Warum hasse ich Menschen?? 16 Gründe und Möglichkeiten, loszulassen und Glück zu finden
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- Noah Gutowicz
Wenn Sie sich immer wieder fragen Warum hasse ich Menschen?, Sie sind kein schlechter Mensch, der so nachdenkt. Sie können jedoch immer Ihre Gefühle ändern.
Ständig denken Warum hasse ich Menschen? Das heißt nicht, dass du herzlos bist oder es dir egal ist. Wenn Sie älter werden, ist es völlig normal, eine geringere Toleranz für Menschen zu haben, insbesondere für diejenigen, die Sie nicht besonders mögen. Es ist leicht, durch Dinge ausgelöst zu werden, die Sie ärgern, auch wenn es so einfach ist wie ihre Anwesenheit.
Wenn du denkst Warum hasse ich Menschen?, Es ist einfach für die Leute, Sie im Stich zu lassen. Sie geben ihnen Ihr gesamtes Vertrauen und Glauben, und die Menschen finden immer Wege, dieses Vertrauen zu brechen.
Der Grund, warum Menschen so hassbar sind, ist einfach - niemand ist perfekt. Aber es könnte Zeit sein, Ihre Denkweise zu ändern, oder Sie werden ein sehr einsames Leben führen. Niemand ist perfekt, was bedeutet, dass sie genauso fehlerhaft sind wie Sie.
Anstatt zu erwarten, dass sich die Welt an Sie anpasst, entscheiden Sie sich stattdessen, Ihr Denken anzupassen.
Warum hasst du Menschen??
Schauen Sie, Sie sind kein schlechter Mensch, um so zu denken. Tatsächlich ist es die menschliche Natur, diesen Gedanken mindestens einmal in Ihrem ganzen Leben zu haben. Aber es ist auch nicht gerade gesund, diesen Gedanken regelmäßig zu haben. Schauen wir uns die möglichen Gründe für Ihre Gedanken an an Warum hasse ich Menschen??
1. Die Leute lassen dich oft im Stich
Leider werden die Leute dich enttäuschen und dich im Stich lassen. Dies ist einer der häufigsten Gründe für das Denken Warum hasse ich Menschen??
Wenn Sie in Ihrem Leben mehrmals enttäuscht wurden, ist es verständlich, sich ganz vor den Menschen zu scheuen und zu denken, dass sie ständig Enttäuschungen und Schmerzen bringen werden. Vielleicht hat dich dein bester Freund in den Rücken gestochen, oder deine Mutter hat dich in jungen Jahren verlassen.
Was auch immer passiert ist, es hat dir eindeutig genug Schmerz dazu veranlasst, die Menschen vollständig zu hassen.
2. Die Leute machen dich unsicher
Vielleicht scheuen Sie sich vor den Menschen, weil andere Ihre Schwächen und Mängel hervorheben. Sie bemühen sich so sehr, sich selbst zu lieben und sicher zu sein, aber andere werden ständig Ihre Unsicherheiten und schlimmsten Fehler auswählen.
Egal wie sehr Sie es versuchen, Sie können nicht über die Menschen steigen, die es schaffen, Sie immer niederzuschlagen - und das ist einer der Hauptgründe für Ihre Gedanken an Warum hasse ich Menschen??
3. Menschen haben Qualitäten, die Sie beneiden
Wir geben dies nicht immer sofort zu, aber einer der Gründe, warum wir Menschen hassen, ist, dass sie Qualitäten haben, die Sie selbst haben möchten. Was Sie sich erinnern müssen, ist, dass jede Person einzigartig und unterschiedlich gemacht wurde. Was eine Person hat, eine andere Person fehlt.
So funktioniert die Welt und je früher Sie sie akzeptieren, desto besser. Vielleicht sind sie erfolgreicher, hübscher, bodenständig oder welche Eigenschaften, die Sie schon immer haben wollten.
Auf die gleiche Weise, wie Sie andere beneiden, erkennen Sie, dass andere Sie auch aus ähnlichen Gründen beneiden könnten.
4. Menschen können falsch sein
Dies ist definitiv einer der gültigen Gründe für Ihre Gedanken an Warum Tun ICH hassen Menschen? Es wird immer falsche Menschen auf der Welt geben, egal wie sehr Sie es versuchen.
Sie haben jedoch auch die Wahl in dieser Angelegenheit. Sie könnten sich dafür entscheiden, sich nicht mit gefälschten Personen zu verbinden oder sie als Lektion zu verwenden,.
Jeder hat bestimmte Erfahrungen mit gefälschten Personen, aber es muss kein Grund für Sie sein, Menschen insgesamt zu ärgern.
5. Die Leute benutzen oder manipulieren Sie
Es wird immer Menschen geben, die Sie verwenden oder manipulieren, egal wie hart Sie Menschen behandeln. Leider können Sie dies nicht vermeiden. Manipulatoren und Narzisstinnen sind eine ganz andere Rasse, was Ihre Gedanken an macht Warum hasse ich Menschen? völlig verständlich.
Aber nicht jeder wird dich benutzen. Wir wissen, dass das schwer zu glauben klingt, aber das ist eine schwere Tatsache.
6. Die Leute können dich anlügen
Lügen und Täuschung sind nie einfach, mit denen man umgehen kann, aber sie sind Teil des Lebens. Die Leute können dich anlügen und dich aus irgendeinem Grund verraten, den sie für richtig halten. Das können Sie nicht kontrollieren. Was Sie tun können, ist zu wählen, wie Sie auf diese Situation reagieren können.
Auch wenn die Menschen, die Sie begegnen, Ihnen angelogen haben, bedeutet das nicht, dass alle Menschen Sie anlügen werden.
10 Strategien, um den Hass niederzulassen und Frieden zu finden
Je mehr du dich daran nachdenkst, um zu denken Warum hasse ich Menschen?, Je mehr Sie ein elendes Leben führen werden. Es ist Zeit, Maßnahmen zu ergreifen und eine Änderung vorzunehmen.
1. Hör auf, zu viel zu erwarten
Wenn Sie sich zurücklehnen und genau hinschauen, werden Sie Ihre Fehler finden. Denken Sie nicht, dass es ein wenig unfair ist, einen Standard für andere zu halten, die Sie sich nicht selbst erreichen können? Je mehr Sie von anderen erwarten, desto enttäuschter werden Sie es sein.
Tatsächlich werden Sie niemals jemanden treffen, der Ihre Standards entspricht, wenn dies der Fall ist. Hör auf, die Bar zu hoch zu sehen, und lass die Leute einfach selbst sein. Andere werden Sie in diesem Leben enttäuschen, und das ist okay.
Es ist ein Teil dessen, worum es geht. Auch wenn sie nicht beabsichtigen, dich zu verletzen, werden sie es irgendwann - und das geht in beide Richtungen. Je mehr Sie erwarten, desto mehr werden Sie weiter nachdenken Warum hasse ich Menschen? soviel.
Die Realität ist, dass diese Denkweise nur etwas ist, was Sie ändern können. Ihr Hass für andere kommt aus dir und niemand anderer.
2. Bewacht werden
Die Welt ist heutzutage so wertend, dass jeder Sie basierend auf dem beurteilt, was sie sehen. Oft ist dies nur die Spitze des Eisbergs und sie sehen die wahre Geschichte hinter Dingen nicht. Deshalb ist es so wichtig, bewacht zu werden, insbesondere wenn Sie ständig mit Gedanken von Gedanken verzehrt werden Warum hasse ich Menschen?.
Sie könnten nie aufhören, in Angst zu leben, dass andere Sie verraten und verletzen werden. Sie können jedoch Ihre Wache aufstellen und vorsichtiger gegenüber denen, denen Sie vertrauen, vorsichtiger werden. Natürlich können Sie nie hundertprozentig kugelsicher sein, wenn Sie Menschen vertrauen, aber zumindest gibt es Ihnen eine Art Frieden.
Es ist vollkommen in Ordnung, einen Freund zu haben, dem Sie vertrauen und ihnen Ihre Lebensgeschichte erzählen können. Wenn Sie jedoch im Voraus selbstverständlich sind, werden Sie immer offen für Diskussionsquellen sind.
Es lässt Ihr Leben für Interpretationen und Urteilsvermögen von Fremden offen, die nicht berechtigt sind, eine Meinung über Ihr Leben abzugeben.
3. Halten Sie sich vom Rudel fern
Wir haben alle erlebt, irgendwann in unserem Leben Teil einer Gruppe von Freunden zu sein. Dies kann jedoch mehr Schaden als Gut für Ihr Glück und Ihre geistige Gesundheit anrichten.
Gruppen werden schnell zu Packs und entwickeln eine „US und„ sie “-Mentalität. Es schafft auch eine Situation, in der Menschen ihre Rolle in der Gruppe übernehmen müssen. Oft gibt es in Gruppen eine Person, die dem Rest der Mitglieder dieser Gruppe überlegen ist.
Wenn Sie an eine Gruppe von Freunden gehören, wird alles, was Sie tun, von ihnen validiert. Wenn Sie feststellen, dass Sie Menschen hassen, dann ist der beste Weg, Verletzungen zu vermeiden.
Das heißt nicht, dass Sie niemals Freunde haben sollten - das ist verrückt. Wir sagen, Ihre Freunde mit Bedacht auszuwählen und sich nicht darauf beschränken, nur ein Teil einer Gruppe zu sein.
Nach allem, was Sie wissen, könnte dies Angst machen und Ihre Gedanken an Warum hasse ich Menschen?.
4. Hör auf, dich darum zu kümmern, was die Leute über dich denken
Oft ist der Grund, warum Sie Menschen hassen, dass Sie sie einfach nicht herausfinden oder glücklich machen können. Die Wahrheit ist, Sie werden immer ein elendes Leben führen, wenn Sie nie aufhören, sich darum zu kümmern, was andere über Sie denken. Am Ende des Tages sind Sie die einzige Person, die sich selbst bestätigen sollte - niemand sonst.
Wenn Sie übermäßig empfindlich sind, ist es sehr schwer, Menschen zu mögen. Wenn Sie sehr sensibel sind, lesen Sie möglicherweise negative soziale Hinweise, wenn sie nicht so sein sollen. Dies bedeutet, dass es für Sie sehr einfach ist, die Dinge persönlich zu nehmen, auch wenn sie nicht wirklich sauer auf Sie sind, aber nur mit einer schwierigen Situation zu tun haben.
Wenn Ihre Stimmung sehr davon abhängt, was andere fühlen, ist es nur natürlich, mit Gedanken gefüllt zu verzehren Warum hasse ich Menschen?. Sie müssen aufhören, sich Sorgen darüber zu machen, was andere Sie betrachten, da die Welt nicht aufhören, sich zu drehen, wenn eine Person entscheidet, dass sie Sie nicht mag.
Beginnen Sie stattdessen, sich selbst zu validieren und Dinge zu tun, die Sie glücklich machen. Mach es nicht, weil andere dich mehr mögen, sondern weil es dich tatsächlich glücklich macht.
5. Lassen Sie es rollen
Es ist sehr einfach, heutzutage alles zu überdenken, weshalb es auch leicht ist, Menschen um Sie herum zu hassen. Wenn Sie jedoch Groll halten oder Situationen ständig überdenken und überanalysiert.
Wütend und ärgerlich zu sein ist eine solche Verschwendung Ihrer Zeit, besonders wenn Sie erkennen, dass nicht alles um Sie geht. Jemandes Ärger oder Gleichgültigkeit ist nicht unbedingt auf Sie zu lenken, aber sie projizieren es unbeabsichtigt. Hör auf, an den Dingen und Menschen festzuhalten, die dich unglücklich machen.
Wenn jemand absichtlich giftig oder missbräuchlich gegenüber Ihnen ist oder Sie schlecht behandelt, haben Sie keine Angst, sie vollständig von Ihrem Leben abzuschneiden.
Ja, lassen. Wenn Sie weiter nachdenken, warum ich Menschen hasse, dann ist es vielleicht die beste Lösung, jede Aktion der Menschen um dich herum zu überlegen,.
6. Einen wahren Freund haben
Das einzige, was Sie im Leben am meisten brauchen, ist Liebe. Es wäre vorzuziehen, wenn Sie eine Fülle davon hätten, aber es wäre auch in Ordnung, wenn Sie mindestens einen wahren Freund in Ihrem Leben hätten. Sie brauchen jemanden, der Ihr ganzes Leben auf bedingungslos abhängt, jemanden, dem Sie ohne eine Sekunde Zweifel vertrauen könnten.
Die Welt kann so dunkel und einsam sein, dass Sie diese eine Person brauchen, um Sie daran zu erinnern, dass das Leben nicht so schlimm ist, wie wir ursprünglich dachten.
Wenn Sie auf dem Weg nur einen wahren und ehrlichen Freund finden, haben Sie einen ziemlich guten Job gemacht. Wirklich, Sie brauchen nicht tausend oder sogar eine Million Freunde, um glücklich zu sein.
7. Erkenne, dass es Gipfel und Täler und Vergebung gibt
Wir wissen, dass Sie sich so an Ihre negativen Gedanken gewöhnt haben Warum hasse ich Menschen?, Aber versuchen Sie, an eine Zeit zurückzudenken, in der Sie Menschen nicht so sehr gehasst haben.
Es gab einmal eine Zeit, in der Sie mit Glück, Optimismus und Freude erfüllt waren. Denken Sie daran, wenn Sie Menschen mit Ihrem ganzen Herzen vertrauen, auch mit der Möglichkeit, dass sie Sie zurück verletzen werden?
Wie gut Sie von Menschen waren, und sogar Fremde kennengelernt, mit denen Sie möglicherweise Verbindungen herstellen können? Denken Sie daran, wer Sie damals waren und erkennen, dass Sie heute noch dieselbe Denkweise haben können.
Egal welches Trauma oder Schmerz Sie durchgemacht haben, denken Sie daran, dass der Schmerz der Vergangenheit nicht der Gegenwart entspricht.
Wenn Sie aufhören möchten, Menschen zu hassen und das Gefühl zu haben, dass Menschen im Grunde nicht gut sind, versuchen Sie, die Dinge zu vergeben, die die Menschen Ihnen in der Vergangenheit möglicherweise gesagt oder angetan haben können.
Halten Sie sich an all dieser Angst fest, tut niemandem einen Gefallen, besonders Sie. Egal wie sehr Sie in der Vergangenheit wohnen, Sie können nicht ändern, was bereits passiert ist.
8. Lerne auszuruhen
Eine der möglichen Antworten auf Ihre Frage von Warum hasse ich Menschen? ist wegen Burnout. Dies ist vielleicht keine persönliche Sache, aber es ist ein sehr häufiger Grund, frustriert und verärgert über alle zu sein, auf die Sie stoßen.
In der Tat könnten Sie sogar einige Ihrer Stress und Burnout an die Menschen projizieren, die Sie am meisten lieben, ohne es zu merken.
Burnout ist eine sehr reale Möglichkeit, Menschen zu hassen, was durch Überbearbeitung verursacht wird und sich nicht genug Pausen gibt. Vorausgesetzt, wir haben nicht immer die Kontrolle über unsere Arbeitspläne und Karrieren, aber Sie müssen das Gleichgewicht zwischen Ihrer Arbeit und Ihrem persönlichen Leben finden.
Sie werden immer Arbeit haben, um darauf zurückzukehren, wenn Sie voll energetisiert sind, aber das ist nicht der Fall, wenn Sie Ihre psychische Gesundheit vollständig nutzen.
9. Lerne Kontakte zu knüpfen
Okay, das ist sehr wichtig. Menschen wurden für die Notwendigkeit einer Sozialisierung geschaffen, aber nicht jeder weiß, wie es geht. Einige werden als introvertiert eingestuft, und obwohl das in Ordnung ist, sollten Sie Menschen nicht hassen, nur weil Sie introvertiert sind.
Dies bedeutet auch, dass Sie lernen müssen, sich an die verschiedenen Persönlichkeiten aller um Sie herum anzupassen. Die Welt wird Ihre Bedürfnisse und Wünsche nicht immer erfüllen. Wenn Sie es gewohnt sind, in Ihrer Komfortblase zu leben, ist es Zeit, dies zu ändern.
Lerne Kontakte zu knüpfen und vielleicht wirst du erkennen, dass die Menschen nicht so schlimm sind, wie du denkst. Sie werden feststellen, dass viel erträglich und amüsant sind und Ihre introvertierte Energie nicht so viel entlassen.
10. Hör auf, dich zu isolieren
Haben Sie jemals bemerkt, wie einfach es ist, alle wegzuschieben, wenn Sie isoliert und Einsamkeit festhalten? Egal, ob Sie einen schlechten Tag haben oder eine depressive Episode durchlaufen, hören Sie auf, die Leute wegzuschieben, nur weil Sie es gewohnt waren, allein zu sein.
Sie müssen lernen, Menschen hereinzulassen, auch wenn Sie alleine sein wollen. Andernfalls werden Sie Ihr ganzes Leben ohne Menschen damit verbringen, Sie alle zu lieben und sich um Sie zu kümmern, weil Sie alle weggeschoben haben. Sie denken, dass Sie Menschen hassen, aber in Wirklichkeit sehnen Sie sich nur nach einer echten Verbindung mit jemandem.
Ich denke: „Warum hasse ich Menschen??Oft kommt ein Grund - was gehört dir?
Die Welt kann ein dunkler und negativer Ort zum Leben sein und es kann leicht sein, Menschen zu hassen. Wenn Sie dies jedoch tun, führen Sie ein sehr elendes Leben. Wenn Sie alle um sich herum hassen, wird ein Leben voller Einsamkeit, Verzweiflung und Elend fördern. Die Leute haben vielleicht viele Mängel und Mängel, aber Sie auch.
Hör auf, unrealistisch zu sein und zu erkennen, dass jeder, einschließlich dir, berechtigt ist, seine Fehler zu haben. Perfektion ist kein Standard, das Sie anziehen sollten, insbesondere andere.
Wenn Sie von den Menschen in Ihrer Umgebung zu viel erwarten, werden Sie fast garantiert enttäuscht und haben das Gefühl, dass Sie alle hassen.
Finden Sie vielmehr Menschen, die Ihre Energie und Zuneigung wert sind, und hören Sie auf, Zeit für diejenigen zu verschwenden, die es nicht sind. Wenn Sie am Ende gut mit sich selbst sind, konzentrieren Sie sich auf Ihr eigenes Glück und hören Sie auf, sich mehr um andere zu kümmern als Sie selbst, Sie werden aufhören, sich so zu fühlen, als ob Sie alle hassen.
Hass ist die gefährlichste Emotion, an der man festhalten kann. Ihre Gedanken an Warum hasse ich Menschen? werden durch Ihre Erwartungen an andere verursacht, weshalb Sie aufhören müssen, nach Perfektion zu streben. Das mag ideal sein, aber Sie werden alleine enden, wenn Sie mit dieser Erwartung Schritt halten.
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