Schüchtern nackt wird? Wie man vertraulich alles ausnimmt

Wenn Sie schüchtern sind, sich nackt zu machen und sich zu bewusst zu sein, sich vor jemandem abzuziehen, helfen diese Tipps, sich beim Abzug großartig zu fühlen.

Ich denke, jeder kämpft von Zeit zu Zeit mit dieser Realität. Manchmal bist du einfach sehr schüchtern, nackt vor jemandem neu zu werden. Es gibt jedoch andere, in denen ihre Schüchternheit droht, ihr Sexualleben zu übernehmen.

Warum du schüchtern bist

Gehen Sie zunächst das Problem an, sich vor jemandem nackt zu machen. Sie müssen verstehen, warum Sie in erster Linie schüchtern sind. Ist es ein Persönlichkeitsmerkmal, mit dem Sie geboren wurden?? Oder ist etwas passiert, das Sie so gezeichnet hat, dass Sie mit ewiger Schüchternheit verflucht sind?

Laut Live Science ist Ihr Gehirn möglicherweise chemisch anders als jemand, der kontaktfreudig oder einfach nicht schüchtern ist. Kurz gesagt, sie erklären Schüchternheit als Persönlichkeitsmerkmal und die Art und Weise, wie Ihr Gehirn im Vergleich zu jemand anderem funktioniert.

Aber ist das der einzige Grund, warum Sie schüchtern sind?

NEIN. Sie könnten eine extrovertierte, kontaktfreudige und sogar eine laute Person sein, wenn Sie mit jemandem sprechen. Dann werden Sie beide nackt nackt, Sie frieren in völliger Schüchternheit ein. Wenn dies nach Ihnen klingt, könnte es mehr mit Ihrem Selbstwertgefühl oder Ihrer Vergangenheit zu tun haben als mit Ihrer Persönlichkeit.

Wenn Sie jemals in einer Situation waren, in der jemand Ihren nackten Körper lachte oder verspottet hat, sind Sie eher schüchtern, wenn Sie vor anderen Menschen nackt werden. Wenn Sie sich schlecht fühlen, wie Ihr Körper aussieht, kann dies auch verhindern,.

Der Schüchterne Leitfaden, um nackt zu werden

Bereit für einige gute Nachrichten? Es gibt eine Möglichkeit, dass sich die Scheuen nackt, ihre Kämpfe zu überwinden. Wenn Sie diesen Tipps folgen, sind Sie auf dem Weg, die selbstbewusste Person zu sein, während Sie den letzten Kleidungsstück vor jemandem neu entfernen.

#1 Erkennen Sie, dass es ein größeres Problem gibt. Wenn Sie immer schüchterner sind, während Sie jedes Mal vor jemandem nackt werden, auch wenn es sich um einen längerfristigen Partner handelt, könnte dies ein größeres Problem sein. Erkenne zunächst, dass Sie mehr als nur einen Fall von Shy's haben könnten. Sie könnten tiefere Probleme haben, die Sie möglicherweise benötigen, um Expertenhilfe zu beheben.

#2 Versuchen Sie, das Problem zu lösen, bevor Sie fortfahren. Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie möglicherweise noch größere Probleme haben, als sich nur vor jemandem nackt zu stellen, sollten Sie versuchen, diese Probleme zu beheben, bevor Sie wirklich etwas anderes beheben können.

Wenn Sie Ihr genaues Problem eingegrenzt haben, erleichtert es viel einfacher zu lösen. Konzentrieren Sie sich darauf, sich von diesem Thema zu entlasten. Wenn das Problem mit Ihrer Schüchternheit immer noch vorhanden ist, probieren Sie einige dieser anderen Tipps aus.

#3 Lernen Sie zuerst die Person kennen. Das heißt, eine Nachtstände sind möglicherweise nicht die beste Entscheidung für Sie. Es sei denn, Sie möchten sie zurück zu Ihrem Platz führen, um die ganze Nacht betrunken zu kuscheln. Wenn Sie sich zuerst jemanden kennenlernen, fühlen Sie sich in der Nähe von ihm als Ganzes wohler.

Dies bedeutet.

#4 Bewegen Sie sich langsam. Sie sollten sich nicht nur langsam zu irgendetwas bewegen, das sich nackt nackt, sondern Sie sollten sich auch langsam bewegen, wenn Sie sich entscheiden, wenn Sie sich entscheiden, sich auch nackt zu machen.

Wenn Sie die Beziehung verlangsamen, erlauben Sie sich, sich mit der anderen Person wohler zu fühlen, bevor Sie auf diese Weise verwundbar sind. Wenn Sie beim Ausziehen langsamer werden, lassen Sie sich daran gewöhnt, immer weniger gekleidet zu sein.

#5 Visualisiere dich selbst zuversichtlich, wenn du nackt wirst. Visualisierung ist eine Technik, die wirklich funktioniert, wenn es darum geht, Ihr mentales Selbst zu heilen. Wenn Sie sitzen und sich vorstellen, dass Sie sich nicht schüchtern machen, wenn Sie nackt werden.

#6 öfter nackt sein. Wenn Sie konsequent nackt sind, wird es für Sie zu einer Norm und Sie werden diese Gefühle der Schüchternheit loswerden, die mit dem Abzug in nichts verbunden sind. Gehen Sie nackt herum, verweilen Sie nach der Dusche nackt im Badezimmer und seien Sie einfach nackt, wenn das Wetter zulässt.

Wenn Sie Schüchternheit rund um einen langfristigen anderen anderer loswerden möchten, üben Sie, dass Sie sich jedes Mal, wenn Sie nackt werden. Versuchen Sie, jedes Mal noch einige Sekunden lang nackt zu bleiben, und Sie werden bald feststellen, dass Sie ohne Probleme nackt herumlaufen können.

#7 Konzentrieren Sie sich auf etwas anderes. Wie die andere Person zum Beispiel. Konzentrieren Sie sich darauf, dass sie nackt werden, und Sie werden alles vergessen, selbst keine Kleidung zu tragen. Konzentrieren Sie sich darauf, wie sie riechen, die Kurven ihres Körpers und wie sie sich fühlen lassen. All diese Sinne übertönt das Gefühl, dass Sie sich schüchtern fühlen.

#8 Arbeiten an der Form in Form. Wenn Ihre Schüchternheit mit Ihrem Selbstwertgefühl zusammenhängt, beginnen Sie mehr zu trainieren! In Form zu kommen ist eine äußerst beliebte Möglichkeit, sich besser zu fühlen, wenn Sie sich nackt werden. Sie werden nicht nur besser aussehen und sich daher besser fühlen, sondern Sie möchten auch nackt werden, nur um Ihren Körper abzusehen.

#9 trinken einen oder zwei ... oder drei. Es ist nichts Falsches daran, gelegentlich ein Getränk für Erwachsene zu gönnen, um den Rand abzubauen. Es wird Nervosität und Schüchternheit loswerden, die beide Ihre Fähigkeit hemmen, sich sicher zu fühlen, wenn sie nackt werden. Obwohl Sie sich niemals auf diese Methode verlassen sollten, um eine langfristige Erleichterung zu erhalten.

#10 Versuchen Sie noch mehr extreme Taktiken… Verwenden Sie einige Augenbinde an Ihrem Date. Nehmen Sie einige lustige Spielzeuge heraus und haben Ihr Date Ihr Date, bevor Sie nackt werden. Wenn Sie ihre Fähigkeit abschneiden, sich zu sehen.

#11 Sprechen Sie mit Ihrem Partner. Wenn Sie wirklich nur auf den Grund gehen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was mit Ihnen los ist. Lassen Sie sie wissen, dass Sie unter extremer Schüchternheit leiden, wenn Sie sich nackt um sie herum bekommen.

Sie werden ihnen nicht nur ein Gefühl der Erleichterung geben, weil sie vielleicht gedacht haben, Sie wollten nicht nackt werden.

#12 Stellen Sie sicher, dass die Stimmung festgelegt ist. Wenn Sie wirklich loswerden wollen, sich schüchtern zu machen, dann finden Sie Wege, so eingeschaltet zu sein. Zünden Sie einige Kerzen an, setzen Sie etwas langsamer Musik an und lassen Sie das Vorspiel beginnen. Sie werden Ihre Kleidung abreißen, bevor Sie es wissen.

#13 Schalten Sie das Licht aus. Eine andere Möglichkeit, Ihre Schüchternheit loszuwerden, besteht darin, das Licht auszuschalten, damit sie Sie nicht sehen können. Genau wie bei der Augenzeuge, die sie nackt aus dem Grund versetzen, löscht es Ihren Grund, sich schüchtern zu machen, nackt.

Es gibt so viele Leute da draußen, die Schwierigkeiten haben, sich nackt zu lassen, weil sie schüchtern sind. Dieser Leitfaden hilft dabei, diese Probleme zu lindern, damit Sie zum lustigen Teil gelangen können!