Die Stress- und Fernbeziehungs-Depression bricht unsere Bindung

Ich liebe meine Frau sehr, ich tue es, aber diese Fernbeziehungsdepression fordert mich jetzt in den Tribut an mich. Lassen Sie mich Ihnen von Anfang an ein bisschen mehr über mich und meine Geschichte erzählen. Ich bin Sanjay, der seit einem Jahr mit einem großartigen Mädchen verheiratet ist und das ich getroffen habe, als wir beide unseren Master -Abschluss bekommen haben. Wir arbeiten jetzt beide in verschiedenen Städten in den USA.

Ich beschloss, Unternehmer zu werden. Die Arbeit für jemand anderen hat mich überhaupt nicht begeistert und ich konnte mir das für den Rest meines Lebens nicht tun sehen. Andererseits waren ihre Lebensziele eher dazu, die Firmenleiter zu besteigen. Ich wusste. Kurzfristig, um in meinem Unternehmen erfolgreich zu sein, und sie war mit der ganzen Idee nicht zufrieden.

Obwohl ich das wusste, schlug ich ihr vor und sie akzeptierte. Ich versuchte sie zu überzeugen, in ähnlichen Schlangen nachzudenken und mir bei meinem Unternehmen zu helfen, aber sie war nicht bereit. Wir dachten, wir würden einen Weg finden, um mit diesem Zeug umzugehen, sobald wir anfingen, zusammen zu leben.

Der Umgang mit Fernbeziehungen war in unseren Karten

Inhaltsverzeichnis

• Der Umgang mit Fernbeziehungen war in unseren Karten
  • Dann trat die Angst der Fernbeziehungen ein
  • Meine Frau war unglücklich in der Fernbeziehung und wollte sich trennen
• Ich bin bereit zu ändern und sie dazu zu bringen, zurück zu kommen
• FAQs

Vor unserem Hochzeitstag hatten wir einige Zweifel daran, ob wir weitermachen sollten oder nicht, da wir sehr unterschiedliche Menschen waren und nur sehr wenige Dinge gemeinsam hatten. Unser Leben nach der Hochzeit würde nicht traditionell oder einfach sein, wir wussten es schon.

Wir sind aus völlig unterschiedlichen Hintergründen und Staaten in Indien. Unsere Erziehung war völlig anders. Aber wir haben diese Sorge miteinander nie mitgeteilt und haben die Hochzeit fortgesetzt, weil wir dachten, dass es nur natürlich ist, nervös zu sein. Unsere Liebe wird uns durch segeln.

Wir wussten auch, dass wir nach der Hochzeit einige Zeit in verschiedenen Städten verbringen werden, da wir durch Visumsituationen begrenzt sind. Meine Frau hat anfangs viel Mühe unternommen, um die Kommunikation und das Verständnis zwischen uns zu erhöhen, aber ich erwiderte nicht, seit ich mich um meine berufliche Laufbahn kümmerte.

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Dann trat die Angst der Fernbeziehungen ein

Unterwegs habe ich sie verletzt, indem ich einige gemeine Dinge mehrmals sage. Ich wies oft auf unsere Unterschiede hin und versuchte, ihren sozialen Kreis zu fällen, indem ich ihr aufforderte, eine produktive Arbeit Zeit zu geben und ihr zu sagen. Ja, wir hatten eine Ehe- und Geldprobleme zusätzlich zu unserer bevorstehenden Fernbeziehungsdepression.

Wir haben versucht, uns alle 1-2 Monate persönlich zu treffen. Aber jetzt hat sich die Situation verschlechtert, da es mangelnde Kommunikation und Umgang mit Fernbeziehungen nur noch schlimmer geworden ist. Meine Frau erzählte mir vor fast einem Monat, dass sie sich einer Depression unterzieht und einen Therapeuten berät. Sie erzählte mir auch, dass unsere Ehe ein großer Grund für ihre Depression ist und sie möchte, dass wir uns trennen.

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Meine Frau war unglücklich in der Fernbeziehung und wollte sich trennen

Sie sagt, dass sie nichts mehr in dieser Beziehung gibt, und sie konnte keine Gefühle für mich entwickeln. Mit mir oder meiner Familie zu sprechen ist wie eine Verpflichtung und sie will nicht mehr in dieser Situation sein. Und damit ist ihre Fernbeziehungsdepression nur noch schlimmer geworden.

Ich denke jedoch, dass wir, da wir nicht wirklich zusammen gelebt haben, mehr Zeit geben und sehen sollten, wie unterschiedliche Dinge werden können. Ich habe ihr bereits gesagt, dass ich bereit bin zu tun oder zu ändern, was auch immer sie zu einer glücklichen Ehe machen möchte, aber sie besteht darauf, dass es keinen Sinn gibt, da sie keinen Wunsch mehr mehr bei mir hat. Ich habe sie um etwas mehr Zeit gebeten, aber es scheint, als würde sie sich nicht rühren.

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Obwohl sie versteht, dass diese Anstrengungen von beiden Seiten sein müssen, glaubt sie nicht mehr, dass sie es tun kann. Sie sagte mir, ich solle darüber nachdenken und ihr den Aktionsplan sagen, den ich umsetzen möchte, und dann wird sie überlegen, ob sie mir mehr Zeit geben kann oder nicht.

Ich denke. Es ist meine Pflicht, ihr zu helfen, aus dieser Depressionsphase herauszukommen. An diesem habe ich mir gedacht, woran ich gedacht habe.

Ich bin bereit zu ändern und sie dazu zu bringen, zurück zu kommen

Ich bin bereit, viele Änderungen vorzunehmen, damit sie aufhören kann, in einer Fernbeziehung unglücklich zu sein. Ich werde es jeden Tag zum Ziel haben, mit ihr Video zu plaudern, damit ich ihr meine volle Aufmerksamkeit schenke. Sie hat sich viel früher darüber beschwert. Ich bin mir nicht sicher, wie es gehen wird, da sie viel Ressentiments für mich hat.

Ich denke auch darüber nach, 1-2 Wochen frei zu nehmen, um bei ihr zu bleiben. Ich denke, unsere Ehe könnte das wirklich nutzen. Um ihr bei ihrer Angst der Fernbeziehungen zu helfen, werde ich es mir zum Ziel setzen, nicht schlecht zu reagieren, wenn sie meine früheren Kommentare auf mich wirft. Ich werde mit dem Ärger umgehen, anstatt sie auf sie zu nehmen. Wenn die Dinge in einem Kampf wirklich schlecht werden, werde ich nur zustimmen, was sie sagt, und nicht mit ihr streiten.

Wie kann ich mit meiner Ehe wieder auf den richtigen Weg kommen?? Wie kann ich die Hoffnung in ihre Gedanken zurückbringen, dass wir immer noch an unserer Beziehung zusammenarbeiten und glücklich sein können??

Unser Berater Prachi Vaish hat diesen Rat zu bieten:

Sie beide haben in Ihrer Ehe in der Tat einen schwierigen Patch getroffen und ich kann verstehen, wie Herzschmerz, das Sie beide durchmachen. Das Gute ist jedoch, dass Sie beide Schritte auf Ihre eigene Weise unternehmen, um die Dinge wieder in die richtige Kurs zu bringen. Lassen Sie uns zunächst über Ihre Frau sprechen. Es ist selbstverständlich für sie, einige Erwartungen zu haben, als Sie geheiratet haben.

Ich verstehe, dass Sie sich auf Ihre Karriere konzentriert haben und es viel Zeit und Energie in Anspruch genommen hat, und Sie haben auch Recht im Nachhinein darüber nachgedacht, dass Sie beide dieses Thema vielleicht früher diskutieren sollen. Aber was getan wird, ist getan, und anstatt zurückzublicken, freuen wir uns nach vorne, okay? Sie müssen verstehen, dass die Investitionszeit und Mühe in Ihre Beziehung nicht als Verantwortung oder ein anderes „Ding“ angesehen worden sein, während Sie beschäftigt waren. Tatsächlich muss die Zeit, die Sie in Ihrer Beziehung verbringen.

Die Zeit, die Sie in Ihren Partner investieren, fungiert als Puffer, der mit der Zeit stärker wird und Ihnen die Unterstützung bieten kann, die Sie in Ihren schwierigen Zeiten benötigen. Es wirkt auf die gleiche Weise für Ihre Frau. Allein in einer Beziehung zu sein, kann die schmerzhafteste Sache sein, und so fühlte sie sich wahrscheinlich in einen Zustand der Depression und versenkte sie.

Die Schritte, die Sie jetzt vorgeschlagen haben, scheinen zu diesem Zeitpunkt das Richtige zu sein, außer vielleicht könnten Sie den Teil ändern, in dem Sie sagen, Sie würden sich dem zustimmen, was sie sagt, und nicht streiten ... wenn Sie einfach nur „Ja, sagen, sagen Sie einfach. Sie haben Recht “für alles, Sie können als bevormundend rüberkommen oder als ob Sie nur versuchen, sie von Ihrem Rücken zu holen. Haben Sie keine Angst davor, tiefe Gespräche über echte Gefühle zu führen.

Je mehr sie sich für dich öffnen kann, desto näher wird sie dir fühlen. Es wird einige Zeit dauern, wenn ich ganz ehrlich sein muss, aber wenn Sie es richtig machen, wird es sich lohnen. Alles Gute!

(Namen geändert, um die Identitäten zu schützen)

FAQs

Der Stress in Fernbeziehungen ist durch jede andere Art von Beziehung da draußen unübertroffen. Wenn Sie so weit von dem entfernt sind, den Sie lieben, können Sie alle möglichen Dinge fühlen. Halten Sie mit ihrem Zeitplan Schritt, legen Sie Ihre Zweifel weg - alles erfordert viel Arbeit, Energie und Reife.

Ja, körperliche Distanz kann sicherlich eine Beziehung auf eine Beziehung fordern. Der Umgang mit Fernstrecken ist nicht einfach und ist sicherlich nicht jedermanns Sache. Die Entfernung kann einen verärgert machen, sich unsicher fühlen und auch einsam fühlen lassen. Dies kann die psychische Gesundheit verschlimmern, was eine negative Beziehung weiter beeinflusst.

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