Warum werden die Leute defensiv?? 14 Gründe und Möglichkeiten, mit ihnen umzugehen

Warum werden die Leute defensiv?? Es ist Ihre Chance, die Antwort zu lernen und zu sein, wie man mit Verteidigungsverhalten bei Angehörigen und Bekannten umgeht.

Wenn Sie sich vom Verteidigungsverhalten eines Menschen gestochen fühlen, fragen Sie sich wahrscheinlich, warum Menschen defensiv werden. Vor dem Ende der Beziehung lernen Sie, wie Sie mit ihrem Verhalten umgehen können.

Es gibt nichts Schlimmeres, als mit jemandem zu sprechen, der ständig defensiv ist. Es fühlt sich an, als ob Sie nicht machen können beliebig Fortschritt. Was auch immer Sie sagen, ist falsch; Sie haben immer Recht und Sie haben das Gefühl, ein schlechtes Schachspiel zu spielen. Und im Moment sind Sie im Checkmate.

Wie können Sie davon weitergehen?? Nun, wenn Sie mit jemandem die Defensive zu tun haben, ist dies keine leichte Aufgabe. Das Gute ist, dass es Gründe gibt, warum Menschen defensiv werden. Niemand ist ohne Grund defensiv. Durch Verständnis Warum Sie sind defensiv, Sie sind einem Schritt näher, um ihr Verhalten zu überwinden.

7 Antworten darauf, warum Menschen defensiv werden

Traditionell tritt ein Verteidigungsverhalten auf, wenn eine Person etwas als Bedrohung wahrnimmt. Infolgedessen werden sie defensiv. Aber es gibt noch andere Gründe, warum wir defensiv werden.

In diesem Artikel werde ich darüber sprechen Warum Menschen werden defensiv und Wie Sie können damit umgehen. Ja, Verteidiger sind schwer zu handhaben, aber wenn Sie wissen, wie Sie mit ihnen umgehen können, wird Ihr Leben viel einfacher.

Der beste Weg, um mit defensiven Menschen umzugehen, besteht darin, Ihre eigenen Handlungen zu betrachten und sich zu ändern dein Verhalten. Wer hätte gedacht, richtig? Es gibt immer einen Grund warum.

#1 Du bist eine Bedrohung für sie. Wenn Menschen sich bedroht fühlen, werden sie defensiv. Wir sind nicht anders als alle anderen Tiere, die um diese Erde herumlaufen. Wenn es eine Bedrohung gibt, besteht die automatische Reaktion darin, sich zu verteidigen. Wenn sich jemand gegenüber defensiv verändert, finden Sie heraus, was sie auslöst.

#2 Sie sind übermäßig kritisch. Wenn jemand übermäßig kritisch ist, genießen er das Verteidigungsverhalten. Sie betrachten ständig die negativen Aspekte jeder Situation, die Abwehrvermögen verursachen. Wenn Sie Vorschläge machen oder konstruktive Kritik machen, werden Defensive leicht sensibel und, na ja, defensiv.

#3 Sie bewachen sich selbst. Warum sollte sich jemand gegen dich schützen?? Sie versuchen, bestimmte Informationen von Ihnen fernzuhalten, deshalb. Sie haben Angst, dass Sie etwas über sie herausfinden, also sind sie immer auf der Hut. Sie werden dies bemerken, wenn Sie ihnen eine Frage stellen, und sie wechseln schnell das Thema. 

#4 Sie sind dogmatisch. Dogmatismus ist, wenn jemand eine ausdrückt Meinung Als ob es eine Tatsache wäre. In den meisten Fällen ist es keine Tatsache. Aber sie wollen, dass Sie es als einen nehmen. Sie werden defensiv handeln, wenn Sie ihre Aussage in Frage stellen oder nicht damit einverstanden sind, weil sie Recht haben wollen. 

#5 Sie fühlen sich dir unterlegen. Anstatt Ihnen zuzuhören, werden sie defensiv. Warum? Weil sie dir unterlegen fühlen. Jetzt können sie nicht sofort defensiv handeln, aber im Laufe der Zeit kommt ihre Abwehrverlust in Form von Klatsch zu. Sie würden lieber auf Ihre Mängel und Fehler hinweisen. Auf diese Weise sehen Sie kleiner aus und weniger eine Bedrohung für sie.

#6 Sie wollen manipulieren. Wenn jemand Sie oder eine Situation manipulieren will, werden er defensiv handeln. Warum? Weil sie nicht wegen ihrer Handlungen gerufen werden wollen. Wenn sie das Gefühl haben, dass Sie wissen, was los ist, werden sie sich misstrauisch und bewacht verhalten. Aber in Wirklichkeit bist du derjenige, der so verhalten sollte.

#7 Sie sind impulsiv. Es gibt viele Momente, in denen wir impulsiv handeln. Sicher, wir können über die Situation für eine Sekunde nachdenken, dann treffen wir eine vorschnelle Entscheidung, die Konsequenzen für uns haben kann. Wir wissen, dass wir einen Fehler gemacht haben, aber zuzugeben, dass es ein ganz anderes Problem ist. Wenn jemand seine Fehler nicht zugeben will, handelt er defensiv und versuchen, sein Verhalten zu rationalisieren.

7 Möglichkeiten, mit Defensivverhalten umzugehen

Es kann nicht so weitergehen.

#1 Änderungsperspektiven. Sie sehen die Situation auf eine ganz bestimmte Art und Weise, was nicht schlecht ist, aber Sie helfen Ihnen nicht, mit Verteidigungsverhalten umzugehen. Versuchen Sie, einen Schritt zurückzutreten und die Situation in einem neuen Licht zu betrachten. Vielleicht reagieren sie auf das Verhalten in Ihnen, das als aggressiv rüberkommt. Wechseln Sie Ihre Perspektive und Sie werden Ergebnisse sehen.

#2 Arbeiten an Selbstbewusstsein. Niemand möchte sich selbst ansehen, wenn er versucht, mit jemandem umzugehen, der sich defensiv verhält. Jetzt sage ich nicht, dass es Ihre Schuld ist, aber es kann bestimmte Handlungen geben, die Sie ausführen, die als Auslöser wirken. Sich selbst bewusst werden und schauen Sie sich die Momente an, in denen sie Sind Defensive. Was löste ihre Reaktion aus?

#3 entschuldigen Sie sich, wenn Sie sich nicht richtig ausdrücken. Wenn Sie Ihr Verhalten und Ihre Handlungen anerkennen, können Sie einen großen Unterschied machen, wenn Sie mit einer defensiven Person umgehen. Wenn Sie etwas übermäßig kritisches oder aggressives gesagt haben, erkennen Sie dies mit einer Entschuldigung an. Dann erläutern Sie sich erneut.

#4 Atme tief durch. Der Umgang mit jemandem, der defensiv ist, ist nicht einfach. Möglicherweise werden Sie auch wütend und defensiv. Aber zwei Verteidiger werden keinen Konflikt lösen. Zählen Sie stattdessen auf drei und atmen Sie ein paar tiefe Atemzüge, um sich zu entspannen. Es ist nicht einfach zu tun, aber versuchen Sie Ihr Bestes nicht Um die Beherrschung zu verlieren. Langsamer werden und atmen.

#5 Geben Sie der Person Raum. Es wird nichts Positives passieren, wenn Sie sich in den Gesichtern des anderen befinden. Während Sie einen Schritt zurück zum Atmen treten, geben Sie ihnen auch Platz, um sich zu beruhigen. Sicher, sie können weiter unterhalten, aber sie können auch die Chance nutzen, sich neu zu konzentrieren. Sie brauchen Zeit zum Nachdenken.

#6 Sag niemals: „Sei nicht so defensiv.” Es ist das Äquivalent zu sagen: "Beruhige dich" für jemanden, der eindeutig nicht ruhig ist. Das einzige, was es tun wird, ist eine Explosion zu verursachen. Teilen Sie der Person mit, dass Sie das Missverständnis entschuldigen und entweder klären oder um Klärung bitten möchten.

#7 sprechen. Jemanden zu ignorieren oder zu vermeiden, der defensiv ist, mag eine gute Idee erscheinen, aber es wird schnell nach hinten losgehen. Schließlich werden Sie aus Frustration explodieren, und das wird der Situation nicht helfen. Wenn eine Situation auftritt, sollten Sie Ihre Gedanken und Gefühle aussprechen, anstatt sie zu vermeiden. Höchstwahrscheinlich sind Sie am ruhigsten.

Wenn Sie das Gefühl hatten, dass Sie Ihren Verstand verloren haben, können Sie jetzt tief einatmen. Wissen Warum Werden die Leute defensiv und werden Wie Es ist wichtig, dieses Verhalten zu bewältigen, wenn Sie es überwinden möchten.