Zeichen einer geistig missbräuchlichen Beziehung

In diesem Artikel

• Ihr Partner verunglimpft Ihre Selbstverbesserungsbemühungen
• Ihr Partner wird von externen Unterstützungssystemen bedroht
• Sie spüren ein ständiges Gefühl von Angstzuständen
• Ihr Partner hat keinen Sinn für Humor
• Ihr Partner übernimmt niemals Verantwortung für Fehler
• Geben Sie sich selbst zu, dass diese Beziehung ungesund ist
• Dies können Sie nicht mit Ihrem Partner sprechen
• Ihre geistige Gesundheit und Ihr Glück stehen an erster Stelle
• Stellen Sie Grenzen mit Ihrem Täter fest
• Akzeptieren Sie, dass Sie Ihren mentalen Missbraucher nicht ändern können
• Sie verdienen es, in einer glücklichen Beziehung zu sein

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• Verfällt Ihr Partner Sie ständig?
• Sagen sie Ihnen, dass Ihre Familie und Freunde schlecht für Sie sind und dass Sie sie aus Ihrem Leben herausschneiden sollten?
• Haben Sie das Gefühl, dass Sie kein Selbstwert haben??
• Beschuldigen sie Sie für ihr Unglück und ihr Mangel an beruflichem oder persönlichem Prestige??

Wenn eine davon wahr ist, können Sie sich in einer geistig missbräuchlichen Beziehung befinden.

Hier sind einige der krassen Anzeichen, die darauf hinweisen, dass Ihr Partner missbräuchlich ist und Ihre Partnerschaft als geistig missbräuchliche Beziehung aufbauen wird.

• Ihr Partner verwendet Demütigung und Kritik, um sich ständig schlecht zu fühlen.
• Wenn Sie reagieren, sagen sie Ihnen, dass sie nur "necken" und dass Sie aufhören sollten, so empfindlich zu sein.

Diese Art der Behandlung in einer psychisch missbräuchlichen Beziehung bringt Sie dazu, die Abschlüsse Ihres Partners nicht herauszufordern.

Was ist also eines der herausragenden Anzeichen einer Gehirnwäsche in Beziehungen?

Sie schweigen und fangen an, ihnen zu glauben. Das ist einer Gehirnwäsche, Das ist eines der Ziele des mentalen Missbrauchers.

Sie unterziehen dich einer Gehirnwäsche, wenn du denkst, dass du ohne sie nichts wert bist.

Wenn die oben genannten Punkte mit Ihnen in Angriff nehmen, lesen.

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Wenn Sie Anzeichen eines missbräuchlichen Ehepartners identifizieren.

1. Ihr Partner verunglimpft Ihre Selbstverbesserungsbemühungen

Wenn Sie versuchen, sich selbst zu kümmern, wie ein neues Trainingsprogramm oder eine gesunde Ernährung, werden sie Ihnen sagen, dass Sie niemals erfolgreich sein werden und Dinge wie „Warum sich die Mühe machen? Sie werden nur das Gewicht zurücknehmen “oder„ Sie geben ihm einen Monat und kündigen das Fitnessstudio wie immer.”

Der mentale Missbraucher bietet niemals Ermutigung für Sie oder andere, besteht aber auf Ihrer vollständigen Hingabe und Ihrem Glauben an sie.

2. Ihr Partner wird von externen Unterstützungssystemen bedroht

• A Die geistig missbräuchliche Person mag es nicht, dass ihr Opfer externe Freunde und Familienunterstützung hat.
• In einer geistig missbräuchlichen Beziehung, Sie könnten Ihnen sagen, dass sie eine Haftung sind und versuchen, Sie dazu zu bringen, sie zu verlassen.
• Ein geistig missbräuchlicher Ehemann oder eine Frau findet etwas falsch mit Ihren Freunden, Zu sagen, dass sie dich nur benutzen oder dass sie dich wirklich nicht mögen.
• Was Ihre Familie betrifft, denken sie, dass sie giftig sind Und du solltest sie aus deinem Leben herausschneiden.

Eines der Anzeichen einer geistig missbräuchlichen Beziehung ist, dass, wenn Sie Ihrem Täter sagen, dass Sie zur Therapie gehen, Ihnen sagen, dass alle Therapeuten Quacksalber und Geldverschwendung sind. Nur sie wissen, was Sie brauchen.

3. Sie spüren ein ständiges Gefühl von Angstzuständen

Ein mentaler Missbraucher ist sehr kontrollierend.

Sie lassen Sie glauben, dass Sie ihre Erlaubnis brauchen, um etwas außerhalb des Rahmens Ihrer Beziehung zu tun.

Ich denke daran, wieder zur Schule zu gehen?

Nur die Idee, Ihrem geistig missbräuchlichen Partner zu sagen, macht Sie ängstlich, da Sie wissen, dass er einen Grund finden wird, Sie davon abzuhalten, dies zu tun.

Eines der missbräuchlichen Beziehungszeichen ist das Sie leben Ihre Tage in einem Zustand der Angst und Besorgnis, Da sie Sie der Meinung sind, dass Sie ihre Zustimmung für jeden Schritt benötigen, den Sie machen.

4. Ihr Partner hat keinen Sinn für Humor

Sie werden niemals sehen, wie Ihren geistig missbräuchlichen Freund oder Ihre Freundin einen Fehler lachen, den sie machen könnten.

Stattdessen sind sie schnell verärgert.

Wenn sie glauben, irgendjemand lacht sie selbst auf unbeschwerte Weise aus, werden sie wütend werden.

Sie haben nur ein paar Momente der Leichtigkeit in Ihrer Beziehung, wenn überhaupt. Wenn sie etwas Lustiges finden, können Sie wetten, dass es auf Grausamkeit basiert, wie ein Tier, das verletzt wird oder ein Kind gemobbt wird.

5. Ihr Partner übernimmt niemals Verantwortung für Fehler

Eines der Zeichen eines missbräuchlichen Ehepartners ist, dass es immer Ihre oder die Schuld eines anderen ist.

• Sie entschuldigen sich nie.
• Haben sie vergessen, Sie von der Arbeit abzuholen? Es war deine Schuld, sie nicht daran zu erinnern.
• Wenn sie dich während eines Streits anschreien, werden sie nicht sagen, dass es ihnen leid tut, wenn sie sich beruhigen.

Sie haben sie "so" wütend gemacht, dass sie die Kontrolle verloren haben.

Wie unternehmen Sie sicher Schritte, um Ihre geistig missbräuchliche Beziehung zu beenden??

1. Geben Sie sich selbst zu, dass diese Beziehung ungesund ist

Eine Beziehung zu einer geistig missbräuchlichen Person ist keine Norm, obwohl Ihr Partner Sie glauben lassen würde. Sie verdienen diese Art der Behandlung nicht und sind nicht für eine geistig missbräuchliche Beziehung verantwortlich.

Sie müssen das einbringen lassen, damit Sie die mutigen Schritte unternehmen können, um Anzeichen einer geistig missbräuchlichen Beziehung zu erkennen, Beenden Sie die giftige Beziehung und erhalten Sie Ihr Selbstwertgefühl zurückgewinnen.

2. Dies können Sie nicht mit Ihrem Partner sprechen

Geistig missbräuchliche Menschen sind nicht rational.

Wenn sie spüren, dass Sie die Kraft sammeln, um sie zu verlassen, werden sie die Bemühungen verdoppeln, um Sie zu kontrollieren, damit Sie bleiben müssen.

Suchen Sie sich selbst von außen Hilfe, indem Sie einen Therapeuten oder die örtlichen psychiatrischen Dienste oder ein zerschlagenes Frauenheim kontaktieren.

Auch wenn Sie nicht Opfer körperlicher Misshandlungen sind, kann ein zerschlagenes Frauenheim Ihnen Informationen und Ratschläge geben, wie Sie sich aus dieser missbräuchlichen Beziehung befreien und sich dabei unversehrt halten können.

3. Ihre geistige Gesundheit und Ihr Glück stehen an erster Stelle

Ihr geistig missbräuchlicher Partner hat Ihren Down und getragen und Sie haben vielleicht vergessen, wer „Sie“ sind, unabhängig von ihnen.

Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten, der auf Frauen spezialisiert ist, die durch mentale Missbraucher leiden.

Verwandte Lesung: Häusliche Gewalt und Gesundheitsprobleme anderer Frauen: Eine Analyse

4. Stellen Sie Grenzen mit Ihrem Täter fest

Wenn sie mit dem Verhalten anfangen, sagen Sie ihnen, dass es nicht mehr in Ordnung ist, Sie Namen zu nennen, Ihre Freunde und Familie zu kritisieren oder alles zu verunglimpfen, was Sie tun.

Es kann ihr Muster nicht verändern, aber Sie werden das Gefühl haben, dass Sie einen Teil Ihrer persönlichen Kraft wiederhergestellt haben, um Ihre Stimme zu verwenden, um Ihre Bedürfnisse anzugeben.

5. Akzeptieren Sie, dass Sie Ihren mentalen Missbraucher nicht ändern können

Das Verhalten des Täters ist tief verwurzelt.

Es ist nicht Ihre Aufgabe, sie zu reparieren. Wenn sie an sich selbst arbeiten möchten, müssen sie dies mit einem ausgebildeten Therapeuten tun. Keine Menge Ihrer Liebe wird sie von ihren Mustern in einer geistig missbräuchlichen Beziehung heilen.

Konzentrieren Sie sich darauf, sich selbst zu heilen, nicht sie.

6. Sie verdienen es, in einer glücklichen Beziehung zu sein

Alles beginnt damit, das Mobbing-Verhalten zu bemerken, ein konsequentes Muster der Feindseligkeit in einer geistig missbräuchlichen Beziehung, glaubt an Ihren eigenen Wert und erkannte, dass Sie es verdienen, von einem geistig gesunden Menschen geliebt zu werden.

Wenn Sie sich dazu neigen, in den Kopf eines emotionalen Missbrauchers zu graben, lesen Sie dieses Buch und erhalten Sie Einblicke in den emotionalen Missbrauch.

Wenn Sie diese missbräuchliche Situation verlassen haben, nehmen Sie sich etwas Zeit, um selbst zu sein, während Sie herausfinden, wer Sie sind.

Sie sind eine Person, die es wert ist, geschätzt, geliebt und respektiert zu werden. Sie werden erstaunt sein, wie wunderbar eine liebevolle Beziehung sein kann, wenn die richtige Person Ihr Leben betritt!

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