Was tun, wenn Sie sich in einer Beziehung unerwünscht fühlen?

In diesem Artikel

• Indikatoren, dass Sie in Ihrer Beziehung möglicherweise unerwünscht werden
• Auf der Suche nach dem Beweis
• Eine Möglichkeit, die Ablehnung anzugehen oder sich in einer Beziehung unerwünscht zu fühlen
• Was ist mit der Zukunft passiert??
• Was zu tun ist

Amelia Earhart, die erste weibliche Fliegerin, die Solo über den Atlantik fliegt.

Was weit weniger bekannt ist, ist ihr Zitat über die Einsamkeit der Beziehung: „Allein zu sein ist beängstigend, aber nicht so beängstigend wie in einer Beziehung allein zu fühlen.”Der Flieger drückte etwas aus, was die meisten Menschen fürchten - allein zu sein.

Sehr eng verwandt sind das Gefühl, in einer Beziehung unerwünscht zu sein.

Schauen wir uns ein Szenario an. Sie befinden sich in einer engagierten Beziehung und alles schien gut zu laufen, wenn eines Tages ein seltsamer und unerwünschter Gedanke ohne ersichtlichen Grund in den Sinn kommt.

Es geht ungefähr so: „Ich fühle mich unerwünscht. Ich weiß nicht warum. Ich habe nur dieses seltsame Gefühl. Das fühlt sich nicht gut an."Hoffentlich passiert Ihnen dieses Szenario noch nichts Ähnliches, aber was ist, wenn es tut und woher kommt es??

Indikatoren, dass Sie in Ihrer Beziehung möglicherweise unerwünscht werden

• Du gehst weniger aus. Vielleicht hatten Sie früher eine wöchentliche Verabredungsnacht, aber Ihr Partner verschiebt oder storniert weiter.
• Ihr Sexualleben ist zurückgegangen oder hat sogar aufgehört zu sein.
• Sie tun keine besonderen Dinge mehr für einander (das „Bouquet“ „ohne Grund“), die Überraschungsflasche Ihres Lieblingsweins, die spontan.
• Ihr Partner verändert ständig Daten und/oder Zeiten, die Sie sich getroffen haben sollten.
• Die Freunde Ihres Partners und ihre Bedenken nehmen einen guten Teil dessen, was Sie früher ausschließlich zusammen verbracht haben.
• Ihr Partner schreibt nie mehr zuerst.
• Ihr Partner ist immer beschäftigt oder „besondere Projekte bei der Arbeit“ sind plötzlich erscheinen.
• Die Familienmitglieder Ihres Partners haben plötzlich Krankheiten. (Und wenn das „Familienmitglied“ Tausende von Meilen entfernt oder in einem anderen Land ist, können Sie diese Beziehung auch insgesamt abschreiben.)
• Ihr Partner zögert, Sie aus irgendeinem Grund sein Telefon ausleihen zu lassen.
• Pet Peeves sind Teil Ihrer Gespräche.
• Ihr Partner verbringt immer mehr Zeit bei der Arbeit.
• Die Langstreckenpläne (Ausflüge, wo Sie sich für das bevorstehende Thanksgiving, Weihnachten oder andere Feiertage) befinden, die Sie zuvor aufgeregt besprochen haben, ändert Ihr Partner entweder das Thema oder ist sehr unscharf, Reservierungen vorzunehmen.
• Sie haben das Gefühl, dass Sie aus Ihrem vorherigen Status als romantischer Partner in einer engagierten Beziehung in den Status „Freund“ herabgestuft wurden.

Auf der Suche nach dem Beweis

Natalie hatte angefangen, Anzeichen zu sehen, dass sie in ihrer Beziehung zu Gordon 28, einem Buchhalter, vielleicht unerwünscht wurde.

Sie waren seit über vier Jahren ausschließlich zusammen, als es plötzlich Natalie schien, dass etwas nicht stimmte, aber sie konnte nicht genau bestimmen, was es war. „Sie wissen wie in Filmen, in denen Sie sehen, dass der Charakter die Tür mit dem Monster dahinter öffnet, und Sie denken nicht 'nicht! Öffne diese Tür nicht! Laufen Sie so schnell wie möglich weg!"Nun, so fühlte ich mich, als ich auf seine Brieftasche saß und auf dem Nachttisch saß, als Gordon einen Anruf aus unserem Zimmer nahm".

Der 26-jährige Softwareentwickler fuhr fort: „Ich wusste, dass ich nicht suchen sollte, aber ich konnte mich einfach nicht aufhalten. Ich fand Kondome. Jetzt bin ich auf der Pille, warum sollte es Kondome geben?? Sie fuhr fort: „Er hatte sich anders verhalten, und ich spürte, dass etwas los war, und ich bekam das ausgeprägte Gefühl, dass ich unerwünscht wurde, aber ich hatte nicht gedacht, er hätte mit jemand anderem geschlafen.

Das war es.

Er kehrte von seinem Anruf zurück und ich bat ihn zu gehen. Keine zweite Geige für mich.”Während ein oftes Selbstwertgefühl einen Treffer haben kann, wenn man sich unerwünscht fühlte, demonstrierte Natalie das Selbstvertrauen, um zu bestätigen, dass alles mit ihrer Beziehung nicht richtig war, und nutzte ihre innere Stärke und ihr Selbstwert, um die Beziehung zu verlassen.

Eine Möglichkeit, die Ablehnung anzugehen oder sich in einer Beziehung unerwünscht zu fühlen

Jede Beziehung ist anders und jeder wird es umgehen, wenn sie sich auf ihre eigene Weise unerwünscht und ablehnt.

Davon abgesehen gab Helen Claymer diesen Rat auf. „Ich wusste, dass etwas einfach nicht richtig war, aber ich bin nicht die Art, um nach physischen Beweisen zu suchen, wissen Sie, Quittungen in Taschen, durch die Suche nach seinen Texten und Telefonnummern.

Das bin einfach nicht ich.

Ich entschied, dass wir ununterbrochen sprechen und ehrlich miteinander sein würden. Wir haben beide klar gesprochen, und wie dieser Filmtitel fand ich heraus, dass er einfach nicht in mich war. (Buchstäblich auch. Wir hatten seit über einem Monat keinen Sex mehr.)

Wir diskutierten die emotionalen Auswirkungen, die es auf mich hatte, und er hörte zu, aber dies war klar, dass dies das Ende war. Es hätte sich für immer weitergezogen, es sei denn, ich hätte nach diesem Vortrag gefragt. Es wurde nicht so gelöst, wie es mir gefallen hätte, aber es erlaubte mir, weiterzumachen.

Als ich mich in der Beziehung unerwünscht fühlte, dachte ich, es sei besser, das zu haben und fertig zu haben, damit ich zu besseren Dingen voranschreiten kann.„Helens Anfrage nach einem ehrlichen Gespräch führte zu einer Trennung, aber sie fühle auch das Richtige zu tun.

Was ist mit der Zukunft passiert??

Wenn Sie sich in einer Beziehung unerwünscht fühlen, ist eine der häufigsten Gedanken, die Sie möglicherweise haben, die Zukunft zu wundern.

Sie fragen sich, ob es überhaupt eine Zukunft mit Ihrem Partner gibt. All die Pläne, die Sie erstellt hatten, haben beide aufgeregt mit Ihrem Partner gesprochen und noch nicht mit Ihrem Partner gesprochen. Nun, all diese Pläne scheinen jetzt ziemlich zweifelhaft zu sein.

Die Zukunft mit Ihrem Partner selbst scheint ziemlich düster und dunstig zu sein.

Was zu tun ist

Auch hier hat jeder eine einzigartige Beziehung, und der Umgang mit der gemeinsamen Unsicherheit der Zukunft sollte eher früher als später berücksichtigt werden.

Früher, weil es besser ist, den Status Ihrer Beziehung zu kennen. Es ist Zeit, es wieder in die richtige Kurs zu bringen, wenn Sie beide dazu verpflichtet sind, oder um es zu beenden, damit Sie neu anfangen können und sich nicht damit befassen müssen, sich unerwünscht zu fühlen und eine ziemlich nebulöse Zukunft zu haben.