Behandeln Sie die Ko-Elternschaft als erfolgreiches Geschäft

In diesem Artikel

• Die Kinder im Fadenkreuz gefangen
• Unsere Anlaufstelle zum Umgang mit diesen Emotionen ist Vermeidung
• Es ist wirklich möglich, dass Sie die Arbeit erledigen und Ihr Ex nicht wird
• Denken Sie daran, mit Ihren eigenen Gefühlen umzugehen, wenn sie auf gesunde Weise kommen
• Ändern Sie Ihre Perspektive
• Verpflichten Sie sich, Ihre besten Anstrengungen und Absichten in die Ko-Elternschaft zu setzen
• Nehmen Sie Änderungen bei Bedarf vor, wenn dies Ihrem Unternehmen zugute kommt
• Wiederholen Sie die Schritte 1-4, wenn nötig

Wenn fast die Hälfte aller Ehen in der Scheidung endet, was seit den 1990er Jahren konsistent ist, wechseln viele Kinder zwischen Häusern und Eltern hin und her.

Diese Zahl erklärt nicht einmal Eltern, die nie verheiratet waren und getrennt leben. Da dies in den letzten fast drei Jahrzehnten eine konsequente Situation für Familien ist.

Diese Leute würden sich die Forschung über die besten Interessen der Erziehung von Kindern in mehreren Haushalten ansehen und den Schritten folgen, die Kindern helfen, in dieser Situation zu überleben und zu gedeihen. Leider ist dies nicht der Fall.

Während es Forschung und Erfahrung gibt, um zu zeigen, was für die Mehrheit der in zwei Haushalte lebenden Kinder funktioniert, folgen viele Eltern diesen Schritten nicht.

Die Kinder im Fadenkreuz gefangen

Warum ist meine Praxis voller Kinder, die mit der Scheidung zu kämpfen haben?? Die ständig mitten in einem Erwachsenenkonflikt versetzt werden? Wer sich bemüht, sich auf die Schule zu konzentrieren, wenn sie wissen, dass ein Gerichtstermin kommt, und ihr gesamter Zeitplan könnte sich ändern? Viele dieser Kinder befinden sich nicht in den frühen Stadien einer Scheidung. Sie leben seit Jahren im Konflikt und dennoch können ihre Eltern es nicht herausfinden.

Der Hauptgrund, warum Eltern sich nicht mit ihren eigenen Gefühlen über die Scheidung und die Wunden der Beziehung befassen. Und wer schadet das am meisten? Die Kinder im Fadenkreuz gefangen.

Beziehungen sind schwierig. Die Scheidung ist schwierig. Es gibt viele schwierige Emotionen, die auftreten werden, einschließlich Wut, Ressentiments, Angst, Trauer, Angst, füllen Sie alle anderen harten Emotionen aus, und ich wette, die Scheidung kann es herausbringen.

Unsere Anlaufstelle zum Umgang mit diesen Emotionen ist Vermeidung

Das Problem mit der Vermeidung ist, dass die meisten Emotionen im Laufe der Zeit stärker werden und sie herauskommen, wenn Sie es am wenigsten erwarten oder wenn Sie durch ein Ereignis erheblich gestresst oder ausgelöst werden (ein weiterer Gerichtstermin, eine Änderung des Elternplanes, a neuer romantischer Partner).

Was ist die Alternative? Sie müssen diese schwierigen Gefühle anerkennen und mit damit umgehen.

Dies kann mit einem lizenzierten Therapeuten mit der richtigen Familie oder Freunden (solche, die das Feuer nicht tanken) durch Journaling oder Meditation erfolgen. Es gibt keinen richtigen Weg, um mit diesen Emotionen umzugehen, aber es ist wichtig, mit ihnen umzugehen. Sie werden nicht nur eine gesündere Person sein, sondern auch Ihre Kinder werden es auch sein.

Es ist wirklich möglich, dass Sie die Arbeit erledigen und Ihr Ex nicht wird

Ich kann fühlen, wie einige von Ihnen defensiv werden. Was ist, wenn ich mit meinen Emotionen zu tun habe, aber mein Ex -Partner nicht? Dann was?

Nun, dann werden Sie leider mehr Arbeit zu tun haben. Wir haben keine Kontrolle darüber, wie jemand anderes seine Emotionen verwaltet oder sich entscheidet, um damit umzugehen. Es wäre das beste Ergebnis, wenn beide Eltern die schwierige emotionale Arbeit leisten. Es ist jedoch wirklich möglich, dass Sie die Arbeit erledigen und Ihr Ex nicht wird. Dies wird höchstwahrscheinlich mehr Ärger und Frustration für Sie und mehr Kämpfe für Ihre Kinder hervorrufen.

Ihre Kinder haben jedoch einen emotional sicheren Ort zum Herunterfahren, wenn Sie die Arbeit erledigen. Während die Arbeit schwer ist, lohnt es sich, es lohnt sich.

Was jetzt?

Ich habe Wege gefunden, um mit meiner Wut und meiner Angst umzugehen, und fühle mich in dieser gemeinsamen Welt trotzdem verloren. Im Folgenden finden Sie einige Schritte.

THESE -Schritte sind für Elternpaare gedacht, bei denen keine Geschichte und Kontrolle, Zwangskontrolle oder häusliche Gewalt vorhanden ist.

Denken Sie daran, mit Ihren eigenen Gefühlen umzugehen, wenn sie auf gesunde Weise kommen

Übergänge sind für alle schwierig und normalerweise während und kurz nach einer Scheidung lebt jeder in einem Überlebensmodus.

Viele Eltern konzentrieren sich nur, um sich direkt nach einer Trennung auf ihre Kinder zu konzentrieren und nach einem Anzeichen eines Kampfes zu suchen. Natürlich ist es so wichtig, dass Ihre Kinder in Ihrem Geist in den Vordergrund stehen. Es ist jedoch viel einfacher, Emotionen zu vermeiden, die Sie über die Veränderungen und die Scheidung erleben, während Sie sich nur auf Ihre Kinder konzentrieren.

Schließlich wird jede der schwierigen Emotionen, die Sie vermeiden, erleben und stört Ihr Leben. Oft gibt es Wut und Schmerz, nachdem sich eine Beziehung aufgelöst hat.

Wie trauerst du um diese Beziehung??

Auch wenn es lange Zeit schwierig war, gab es einmal einen Traum davon, was die Zukunft sein könnte.

Das Tragen über diesen Verlust ist ein wichtiger Schritt, um Ihre Traurigkeit, Ihren Ressentiment, Ihren Wut usw. zu verwalten, usw. Wenn es eine Affäre oder ein anderes Großereignis gab, das die Ehe beendete, gibt es mehr Arbeit zu tun.

Ihre Kinder müssen nicht wissen, wie schrecklich Sie der anderen Elternteil fühlen. Sie lieben diesen Elternteil immer noch und werden Zeit mit ihnen haben. Sie müssen sich keine Sorgen machen, Ihre Gefühle zu verletzen, weil sie ihre anderen Eltern lieben.

Aus diesen Gründen und vielen anderen ist es wichtig, dass Sie einen Weg finden, Ihre Gefühle über Ihre Ehe, Scheidung und Ihren Ex-Partner zu bearbeiten. Sie können dies tun, indem Sie einen Therapeuten sehen, sich einer Selbsthilfegruppe anschließen, unterstützende Familie oder Freunde verwenden, die Unterstützung Ihrer Kirche oder Tempel, Journaling oder Meditation verwenden.

Was auch immer die Heilung von Heilung Sie wählen, ist ein Lebensretter für Sie und Ihre Kinder, wenn Sie die Arbeit, die Sie tun müssen, absichtlich sind.

Ändern Sie Ihre Perspektive

Behandeln Sie Ihre Co-Eltern-Beziehung als Unternehmen.

Wenn Sie Ihre Kinder nur als die wundervollen süßen Babys sehen, mit denen Sie die ganze Nacht wach geblieben sind, als sie zahler waren oder von einer Aktivität in die andere mit scheinbar wenig Anerkennung hin und her fahren und Sie sie mit jemandem teilen müssen, der nicht übereinstimmt Ihre Motivation und Bereitschaft, dann die Ko-Elternschaft wird so viel schwieriger sein.

Es ist viel einfacher zu ko-Eltern. Während viele kleine Unternehmen mit etwas Emotionen und Leidenschaft hinter sich gedeihen, wird das Geschäft höchstwahrscheinlich scheitern.

Es muss ein Geschäfts- und Marketingplan geben, Finanzdaten, Struktur und Entscheidungen müssen mit dem besten Interesse des Geschäfts an vorderster Front getroffen werden.

Auch wenn die Vermeidung von Emotionen für die meisten Situationen nicht ideal ist, ist es für diese Geschäftsanordnung nicht ideal. Was ist im besten Interesse Ihres Geschäfts; Ihre Kinder? Nicht du. Ihre Kinder. Nicht, was Ihren Ex-Partner vor Gericht schlecht aussehen lässt, damit Sie mehr Zeit mit ihnen haben. Nicht das, was Ihre Kinderunterstützungszahlungen senkt. Nicht was wird immer am einfachsten sein.

Was ist im besten Interesse Ihres Geschäfts, Ihr größtes Geschenk, Ihre Kinder.

Verpflichten Sie sich, Ihre besten Anstrengungen und Absichten in die Ko-Elternschaft zu setzen

Dies wird nicht immer Spaß machen.

Möglicherweise müssen Sie oft zu einem Schritt zurückkehren und daran denken, die neue Perspektive in den Vordergrund Ihres Geistes zu stellen. Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nur wenig Kontrolle über die Situation haben, haben Sie die vollständige Kontrolle über die vollständige Kontrolle. Sie können absichtlich darauf hinarbeiten, den Co-Elternplan zu unterstützen.

Nehmen Sie Änderungen bei Bedarf vor, wenn dies Ihrem Unternehmen zugute kommt

Wenn Ihre Kinder älter werden, ändern sich ihre Entwicklungsbedürfnisse.

Ein Baby braucht einen konsistenten primären Hausmeister. Übernachtungsbesuche mit einem sekundären Hausmeister kann in einigen Situationen schädlich sein, während kürzere Besuche während des Tages mehrmals pro Woche die Bindung mit einer sekundären Pflegekraft fördern können, ohne die wichtige Routine zu stören, die für die Regulierung so hilfreich ist.

Im Gegensatz dazu kann ein Kind im Grundschulalter in der Regel einen gleichen oder nahezu gleichen Elternplan aufnehmen.

Wenn Ihr Kind reift, ist es wichtig, einen neuen Zeitplan zu erstellen, der ihre Entwicklungsstufe am besten berücksichtigt. (Thomas, 1997). Wenn Ihr Kind mit etwas zu kämpfen hat, bewerten Sie, was los ist, und seien Sie bereit, die notwendigen Änderungen vorzunehmen.

Wiederholen Sie die Schritte 1-4, wenn nötig

Da die einzige Person, die Sie kontrollieren können.

Ihre Kinder sind auf Sie angewiesen, um den Weg zu führen. Wenn Sie die Arbeit erledigen, bieten Sie ihnen eine Vorlage für die Umgang mit schwierigen Situationen, denen sie möglicherweise in ihrem Leben konfrontiert sind. Es kann emotional anstrengend und frustrierend sein. In diesen Zeiten erinnern wir uns jedoch, dass unsere Kinder nicht nur ein kleines Geschäft sind, sondern unsere süßen Babys. Wir können es für sie tun.