Werde ich für immer allein sein? Wie es sich anfühlt und Möglichkeiten, darüber hinwegzukommen

Erinnern Sie sich an Chandler Bings Aussage in der Fernsehserie Friends: „Ich werde allein sterben!”Machen Sie Ihre Gedanken mit seinen Schwingen? Wundern Sie sich wie er auch: „werde ich für immer allein sein??”

Solche Zweifel sind oft von der längsten Zeit oder aus dem längsten Zeiten zurückzuführen oder haben viele Trennungen gehabt oder aufgeben, Liebe zu finden. Der Zweifel: „Werde ich für immer allein sein?„Oft entsteht aus Unsicherheiten, die mit romantischen Beziehungen verbunden sind.

Schlechte Beziehungen, Trennungen und kein romantischer Partner könnten die Gründe für diese Angst sein. Wenn Sie diese Gründe fragen lassen: „Werde ich für immer einsam sein?”,„ Soll ich für immer allein sein?Und genauer gesagt: „werde ich für immer Single sein?Dann müssen Sie an Ihren Ängsten arbeiten.

Die Grundursache für Ihre Ängste hilft Ihnen dabei, mit der Situation umzugehen. Es wird Ihnen auch helfen, zerquetschende Gedanken wie „Warum bin ich Single, warum ich Single bin?'Und' Ich fühle mich wie für immer allein sein.''

Die Angst, für immer allein zu sein

Inhaltsverzeichnis

• Die Angst, für immer allein zu sein
• Möglichkeiten, das Gefühl zu überwinden, für immer allein zu sein
  • 1. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie vergangene Vergangenheit sein lassen
  • 2. Schieben Sie Ihre Grenzen: Treten Sie aus Ihrer Komfortzone heraus
  • 3. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten
  • 4. Investieren Sie in Sie: Arbeiten Sie daran, sich selbst zu pflegen
  • 5. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie auf Blinddaten gehen!
  • 6. Schlagen Sie die Einsamkeit Blues - werden sozial werden
  • 7. Fang zu flirten und du wirst nicht für immer allein sein
  • 8. Gehen Sie mit dem Fluss und haben keine unrealistischen Erwartungen
• FAQs

Aber warum macht die Angst vor „Will ich für immer allein sein??'Wurzeln Sie in erster Linie Wurzeln? Das liegt an den Konzepten wie "Seelenverwandten", "für immer lieben" oder "jemand für alle", der um uns herum schwebt. Diese Konzepte werden so stark ausgebildet, dass wir oft aufwachsen, um sie in unser Glaubenssystem aufzunehmen.

Daher sind wir der Meinung. Und wenn das nicht passiert, während wir in unseren 20ern oder 30ern sind, wie "werde ich für immer allein sein" oder "werde ich für immer Single sein" beginnen uns zu plagen, uns zu plagen.

Die zugrunde liegende Angst, wir werden niemals jemanden finden, mit dem wir unser Leben teilen können. Aber sind diese Ängste gerechtfertigt?? Nicht unbedingt! Es gibt viele Gründe, Zweifel wie „werde ich für immer einsam sein?„Aufgrund der zugrunde liegenden Angst, die Sie erleben, können Sie an ihnen arbeiten und das Gefühl überwinden, allein zu sein. Lassen Sie uns nun den Vorgang mit dem Vorgang beginnen.

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Möglichkeiten, das Gefühl zu überwinden, für immer allein zu sein

Der Schlüssel, um das Gefühl zu überwinden, für immer allein zu sein, besteht darin, zuerst zu verstehen, was Sie auf diese Weise denken lässt. Ist es ein geringes Selbstwertgefühl?? Halten Sie an Gedanken über einen Ex fest? Vielleicht haben Sie unrealistische Erwartungen an Ihren potenziellen romantischen Partner oder vielleicht sind Sie einfach nicht offen für Menschen?

Vielleicht sind Sie ein Komfort -Zombie oder müssen wahrscheinlich an Ihrer Pflege arbeiten, oder Sie müssen nur lockern. Es könnte viele Faktoren geben, die dafür verantwortlich sind, deprimierende Gedanken wie: „Ich soll für immer allein sein?„Es ist wichtig, sich nicht einsam zu fühlen, wenn Sie Single sind und nach Liebe suchen.

Fragen Sie sich, was Sie daran hindert, in eine Beziehung einzusteigen. Sobald Sie den Grund für Ihre Angst vor der Alleinheit herausgefunden haben, können Sie daran hinarbeiten, ihn zu überwinden.

1. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie vergangene Vergangenheit sein lassen

Nur weil Ihre früheren Beziehungen nicht geklappt haben, heißt das nicht, dass Ihre zukünftigen Beziehungen auch auf die gleiche Weise enden werden. Anstatt das Gepäck von Ihren früheren Beziehungen in Ihre nächste zu tragen, lernen Sie stattdessen von ihnen aus.

Das Leben in der Vergangenheit hält Sie fest und erlaubt Ihnen nicht, sich vorwärts zu bewegen. Lernen Sie aus Ihren Fehlern und Erfahrungen und lernen Sie, loszulassen. So chaotisch oder schwierig die früheren Beziehungen gewesen sein mögen, und an ihnen sind die Schicksal für Ihre zukünftigen Beziehungen zu sehen. Vor allem, wenn Sie weiter denken: „Werde ich für immer allein sein?Obwohl Sie jetzt die Chance haben, jetzt mit jemand anderem zusammen zu sein.

Eine einfache Übung kann Ihnen helfen, Ihr emotionales Gepäck loszuwerden. Schreiben Sie Ihre mit der Beziehung verbundenen Gefühle auf. Sie können auch alles ausgeben.

Eine andere Methode besteht darin, einen Brief an Ihren Ex zu schreiben, der Ihr Herz ausgieß und ihnen für alle Fehler verzeiht, von denen Sie glauben, dass sie sie gemacht haben. Dies wird Wunder wirken, wenn Sie Ihren Abschluss finden, sich leicht fühlen, Gedanken vermeiden wie: „Werde ich für immer allein sein?'und nimm neue Beziehungen mit einem offenen Herzen an.

2. Schieben Sie Ihre Grenzen: Treten Sie aus Ihrer Komfortzone heraus

Es ist nicht nur langweilig, die gleiche Routine jeden Tag zu folgen, sondern auch eine Person auf lange Sicht sättigt. Ändern Sie also Ihre Routine. Neue Gewohnheiten einführen. Neue Leute kennen lernen. Lerne eine neue Fähigkeit. Etwas anderes und außergewöhnlich machen.

Etwas so Einfaches wie das Zähneputzen mit der nicht dominanten Hand oder ein anderer Weg zur Arbeit oder die Aufnahme von kalten Duschen kann Ihr Gehirn neu verdrahtet. Diese Neuverdrahtung wird Sie für neue Möglichkeiten, Möglichkeiten und Menschen in Ihrem Leben eröffnen.

Ein Komfort zu sein, Zombie beschränkt uns auf mehr als eine und lädt ein negatives Gedankenmuster in den Zeilen von 'Sorgen ein, für immer allein zu sein.„Manchmal haben wir Angst vor dem Engagement aufgrund dieser Gedankenmuster. Treten Sie also aus Ihrer Komfortzone, um das Leben in vollen Zügen zu genießen. Und vermeiden Sie Gedankenmuster, die dem 'Will ich für immer einsam sein?' Art.

3. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten

Viele Zeit sind wir nicht zuversichtlich über uns selbst und haben daher Angst, in eine Beziehung einzugehen. Wir gehen davon aus, dass wir abgelehnt werden, daher öffnen wir uns nicht der Möglichkeit, jemanden zu treffen. Und selbst wenn jemand ein Interesse an uns zum Ausdruck bringt, wirken wir sie wegen unserer vorgefassten Vorstellung ab, dass es nicht funktionieren wird.

Diese Annahme der Ablehnung basiert auf Denkmustern wie "Ich habe das Gefühl, dass ich für immer allein sein werde". Wir betrachten uns wegen eines Gefühls eines geringen Selbstwertgefühls nicht würdig. Um diese Angst vor Ablehnung zu überwinden, arbeiten Sie an Ihren Problemen mit Selbstwertgefühl.

Sie können dies tun, indem Sie sich auf Ihre positiven Merkmale und Erfolge konzentrieren, freundlich zu sich selbst sind und Ihr mentales Geschwätz überprüfen. Anstatt ein negatives Solo -Chat mit sich selbst zu führen, arbeiten Sie absichtlich an Ihren Fehlern. Finden Sie Wege, sich selbst zu schätzen, und lieben Sie vor allem sich selbst. Und Sie werden niemals Gefühle von 'Will ich für immer allein sein?'wieder in Ihrem Kopf.

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4. Investieren Sie in Sie: Arbeiten Sie daran, sich selbst zu pflegen

Eine gepflegte Person ist die Zogung aller Augen. Unkoppels Haare, fauler Bo oder Mundgeruch, gelbe Zähne, ungewaschene Kleidung ... das sind alle, lassen Sie mich Ihnen versichern, große Abschnitte.

Lassen Sie mich meinen Standpunkt mit einem Beispiel erklären. Judy, die einmal fettleibig war, hörte eine Kollegin, die sie immens mochte, machte sich über ihr Gewicht lustig und schaut aus. Das wurde zum Wendepunkt in ihrem Leben, als sie beschloss, an sich selbst zu arbeiten.

Innerhalb kleiner Zeitspanne von sechs Monaten verlor sie nicht nur das Übergewicht, sondern änderte auch ihre Garderobe und wurde zum „Kopfwender“ im Büro. Interessanterweise fand sie auch Liebe im selben Büro - in ihrem neuen Chef.

Also investieren Sie in sich selbst. Aktualisieren Sie Ihr Parfüm. Besuchen Sie ein Spa. Kaufen Sie eine neue Garderobe. Gehen Sie für einen trendigen Haarschnitt. Regelmäßig Sport treiben. Arbeiten Sie an Ihrem Aussehen. Erfahren Sie die Kunst der Stealth -Anziehung und sehen Sie, wie sich Menschen wie Motten zu einer Flamme von Ihnen angezogen fühlen.

5. Werde ich für immer allein sein? Nicht, wenn Sie auf Blinddaten gehen!

Wenn Sie jemanden treffen möchten, aber nicht wissen, wie Sie es tun sollen, ist der beste Weg, dies zu tun.

Nehmen Sie den Fall von Harry. Er war so damit beschäftigt, seine Karriere als Tätowierkünstler einzurichten, dass er keine Zeit fand, sich zu mischen. Obwohl er spürte, dass er viele Bewunderer unter seinen Kunden hatte, machte er sich aufgrund der Professionalität nie einen Schritt. Infolgedessen war er Mitte der 30er Jahre und hatte nie eine ernsthafte Beziehung. Er begann Zweifel: „werde ich für immer allein sein?”

Als Harry seine Schwester Maggie anvertraute und heraussprangen: „Ich habe das Gefühl, ich werde für immer allein sein!”, Sie hat ein Blind Date für ihn von einer Dating -Site festgelegt. Jemanden nach langer Zeit zu treffen und ein gutes Gespräch zu führen, gab ihm die Hoffnung, "jemanden besondere" in seinem Leben zu finden.

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6. Schlagen Sie die Einsamkeit Blues - werden sozial werden

Wenn Sie noch kein Teil eines sozialen Kreises sind, machen Sie es bereits. Kommen Sie aus Ihrer Hülle, um sich mit Menschen zu verbinden und Ihr Leben zu bereichern.

Sie können sozial werden, indem Sie sich in eine Klasse einschreiben und sagen: „Hallo!”An einen Fremden, Ihre Freunde öfter treffen und ein Hobby entwickeln. Sie können auch eine Autofahrt teilen, Fahrrad fahren, gehen, gehen, ins Fitnessstudio gehen oder sich mit Menschen in einer Online -Community verbinden.

Wenn Sie versuchen, immer mehr Menschen zu erreichen, werden Sie Ihren sozialen Kreis ausnahmslos erweitern und so Ihre Chancen, potenzielle Partner zu treffen. Dies wird alle Ängste vor „Werden ich für immer allein sein?' in Ihnen. Schließlich gibt es keine Geheimnisse, um wahre Liebe zu finden!

7. Fang zu flirten und du wirst nicht für immer allein sein

Wenn Sie jemanden mögen, müssen Sie sich nicht schüchtern fühlen oder Mama darüber behalten. Übertragen Sie Ihre Gefühle der anderen Person. Und eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist das Flirten.

Nun, das hat Jessica getan, als sie anfing, sich an ihrer neuen Nachbarin Chad zu vernichten. Sie hatte eine Reihe schlechter Beziehungen, aber sie ließ sich nicht davon abhalten, sich ihm zu nähern. Sie Freunde mit ihm, ließ Hinweise fallen und fing an zu flirten. Und Chad reagierte positiv.

Bald waren Jessica und Chad untrennbar miteinander verbunden. Ein wenig Anstrengung und Proaktivität war alles, was erforderlich war! Hätte Jessica diesen Schritt nicht unternommen, hätte sie eine großartige Beziehung verpasst und negativ nachgedacht und das Gefühl: „Ich soll für immer allein sein?”

Der Punkt ist, dass es nicht nötig ist, sich schüchtern zu fühlen oder Ihre Gefühle zu verbergen, wenn Sie an jemandem interessiert sind. Scheuen Sie sich nie, den ersten Schritt zu machen, Sie wissen nie, dass es die Beziehung sein könnte, auf die Sie immer gewartet haben.

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8. Gehen Sie mit dem Fluss und haben keine unrealistischen Erwartungen

Manchmal werden wir so von den Menschen oder der Welt um uns herum beeinflusst, dass wir Parameter dafür festlegen, wie die Person, mit der wir beteiligt sein möchten, sein soll. Aber das ist nicht praktisch.

Was auch immer Ihre Erwartungen sind - ob über ihr Aussehen oder ihr Verhalten oder die Art von Familie, zu der sie gehören - sie werden möglicherweise nicht unbedingt so. Manchmal können Sie jemanden treffen, der das polare Gegenteil von dem ist, was Sie sich vorgestellt haben, und immer noch eine großartige Beziehung haben.

Hast du nicht genug romantische Filme gesehen, um das zu wissen? Mit dem Fluss gehen. Erforschen Sie die Möglichkeiten, jemanden zu treffen, der nicht unbedingt in Ihre Form passt. Egal. Seien Sie offen für das, was Ihnen in den Weg kommt. Nach allem, was Sie wissen, wird es Ihr Leben aufpeppen!

Wenn keiner der oben genannten Tipps für Sie funktioniert oder Sie interessiert, sollen Sie möglicherweise nicht die Beziehungsroute hinuntergehen. In diesem Fall sein werde ich für immer allein sein?'Zweifel wird wahrscheinlich wahr klingeln. Vielleicht solltest du Single sein. Aber warum muss das eine schlechte Sache sein? Nehmen Sie es nicht negativ ein. Es könnte sein, dass Sie die Vorteile des Alleinkommens genießen, die Freiheit, das zu tun, was Sie tun möchten, und gerne mit sich selbst zusammen zu sein.

Sie genießen wahrscheinlich Ihre eigene Firma am meisten. Und das ist auch gut. Denn es ist nicht notwendig, die Herdenmentalität unbedingt zu folgen. Sie können einzigartig sein und sich von der Menge unterscheiden. Lassen Sie sich nicht von der Angst, allein zu sein.

FAQs

Ja. Das lässt sich machen. Wenn Sie nicht in eine Beziehung eingehen, treffen Sie die richtige Person oder sind nicht daran interessiert, eine Beziehung zu verfolgen, es ist möglich, für immer allein zu bleiben.

Es könnte viele Gründe geben, die dafür verantwortlich sind, dass Sie sich so fühlen. Sie waren vielleicht noch nicht in einer Beziehung, Sie könnten es schwierig finden, jemanden zu finden oder mit jemandem auszukommen, oder Sie haben nur die Vorteile des Single genossen. Vielleicht konzentrieren Sie sich zu sehr auf Ihre Karriere und genießen einfach Ihre eigene Firma.

Ja. Manchmal verbringen bestimmte Leute gerne Zeit alleine und genießen tatsächlich ihre eigene Firma weit mehr als die eines anderen genießen. Deshalb setzen sie sich nie nieder oder suchen nach einem Lebenspartner. Sie haben jedoch Beziehungen, aber sie sind entweder Schleuder oder "Nicht-Stränge" -Bewegungen. Solche Menschen sollen Single sein.

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