Die 5 Arten von Liebessprachen und wie man sie für glückliche Beziehungen verwendet

Der Begriff „Liebessprache“ wird seit vielen Jahren häufig im Bereich von Intimität und Beziehungen verwendet. Seine Wurzeln gehen zurück zum Buch The 5 Love Languages: Das Geheimnis der Liebe, das vom Eheberater Dr. dauert. Gary Chapman.

DR. Chapman hat sich den Rahmen ausgedacht, dass jeder von uns unsere eigene Art hat, Liebe auszudrücken, bekannt als Liebessprachen und unsere eigene Art, sie zu empfangen. Die verschiedenen Arten von Liebessprachen zu navigieren und zu verstehen, war daher der Schlüssel zu einer gesunden und nachhaltigen Beziehung. Es gibt dr. Chapman, behauptete, fünf primäre Arten von Liebessprachen und jeweils hatten seine einzigartigen Komponenten.

Also, was sind die 5 Arten von Liebessprachen?? In diesem Artikel tauchen wir in Beziehungen zu dem Fachwissen des Psychotherapeuten Jui Pimple (MA in Psychologie), einem ausgebildeten rationalen emotionalen Verhaltenstherapeuten und eines Bach -Heilmittels, der sich auf Online -Beratung spezialisiert hat.

Was sind die 5 Arten von Liebessprachen?

Inhaltsverzeichnis

• Was sind die 5 Arten von Liebessprachen?
  • 1. Worte der Bestätigung
  • 2. Qualitätszeit
  • 3. Dienstakte
  • 4. Geschenke sind eine Form der Liebessprache
  • 5. Körperliche Berührung
• Was wir über verschiedene Arten von Liebessprachen wissen müssen
  • 1. Kennen Sie Ihre eigene Liebessprache
  • 2. Achten Sie auf die Liebessprache Ihres Partners
  • 3. Verstehen Sie, dass sich Ihre dominante Liebessprache ändern könnte
  • 4. Denken Sie daran, Liebessprachen sind ein Werkzeug, kein Heilmittel
• So verwenden Sie die 5 Liebessprachen, um Ihre Beziehung stärker zu machen
  • 1. Wenn ihre Liebessprache Worte der Bestätigung ist
  • 2. Wenn ihre Liebessprache Qualitätszeit ist
  • 3. Wenn ihre Liebessprache Dienstleistungen sind
  • 4. Wenn ihre Liebessprache Geschenke erhält
  • 5. Wenn ihre Liebessprache körperliche Berührung ist
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

Jeder von uns hat einen Liebessprachyp, dem wir am empfänglichsten sind. Wir sind uns jedoch der Unterscheidung zwischen den verschiedenen Liebessprachen nicht bewusst. Zum Beispiel könnten Sie sich geliebt fühlen, wenn Ihr Partner Ihnen ein Geschenk gibt. Das ist eine Liebessprache für dich. In einer gesunden und langfristigen Beziehung ist es der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Harmonie, die Form der Liebessprache Ihres Partners zu verstehen. Und genau das beabsichtigt dieser Artikel. Also, ohne weiteres, hier sind 5 Liebessprachen in einer Beziehung:

1. Worte der Bestätigung

Jui erklärt: „Verbale Ausdrücke von Liebe und Zuneigung sind der Schlüssel zu Menschen, für die Worte der Bestätigung die Hauptform der Liebessprache sind. Sie werden häufig Aussagen wie "Ich liebe dich" oder "Ich bin froh, dich im Leben zu haben" verwenden. Menschen mit dieser Liebessprache hören auch gerne solche Worte von ihrem Partner. Es ist, wie sie sich geliebt und beruhigt fühlen und damit ihre eigenen Gefühle ausdrücken.”

Erwarten Sie viele Textnachrichten oder sogar kleine Liebesnotizen und E -Mails. Dies sind Menschen, die mit Komplimenten fulssig sind und immer die ersten sein werden, die die Social -Media -Posts ihres Partners hinterlassen.

2. Qualitätszeit

Wenn Ihr Partner liebt, nur mit Ihnen auf der Couch abzuhängen oder Sie bei sich zu haben, wenn Sie nicht viel tun.

"Zeit zu haben, ist ein wichtiger Teil der meisten Beziehungen", sagt Jui. Es gibt immer verschiedene Möglichkeiten, Zeit zu verbringen, um sich Ihrem Partner zu fühlen und Ihre Beziehung auch reicher zu machen.”

Wohlgemerkt, die Qualitätszeit würde ungeteilte Aufmerksamkeit bedeuten und vollständig miteinander präsent sein. Wenn sie Ihnen von ihrem Tag erzählen, möchten sie, dass Sie wirklich besser zuhören und nicht nur in Zone ausgehen und nicken.

3. Dienstakte

Wir haben alle gehört, dass Handlungen lauter sprechen als Worte, und jetzt ist es eine ganze Liebessprache von selbst. Liebe ist schließlich ein Verb. Also, wenn sie immer bereit sind, nach einer Mahlzeit zu waschen oder Ihnen Ihren Morgenkaffee zu bringen, dreht sich in ihrer Liebessprache alles um Serviceakte.

Jui sagt: „Einige Leute schätzen Handlungen mehr als Worte - sie würden sich bemühen, ihrem Partner zu helfen, um zu zeigen, wie sehr sie sie lieben. Für solche Menschen sollte ein Partner auch versuchen, bei seinen täglichen Aktivitäten ein Helfer zu sein und kleine Gesten zu machen, die ihn geliebt und geschätzt fühlen lassen.”

Es ist möglich, dass dies Menschen sind, die nicht allzu verbal oder physisch mit ihren Ausdrucksformen der Zuneigung sind, aber sie werden direkt neben Ihnen stehen und bereit zu helfen, wann immer Sie sie brauchen.

Verwandte Lesung: Wie man sagt, ich liebe dich in 10 verschiedenen Sprachen

4. Geschenke sind eine Form der Liebessprache

Wer liebt es nicht, Geschenke zu bekommen, richtig? Für manche Menschen ist es jedoch eine Art Liebessprache, Geschenke zu empfangen und zu geben. Geschenke ist eine großartige Möglichkeit zu zeigen, dass Sie sich um jemanden kümmern, dass Sie über sie nachgedacht haben und so weiter. Materielle Manifestationen der Liebe sind vielleicht nicht alles, aber es ist immer großartig, Liebeszeichen zu empfangen. Wer will keine gemütlichen Geschenke für eine Freundin oder einen Freund bekommen und sehen, wie sich ihre Gesichter aufleuchten??

„Wenn Sie Ihren Partner mit einem nachdenklichen Geschenk überraschen, können Sie sie erfreuen. Menschen mit dieser Liebessprache geben ihren Partnern oft Geschenke und schätzen im Gegenzug, dass sie auch Geschenke von ihnen erhalten. Geschenke zu geben und zu empfangen ist eine wichtige Möglichkeit, ihren Partner zu lieben “, sagt Jui.

5. Körperliche Berührung

Berührung ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Beziehung, und Körperlichkeit ist wirklich seine eigene Form der Liebessprache. Wenn die Idee Ihres Partners von einem großartigen Abend mit Ihnen auf der Couch kuschelt, wenn sie die Art sind, die immer Ihre Hand hält, ist die physische Berühr. Es muss auch nicht immer zu sexy Zeit führen. Nicht-sexuelle Berührung ist für diese Leute genauso wichtig.

"Körperliche Berührung ist nicht unbedingt sinnlich", sagt Jui. „Dies könnte auch darin bestehen, die Hände in der Öffentlichkeit zu halten, die Haare zu streicheln oder ihren Kopf auf Ihre Schulter zu lehnen, während Sie in einem Auto oder Bus fahren. Diese Menschen fühlen sich mit kleinen physischen Handlungen wie küssen und Umarmung im Laufe des Tages geliebt.”

Was wir über verschiedene Arten von Liebessprachen wissen müssen

Jetzt, da wir wissen, was die 5 Arten von Liebessprachen sind, wie können wir sie navigieren? Die Welt der Sprache und Liebe ist reich und komplex. Um unsere eigenen und die Liebessprachen unseres Partners wirklich zu kennen und zu verstehen, bevor wir sie auf unsere Beziehungen anwenden. Wir haben einen Vorbereitungsverlauf zusammengestellt, um Ihnen zu helfen, durch die verschiedenen Arten von Liebessprachen zu navigieren.

1. Kennen Sie Ihre eigene Liebessprache

Wie verhalten Sie sich mit Menschen, die Sie lieben?? Was ist Ihre instinktive Reaktion auf sie? Möchten Sie ihnen sofort eine lange SMS senden? Oder berühren Sie ihre Schulter leicht? Sehen Sie immer das 'perfekte' Geschenk für sie beim Online -Einkaufen?

So wie es wichtig ist, sich selbst zu kennen, bevor Sie in eine intime Beziehung eintreten, ist es auch wichtig, Ihre eigenen Kategorien der Liebessprache anzuerkennen und zu verstehen. Achten Sie also auf sich selbst, damit Sie Ihre Bedürfnisse und Erwartungen mit Ihrer Form der Liebessprache klarstellen können.

Verwandte Lesung: Wisse, wie sehr er dich durch seine Körpersprache liebt

2. Achten Sie auf die Liebessprache Ihres Partners

Jetzt, da Sie hoffentlich Ihre Liebessprachtypen gemeistert haben oder zumindest herausgefunden haben, was es ist, ist es Zeit, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Partner zu lenken. Das herausfinden, dass eine Liebessprache sowohl Zeit als auch Mühe braucht. Nur weil sie dich eines Tages zum Tee gemacht haben, heißt das nicht wirklich, dass ihre Liebessprache ein Dienst des Dienstes ist.

Achten Sie darauf, was sie häufig tun, wenn sie zeigen möchten, wie sehr sie sich um Sie kümmern. Schließlich gibt es viele winzige, subtile Möglichkeiten, jemandem zu zeigen, den Sie interessieren. Dies ist auch eine gute Möglichkeit, ihre Bemühungen zu erkennen, insbesondere wenn ihre Liebessprache nicht die gleiche ist wie Ihre.

„Es ist wichtig, beide Liebessprachen anzuerkennen. Wenn sie sich unterscheiden, versuchen Sie, die Liebessprache Ihres Partners zu verstehen und gleichzeitig Ihre ihm mitzuteilen. Entdecken Sie verschiedene Möglichkeiten zur Kommunikation und Ausdrücken auf der Grundlage Ihrer beiden Liebessprachen “, rät Jui.

3. Verstehen Sie, dass sich Ihre dominante Liebessprache ändern könnte

Es ist leicht anzunehmen, dass Sie, sobald Sie sowohl Ihre eigenen als auch die Liebessprache Ihres Partners identifiziert haben, für immer gleich bleiben und alles herausgefunden haben.

Aber die Menschen verändern sich und unsere Ausdruck der Liebe verändern sich zusammen mit uns. Es wäre normal, dass beispielsweise die physische Berührung zu Beginn einer Beziehung Ihre primäre Liebessprache ist und dass sie bei älteren Diensten handelt, wenn Sie älter werden. Außerdem sind die Menschen perfekt in der Lage, zwei primäre Liebessprachen zu haben - eine, die Liebe und einen anderen gibt, um sie zu empfangen.

Dies ist kein Zeichen dafür, dass Ihre Liebe verblasst oder Ihre Beziehung kurz vor einer Trennung steht. Es ist nur so, dass Liebe dynamisch ist und unsere Ausdrücke mit Alter und Umständen verändern.

4. Denken Sie daran, Liebessprachen sind ein Werkzeug, kein Heilmittel

Letztendlich sind diese Liebessprachen eine Möglichkeit, effektiver zu kommunizieren, eine Beziehung stärker und reicher mit besserem Verständnis zu machen. Sie sind jedoch kein Wundermittel für eine kranke Beziehung.

Sie könnten alles tun, um die Liebessprache Ihres Partners zu lernen und trotzdem nicht in der Lage zu sein, ihn durchzukommen oder sie vollständig zu verstehen. Und wenn eine Beziehung bereits Probleme hat, reicht es nicht aus, die Liebessprache des anderen zu kennen, um sie verschwinden zu lassen. In diesem Fall könnten Sie professionelle Hilfe aus dem Bonobology -Beratergremium suchen, um Ihre Probleme zu mildern.

So verwenden Sie die 5 Liebessprachen, um Ihre Beziehung stärker zu machen

Also haben wir die verschiedenen Arten von Liebessprachen, ihre Definitionen und wie man sie ein wenig besser kennt. Aber wie wenden Sie all dieses Wissen auf Ihre eigene Beziehung an?? Welche praktischen und liebevollen Handlungen können wir uns verpflichten, um diese Liebessprachen zu nutzen, um unsere Beziehung stärker zu machen?

Wir haben Dos und Dongen ausgedacht, um jede Liebessprache ein wenig besser zu sprechen, mit größerer Authentizität und Empathie, um Ihre Beziehung zu stärken.

1. Wenn ihre Liebessprache Worte der Bestätigung ist

"Ich mag es wirklich, wenn mein Partner mich mündlich schätzt", sagt Mandy. „Es ist mir wichtig, dass er bemerkt, wenn ich einen neuen Haarschnitt hatte oder wenn ich ein neues Kleid trage oder wenn ich zum Abendessen etwas anderes gemacht habe. Wenn er es mir sagt, sehe ich hübsch aus oder ist stolz auf mich für eine Aufgabe, die ich erledigt habe, ich fühle mich geliebt und sicher und geschätzt. Ich fühle mich gesehen.”

DOS: Steigern Sie Ihre Wortfähigkeiten. Sagen Sie Ihrem Partner: Ich liebe dich sehr und sag es aus heiterem Himmel. Senden Sie ihnen eine E -Mail mitten in einem Arbeitstag, um zu sagen, dass Sie über sie denken. In Zeiten des Beziehungskonflikts entschuldigen Sie sich in so vielen Worten.

Nichts: Gehen Sie nicht davon aus, dass sie wissen, wie Sie sich fühlen, weil 'Was sind trotzdem Worte?„Verwenden Sie keine unfreundlichen Worte, wenn Sie kämpfen. Und geben Sie ihnen nicht die stille Behandlung, um Ihre Wut oder Enttäuschung auszudrücken.

2. Wenn ihre Liebessprache Qualitätszeit ist

Zeit ist in jeder Beziehung kostbar und wir spüren ständig das Fehlen in unserem geschäftigen, oft überarbeiteten Leben. Zeit für unsere Partner und unsere Beziehung ist nicht einfach, aber wenn die Form der Liebessprache Ihres Partners Qualitätszeit ist, schadet es nicht, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen. Immerhin können Sie auch Zeit mit ihnen verbringen, also ist es eine Win-Win-Situation.

„Wir machen mindestens einmal pro Woche Datumabende, um sicherzustellen, dass wir diesen Platz haben, um aufzuholen“, sagt Andrew. „Ich kam oft nur nach Hause, sammelte die Couch und machte mechanische Reaktionen auf die Fragen meiner Frau. Bis ich merkte, dass sie wirklich versuchte, ein wenig Zeit mit mir zu haben, und es war wichtig für sie.”

DOS: Machen Sie Augenkontakt, wenn sie mit Ihnen sprechen. Hören Sie zu, hören Sie wirklich zu und verfolgen Sie später nach Möglichkeit. Stellen Sie sicher, dass Ihr Gespräch nicht durch Kinder oder Anrufe oder Fernseher unterbrochen wird.

3. Wenn ihre Liebessprache Dienstleistungen sind

Eine der primären Liebessprachen meines Partners ist definitiv Dienstakte des Dienstes, und es tut mir leid, Ihnen zu sagen, dass ich es oft übersehen habe. Er macht immer Dinge wie Medikamente und Eis, wenn ich an Krämpfen sterbe, das Geschirr mache, wenn meine häusliche Hilfe abwesend ist, und ist im Allgemeinen nur bereit, eine Aufgabe zu machen oder jemanden zu fahren, wo immer er muss. Er hat Fremden einen Aufzug in seinem Auto gegeben, weil sie "verloren schienen" schienen.

Aus diesem Grund ist er auch jemand, der mehr Arbeit übernimmt, als er leicht damit umgehen und sich dann erschöpfen kann. Persönlich finde ich diese Liebessprache zutiefst berührend, aber auch leicht zu entlassen, weil sie nicht immer mit großen romantischen Gesten verbunden ist.

DOS: Erwidern ihre Handlungen, indem sie kleine Aufgaben erledigen und ein Hilfsmate sein, wenn sie es brauchen. Schätzen ihre kleinen Gesten schätzen. Priorisieren Sie, was Sie zumindest einige Zeit für sie tun.

Nichts: Ignorieren Sie ihre Hilfeanfragen nicht, weil sie selten fragen. Sagen Sie nicht, dass Sie helfen oder etwas tun und es dann einfach nicht tun.

4. Wenn ihre Liebessprache Geschenke erhält

Es ist schwer zu sehen, wie diese Liebessprache missverstand.

Ein wirklich gutes Geschenk spricht Bände über Ihre Beobachtungskräfte und wie gut Sie Ihren Partner kennen. Wir sprechen nicht davon, ihr eine Halskette zu kaufen, nachdem sie 20 Tipps im Haus verlassen hat. Wenn Sie auf die Liebessprache des Empfangs von Geschenken antworten oder sie pflegen, müssen Sie wirklich wissen, was sie wollen.

Verwandte Lesung: Geschenke, die Sie für Leute bekommen können, die Sie gerade mit Dating angefangen haben

„Mein Partner hat mir einmal eine Erstausgabe -Kopie meines Lieblingsbuches für Kindheit geschenkt“, sagt Toni. „Ich hatte ihr vor langer Zeit davon erzählt, und sie erinnerte sich. Ich denke, die Tatsache, dass sie mich gehört hatte, an die sie sich erinnerte, war so süß wie das Geschenk selbst.”

DOS: Gedanken in das Geschenk geben. Stellen Sie sicher, dass es ein Symbol dafür ist, wie gut Sie sie kennen und wie viel Sie Ihre Beziehung schätzen.

Nichts: Warten Sie nicht auf einen besonderen Anlass. Geschenke ist das ganze Jahr über geöffnet. Gehen Sie nicht davon aus, dass ein teures Geschenk einen nachdenklichen übertreffen wird.

5. Wenn ihre Liebessprache körperliche Berührung ist

Ich bin eine zutiefst physische Person, ein serieller Hugger und ein Kuschelfan. Wenn ich versuche, jemanden zu trösten, lege ich eine Hand auf ihre Schulter. Wenn ich zart fühle, kupne ich das Gesicht meines Partners in meine Handfläche. Ich begrüße alle, die ich kenne, mit einer Umarmung, wenn sie damit einverstanden sind.

Wie wir bereits erwähnt haben. Diejenigen von uns, die dies als unsere primäre Liebessprache besitzen, genau wie das Hautgefühl auf der Haut.

Sie werden immer finden, dass ich mit meinen Füßen auf dem Schoß meines Partners arbeite. Wir lieben es. Körperliche Berührung ist, wie wir uns verbinden und wie wir kommunizieren. Es ist auch manchmal die am leichtesten missverstandene Liebessprache, also sind Einwilligung und Körpersprachenzeichen wichtig.

DOS: Viele nonverbale Bestätigung und Zuneigung sind unerlässlich. Warme, sanfte körperliche Berührung - Umarmungen, Stirnküsse, Hände halten.

Nichts: Körperliche Kälte ohne Erklärung kann verletzend sein. Lange Perioden ohne körperliche Intimität funktionieren nicht. Vernachlässigen keine üblichen physischen Ouvertüren wie einen guten Morgenkuss.

Wir haben über all die fünf Arten von Liebessprachen gesprochen und darüber, wie sie verwendet werden können, um unsere Beziehungen zu verbessern. Denken Sie daran, es gibt alle Arten von Liebe, und wir alle tragen Samen von mehr als einer Liebessprache. Es gibt kein Wissen, welches dominant sein könnte. Die menschliche Natur ist nicht konsistent.

Liebessprachen unterscheiden sich auch mit Geographie, Kultur und verschiedenen Lebensphasen, sodass es nicht gesund wäre, zu erwarten, dass sie überall gleich bleiben. Es gibt Länder, in denen beispielsweise physische Liebe der Öffentlichkeit tabu sind.

Die Grenzen zwischen den verschiedenen Arten von Liebessprachen können verschwimmen und verschmelzen. Wenn Sie also dachten, Sie hätten alles über die Bejahung von Worten, und dann fühlen Sie sich plötzlich wie körperlicher Berührung, alles gut ist gut. Je mehr liebevolle Ausdrücke wir Platz machen, desto besser geht es uns.

Schlüsselzeiger

• Es gibt 5 Arten von Liebessprachen
  • Kennen Sie Ihre eigene Liebessprache
  • Achten Sie auf die Liebessprache Ihres Partners
  • Unterstreicht, dass sich Ihre Liebessprache ändern kann
  • Denken Sie daran, dass Liebessprachen ein Werkzeug sind, kein Heilmittel

FAQs

1. Was ist die häufigste Liebessprache?

Laut einer Forschung ist die Liebessprache, die von den meisten Menschen bevorzugt wird Qualitätszeit: 38% bewerten dies als ihre Top -Liebessprache. Frauen - die unter 45 (41%) und diejenigen und über (44%) - werden besonders sagen, dass Qualitätszeit ihre bevorzugte Art ist, Liebe zu erhalten.

2. Woher weiß ich, welche Liebessprache ich gebe?

Um herauszufinden, was Ihre Liebessprache ist, Überlegen Sie, wie Sie die Menschen, die Sie lieben, Zuneigung ausdrücken-ob Freunde, Familie oder romantische Partner. Neigen Sie dazu, mit ihnen auf der Couch zu kuscheln?? Oder duschen Sie sie gerne mit Komplimenten und verbaler Bestätigung?

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