

Wegbringen

Wenn Ihre Beziehung dazu führt, dass Sie sich ängstlich fühlen und Sie Ihr Selbstgefühl oft in Frage stellen, kann es einseitig und ungesund sein. Und Sie haben sich vielleicht daran gewöhnt, Ihren Partner zu sehr zu lieben und Ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.

Lernen Sie, Ihren Instinkten zu vertrauen und erinnern Sie sich daran, dass Sie es verdienen, glücklich zu sein und auf Ihren eigenen zwei Füßen stehen können. Verhaltensweisen, die Sie in einer ungesunden Beziehung gelandet haben, braucht Zeit. Aber es ist Zeit gut verbracht.

Auch wenn es sich um einen schmerzhaften Prozess handeln kann, hilft Ihnen, sich den Raum zu geben, den Sie benötigen, um zu wachsen. Du bist es wert!