Was ist eine gebrochene Familienbeziehung und wie man sie behebt?
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- Pepe Rittweg
In diesem Artikel
- Welche gebrochenen familiären Beziehungen bedeuten
- Ursachen für gebrochene familiäre Beziehungen
- Schilder mit gebrochenen Familienbeziehungen
- Wie gebrochene Familien die Beziehungen beeinflussen
- Möglichkeiten zu akzeptieren, dass eine familiäre Beziehung vorbei ist
- Wann wissen Sie, ob eine kaputte Familienbeziehung es wert ist, zu sparen?
- Wie man eine kaputte Beziehung behebt - 15 Wege
Romantische Beziehungen beginnen in der Regel mit Wunder, eine Aufregung, die Neuheit einer anderen Person mit einer Leidenschaft oder vielleicht Lust zu erforschen, die uns von allen Mängel blind macht, die sonst unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen könnten, wenn wir die Flitterwochenphase nicht erleben würden.
Das dauert normalerweise ein paar Monate, bevor die Realität einsetzt, und Sie treffen die authentische Person. Einige Partnerschaften können dieser Einführung stand.
Wenn Menschen mehr Aufmerksamkeit schenken, könnten diese Zeichen sie vor gebrochenen familiären Beziehungen runter retten. Stattdessen ist viele Macht manchmal, bis die Ehe bittere Meinungsverschiedenheiten und Argumente angeht, bevor sie loslassen.
Dies ist eine umfassende, giftige Paarheit, die manchmal Kinder einbeziehen kann und allen Beteiligten nicht nur in persönlichem Leben beschädigt wird, sondern möglicherweise Chaos für Karrieren und allgemeines Wohlbefinden schafft.
Welche gebrochenen familiären Beziehungen bedeuten
Eine Familie ist eine gebrochen.
Der Vorschlag ist, dass Personen, die sich in dieser Situation befinden, angemessene Anstrengungen unternommen hätten, um die Probleme zu beheben.
Ursachen für gebrochene familiäre Beziehungen
Die Gründe, dass Freunde, die die Dinge nicht zwischen ihnen funktionieren, sind ziemlich umfangreich sein. Leider ist es einige herausfordernd, sich mit jemandem zu trennen, den sie trotz der Konsequenzen lieben.
Einige Situationen sind jedoch komplex und erfordern eine Pause. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein Szenario zu verlassen, insbesondere dort, wo es Missbrauch gibt, wenden Sie sich an Dritte, um Hilfe zu erhalten. Einige Ursachen für eine kaputte Familie sind:
- Missbrauch
- Untreue
- Finanzielle Probleme
- Schlechte Kommunikation
- Unterschiedliche Erziehungsfähigkeiten
- Veränderung der Ziele, Lebenspfad
- Erweiterte Familie, die Partner/Streitigkeiten nicht in Einklang gebracht hat
- Grenzen überschritten/respektlos
- Sucht
- Mangel an Zuneigung oder Intimität
Schilder mit gebrochenen Familienbeziehungen
Ein Kumpel wird wissen, dass er in einer gebrochenen oder dysfunktionalen Familie erscheint.
Die Partnerschaft wird mit Meinungsverschiedenheiten und Kämpfen behaftet sein. Familienmitglieder werden Stress bei zusammen verspüren und oft mit einem Schreien mit einer ungesunden Akzeptanz von negativem Verhalten interagieren.
Niemand findet diese Umgebung, in der Gefühle offen ausgedrückt werden können. Trotzdem ist jede gebrochene Familie einzigartig.
Es gibt keine universelle Formel dafür, wie sich jeder verhalten wird oder was die Pause schafft; Nicht alle werden die gleiche Funktionsstörung erleben. Auf ganzer Linie teilen sich das Paar oder die Eltern oft (zwischen ihnen):
- Verachtung
- Ein Abstand
- Sich verteidigen
- Lügen
- Vertrauensprobleme
- Mangel an Respekt
- Ressentiment
Wie gebrochene Familien die Beziehungen beeinflussen
Jemand wird letztendlich das Haus verlassen, wenn eine Familie sich tetzt, egal ob nur Ehepartner oder Eltern mit Kindern. Diese Person war irgendwann ein geliebtes Familienmitglied und ist, wenn es Kinder gibt.
Das bedeutet, dass es Traurigkeit gibt, dieses Mitglied fehlt, Verwirrung. Einige Familienmitglieder werden verstört sein, vielleicht Frustration und Enttäuschung über die Aussicht, dass Eltern nicht mehr versucht haben, es zu laufen.
Der Elternteil, der zurückbleibt, wird sich dann schämen; Infolgedessen ist es nicht im Plan. Dies führt zu psychologischen Auswirkungen einer gebrochenen Familie, einschließlich einer trauernden Zeit, die besonders für die Kinder besonders schmerzhaft sein kann, oft bedeutender als der Verlust aufgrund des Todes.
Schau dir diese ...... an Studien Bei Kindern aus gebrochenen Familien, die in ungesunden romantischen Beziehungen enden.
Möglichkeiten zu akzeptieren, dass eine familiäre Beziehung vorbei ist
Das Familienmitglied, von dem Sie sich lösen, muss nicht unbedingt Ihr Lebenspartner sein. Broken familiäre Beziehungen können einen Verwandten wie ein Geschwister, ein Elternteil, vielleicht sogar ein erwachsenes Kind, das entfremdet ist.
Während diese Menschen eine Familie sind, gibt es einen Grund, warum sie nicht Teil Ihres Lebens sein können. Ihre Toxizität ist für Sie nicht gesund. Wenn sich das Verhalten auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirkt, muss es aus Ihrem Leben beseitigt werden.
Sie müssen niemanden in Ihrem Raum haben, den Sie nicht möchten. Besitzen Sie Ihre Entscheidungen mit dem Verständnis, dass es Ihre Entscheidung war und es für Ihr größeres Gut war - niemand sonst hatte eine Hand drin.
Wenn Sie mit der Entfremdung der Familie umgehen, ist es wichtig, in Frieden wegzugehen, nicht in Wut. Schneiden Sie die Krawatten auf eine würdige, starke, liebevolle Weise, damit Sie mit Verschluss heilen und vorwärts gehen können.
Wann wissen Sie, ob eine kaputte Familienbeziehung es wert ist, zu sparen?
Manchmal kann eine familiäre Beziehung fraglich werden, wo Sie sich nicht sicher sind, ob Sie weiterhin Anstrengungen unternehmen möchten, um sie aufrechtzuerhalten oder loszulassen.
Sie können sich intern hin und her kämpfen und schmerzen.
Das führt zu Not, was sich nicht sicher ist, welches die optimale Entscheidung ist. Woher wissen Sie, dass Sie bei der Reparatur einer kaputten Beziehung gut für Sie sein wird? Ist es wert, familiäre Beziehungen zu reparieren, den es wert ist?
Und wissen Sie, wie Sie eine kaputte Familie mit dem optimalen Ergebnis reparieren können?? Diese wesentlichen Tipps können Ihnen die Klarheit geben, eine gesunde Entscheidung zu treffen.
- Jede Person hofft, dies als Lernerfahrung zu nutzen, um die Beziehung zu entwickeln, wachsen und eine tiefere Bindung herstellen.
- Es gab keinen Verlust von Respekt oder Fürsorge in Bezug auf die Gefühle, die körperliche und allgemeine Perspektive des anderen.
- Die Werte sind ausgerichtet.
- Lebenspläne sind vergleichbar.
- Jeder von Ihnen kann Vergebung für die andere Person finden.
Es gibt ein solides Fundament, aus dem Sie die Reparatur von familiären Beziehungen stützen können, wenn Sie diese Dinge haben.
Sogar einige gesunde Partnerschaften sind für jedes dieser Dinge nicht nur zutreffend. Partner müssen diese Ziele kontinuierlich streben.
Schauen Sie sich dieses Video an, um Ihnen zu zeigen, wie Sie gebrochene Familienbeziehungen wieder aufbauen können.
Wie man eine kaputte Beziehung behebt - 15 Wege
Abhängig von der Person, egal ob ein Partner oder eine relative, gebrochene familiäre Beziehungen, beginnen häufig aufgrund unterschiedlicher Denkweise gegenüber einem festen Glauben. Eine Meinungsverschiedenheit muss nicht zu etwas Unlösbarem eskalieren.
Leider gibt es Zeiten, in denen die Situationen schwerwiegend werden, was dazu führt. Konflikt schlägt ab und zu jede Familie weltweit auf.
Was Einzigartige ist, ist, wie sich jeder für die Auswirkungen einer kaputten Familie enthält. Einige Familien erlauben den Emotionen, sich mit Problemen im Weg zu stellen, während andere gesunde Grenzen und konstruktive Kommunikation anerkennen, wodurch die Heilung gefördert wird.
Kein besonderer Weg ist notwendigerweise besser als der andere. Es ist wirklich eine Frage, welche Methode Ihnen hilft, familiäre Beziehungen zu reparieren. Hier finden Sie eine Buch Das spricht für gebrochene Familien, die Wege zum Schneiden finden. Einige Tipps, die Familien zur Heilung führen sollen, sind:
1. Akzeptanz ist der Schlüssel
Für gebrochene familiäre Beziehungen zu heilen besteht der erste Schritt darin, zu akzeptieren, dass ein Konflikt stattfindet, aber dass Sie die Schäden reparieren möchten.
Das bedeutet nicht. Stattdessen den Grund für den Konflikt mit dem optimalen Ziel, Vergebung zu finden.
2. Schau in dich
Bevor Sie versuchen, gebrochene familiäre Beziehungen zu reparieren, müssen Sie in sich selbst sitzen und überlegen, ob Sie wirklich bereit sind, diesen Schritt zu tun.
Wenn Sie verfrüht sind, kann dies zu mehr Konflikten führen, was es noch schwieriger macht, Reparaturen auf der Straße vorzunehmen.
3. Der Ansatz sollte langsam und allmählich sein
Für diejenigen, die versuchen, den ersten Schritt zu machen.
Eine geeignete Methode zur Überprüfung einer Reaktion besteht darin, eine Kurznachricht oder E -Mail zu senden, um zu erreichen, ob Sie eine Antwort erhalten.
4. Erwarten Sie nicht zu viel
Halten Sie nicht an die Erwartungen fest, dass die andere Person für Ihren ersten Versuch empfänglich ist. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Gefühl des Optimismus haben, wenn auch mit realistischen Erwartungen, sodass Sie keine Enttäuschung oder mögliche Frustration in Ihren Geist eindringen können, wenn es keine Antwort gibt. Es könnte einige Zeit dauern, bis ein Familienmitglied bereit ist, sich wieder zu verbinden.
5. Bestätigen Sie Ihre Rolle in den gebrochenen familiären Beziehungen
In jeder familiären Beziehung, in der Zwietracht gibt, ist jede Person für dieses Ergebnis verantwortlich. Während Sie die Meinung und das Verhalten des Einzelnen als fehlgeleitet und unangemessen ansehen, ist dies auch ihre Position zu Ihrer Position.
Es ist wichtig, Ihre Rolle zu erkennen. Das bedeutet nicht, sich selbst zu beschuldigen oder zu urteilen. Sehen Sie nur jede Seite und verstehen Sie, dass Sie gleichermaßen verantwortlich sind.
6. Siehe die andere Seite der Medaille
Schauen Sie sich in der gleichen Weise die Kehrseite an, um die Perspektive Ihres Familienmitglieds zu sehen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um andere Meinungen vollständig zu verstehen.
Auf diese Weise können Sie feststellen, wie Sie den Einzelnen verletzt haben und sich nur auf den Schmerz konzentrieren, den Sie erlitten haben. Wenn Sie sich in die „Schuhe“ einer anderen Person einsetzen, können Sie feststellen, wie Sie mit einer kaputten Familie umgehen können.
Verwandte Lesen: Die Bedeutung der Aufrechterhaltung gesunder familiärer Beziehungen
7. Erlauben Sie sich Zeit zu heilen
Gebrochene familiäre Beziehungen brauchen Zeit, um zu heilen. Nur weil Sie die Probleme durcharbeiten und Vergebung finden, braucht der Schmerz Zeit, um zu heilen. Schäden oder Wunden erfordern Sensitivität, Verständnis und eine sanfte Hand.
Einer von Ihnen könnte einen schnelleren Weg zu einem gesunden Ort vor dem anderen finden. Jeder muss Zeit und Raum erhalten, um Versöhnung zu finden.
8. Beißen Sie nicht mehr, als Sie kauen sollten
Das Problem, das Sie zum Punkt gebrochener familiärer Beziehungen brachte, explodierte in etwas Massives, um die Bindung in Trümmer zu zerlegen.
Es könnte erhebliche Zeit dauern, wenn man das Problem in einer Sitzung durcharbeitet. Es ist ratsam, es in überschaubare Momente mit Raum dazwischen zu zerlegen, um zu verjüngen und zu überlegen, was besprochen wurde.
9. Nutzen Sie die Gelegenheit, um die Diskussion zu initiieren
Wenn Sie sich genug interessieren, um den ersten Schritt zu machen. Ihre Idee ist es, die Kommunikationslinie zu öffnen, um zu sehen, wo die Person mit der Behebung des Problems steht.
In einigen Fällen können Sie möglicherweise hartnäckig sein, aber meistens, wenn Konflikte vorhanden sind, hofft jeder, dass der andere zuerst die Beziehung repariert, um die Beziehung zu reparieren.
10. Gemeinsamkeit finden
Finden Sie einen Ort, an dem es Vergleiche gibt, an die Sie sich beziehen können. Vielleicht gab es ähnliche Probleme mit einem Freund oder Kollegen; Vielleicht haben Sie Dinge in Ihrem Leben, Stress, die gleich sind, Sie können teilen.
Diese können als Sicherheitszone fungieren, wenn die Probleme zu fliehen beginnen und es muss in eine komfortable Zone zurückkehren.
11. Aktive Zuhören ist eine Fähigkeit zum Implementieren
Es gibt einen Punkt zuzuhören, wenn Sie familiäre Beziehungen gebrochen haben und eine Zeit, in der Sie auftauchen, um zu hören, was wirklich gesagt wird.
Wenn Sie jemanden hören, suchen Sie in die Augen, nicken zustimmend und sparen Sie Antworten, bis Sie jedes Wort aufnehmen, um anzuzeigen, dass Sie aufmerksam sind. Die Aktion zeigt Respekt und kann einen schnelleren Weg zur Heilung fördern.
Verwandte Lesung: So verwenden Sie aktives Zuhören und Validierung, um Ihre Ehe zu verbessern
12. Vermeiden Sie es, aus einem Ort der Abwehr aus zu handeln
Wenn Sie ein defensives Verhalten präsentieren, kann es bedeutendere Konflikte verursachen. Es spricht Sie für Sie immer noch richtig, ohne die Absicht, auf die andere Person zu hören, anstatt zu schmücken.
Ihr Verstand ist geschlossen, nicht für die Meinung eines anderen empfänglich oder bereit, offen zu kommunizieren.
13. Es ist in Ordnung, sich selbst zu behaupten
Während es in Ordnung ist, sich zu behaupten, Ihr Vertrauen zu zeigen, zeigt es, dass Sie an sich selbst glauben und es in sich selbst finden können, um das Familienmitglied und ihre Gedanken zu respektieren. Ein Unterschied besteht darin, die andere Person mit Aggressivität zu verprügeln. Dies sind zwei sehr unterschiedliche Ansätze.
Aggression impliziert Überlegenheit eine Dominanz, während eine durchsetzungsfähige Person selbstbewusster ist und die Menschen um Sie herum mit Klarheit und Respekt behandelt.
14. Erlauben Sie sich, loszulassen
Unabhängig davon, ob Sie nicht in der Lage sind, die Probleme zufriedenstellend zu bewältigen, um sie als Familie wieder zu verbinden, ist es in Ordnung, den Ärger loszulassen und zu vergeben, auch wenn Sie weggehen müssen.
Das wird ermutigt, damit Sie mit Schließung voranschreiten können, aber geheilt und gesund. Es ist wichtig, die Person wissen zu lassen, dass Sie vergeben, aber dass die Beziehung für Sie giftig ist, und es ist Zeit für Sie, sich für Ihr größtes Gut davon zu entfernen. Und dann mach das.
15. Die Therapie ist eine kluge Wahl
Wenn Sie gebrochene familiäre Beziehungen erleben, ist die individuelle Therapie von wesentlicher Bedeutung, um zu lernen, wie man die Phasen des Verlustes manövriert. Diese können je nach Art Ihrer Beziehung traumatisch sein und wie nahe Sie beide waren.
Verwandte Lesart: Was ist Beziehungstherapie - Typen, Vorteile und wie funktioniert es
Abschließende Gedanken
Unterschiedliche Menschen dienen als unsere Familienmitglieder, von romantischen Partnern bis hin zu Geburtsvertretern und erweiterten Verwandten. Wenn die Mitglieder entfremdet werden, kann es je nach gewohnten Gegenteil lebensverändernde Auswirkungen haben.
Unabhängig davon.
In einigen Fällen benötigen Familienmitglieder möglicherweise eine individuelle Therapie, um sie auf diesen Weg zur Vergebung zu bringen, aber Fachleute können Familien zu einer optimalen Gesundheit und Heilung führen.
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