Trennungsrat
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- Pepe Rittweg
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Ehe machen, sich aber nicht sicher sind, ob die Scheidung der richtige Weg ist, können Sie sich für eine Versuchsregelung entscheiden. Manchmal verwandelt sich ein wenig Zeit in den besten Weg, um Ihre Ehe zu heilen. Es ist jedoch kein einfacher Weg, und hier ist der Grund, warum.
Die vorübergehende Trennung in der Ehe bringt alle Arten von Emotionen auf. Es ist vielleicht keine Scheidung, aber es fühlt sich sehr ähnlich an. Abgesehen von Ihrem Ehepartner ist sowohl beängstigend als auch berauschend, was an sich viel Zweifel und Schuld verursacht. Dann gibt es den praktischen Aspekt - werden Sie weiter zusammenleben? Was ist mit Kinderbetreuung?? Woher werden Sie wissen, wann die Trennungsperiode vorbei ist, und es ist Zeit, eine Entscheidung zu treffen?
Für einige getrennte Paare ist diese Versuchstrennung eine Lebensader. Für andere gibt es ihnen die Bestätigung, dass es Zeit ist, loszulassen. Unabhängig davon ist die Trennung in einer Ehe immer noch eine Herausforderung.
Machen Sie Ihre Trennungszeit so glatt wie möglich mit unserem Trennungsrat für verheiratete Paare.
Stimmen Sie im Voraus auf Grenzen zu
Ihre Testtrennung verläuft viel reibungsloser, wenn Sie und Ihr Ehepartner sich die Zeit nehmen, die Details vorher herauszuholen. Wenn Sie es ernst meinen, eine Trennung in der Ehe zu versuchen, müssen Sie herausfinden, wo Sie beide stehen.
Wenn Sie die Antworten auf solche Fragen suchen, kann dies helfen:
- Wirst du weiter zusammenleben??
- Welches Ergebnis hoffen Sie beide von Ihrer Trennung?
- Was brauchen Sie und Ihr Partner daraus??
Bei einigen Paaren, die bei gegenseitiger Übereinstimmung getrennt sind. Für andere ist das nicht angemessen. Finden Sie zusammen heraus, welche Trennung für Ihre Ehe aussieht.
Seien Sie vorsichtig, wen Sie erzählen
Wenn Sie den Leuten von Ihrer Trennung erzählen, können Sie wetten. Es ist selbstverständlich, einigen Menschen zu sagen, denen Sie wirklich vertrauen.
Halten Sie Ihre Trennung von den sozialen Medien und außerhalb der Partys, treffen Sie sich und faule Kaffee mit Freunden. Dies ist Ihre Zeit, um herauszufinden, was Sie wollen und welcher Weg nach vorne am besten für Sie ist.
Zu viel Eingabe von anderen kann Ihr Urteilsvermögen schnell trüben. Aber Sie können während der Trennung immer an der Hochzeitsberatung teilnehmen und professionelle Hilfe erhalten, um die schwierigen Zeiten zu fahren.
Erstellen Sie ein Support -Netzwerk
Ein gutes Support -Netzwerk erleichtert die Navigation Ihrer Trennung erheblich. Es ist wichtig, sich dessen zu erkennen, wen Sie erzählen, aber ein paar enge Vertraute zu haben, ist eine gute Idee.
Lassen Sie Ihre engsten Freunde oder Ihre Familie wissen, dass Sie gerade eine harte Zeit durchlaufen und ein wenig Unterstützung verwenden könnten. Haben Sie keine Angst davor, Hilfe von Hilfe oder irgendeiner Form von Tipps für die Trennung von Paaren anzunehmen. Manchmal ist ein wenig Hilfe oder ein Hörohr genau das, was Sie brauchen.
Sich einstellen
Einer der wichtigsten Punkte der Trennung in der Ehe besteht darin. Entdecken Sie, wer Sie außerhalb Ihrer Ehe sind.
Verpacken Sie Ihre Tage nicht mit Arbeit oder gesellschaftlichen Veranstaltungen. Halten Sie viel Zeit allein in Ihrem Zeitplan, um einfach bei Ihnen zu sein. Probieren Sie entspannende Aktivitäten wie Yoga oder Meditation aus oder arrangieren Sie sogar eine Wochenendpause, um sich etwas nachzudenken.
Halten Sie ein Tagebuch
Ein Journal hilft Ihnen dabei. Wenn Sie sich Sorgen um die Privatsphäre machen, probieren Sie eine private Online -Journal -Site aus (Sie finden viele davon, wenn Sie eine schnelle Suche durchführen).
Das tägliche Journaling hilft Ihnen, zu sehen, wie Sie sich wirklich fühlen, und ist ein nützliches Instrument, um Ihre Gefühle während Ihrer Trennungsperiode zu identifizieren und umzugehen.
Holen Sie sich professionelle Hilfe
Betrachten Sie eine individuelle oder Paartherapie, um Sie während Ihrer Trennung in der Ehe zu unterstützen. Manchmal kann Ihre Ehe gerettet werden, aber nur, wenn Sie beide bereit sind, die großen Probleme zu lösen und bereitwillig die Hochzeitsberatung zu besuchen, während Sie getrennt sind.
Es kann auch vorteilhaft sein, in dieser Zeit eine individuelle Therapie zu suchen.
Die Therapie hilft Ihnen, tief in Ihre Gefühle und Bedürfnisse einzugehen und alte Verletzungen oder Probleme zu identifizieren. Gemeinsam zur Therapie zu gehen, könnte genau das sein, was Sie beide brauchen, um auf gesündere Weise voranzukommen.
Versuche freundlich zu sein
Die Emotionen laufen während der Trennung in der Ehe hoch. Es ist selbstverständlich, die Gefühle von Verletzungen über Wut bis hin zu Eifersucht zu führen, und manchmal möchten Sie sich ausschläfen. Versuchen Sie es jedoch nicht,. Je krimineller Ihre Trennung ist, desto weniger wahrscheinlich ist es, in der Versöhnung zu enden.
Überprüfen Sie Ihre Reaktionen und behandeln Sie Ihren Partner mit Sorgfalt und Respekt. Du bist nicht der Feind des anderen. Das heißt, wenn sie Ihre Knöpfe wirklich drücken, kümmern Sie sich um sich selbst, indem Sie sich beruhigt, bis sich die Dinge beruhigt haben. Andernfalls können Sie einen Trennungs Recht beantragen, wenn sich die Angelegenheiten zwischen euch beiden verschlimmern.
Nehmen Sie sich Zeit (und lassen Sie Ihren Partner seinen nehmen)
Es ist nur natürlich, sich während Ihrer Trennung in der Ehe ungeduldig zu fühlen. Schließlich möchten Sie wissen, was es für Ihre Ehe bedeuten wird.
Rushing Dinge werden langfristig nicht helfen. Eine Trennung muss jedoch ihren Kurs durchführen. Nehmen Sie an, solange Sie die Dinge herausfinden und Ihren Partner dasselbe tun müssen.
Ein Trennungsrat für verheiratete Paare - Es gibt keine Garantie dafür, dass eine Trennung in der Versöhnung endet. Geben Sie Ihr Bestes, um sich selbst zu pflegen und die Hilfe und Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, damit Sie die beste Entscheidung für Ihre Zukunft treffen werden.
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