Was passiert in der Heiratsberatung?

Tugenden der Eheberatung

Wenn Ihre Ehe abgehackt ist, ist es an der Zeit, dass Sie zusammenkommen und sich die Zeit nehmen und sich auf die Ausrichtung der Eheprobleme konzentrieren.

Die Eheberatung kann als hervorragende Plattform dienen, um sich den Problemen zu stellen, die Ihre Ehe plagen.

Es entspricht Ihnen auch, gemeinsame Grundstücke zu finden und gleichzeitig mit Hilfe von Experten -Eheberater verantwortlich und respektvoll zu bleiben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine Sackgasse in Ihrem Streben nach einer glücklichen Ehe erreicht haben, kann die Eheberatung Ihre beste Form der Mediation sein, um die zugrunde liegenden Probleme in Ihrer Ehe zu stellen und Ihre Beziehung zu verbessern und Ihre Beziehung zu verbessern.

Die Eheberatung kann dem Paar die richtigen Instrumente geben, um ihre Ehekommunikation zu verbessern.

Es hilft Paaren auch dabei, diese Werkzeuge in die Praxis umzusetzen und alte, ungesunde Gewohnheiten durch gesunde Gewohnheiten zu ersetzen, die einen großen Beitrag zur Begleichung von Missverständnissen und Lösung von Konflikten leisten.

Experten -Zusammenfassung darüber, was in der Eheberatung passiert

Mary Kay CoCharo, LMFT Ehe- und Familientherapeutin
Die vier wichtigsten Dinge, die in der Eheberatung passieren:

• Sie bekommen Hoffnung. Nachdem sie alleine gekämpft haben und Ihre Probleme verschlimmern!
• Sie bekommen einen sicher.
• Sie haben die Möglichkeit, kontinuierliche Konflikte zu lösen und mit Ihrem Partner auf die gleiche Seite zu gelangen.
• Schließlich und vielleicht am wichtigsten ist, dass Sie Ihre intime Verbindung vertiefen.

Die Eheberatung bietet Ihnen einen sicheren Ort, um über schwierige Dinge zu sprechen.Tweet das

David McFadden, LMFT, LCPC, MSMFT, Dmin Ehe- und Familientherapeutin

• Sie haben die Chance, Ihre Bedenken zu äußern.
• Sie haben die Chance, gehört zu werden.
• Ihr Ehepartner kann beide oben genannten tun.
• Gute Therapeuten werden Sie beide schützen und beschützen.
• Gute Therapeuten korrekt missverstanden Kommunikation.
• Sie erhalten die Werkzeuge/Anweisungen, um Ihre Beziehung zu reparieren.

Ein guter Therapeut wird beide Partner schützen und schützen.Tweet das

Raffi Bilek, LCSWC Berater
Hier sind einige Dinge, die Sie in der Eheberatung lernen werden:

• Wie man Gespräche über schwierige Themen führt, ohne dass sie sich in Argumente verwandeln.
• Wie man sich deeskalieren, wenn die Dinge erhitzt werden.
• Was Sie und Ihr Ehepartner tun, um sich gegenseitig auszulösen und wie Sie es vermeiden können.
• Möglichkeiten zur Kommunikation mit Ihrem Ehepartner auf eine Weise, wie Sie gehört werden.

Sie werden Auslöser identifizieren, die zu Konflikten führen und Wege lernen, um sie zu vermeiden. Tweet das

Amy Wohl, LMSW, CPT Berater
Erkennung, wie Sie miteinander kommunizieren. Sprichst du aus der "I -Aussage"? Weil ich der Meinung bin, dass ein Partner einen sicheren Ort ermöglicht, den anderen Partner zu hören. 'Du' ist nicht sicher; Es bringt die Schuld, Schande und Negativität auf den anderen.

Lernen, wie wichtig die tägliche mündliche Wertschätzung und Dankbarkeit ist, miteinander zu teilen.

Verständnis dafür, wie „Schuld, Schande und Negativität“ in der Kommunikation die Beziehung untergräbt und wie schädlich diese Form der Kommunikation ist, wenn ein Partner sich in der Ehe nicht „sicher“ fühlt.

Sie entfernen die Notwendigkeit, „richtig zu sein.Sie können Recht haben oder Sie können in einer Beziehung sein. Sie erkennen, dass es nicht produktiv ist, wiederholt im Rückspiegel zu schauen. Schauen Sie sich die vielen wunderbaren Möglichkeiten an und lernen Sie aus der Vergangenheit.

Sie werden die Gewohnheit der täglichen mündlichen Wertschätzung und Dankbarkeit kultivieren.Tweet das

Julie Bindeman, Psy-DP Psychotherapeut
Was passiert in der Heiratsberatung?? Normalerweise finden Sie hier eine kurze Liste dessen, was ich gesehen habe:

• Möglichkeiten
• Offenheit für einander und neue Perspektiven
• Verbindung
• Verständnis
• Kummer
• Liebe

Sie bauen gegenseitig Offenheit und neue Perspektiven auf, während Sie eine Verbindung zementieren.Tweet das

Gerald Schoenewolf, pH.D. Psychoanalytiker
Konstruktive Kommunikation ist der Schlüssel. Alle Paare beginnen mit der Eheberatung auf zerstörerische Weise zu kommunizieren. Konstruktive Kommunikation lässt Paare ehrlich zu sich selbst und ihrem Kumpel sind. Ziel ist es, Streitigkeiten zu lösen, indem jede Verantwortung übernimmt und Anpassungen vornehmen, um Frieden zu erreichen. Sich lieben, nicht Krieg.

Sie werden die Kunst der konstruktiven Kommunikation abgeben. Tweet das

Esther Lerman, MFT Berater
So viele verschiedene Ansätze zur Therapie der Paare! So mache ich es normalerweise:

• Besprechen Sie die Geschichte der Beziehung.
• Besprechen Sie die Geschichte des präsentierenden Problems.
• Schauen Sie sich an, welches „Gepäck“ jeweils die Beziehung in die Beziehung bringt.
• Dies beginnt den wichtigsten Prozess der Therapie: die Entwicklung von Empathie für einander entwickeln.
• Erleichterung von ehrlichen, nicht beschuldeten Gesprächen mit grundlegenden Kommunikationsfähigkeiten.
• Auf der Suche nach einem sich wiederholenden Muster negativer Wechselwirkung und wie man sie unterbricht.
• Wenn sich die Dinge verbessert haben und sich das Paar bereit fühlt, hat die Therapie ihren Zweck erfüllt.

Sie werden die sich wiederholenden Muster der negativen Interaktion erkennen. Tweet das

Eddie Capparucci, MA, LPC Berater
Ich denke an die Eheberatung als einen Prozess für Paare, um mehr Einblicke übereinander zu finden. Es hilft Paaren zu verstehen, wie unterschiedlich ihre Wahrnehmungen, Erwartungen, Wünsche, Bedürfnisse und Kommunikationsstile unterschiedlich sind. Und es ist nichts falsch daran, anders zu sein. Aber wenn wir besser verstehen, warum unser Ehepartner auf eine bestimmte Weise handelt, können wir mehr Empathie, Geduld und ein besseres Gefühl des Verständnisses haben.

Sie werden einen größeren Einblick in einander entwickeln.Tweet das

Kavitha Goldowitz, MA, LMFT Psychotherapeut

Was passiert in der Heiratsberatung??

• Bieten Sie einen sicheren Raum, um die Ziele jedes Partners für die Beziehung zu erkunden
• Feiern Sie Bereiche der Stärke und Positivität
• Identifizieren Sie die Konfliktdynamik und das Kleben in der Beziehung
• Verstehen Sie die Bedürfnisse und Verwundung jedes Partners
• Lernen Sie neue Wege zur Kommunikation von Wünschen und Ängsten
• Erfahren Sie, wie man als Team arbeitet, um gemeinsame Fallstricke zu vermeiden
• Schaffen Sie neue positive Rituale der Verbindung
• Feiern Sie den Fortschritt und das Wachstum in der Beziehung

Sie werden anfangen, die Bereiche der anderen Kraft und Positivität zu feiern.Tweet das

Kerrianne Brown, LMHC Berater
Die Eheberatung kann helfen, eine Beziehung wirklich von einer von einer Frustration und Verachtung zu einer zu verwandeln, die erfüllt, liebevoll und tief verbunden ist. Hier sind einige Dinge, die in der Heiratsberatung passieren:

• Der Therapeut arbeitet daran, ein Bündnis mit beiden Partnern aufzubauen und klare Ziele zu etablieren, um dem Paar zu helfen.
• Es wird ein sicherer Raum geschaffen, in dem beide Partner gehört und nicht beurteilt werden. Es ist nicht die Rolle des Therapeuten, Seiten zu wählen.
• Der Therapeut dient als Leitfaden, um ihnen zu helfen, sich von Verhaltensweisen zu bewegen, die sie an Verhaltensweisen hängen bleiben, die die Nähe, Intimität und größere Erfüllung fördern

Der Therapeut arbeitet daran, ein Bündnis mit beiden Partnern aufzubauen.Tweet das

DR. Dori Gatter, Psyd Berater
Viele Menschen befürchten die Eheberatung, weil sie denken, dass sie irgendwie verantwortlich gemacht und als „schlechter“ oder derjenige mit den meisten Problemen in der Beziehung hergestellt werden. Gute Eheberatung bedeutet, dass es keine Bösen oder eine Person gibt, die diejenige mit all den Problemen ist. Es gibt keine Engel und keine Teufel in der Eheberatung. Die Tagesordnung in der Eheberatung lautet: Sie verstehen, dass es keine Engel und keine Teufel in der Eheberatung gibt.

• Wie gut kennen Sie sich wirklich oder sich selbst? Jede Person sollte sich und ihren Partner besser verstehen und ein Verständnis dafür aufbauen, wie Sie und Ihr Partner in einer Beziehung arbeiten und funktionieren. Zusammen erstellen Sie eine gemeinsame Vision Ihrer Beziehung.
• Wie gut kämpfst du?? Konfliktlösung.

Wir brauchen einen Plan für das Paar, wie es Konflikt. Normalerweise gibt es eine Person, die gerne über alles spricht, und eine Person, die Konflikte vermeidet, und in der Beratung müssen wir jeden Partner mit einem Plan zur Lösung von Konflikten befriedigen und vertrauen.

• Lernen, wie man sich umeinander kümmert und Ihre gegenseitigen Bedürfnisse erfüllt.

Wissen Sie, was Ihr Partner von Ihnen braucht und will?? Wann haben Sie das letzte Mal gefragt?? Wir beschweren uns meistens darüber, was wir nicht bekommen. In der Eheberatung lehren wir Ihnen, wie Sie Ihre Bedürfnisse und Anfragen klar angeben können, anstatt uns zu beschweren und zu beschuldigen.

• Wir sprechen über Deal Breaker. Jedes Paar hat Deal-Breaker wie Betrug, Vertrauen, wie man mit Familie oder Geld umgeht. Wir sprechen über alles und finden heraus.
• Alte heilen weh.

Wir alle kommen mit alten Verletzungen aus unserer Vergangenheit zur Ehe, bevor wir unseren Ehepartner überhaupt getroffen haben, und dann erleben wir normalerweise auch einige Verletzungen in der Beziehung. In der Eheberatung sortieren wir heraus.

Die Eheberatung arbeitet zur Heilung aller Verletzungen aus der Vergangenheit und in der Beziehung.Tweet das

Michelle Scharlop, MS, LMFT Ehe- und Familientherapeutin
Die Eheberatung ist eine Zeit, die Sie, Ihren Ehepartner und Ihre Beziehung konzentrieren und priorisieren. Jede Person teilt ihre Sichtweise auf das, was derzeit in der Ehe passiert und wie ihre Ehe in der Gegenwart und in der Zukunft aussehen soll. Der Therapeut führt das Paar in Gesprächen, Aktivitäten und Übungen, damit das Paar seine Ziele erreichen kann. Viele Paare haben mit der Kommunikation zu kämpfen. Warum? Weil wir nicht verstehen, wie wir es verstehen, hören wir uns der Verteidigung an. In der Eheberatung wird das Paar einen anderen Weg lernen, um zu kommunizieren. Das Ehepaar wird anfangen zu hören, um wirklich zu hören, zu verstehen und zu validieren. Wenn Empathie in das Gespräch gebracht wird, sieht die Kommunikation anders aus.

Der Therapeut führt das Paar, um die Ziele des Paares zu erreichen.Tweet das

Sean R Sears, MS, OMC Berater
Der Prozess der Beratung ist für jedes Paar einzigartig. Ich habe jedoch eine allgemeine Blaupause, die ich mit jedem Paar verfolge, das ich sehe. Der „Blaupause“ ist gleich, weil die Hauptziele gleich sind. Diese Ziele sind es, Sicherheit, Verbindung herzustellen und der Überzeugung, dass ihr Partner ihre besten Interessen im Herzen hat. Wenn diese nicht im Grunde ihrer Ehe liegen, werden keine Werkzeuge, die sie entwickeln, wirksam sein. Der „Blaupause“ enthält Folgendes:

• Persönliche Verantwortung für ihre eigenen Gedanken, Handlungen, Einstellungen und Gefühle übernehmen.
• Identifizierung ihrer Kernängste, die während eines Konflikts provoziert werden.
• Entdecken und Teilen von „rohen Flecken“ und Flächen der Wunden.
• Verständnis und Gehen durch den Prozess der echten Vergebung.
• Beleuchtung des zerstörerischen Zyklus des Zusammenhangs, der für sie einzigartig ist, und ihre Rolle bei der Verursachung oder Aufrechterhaltung dieses Zyklus und wie man ihn stoppt.
• Erlernen von „Geboten“ und „Cues“ für das Engagement - wie man sie erkennt und darauf reagiert.
• Entwicklung der Fähigkeiten, um schnell auf Zeiten der Trennung zu reagieren.
• Entwickeln Sie ein besseres Verständnis dafür.

Sie identifizieren Kernangst, die während eines Konflikts provoziert werden.Tweet das

Michelle Joy, Mft Psychotherapeut
Jede Person teilt ihre Perspektive in Bezug auf das, was sie als Paar zu kämpfen haben. Jede Person wird ermutigt, auch Möglichkeiten zu teilen, wie sie zu einem der belastenden Muster beitragen kann. Der Therapeut beobachtet das Paar und jede Person, die miteinander interagiert.

Ihnen werden Erkenntnisse und Tools angeboten, um Ihre Beziehungsziele zu erreichen. Tweet das

Marcie Scranton, LMFT Psychotherapeut
Eine therapeutische Umgebung ist ein sicherer Ort, um in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner echt zu sein. Wenn wir die Gefühle und die Bedeutungen unter Argumenten aufdecken. In der Paartherapie lernen wir, wahre, unausgesprochene Gefühle zu erkennen und Unterstützung beim Ausdruck zu finden. Von dort aus entwickeln wir Strategien, mit denen wir umgehen können

• Erwartungen und Ziele
• Finanzen und Hausmaking
• Unterschiede kommunizieren
• Familien navigieren
• Konflikte lösen
• Erziehung
• Intimität

Sie erkennen wahre, unausgesprochene Gefühle und finden Unterstützung beim Ausdruck. Tweet das

Finale weg

Die Eheberatung untersucht, was jeden von Ihnen als Einzelpersonen einzigartig macht, wie Sie als Paar interagieren und wie der breitere Kontext von Familie, Freunden und Arbeit Ihre Beziehung beeinflusst.

Der beste Weg, um den Hindernissen auf dem Weg zur Ehe -Glückseligkeit und der Stärkung Ihrer Ehe zu begegnen, ist der Rat eines Eheberaters.