Warum bin ich eifersüchtig in Beziehung 5 mögliche Gründe

In diesem Artikel

• Was ist Eifersucht in Beziehungen?
• Anzeichen von Eifersucht in einer Beziehung
• Wie eifersüchtig in Beziehungen manifestieren kann
• Warum bin ich eifersüchtig in Beziehungen: 5 mögliche Gründe
• Wie man aufhört, in Ihrer Beziehung eifersüchtig zu sein
• Einige häufig gestellte Fragen
• Endgültig zum Mitnehmen

Es gibt wahrscheinlich viele Gefühle und Emotionen, die Sie erleben, wenn Sie in einer Beziehung sind. Sie können jedoch überrascht sein, wenn einer von ihnen eifersüchtig ist. Sie fragen sich vielleicht, warum ich eifersüchtig bin und möchte wissen, ob dies etwas ist, das sich verändert werden kann.

Lesen Sie diesen Artikel weiter, um mehr über dieses Thema zu erfahren und wie Sie mit Eifersucht in einer Beziehung umgehen können.

Was ist Eifersucht in Beziehungen?

Eifersucht tritt in einer Beziehung auf, wenn es ein Vertrauensproblem gibt, auch wenn es geringfügig ist.

Wenn Ihr Kumpel beispielsweise wissen möchte, wo Sie sich befinden und wer Sie mit der ganzen Zeit zusammen sind, könnte dies sein.

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie oder Ihr Partner in einer Beziehung eifersüchtig sind, und es ist nicht immer etwas, das sich negativ auf Ihre Bindung auswirkt. In einigen Fällen wird diese Art von Eifersucht nachlassen, wenn Sie sich wohler werden und sich gegenseitig vertrauen.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich fragen, warum ich eifersüchtig bin, damit Sie neu bewerten können, wie Sie sich fühlen und ob es etwas ist, mit dem Sie sich wohl fühlen.

Anzeichen von Eifersucht in einer Beziehung

Es gibt ein paar Anzeichen von Eifersucht in einer Beziehung, auf die Sie vielleicht achten möchten. Einer ist, wenn Sie sich in die sozialen Versammlungen Ihres Partners einfügen müssen. Mit anderen Worten, Sie möchten wahrscheinlich nicht, dass sie ohne Sie irgendwohin gehen.

Andere Zeichen, die Sie möglicherweise in der Liebe von Eifersucht erleben.

Sie können sie sogar des Betrugs beschuldigen. All dies sind Hinweise darauf, dass Sie eifersüchtig sind. Wenn sich diese Dinge vertraut machen, sollten Sie darüber nachdenken, warum ich eifersüchtig bin, und überlegen Sie, warum dies der Fall sein kann.

Auf der anderen Seite fühlen er sich eifersüchtig, wenn Ihr Partner diese Dinge mit Ihnen tut.

Wie eifersüchtig in Beziehungen manifestieren kann

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie sich Eifersucht in Beziehungen manifestieren kann. Hier ist ein Blick auf 4 Möglichkeiten, wie Sie dies in Ihrem erkennen können. Diese Situationen können unabhängig von den Gründen für Eifersucht, die Sie oder Ihr Partner haben.

1. Versuchen Sie, Ihren Partner zu kontrollieren

Ein Grund, warum Sie Eifersucht in Ihrer Beziehung erleben können, ist, wenn Sie versuchen, Ihren Partner zu kontrollieren. Möchten Sie kontrolliert werden?? Wenn nicht, dann tut Ihr Partner wahrscheinlich auch nicht. Wenn Sie ihnen sagen, wohin sie gehen können und mit wem sie jeden Tag rumhängen können, kann dies in Ihrer Beziehung Streit verursachen.

Stattdessen möchten Sie vielleicht mehr über sie und ihre Routine erfahren, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, was sie tun und mit wem sie sprechen. Tun Sie alles, um Vertrauen miteinander aufzubauen, was Ihre Eifersucht erleichtern kann.

Verwandte Lesung: 15 Tipps, wie man die Kontrolle in einer Beziehung loslassen kann

2. Oft wütend auf sie zu sein

Eine andere Art und Weise, wie Eifersucht seinen hässlichen Kopf in Ihrer Beziehung zeigen kann, ist, wenn Sie sich oft wütend auf Ihren Partner fühlen. Fachst du dich regelmäßig auf oder schreist du deinen Kumpel an, weil sie etwas ohne dich getan haben oder weil du nicht den ganzen Tag mit ihnen rumhängen musst?

Sie können Dinge zu tun haben, die sie davon abhalten, so viel Zeit wie möglich mit Ihnen zu verbringen. Wenn sie ein engagierter Partner sind, wollen sie wahrscheinlich nicht diese Dinge tun und einfach ihre täglichen Aufgaben machen müssen.

Wenn Sie mit ihnen über ihren Tag sprechen und wie sie ihre Zeit verbringen, können Sie verstehen, dass es wenig Grund gibt, eifersüchtig zu sein.

3. Ich möchte alles wissen, was sie tun

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie alles wissen müssen, was Ihr Partner tut, während er von Ihnen entfernt ist. Es würde jedoch helfen, wenn Sie verstehen, dass Sie sich nicht besser fühlen.

Der Versuch, Ihren Partner für jede Sekunde ihres Lebens zu berücksichtigen und diese Momente zu erklären. Es wird wahrscheinlich dazu führen, dass sie negative Gefühle über die Beziehung erfahren.

In einem Artikel von 2021 wird erklärt, dass, wenn Einzelpersonen das Gefühl hatten, die Telefone oder Social -Media -Seiten ihres Partners zu schnappen, manchmal zu volatilen Situationen, einschließlich der Gewalt intimen Partner. Dies ist etwas, das Sie um jeden Preis vermeiden sollten.

Wenn Sie etwas über die Zeit stört, in der Sie nicht mit Ihrem Kumpel sind, ist es in Ordnung, ihnen Fragen zu stellen. Natürlich müssen Sie darauf vertrauen, dass Ihr Partner nichts tut, um Sie zu verletzen.

Wenn Sie diese Art von Vertrauen nicht haben, möchten Sie möglicherweise darauf hinarbeiten oder überlegen, ob dies die richtige Beziehung ist.

4. Ich möchte nicht mit deinem Kumpel zusammen sein

Es kann Situationen geben, in denen Sie das Gefühl haben, warum bin ich so eifersüchtig und selbst wenn Sie die genauen Gründe nicht kennen, kann dies eine Kluft zwischen Ihnen und Ihrem Partner schaffen.

Möglicherweise möchten Sie nicht in ihrer Nähe sein oder abhängen, weil Sie mehrere Szenarien vorgestellt haben, in denen sie untreu waren oder Sie verletzt haben. Denken Sie daran, einfach weil Sie sich etwas vorgestellt haben, bedeutet nicht, dass dieses Ereignis passiert ist oder passieren wird.

Verwandte Lesung: 25 Möglichkeiten, wie Sie Ihren Seelenverwandten anziehen können

Warum bin ich eifersüchtig in Beziehungen: 5 mögliche Gründe

Abgesehen davon, warum ich in Ihrer Beziehung eifersüchtig bin, möchten Sie vielleicht auch mehr darüber wissen, warum wir eifersüchtig werden. Es gibt einige Gründe, warum Sie sich eifersüchtig fühlen, und hier sind fünf, die für Ihre Situation relevant sein können.

1. Ihre früheren Beziehungen

Sie sind vielleicht eifersüchtig in einer Beziehung, weil andere Beziehungen in Ihrer Vergangenheit Sie dazu veranlasst haben, diese Tendenz zu haben.

Wenn Sie von jemandem betrogen oder verletzt wurden, dem Sie vertrauen, kann dies dazu führen, dass Sie alles überdenken, was Ihr Kumpel tut, auch wenn er Ihnen keinen Grund zu der Annahme hat, dass sie Sie verletzen werden.

Wenn Sie der Meinung sind, dass ein früheres Trauma dazu geführt hat, dass Sie anderen nicht vertrauen können, möchten Sie möglicherweise die Beziehungsberatung in Betracht ziehen. Wenn Sie mit einem Therapeuten sprechen, können Sie lernen, wie Sie Ihre Wache ein wenig im Stich lassen und lernen können.

2. Sie haben Angst, allein zu sein

Ein weiterer Grund im Zusammenhang damit, was Eifersucht verursacht, ist, dass Sie Angst haben, allein zu sein. In diesem Fall könnte es Sie dazu bringen, sich fest an Ihren Partner festzuhalten, auch wenn Sie dazu neigen, bestimmte Grenzen zu überschreiten.

Möglicherweise müssen Sie regelmäßig bei ihnen einchecken, wenn Sie getrennt sind oder wissen, wann sie jedes Mal zurück sein, wenn sie das Haus verlassen. Wenn Sie Angst haben, dass Sie allein sind, gibt es Möglichkeiten, dies mit Ihrem Partner anzusprechen.

Sie können mit einem Therapeuten besuchen, um gemeinsam an diesem Problem zu arbeiten oder sich hinzusetzen und darüber zu sprechen, wie Sie sich zusammen fühlen. Ihr Partner ist möglicherweise bereit, Sie zu versichern, dass er sich um Sie kümmert und nicht beabsichtigt, Sie zu verletzen.

Verwandte Lesung: Wie die Angst, allein zu sein, potenzielle Liebesbeziehungen zerstören kann

3. Sie denken, dass Sie Ihren Kumpel kontrollieren müssen

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie vielleicht denken, Sie müssen Ihren Kumpel kontrollieren. Dies könnte daran liegen, dass Sie ihnen nicht vertrauen oder glauben, dass sie gesagt werden müssen, was zu tun ist. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die dominierende Figur in Ihrer Beziehung sind, werden Sie möglicherweise nicht einmal bemerken, dass Sie sie immer herumbossen.

Wenn Sie jedoch versuchen, Ihren Partner zu kontrollieren, müssen Sie sich etwas Zeit nehmen, um nachzudenken, warum bin ich eifersüchtig?

Hat Ihr Partner jemals etwas getan, damit Sie seine Loyalität überdenken lassen? Sind sie in der Lage, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, ohne Sie zu respektieren?? Berücksichtigen Sie die Antworten auf diese Fragen und tun Sie, was Sie können, um das Kontrollverhalten zu beheben.

Wenn Sie Hilfe bei der Art und Weise benötigen, können Sie auch mit einem Therapeuten zusammenarbeiten.

4. Sie haben ein Problem mit dem Selbstwertgefühl

Sie sind vielleicht eifersüchtig in Ihrer Beziehung, weil Sie ein Problem mit Ihrem Selbstwertgefühl und Ihrem Selbstwert haben. Sie denken vielleicht nicht, dass Sie viel wert sind oder dass die Leute Sie mögen werden. Wenn Sie von diesen Dingen betroffen sind, sollten Sie in Betracht ziehen, wie Sie sich selbst sehen.

Sind Sie verärgert, wenn Ihr Partner mit jemandem spricht, den Sie für attraktiver halten als Sie? Eine Studie von 2020 legt nahe, dass Eifersucht provoziert werden kann, wenn eine Person Menschen sieht, die sie für besser aussehen als sie, was zu bestimmten Problemen in einer Beziehung führen könnte.

Eine Möglichkeit, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, besteht darin, Ihr allgemeines Wohlbefinden anzugehen. Starten Sie eine neue Trainingsroutine und beginnen. Diese Aktivitäten können einen großen Beitrag zum Aufbau von Vertrauen leisten.

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über das Selbstwertgefühl zu erfahren:

5. Sie behandeln Ihren Partner nicht fair

Überlegen Sie, wie Sie in Ihrer Beziehung behandelt werden, und wie Ihr Partner behandelt wird. Sind sie gleich? Wenn dies nicht der Fall ist, kann es sein, dass Sie eifersüchtig sind.

Zum Beispiel können Sie vielleicht kommen und gehen, wie Sie möchten, aber Ihr Kumpel muss Ihnen sagen, wohin sie gehen, mit wem sie zusammen sein werden und wann sie zurück sein werden.

Wenn die Beziehung ungleichheitlich ist, kann dies zu mehr Argumenten führen und Sie dazu veranlassen, Ihre Vorliebe für einander zu verlieren.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken, wie Sie Ihren Partner behandeln, und festzustellen, ob Dinge angesprochen werden müssen, damit sie fair sein können. Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Partner vertrauenswürdig ist und Ihnen keinen schlechten Willen hat.

Verwandte Lesung: 6 Tugenden, die Sie dazu bringen, Ihren Partner so zu behandeln, wie Sie behandelt werden möchten

Wie man aufhört, in Ihrer Beziehung eifersüchtig zu sein

Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie in Beziehungen mit Eifersuchtproblemen auftreten, möchten Sie vielleicht wissen, wie Sie diese Gefühle stoppen können. Dies kann schwierig sein, aber nicht unmöglich.

Wenn Sie aufhören möchten, auf einen Partner eifersüchtig zu sein, müssen Sie feststellen, warum Sie sich eifersüchtig fühlen. Dies kann Ihnen helfen, diese Gefühle zu lindern. Darüber hinaus würde es helfen, wenn Sie versuchen würden, aus ihrer Sicht über Dinge nachzudenken. Möchten Sie, dass jemand alles in Frage stellt, was Sie tun?

Darüber hinaus würde es helfen, wenn Sie Ihrem Partner und sich selbst vertrauen. Sie sollten mit einem Therapeuten für weitere Hilfe sprechen, wenn Sie das nicht können.

Einige häufig gestellte Fragen

Eifersucht kann die Beziehung schaden. Hier sind die Antworten, die dazu beitragen können, einige der Fragen dazu zu beantworten:

• Wie häufig ist Eifersucht in einer Beziehung?

Eifersucht ist in Beziehungen eher häufig. Die meisten Paare werden an der einen oder anderen Stelle Eifersucht erleben. Dies kann die Beziehung schaden oder stärken, abhängig von den Eifersucht und ihrer Bewirtschaftung.

Denken Sie immer darüber nach, warum Sie eifersüchtig sind und ob Sie Ihrem Partner vertrauen. Haben sie Ihnen einen Grund gegeben, dies nicht zu tun? Wenn sie immer über Bord mit Ihnen waren, können Sie dies ermöglichen, einige der eifersüchtigen Gefühle zu lindern, die Sie haben.

• Kann Eifersucht eine Beziehung ruinieren??

Eifersucht kann eine Beziehung ruinieren, besonders wenn sich die Eifersucht einer Person immer verschlimmst. Wenn Ihr Partner eifersüchtig ist und er zu Recht eifersüchtig ist, kann dies eine Beziehung beeinträchtigen.

Wenn Sie oder Ihr Kumpel eifersüchtig sind, sollten Sie sich hinsetzen und miteinander sprechen. Versuchen Sie festzustellen, warum ich eifersüchtig bin. Wenn Sie effektiv effektiv kommunizieren, können Sie beide Vertrauen aufbauen und Ihre Bindung verbessern. Daher treibt Eifersucht keinen Keil zwischen Ihnen an.

Endgültig zum Mitnehmen

Es gibt eine Handvoll Gründe zu berücksichtigen, wenn Sie sich fragen, warum ich eifersüchtig bin. Einige der häufigsten Gründe sind oben aufgeführt. Darüber hinaus gibt es Vorschläge, was zu tun ist, wenn Sie Eifersucht in Ihrer Beziehung erleben.

Sprechen Sie immer mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle, halten Sie die Kommunikation offen und arbeiten Sie mit einem Therapeuten zusammen, wenn Sie der Meinung sind, dass dies Ihnen hilft. Sie müssen sich nicht weiter in Frage stellen, warum ich eifersüchtig bin, wenn es Möglichkeiten gibt, dies zu beheben und hoffentlich Ihre Beziehung zu verbessern.