Tipps zum Umgang mit emotionalem Betrug eines Experten -Therapeuten

Ja, emotionales Betrug ist real. Was sind emotionale Angelegenheiten und die verschiedenen Phasen des emotionalen Betrugs? Emotionale Untreue ist heutzutage so häufig geworden, dass es gelinde gesagt beängstigend ist. Es ist nicht zu offensichtlich, aber auch nicht knapp. Das Überleben von emotionalem Betrug und Untreue in Ihrer Beziehung ist nicht einfach. Emotionale Untreue narben einer Person genauso wie Untreue, die eine physische Beziehung beinhaltet.

Was sind die Zeichen emotionaler Untreue in Beziehungen und Ehen? Und wie geht man mit emotionaler Untreue um?? Wir hatten eine detaillierte Diskussion mit unserem Experten DR. Gopa Khan.

Was ist emotionaler Betrug?

Inhaltsverzeichnis

• Was ist emotionaler Betrug?
  • Was sind die verschiedenen Phasen einer emotionalen Beziehung?
• Wie man mit emotionalem Betrug umgeht?
  • 1. Konzentrieren Sie sich auf die Freundschaft
  • 2. Grenzen setzen
  • 3. Selbstpflege in einer Beziehung
  • 4. Verstehe die roten Fahnen
  • 5. Seien Sie offen darüber, wie Sie sich fühlen
  • 6. Feiern Sie Ihre gemeinsamen besonderen Tage zusammen
• Einige Fallstudien zum emotionalen Betrug
  • Der Büro-Ehepartner
  • Vollständige emotionale Bindung
  • Frauen sind anfälliger für emotionale Untreue

Emotionale Angelegenheiten sind so schädlich wie physische. Eine Affäre beginnt normalerweise mit emotionaler Intimität. Es kann passieren, wenn einer der Partner in der Beziehung nicht genug Aufmerksamkeit bekommt oder dass sie ihre Bedürfnisse möglicherweise nicht erfüllen lassen.

Dieses emotionale Betrug kann katastrophale Folgen haben. Die emotionale Intimität könnte sich im Laufe der Zeit in körperliche Intimität verwandeln. Die meisten Angelegenheiten beginnen auf diese Weise auf emotionaler Ebene.

Ich denke, eine Verbindung und eine emotionale Angelegenheit können im Wesentlichen einen Link haben. Denken Sie darüber nach, eine Verbindung könnte sich auch in eine emotionale Angelegenheit verwandeln. Ein One-Night-Stand ist anders.

Was sind die verschiedenen Phasen einer emotionalen Beziehung?

Lassen Sie mich es Ihnen so erklären. Wenn der Kunde zu mir kommt, sind die Ehepartner normalerweise nicht mehr zu sprechen. Das ist ihre Beziehung endlich geworden.

Manchmal kommt der Ehemann oder die Frau separat zu mir und sprechen darüber, wie seine Ehe auseinander fällt. Sie sprechen darüber, wie sehr ihr Ehepartner sie verletzt hat.

Eine emotionale Angelegenheit nimmt ab, wenn woanders eine emotionale Verbindung besteht. Sie vernachlässigen ihren Ehepartner, die Kommunikationslücke steigt und sie sind nicht nur so aufmerksam. Das ist eine Art gefährlich, umso mehr, wenn sie es nicht merken.

Dann verwandelt sich in der nächsten Stufe eine emotionale Angelegenheit in eine physische. Dies ist häufiger, wenn sich der Ehepartner in einer anderen Stadt oder sogar in einem anderen Land für die Arbeit befindet, und sein Ehepartner wird sehr emotional von ihnen abhängig.

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Wie man mit emotionalem Betrug umgeht?

Das erste, was man tun sollte, ist zu erkennen, dass man emotional an jemand anderen gebunden wird, weil in der gegenwärtigen Beziehung etwas fehlt, das etwas fehlt. Man muss auch erkennen, dass sie definitiv kurz vor dem emotionalen Betrug stehen.

1. Konzentrieren Sie sich auf die Freundschaft

Ich denke, man sollte die Freundschaft in Beziehungen sehr lebendig halten. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner oder Partner gut befreundet sind, können Sie viele Dinge von einem guten Witz für einen Abenteuersport teilen.

2. Grenzen setzen

Ein weiterer sehr wichtiger Aspekt besteht darin, Grenzen in Ihrem beruflichen und persönlichen Leben festzulegen. Heutzutage muss man in professionellen Interaktionen mit Kollegen reisen, Partys und Konferenzen besuchen.

Sie müssen eine Grenze in Ihren beruflichen Beziehungen und auch im persönlichen Vorgang beibehalten. Raum ist wichtig und auch sehr gesund.

Die Abgrenzung zwischen beruflichem und persönlichem Leben ist wichtig, um die Grenzen aufrechtzuerhalten.

3. Selbstpflege in einer Beziehung

Sowohl die Frau als auch der Mann in der Beziehung müssen eine gute Selbstpflege einnehmen. Sie sollten zu keinem Zeitpunkt in der Beziehung von der anderen Person abhängig sein.

In den meisten Fällen wurde festgestellt, dass eine Person so stark von ihrem Ehepartner oder Partner angewiesen ist.

4. Verstehe die roten Fahnen

Eine weitere wichtige Sache, die Sie beachten sollten: Wenn Sie sich physisch/emotional von einer anderen Person fühlen, während Sie in einer Beziehung beschäftigt sind, ist dies ein Indikator dafür, dass Ihre Ehe oder Beziehung nicht gut läuft.

Verlieben Sie nicht so schnell auf emotionales Betrug. Beurteilen Sie die Situation zur richtigen Zeit. Sie bekommen nicht die Wärme, die Sie brauchen. Sie müssen dieses wichtige Thema erkennen und daran arbeiten, daran zu arbeiten. Andererseits ist es sehr wichtig, Ihren persönlichen Raum in einer Beziehung zu haben.

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5. Seien Sie offen darüber, wie Sie sich fühlen

Während Sie in einer Beziehung sind, ist es sehr wichtig, dass Sie Ihrem Partner offen für Ihre internen Gefühle und die Konflikte, denen Sie in sich selbst konfrontiert sind.

Es ist zwar wichtig, dass Sie nicht anhänglich und kontrollierend werden und Ihre Gefühle der anderen Person nicht gewaltsam auferlegen, aber es ist auch notwendig, dass Sie sie über Ihre wahren Gefühle und Emotionen informieren und sie auch dazu ermutigen, dasselbe zu tun.

Transparenz zwischen euch beiden ist die halbe Schlacht, um eine Beziehung zu haben, die lange dauert.

6. Feiern Sie Ihre gemeinsamen besonderen Tage zusammen

Das Vergessen Ihres Jubiläums, der Geburtstag Ihrer besseren Hälfte oder sogar der Tag, an dem Sie sich zum ersten Mal getroffen haben. Es ist vielmehr die Erinnerung an diese winzigen Details, die die Basis einer stabilen Beziehung aufbauen, die jahrelang auf der Grundlage von Vertrauen und Loyalität weitergehen kann.

Damit er dich vermisst und dich für dich verpflichten, musst du auch ernst handeln. Bei der Beratung von Paaren betone ich auch die Bedeutung des Engagements. Feiern Sie besondere Tage zusammen zusammen wie Jubiläen, Geburtstage und all dies.

Einige Fallstudien zum emotionalen Betrug

Es gibt viele Fälle, zum Beispiel den Fall des Büros, das ich vor ein paar Minuten erwähnt habe. Es ist das häufigste, das ich finden kann.

Der Büro-Ehepartner

Meistens passiert, dass eine der Ehepartner von einem anderen Ort aufmerksam wird und sie es genießen und in diese Aufmerksamkeit verwickelt werden. Dies kann schnell zu emotionalem Betrug führen. Sie erkennen nicht, dass es sie irgendwann wieder verletzen wird.

Sie sind sich der Tatsache nicht bewusst.

Die Leute haben möglicherweise nicht im Wesentlichen verheiratet, oder die Dinge hätten möglicherweise nicht für sie geklappt, um eine Episode von emotionalem Betrug zu veröffentlichen.

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Vollständige emotionale Bindung

Eine emotionale Angelegenheit oder ein emotionales Betrug in den meisten Fällen erweist sich als noch schädlicher für die Langlebigkeit der Beziehung im Vergleich zu einer Affäre, die rein körperlich oder sexueller Natur ist.

Dies liegt daran, dass das, was im Fall einer emotionalen Angelegenheit im Wesentlichen passiert.

Es wird noch schlimmer, wenn sie Pläne mit ihrem Partner stornieren, hört auf, die Dinge mit ihnen zu tun, die sie einst genossen haben und die Dinge vollständig aus dem Gleichgewicht bringen, indem sie nicht in gemeinsamen Interessen für beide teilnehmen.

Frauen sind anfälliger für emotionale Untreue

Normalerweise sind es Frauen, die immer mehr einen emotionalen Anker suchen als Männer. Zahlreiche Frauen haben auch zugegeben, emotionale Angelegenheiten zu haben, die häufigste Quelle dafür ist der Arbeitsplatz.

Einige waren in einem Büro verknallt, das lange gedauert hat, und kommt dann das übliche SMS -Spiel und die emotionale Distanzierung ihres gegenwärtigen Partners in der Beziehung.

Für viele von ihnen hatten sie das Gefühl, ihren Partner zu betrogen und machten eine immense Schuld für dasselbe durch. Eine Frau beschrieben.

Sie war abgelenkt; Sie konnte sich weder auf ihren Job noch auf ihre gegenwärtige Beziehung konzentrieren. Darüber hinaus beschrieb sie es als einseitige Beziehung, eine emotionale Achterbahnfahrt, die sie lieber nicht wieder durchmachen würde. Es dauerte Jahre, bis das Vertrauen zwischen sich und ihrem Partner wieder aufgebaut wurde, und bis heute sind sie als Paar zusammen glücklich.

Bei emotionaler Untreue ist das Wichtigste, dass man sich emotional an jemanden verbindet und die Grenzen der reinen Freundschaft überschreitet.

Sobald dies verstanden wird, kann emotionale Untreue behandelt werden, und man kann ihm einen Zwischenstopp machen. Aber im Falle einer emotionalen Untreue hat es mehr katastrophale Folgen als eine Angelegenheit. Das ist etwas, was sehr wenige Menschen erkennen.

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