Was ist defensiv zuzuhören und wie zerstörerisch kann es sein?

In diesem Artikel

• Was ist defensiv zuzuhören
• Zugrunde liegende Ursachen defensiver Zuhören
• Defensive Hörbeispiele
• Wie man defensives Zuhören beseitigt
• Das Verhalten ansprechen
• Kontrollieren Sie Ihr Temperament und wissen Sie, dass es keine unmittelbare Gefahr gibt
• Analysieren Sie die Situation und stellt bei Bedarf Fragen
• Üben Sie die richtigen Kommunikationsfähigkeiten

Wir sind mit dem Begriff vielleicht nicht vertraut, aber wir haben unseren Anteil an Menschen, die defensive Hörfähigkeiten haben.

Waren Sie jemals in einer Situation, in der Ihre unschuldigen Kommentare oder Worte von jemandem negativ genommen und verdreht wurden? Wo ein schöner Kommentar in eine verborgene Bedeutung verdreht wurde, die dazu geführt hat, dass jemand verärgert oder wütend ist?

Nein, du hast hier nichts falsch gemacht. In der Tat haben Sie sich vielleicht nur mit einer Person befasst, die defensives Zuhören beantragt. Wenn Sie mit diesem Szenario oder in jedem Fall vertraut sind, denken Sie, Sie hören möglicherweise defensiv zu, dann lesen Sie durch.

Was ist defensiv zuzuhören

Was ist defensiv zuzuhören?

Defensives Zuhören Ist jemand, wenn jemand einen unschuldigen Kommentar als persönlichen Angriff auf ihn nimmt.

Defensive Hördefinition dreht sich um eine Person, die falsche Eindrücke aus einfachen Kommentaren und Antworten von jedem erstellen kann.

Es passiert, wenn eine Person versucht, einen Fehler an einfachen und unschuldigen Kommentaren oder Aussagen einer Person zu finden und ihn als persönlichen Angriff, indirekte Kritik und sogar als Auslöser zu erkennen.

Zugrunde liegende Ursachen defensiver Zuhören

Da wir jetzt in der Lage sind, defensives Zuhören zu definieren, möchten wir auf jeden Fall wissen, warum es Menschen gibt, die dies tun. Defensives Zuhören ist eine Eigenschaft schlechter Hörfähigkeiten, die dazu führen können, dass jede Beziehung Probleme hat. Können Sie sich vorstellen, mit jemandem verheiratet zu sein, der Ihre Aussagen und Kommentare negativ nimmt, was letztendlich Kämpfe und Missverständnisse verursacht?

Woher kommt die Defensivität und warum ist es so schwer zu stoppen??

Standardmäßig ist jemand, der defensiv reagiert, auf eine wahrgenommene Bedrohung zurückzuführen. Mit defensivem Zuhören könnte eine Person jedoch nur einen unschuldigen Kommentar oder einen unschuldigen Kommentar abgeben, aber das andere Ende hört einen Auslöser, der dann den Hörer veranlasst, defensiv zu handeln. Der Hörer hier zeigt deutlich eine schlechte Art zuzuhören und zeigt nur ein schwieriges Defensivverhalten.

Wenn eine Person schlechte Kommunikationsfähigkeiten besitzt und Anzeichen von Verteidigungsverhalten zeigt, war dies möglicherweise ein Ergebnis von geistigen, emotionalen, Persönlichkeitsproblemen oder Störungen, die sich im Verlauf der vergangenen Erfahrungen entwickelt haben, die ihnen das Gefühl haben, aufgegeben zu werden, Minderwertigkeit zeigt komplex, zeigt ein geringes Selbstwertgefühl und sogar als Zeichen des Narzissmus.

Defensive Hörbeispiele

Es ist schwer, mit Menschen umzugehen, die sich auf defensives Zuhören konzentrieren.

In der Tat kann dies dazu führen, dass die Menschen aufgrund der Toxizität der Beziehung aufhören zu kommunizieren oder sich aus ihrer Beziehung oder Freundschaft zurückzuziehen. Schauen wir uns einige der häufigsten defensiven Hörbeihäte an.

Eine Person, die defensiv ist. Eine Person könnte etwas über Arbeitsethik und Menschen, die faul sind, kommentieren, was möglicherweise eine ehrliche Meinung oder eine Erklärung sein könnte, aber für einen defensiven Zuhörer ist dies ein persönlicher Angriff des Sprechers. Dies kann Wut und Hass verursachen und auch einen Kampf verursachen.

Für Paare, die eine Beziehung zu jemandem haben, der eine schlechte Kommunikation hat und immer im defensiven Zuhören ist, wird es immer Missverständnisse, Missverständnisse und letztendlich Argumente geben. Es ist schwierig, eine gute Beziehung zu behalten, wenn Ihr Partner Ihre Worte gegen Sie verwendet. Tatsächlich wird dies als toxische Beziehung angesehen.

Sarkastischer Humor wird auch für defensive Zuhörer nicht funktionieren, weil sie es immer ernst und persönlich nehmen werden. Wenn eine Person wört.

Dies kann diese Person dazu veranlassen.

Wie man defensives Zuhören beseitigt

Selbstverwirklichung ist sehr wichtig, wenn Sie die Praxis des defensiven Zuhörens stoppen möchten. Sobald Sie erkannt haben, wie giftig es ist oder wie es Ihre Beziehungen ruinieren kann, ist es Zeit, sich zu ändern. Im Umgang mit Ihren inneren Monstern sind Geduld und Engagement erforderlich, da es nicht nur ein langer Prozess, sondern auch eine anstrengende Reise ist.

Es ist schwierig, die Art und Weise zu ändern, wie Sie denken, und schwieriger, gute Kommunikationsfähigkeiten zu üben, wenn Sie es gewohnt sind, defensives Zuhören zuzuhören, insbesondere wenn die Auslöser aus früheren Erfahrungen verwurzelt sind.

Es gibt immer noch Hoffnung für Menschen, die an defensives Zuhören gewöhnt sind. Abgesehen von der Therapie gibt es Wege und Praktiken, die helfen können.

Das Verhalten ansprechen

Wie der Begriff schon sagt, ist eine Person, die defensives Zuhören praktiziert, defensiv. Man muss also die Wurzel der Defensivität, die Auslöser und vor allem die Ursache kennenlernen. Besprechen Sie das Problem und können Sie die richtigen Möglichkeiten anwenden, um sich selbst zu verbessern.

Kontrollieren Sie Ihr Temperament und wissen Sie, dass es keine unmittelbare Gefahr gibt

Denken Sie nach, bevor Sie sprechen und reagieren. Lernen Sie zu verstehen, was die Person sagt, anstatt Ihren Emotionen zu erlauben, Sie zu kontrollieren.

Analysieren Sie die Situation und stellt bei Bedarf Fragen

Zusammen mit diesen beiden ist es wichtig, dass Sie wissen, wie Sie auch Fehler und Kritik annehmen, damit Sie in jedem Fall etwas hören können, das Sie auslösen könnte, Sie Ihre Impulse kontrollieren können.

Üben Sie die richtigen Kommunikationsfähigkeiten

Lernen Sie, richtige Kommunikationsfähigkeiten zu üben, wenn das Zuhören genauso wichtig ist wie das Sprechen. Es mag schwierig sein, dies für Ihre persönliche Entwicklung zu ertragen, kann dies für Ihre persönliche Entwicklung ertragen können.

Fragen Sie zuletzt bei Bedarf um Hilfe und akzeptieren Sie die angebotene Behandlung. Lassen Sie den Therapeuten Sie verstehen und das Feedback akzeptieren. Verpflichten Sie sich auf die erforderliche Veränderung und bleiben Sie konzentriert. Denken Sie daran, dass die Veränderung mit uns und nicht mit anderen Menschen beginnt.

Defensives Zuhören kann an schlechten Erfahrungen in der Vergangenheit liegen, aber wir wollen nicht leben, dass das Leben in der Abwehr und die Ausschau hält, dass die Menschen etwas sagen, damit wir darüber defensiv sein können. Gute Kommunikationsfähigkeiten und -praktiken können zunächst schwierig sein, aber definitiv nicht unmöglich. Denken Sie daran, dass Ihr Wille, sich zum Besseren zu ändern.