Sie sind verloren, wie Sie an Ihrer Identität festhalten können

In diesem Artikel

• Mach mich
• Halten Sie einen engen Kontakt
• Sicherer Raum
• Tipps, wie man in einer Beziehung unabhängig ist

Sind Sie schuldig, Ihre Identität in einer Beziehung verloren zu haben und Ihre Autonomie insgesamt zu verlassen??

Wenn Sie eine neue Beziehung beginnen, egal ob es sich um einen neuen Freund oder ein Ehepartner in einer Ehe handelt, kann die Erfahrung Sie überglücklich fühlen. Sie versuchen, eine Verbindung zu haben, eine Bindung, die Sie und Ihren besonderen Menschen näher zusammenbringen.

Dies ist zwar eine gute Idee, aber Sie müssen vorsichtig sein, um Ihre eigene Identität nicht zu verlieren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Individualität die andere Person in erster Linie zu Ihnen gezogen hat.

In neuen Beziehungen ist es nicht ungewöhnlich, die Gewohnheiten anderer Menschen zu übernehmen und dabei Ihre eigenen zu verlieren. Die Veränderungen in Ihnen sind so subtil, dass Sie sie erst nach dem Veränderung oder Auflösen der Beziehung erkennen, nachdem sich die Beziehung ändert oder sich auflöst. Dann fragen Sie sich, wo Sie diese Person sind, wo Sie sich vor dem Engagement befinden. Du sagst dir: „Was ist mit mir passiert?”

Abgesehen von der Frau, einer Mutter, einem Ehemann, Vater, Angestellten muss man eine Identität haben, die alles gehört. Wenn so viel in Ihrem täglichen Leben vor sich geht, kann es ein Kampf sein, an Ihrer Individualität festzuhalten. Im Folgenden sind einige Vorschläge aufgeführt, die Ihnen helfen, nicht zu verlieren, wer Sie sind.

Mach mich

Zeit verbringen (täglich, wöchentlich usw.) etwas zu tun, was Ihnen Spaß macht. Ob alleine oder mit jemand anderem, es ist das Wichtigste, dass Sie sich etwas Zeit nehmen, um zu „tun Sie Sie.Das hilft dabei, sicherzustellen, dass Sie Ihre Identität in einer Beziehung nicht verlieren.

Halten Sie einen engen Kontakt

Stellen Sie sicher, dass Sie in Ihrer neuen Beziehung mit Freunden und Familie in Kontakt bleiben. Es kann schwierig sein, aber selbst wenn es sich um einen Text oder ein Social -Media -Beitrag handelt, checken Sie zumindest ein, um Hallo zu sagen.

Geben Sie nach Möglichkeit ein Mittag- oder Kaffeematum ein. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Geschichten auszugeben, auszutauschen oder eine neue Perspektive auf ein Problem/Anliegen zu erhalten, und hilft dabei, Ihre Identität in einer Beziehung nicht zu verlieren.

Sicherer Raum

Sie sollten sich nicht schlecht fühlen, wenn Sie nein sagen, besonders wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Durch das Einrichten von Grenzen informieren die andere Person Ihre Komfortniveau, die Sie über jedes Recht haben, zu haben.

Wenn sich die andere einzelne Person um Sie kümmert, möchten sie, dass Sie sich die ganze Zeit gut fühlen und sich nicht wünschen, dass Sie Ihre Identität in einer Beziehung verlieren oder sich in der Ehe verlieren.

Tipps, wie man in einer Beziehung unabhängig ist

Es ist alarmierend, sich in einer Beziehung zu verlieren oder ein ungesund.

Wenn Sie in Ihrer Beziehung so tief sind, dass Sie nicht mehr selbst bleiben und eine Identität als eigenständige Person nicht aufrechterhalten können, verlieren Sie in der Beziehung ein Selbstbewusstsein für sich selbst.

In einer langfristigen Beziehung mit jemandem in Verbindung zu stehen, sollte nicht bedeuten, dass Sie sich in einer Beziehung befinden und Ihre eigene Person zu sein, wird zu einer Aufgabe. So sollte ein Paar in einer gesunden Beziehung nicht funktionieren.

Es ist entscheidend, sich zu solchen Zeiten zu erinnern, dass das Ziel einer glücklichen und gesunden Beziehung darin besteht, nah zu bleiben und gleichzeitig effektive Tipps zu suchen.

Wie man also in einer Beziehung unabhängiger ist, wenn Sie in einer Beziehung auf ungesundste Weise zusammengefügt haben?

Diese Tipps, wie Sie in einer Beziehung unabhängig bleiben können.

• Wie man Sie in einer Beziehung ist, Lerne zuzustimmen, nicht zuzustimmen. Um die Unabhängigkeit zu etablieren, ist es wichtig, den Standpunkt Ihres Partners zu verstehen und zu akzeptieren, auch wenn dies nicht im Tandem mit Ihrer Perspektive auf das Thema steht.
• In einer Beziehung unabhängig zu sein ist nur möglich, wenn Sie Hören Sie auf, sich auf Ihren Partner zu verlassen, um alle Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen. Die ungesunde Codependenz in einer Beziehung ist der ultimative Buzzkill für Paare. Versuchen Sie, ein gutes Gleichgewicht zwischen unabhängig und codpendent zu machen und voneinander abhängig von Beziehungen zu sein, während Sie Sie selbst in einer Beziehung sind.
• Wenn Sie sich in einer Beziehung verlieren, ist es wichtig, dass es wichtig ist Erinnern Sie sich an Ihr Kernwertsystem. Replizieren Sie nicht die Werte Ihres Partners, nur um in einer Beziehung zu sein, stehen Sie weiter für Ihre Prinzipien und Werte, um in einer soliden Liebespartnerschaft mit Ihrem Lebensgefährten zu wachsen.
• Wenn Sie sich wieder in einer Beziehung finden, müssen Sie es tun Finden Sie heraus, welche anderen Dinge Sie im Leben neben Ihrer Beziehung wollen. Während Sie Ihre Beziehung priorisieren sollten, machen Sie es nicht zum einzigen Schwerpunkt Ihres Lebens. Nehmen Sie eine Bestandsaufnahme dessen, was wichtig ist, abgesehen von Ihrer Beziehung und entdecken Sie Wege, um Ihre Unabhängigkeit zu finden.

Neben diesem Rat, wie Sie Ihre eigene Person in einer Beziehung sein können, müssen Sie Lernen Sie, mit oder ohne Ihren Partner zufrieden zu sein.

Während es wichtig ist, loyal und engagiert zu bleiben, geht es ebenso relevant, neue Leute zu treffen, eigene Leidenschaften zu haben und Aktivitäten zu erkunden, die Sie glücklich machen.

Damit eine Beziehung wächst, ist es wichtig, sich um Ihre eigenen Bedürfnisse zu kümmern, nach Soloerfahrungen zu streben und sich selbst zu lieben.