10 Schlüsselmöglichkeiten, um Ihr Herz in einer Beziehung zu schützen

In diesem Artikel

• Was bedeutet „Schutz dein Herz“ in einer Beziehung??
• 10 Schlüsselmöglichkeiten, um Ihr Herz in einer Beziehung zu schützen
• Wie kontrollieren Sie ein gebrochenes Herz in einer Beziehung??
• Wie beenden Sie eine Beziehung, ohne Ihr Herz zu brechen??
• Wegbringen

Wenn es um jede Art von Beziehung geht, können Sie feststellen, dass Sie Ihr Herz schützen müssen.

Dies ist besonders wichtig, wenn es darum geht, neue Leute kennenzulernen, egal ob Sie nach neuen Freunden oder einem neuen Partner suchen. Lesen Sie weiter, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie Ihr Herz schützen können.

Was bedeutet „Schutz dein Herz“ in einer Beziehung??

In jeder Beziehung besteht die Möglichkeit, dass Sie verletzt werden können. Immerhin dauern nicht alle Beziehungen. Aus diesem Grund müssen Sie sich schützen oder Ihr Herz schützen.

Die Wache Ihres Herzens bedeutet, Ihr Bestes zu tun, um sicherzustellen, dass Ihr Herz nicht gebrochen wird, wenn Sie nach einer neuen Beziehung suchen.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sicherzustellen, dass Sie sich nicht isolieren. Sprechen Sie unbedingt mit Familienmitgliedern und Freunden, denen Sie vertrauen, die Ihnen den besten Rat geben können, wenn es um Dating geht und Ihrem Herzen folgt.

Wenn Sie Ihr Herz nicht schützen, werden Sie möglicherweise verletzt. Die Forschung aus dem Jahr 2021 zeigt, dass Sie nach einer Trennung möglicherweise Gedächtnisprobleme haben, zusätzlich zu den anderen Gefühlen, die Sie erleben werden. Sie möchten dies wahrscheinlich vermeiden, wenn dies möglich ist.

10 Schlüsselmöglichkeiten, um Ihr Herz in einer Beziehung zu schützen

Immer wenn Sie sich fragen: „Wie ich mein Herz schützen werde“, können Sie sich diese Möglichkeiten vorstellen, um Ihnen zu helfen, sich sicherer zu fühlen.

1. Dich selbst lieben

Eines der ersten Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn es darum geht, Ihr Herz in einer Beziehung zu schützen, ist es, sich selbst zu lieben.

Wenn Sie sich nicht selbst lieben und das Selbstwertgefühl haben zu wissen, dass Sie es verdienen, von Ihrem Partner glücklich und respektiert zu sein, kann dies dazu führen, dass Sie sich schlecht fühlen, wenn die Beziehung nicht so funktioniert, wie Sie es erwartet haben.

Wenn Sie lernen möchten, sich selbst mehr zu lieben, ist der erste Schritt nett zu sich selbst. Tun Sie Dinge, die nur für Sie sind und Sie fühlen sich besser.

Kaufen Sie sich den neuen Pullover, den Sie möchten, oder besuchen Sie Ihr Lieblingscafé. Versuchen Sie, sich einmal am Tag zum Lächeln zu bringen. Es ist in Ordnung, sich ein bisschen zu verderben.

2. Seien Sie Ihren Erwartungen treu

Etwas anderes, über das Sie nachdenken müssen, wenn Sie Ihr Herz schützen möchten, bedeutet, herauszufinden, was Sie in einem potenziellen Partner oder einer potenziellen Beziehung erwarten. Mit anderen Worten, es ist in Ordnung zu wissen, was Sie wollen, wenn es um Ihre Beziehung geht.

Sobald Sie feststellen, was Sie erwarten, ist es in Ordnung, mit einem Partner über diese Dinge zu sprechen. Sie sollten ihnen sagen, was Ihre Erwartungen sind, und erlauben ihnen, Ihnen zu sagen, was ihre auch sind. Zusammen können Sie feststellen, ob diese Dinge gut zueinander passen.

In einigen Fällen möchten Sie möglicherweise die gleichen Dinge oder in der Lage sein, Kompromisse auszuarbeiten.

Auf der anderen Seite ist dies etwas, das Anlass zur Sorge darstellt und angesprochen werden muss.

Verwandte Lesung: 5 krasse Fakten über die Erwartungen in einer Beziehung

3. Nehmen Sie sich Zeit mit Dating

Immer wenn Sie wissen müssen, wie Sie Ihr Herz emotional schützen müssen, sollten Sie sich darüber nachdenken, sich Zeit zu nehmen, wenn es um Dating geht. Auch wenn Sie jemanden sofort mögen, ist es in Ordnung, es langsam zu machen

Wenn Sie sich zu schnell bewegen, können Sie sich in eine Beziehung einlassen, die nicht für Sie ist oder die Sie überhaupt nicht wollen.

Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, um eine Person kennenzulernen, damit Sie feststellen können, was Sie mögen, und nicht an ihnen mögen, bevor Sie sie ernst meinen.

Verwandte Lesung: So datieren Sie mit jemandem: 15 Beste Dating -Regeln und -Tipps

4. Scheinen nicht zu eifrig zu sein

Tun Sie Ihr Bestes, um auch nicht zu eifrig zu erscheinen. Wenn Sie mit jemandem ausgehen, ob Sie ihn wirklich mögen oder nicht, ist es wichtig, nicht zu eifrig zu erscheinen, um mit ihm zu datieren.

Dies könnte die andere Party das Gefühl geben, dass sie tun können, was sie wollen und dass Sie immer noch in einer Beziehung zu ihnen sein wollen.

Sie möchten sich nicht vorbereiten, um verletzt zu werden. Versuchen Sie stattdessen, Ihre Gefühle in Ihrer Nähe zu halten, damit Ihr potenzieller Partner nicht in dem Ausmaß Ihrer Gefühle zu ihnen kennt, bis Sie sicher sind, dass Sie ihnen vertrauen können.

Wenn sie es ernst meinen und dann ernst mit Ihnen darüber sprechen möchten, können Sie ihnen sagen, dass Sie genauso fühlen.

5. Finden Sie jemanden, den Sie interessieren

Wenn Sie sich Zeit nehmen können, sich zu verabreden und eine Person zu finden, die Sie interessieren, kann dies das Schutz Ihres Herzens erleichtern. Dies liegt daran.

Wenn Sie in eine Beziehung mit einer Person stürzen, die Sie nicht sicher sind, wenn Sie sich um oder nicht interessieren, besteht eine bessere Chance, dass Sie verletzt werden können.

Auch hier ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, wenn Sie nach Personen suchen, die Sie weiterhin datieren oder eine Beziehung aufbauen möchten.

6. Ignorieren Sie Deal Breaker nicht

Ein weiterer Grund, warum Sie möglicherweise nicht durch den Kenntnis von Kenntnissen zum Schutz Ihres Herzens eilen möchten, damit Sie Deal Breakers nicht ignorieren.

Wenn Sie sich die richtige Zeit geben, um mehr über eine Person zu erfahren.

Wenn Sie beispielsweise daran interessiert sind, heiraten.

Sie sollten diese Dinge nicht ignorieren, da sie möglicherweise lang anhaltende Probleme in Ihrer Beziehung haben, wenn Sie am Ende mit dieser Person zusammen sind.

7. Hören Sie Ihrem Partner zu

Zuhören, was Ihr Partner sagt. Zum Beispiel, wenn sie immer wieder sagen, dass sie keine Kinder haben wollen, aber Sie tun, ist dies genau das, was sie bedeuten.

Vielleicht möchten Sie nicht versuchen, ihre Meinung zu ändern oder hoffentlich in Betracht zu ziehen, eines Tages Kinder mit Ihnen zu haben, aber wenn sie dagegen zu sein scheinen, sollten Sie nicht versuchen, ihre Meinung zu ändern. Dies könnte dazu führen, dass Sie auf lange Sicht verletzt werden.

Wenn Ihr Kumpel oder jemand, den Sie ernst nehmen, Ihnen als Person von ihnen zu sagen, glauben Sie im Wesentlichen, ihnen am besten zu glauben. Zu diesem Zeitpunkt kennen sie sich mehr als Sie.

Während Sie optimistisch sein können, dass sie ihre Ansichten zu bestimmten Dingen ändern können, sollten Sie verstehen, dass Sie nicht wissen, ob dies passieren wird.

Verwandte Lesung: 4 Tipps, um ein besserer Zuhörer in einer Beziehung zu sein- warum es wichtig ist

8. Sei realistisch

Während es in Ordnung ist, optimistisch zu sein, wenn Sie zusammen sind, ist es auch notwendig, realistisch zu sein. Alle Leute, die Sie treffen, werden nicht Ihr perfektes Spiel sind. Dies ist ein weiterer Grund, warum Sie in Bezug auf Ihre Beziehungen Erwartungen und Regeln haben müssen.

Auch wenn Sie auf sich selbst auf sich selbst und darauf warten, dass ein netter Kumpel herumkommt, wenn Sie sich daran erinnern, dass es möglicherweise viel Arbeit benötigt, um jemanden zu finden, der nur für Sie ist, versuchen Sie, den Glauben zu behalten. Ihr Match ist da draußen und es besteht eine gute Chance, dass Sie sie finden können.

9. Denken Sie daran, was Sie mögen

Wenn Sie zusammen sind, sollten Sie weiterhin ein klares Bild davon haben, wer Sie sind und was Sie mögen. Wenn Sie anfangen, die Dinge zu ändern, die Sie mögen, basierend auf wen Sie zu diesem Zeitpunkt verabredet sind, können Sie sich fragen, wer Sie sind, wenn eine Trennung passiert.

Es ist in Ordnung, neue Dinge zu mögen, denen Ihr Partner Sie aussetzen kann, aber Sie sollten auch versuchen, nicht zu viel über sich selbst zu ändern, während Sie mit jemandem zusammen sind, insbesondere wenn es sich um eine neue Beziehung handelt.

Dies ist eine lohnende Technik, wenn Sie denken. Ich sollte mein Herz in einer Beziehung weiter schützen.

10. Isolieren Sie sich nicht

Sie sollten versuchen, sich in keiner Beziehung zu isolieren. Dies könnte eine schlechte Situation werden. Behalten Sie stattdessen Termine mit Ihren Freunden und Ihrer Familie auf und stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Unterstützungssystem in der Nähe halten.

Wenn Sie dazu in der Lage sind, können Sie mit Ihren Lieben darüber sprechen, was in Ihrem Leben vor sich geht, und sie können ihren Rat und ihre Sichtweise in dieser Angelegenheit anbieten.

Dies kann Ihnen auch helfen, sich daran zu erinnern, wer Sie sind, damit Sie in einer Beziehung nicht zu viel von sich selbst verlieren.

Darüber hinaus ist es gesund, Ihre Autonomie zu behalten, wenn Sie mit jemandem zusammen sind oder wenn Sie verheiratet sind. Dies bedeutet, dass sowohl Sie als auch Ihr Partner Ihre eigenen Aktivitäten haben dürfen, an denen Sie teilnehmen können.

Vielleicht nimmt Ihr Partner gerne an Online-Spielen teil, und Sie besuchen Ihre Mitarbeiter nach der Arbeit gerne. Sie sollten beide in der Lage sein, diese Dinge zu tun.

Weitere Informationen zum Schutz vor Herzschmerz finden Sie in diesem Video:

Wie kontrollieren Sie ein gebrochenes Herz in einer Beziehung??

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihr Herz bei der Datierung schützen möchten, hängt dies im Allgemeinen darauf ab, Ihre Beziehung weniger zu betonen, bis Sie sicher sind, dass Ihr Kumpel jemand ist, mit dem Sie sich in Zukunft sehen.

Eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel von sich in Ihre Beziehung stecken, besteht darin, abgelenkt zu bleiben. Eine Studie aus dem Jahr 2018 zeigt, dass Sie abgelenkt bleiben können.

Um abgelenkt zu bleiben, sollten Sie Schritte unternehmen, um mit Freunden abzuhängen und Ihre eigenen Hobbys oder Interessen zu haben, um Ihre Zeit damit zu verbringen. Mit anderen Worten, Sie müssen nicht nur Zeit mit Ihrem Partner verbringen. Sie werden Aktivitäten haben, die Sie ohne sie verzichten können.

Wie beenden Sie eine Beziehung, ohne Ihr Herz zu brechen??

Wenn die Zeit für die Beendigung der Beziehung kommt, besteht die Möglichkeit, dass Sie Symptome einer Depression erleben, unabhängig von den Umständen. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, Ihr Herz zu schützen und zu schützen, wenn Sie eine Beziehung beenden.

Eine davon ist, dass Sie sicher sein sollten, dass dies die beste Vorgehensweise ist. Wenn Sie und Ihr Partner nicht kompatibel sind oder Sie andere Dinge wollen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Beziehung nicht funktionsfähig ist.

Eine andere Möglichkeit zu berücksichtigen, wenn Sie versuchen, nach einer Trennung nicht Ihr Herz zu brechen, besteht darin, die Beziehungsberatung auszunutzen.

Auf diese Weise kann es Ihnen und Ihrem Partner in der Lage sein, Ihre Probleme auszuarbeiten, oder es kann Ihnen helfen, Ihre Trennung mit einem professionellen Therapeuten durchzuarbeiten. Sie können mehr darüber sprechen, wie Sie Ihr Herz in allen Arten von Szenarien schützen können.

Wegbringen

Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie Ihr Herz gebrochen haben, wenn Sie in einer Beziehung sind. Es gibt jedoch auch Möglichkeiten, Ihr Herz manchmal zu schützen. Eine Möglichkeit, die Sie besonders in Betracht ziehen sollten, ist sich die Zeit, jemanden kennenzulernen, bevor Sie es ernst meinen.

Nicht jede Person, die Sie treffen, wird die für Sie sein. Achten Sie darauf, was sie tatsächlich sagen, was Ihnen einen Hinweis darauf geben kann, wer sie sind und ob Sie mit ihnen kompatibel sind.

Betrachten Sie auch die Erwartungen, die Sie an eine Beziehung haben, und wären Sie ihnen treu. Sie schulden es sich selbst, das zu bekommen, was Sie von einer Beziehung haben, in der Sie Ihre Zeit verbringen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen, halten Sie Ihr Support -System in Ihrer Nähe, um Rat und Support zu erhalten, wenn Sie es am meisten benötigen. Sie können sich auch auf einen Therapeuten verlassen, wenn Sie dies interessieren, an dem Sie interessiert sind.

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