Beziehung OCD Was es ist und die großen Anzeichen eines Partners mit OCD

Akribisch, ordentlich und übermäßig pingelig - obwohl diese Eigenschaften bei einem Partner von Vorteil erscheinen mögen, können sie auch auf die Warnzeichen von Beziehungen hinweisen.

Als Sie und Ihr Partner sich entschieden haben, zusammenzuziehen, haben Sie wahrscheinlich festgestellt, dass sie das Haus ordentlich und organisiert hielten. Es ist eine gute Sache, richtig? Sie haben es geschafft, sich als Torhüter zu finden. Sie denken nicht an eine Beziehung zwischen Beziehung oder sogar an ein Warnzeichen, dass etwas nicht stimmt.

Ordentlich und organisiert zu sein ist ein allgemein wünschenswertes Merkmal einer Person. Ich meine, wer möchte nicht jemanden, der sich bemüht, die Dinge in Ordnung zu halten? Viele Leute beschweren sich über einen chaotischen und unordentlichen Partner. Warum also nicht die Tatsache genießen, dass Sie jemanden haben, der alles für Sie aufräumt?

Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen einer gut ausgebildeten Kaserne Marine und einem starren Sheldon Cooper. Während es wahr ist, dass eine ordentliche, gut organisierte Person in einem gemeinsamen Wohnraum ein Plus ist, könnte ein strenger, kompromissloser Analpartner ein häuslicher Albtraum sein.

Was ist zwanghafte Störung?

Zwangsstörung (OCD) ist eine Art psychische Störung. Die betroffene Person erfährt wiederkehrende Gedanken, die ausgewählt werden müssen. Diese Gedanken werden als Obsessionen bezeichnet. Obsessionen sind unaufhörlich und unkontrollierbar für die beteiligte Person, bis zu Angst und Unbehagen, die durch etwas freigelassen werden, um es zu lindern. Die nachfolgende Aktion wird als Zwang bezeichnet.

Zum Beispiel glaubt eine Person, die von Sauberkeit besessen ist. Um die Angst vor Krankheit zu verlieren, fühlt sich die Person gezwungen, den Boden viele Male zu schrubben und zu reinigen.

OCD ist eine schwerwiegende psychische Störung, die häufig professionelle Hilfe erfordert. Es ist jedoch wichtig zu bestimmen, ob Ihr Partner deutlich die Symptome einer Zwangsstörung aufweist oder nur wirklich organisiert ist.

Was ist eine Beziehung OCD?

Die reguläre OCD ist schlimm genug, aber was genau ist die Beziehung zwischen OCD?

Es ist normal, sich um eine Beziehung Sorgen zu machen und darüber nachzudenken, wohin sie geht. Daran ist nichts besonders Obsessives oder Aufregung. Wenn diese Gedanken jedoch konstant werden, wird eine Linie überquert.

Eine Person mit Beziehung OCD wird sich kontinuierlich um die Beziehung kümmern. Sie werden sich Sorgen machen, wohin es geht, wohin es nicht geht, überanalysieren und vielleicht alles bis zum kleinstmöglichen Detail überdenken. Sie könnten denken, dass dies nur akribisch oder fürsorglich ist, aber es geht darüber hinaus.

Beziehung OCD kann eine Vereinigung ruinieren. Für den anderen Partner kann es herzzerreißend sein. Darüber hinaus können die ständigen Befragungen, Zweifel und Überanalysen dazu führen, dass sie nicht vertrauenswürdig sind.

Anzeichen dafür, dass Sie einen Hinweis auf Beziehung haben - OCD selbst

Hier sind insbesondere einige Anzeichen einer Beziehung zu OCD:

1. Wohnung über die Unvollkommenheiten Ihres Partners wohnen

2. Messung Ihrer Attraktivität gegen andere. Ich frage mich auch, ob Ihr Partner ihn attraktiver findet als Sie

3. Immer Ihre Beziehung in Frage stellen und ob es sich lohnt/irgendwohin gehen

4. Wählen Sie die Persönlichkeit Ihres Partners und fragen Sie sich, ob Sie glauben, sie sind unordentlich, langweilig oder nicht aufregend

5. Immer ansehen, was Sie als in der Beziehung vermisst werden, um zu fehlen

6. Ich frage mich, ob die Beziehung für Sie geeignet ist

7. Frage, ob jemand anderes besser sein könnte

8. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Partner winzige Details betrügt und analysiert

9. Vergleichen Sie Ihre Beziehung mit anderen Menschen

10. Angenommen das Schlimmste zu jeder Zeit

Wenn Sie verstehen, welche Beziehung OCD aussieht und sich anfühlt, können Sie sie und Ihren Partner in sich selbst und Ihrem Partner erkennen.

Anzeichen eines Partners mit OCD

Springen Sie nicht zu Schlussfolgerungen und gehen Sie davon aus, dass Sauberkeit ein Zeichen von OCD ist! Hier sind die wirklichen Anzeichen dafür, dass Ihr Partner zwanghafte Tendenzen und damit eine Beziehung zwischen den Zwangszwecken und der Beziehung zu OCD haben kann.

1. Sorgfältig aufwändiges Organisieren

Das bekannteste aller Zeichen ist ihre nahezu supermenschliche Tendenz, Dinge zu organisieren. Menschen mit zwanghaften Tendenzen verbringen Zeit und Mühe damit, Dinge nach dem winzigen Detail zu organisieren. Sie können noch weiter gehen, indem sie Haushaltsgegenstände organisieren, die es wirklich nicht brauchen.

Das Öffnen ihres Kleiderschranks könnte Kleidung enthüllen, die nach Typ, Farbe und Jahreszeit sortiert ist, Schuhe makellos auf die Sohle glänzten, und Accessoires poliert und in getrennten Fächern aufbewahrt werden. Auf die gleiche Weise wird die Garage so organisiert, dass es es wert ist, als Immobilienausstellungsraum ausgestellt zu werden. Alles ist beschriftet und farbcodiert. Und wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Müll auch in Kategorien und Unterkategorien sortiert ist. Diese Art von Verhalten könnte zu einer Beziehung zwischen Beziehung führen.

2. Strenge Einhaltung eines Zeitplans

Genau wie ihre Habseligkeiten sind ihre täglichen Aktivitäten alle geplant und geplant. Nehmen Sie Sheldon Cooper aus Die Urknalltheorie; Jeden Tag hat er eine geplante Aktivität, die nicht gebrochen oder zu einem anderen Tag verlegt werden kann.

Erwarten Sie auf die gleiche Weise, dass Sie Ihren Partner nicht zu einer spontanen und interessanten Aktivität einladen können, da Donnerstagabend die Wäschenacht ist. Menschen mit zwanghaften Tendenzen folgen ihren Zeitplänen religiös und es wird ihnen große Beschwerden verursachen, wenn sie dies nicht tun.

3. Ritualistisches Verhalten

Menschen mit zwanghaften Tendenzen neigen dazu, in ihren täglichen Aktivitäten eine Menge Ritualismus zu zeigen. Sie behandeln bestimmte Aktivitäten wie ein strenges Rezept.

Für sie müssen Aktivitäten einen nachgewiesenen Schritt-für-Schritt-Prozess befolgen, obwohl dies absolut unnötig ist. Wenn Sie versuchen, ihr Ritual im „falschen Weg“ zu machen, beobachten Sie, wie sie sich frustriert, bevor Sie weggeschoben werden, damit sie es selbst tun können. All dies kann zu Verhältnissen und verwandten Problemen führen.

4. Alles sollte in Ordnung sein

Objekte sind an ihrem genauen Ort organisiert und sollten in ihrem perfekten Zustand allein gelassen werden. Sie werden bemerken, wenn Sie die grüne Zahnbürste in das linke Glas anstelle der rechten platziert haben oder wenn der Fernseher 15 Grad von seinem normalen Winkel entfernt ist. Sie verbringen viel Zeit damit. Wenn nicht, werden sie es von Anfang an erneut tun.

5. Steifigkeit

Zwangskompulsive erscheinen starr und verengt durch ihr Engagement für die Sortierung und Organisation von Dingen. Sie haben wenig oder gar keine Zeit für andere Aktivitäten, die ihrem Zeitplan im Wege stehen. Wenn es um die Beziehung zwischen Beziehung geht, kann dies wenig Flexibilität und ein Mangel an Kompromissen bedeuten.

Einfache Aufgaben dauern oft länger, da sie unflexibel sind und sich nicht für bequemere Wege entscheiden. Für eine Person mit zwanghaften Tendenzen gibt es keinerlei: „Das sollte in Ordnung sein.Stattdessen muss alles absolut perfekt sein, und es gibt keinen Raum für Kompromisse.

6. Reizbarkeit und obsessive Sorgen

Ihr Partner ist immer besorgt über einfache Dinge, die sich „normale“ Menschen nicht interessieren. Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Strandresort im Urlaub und anstatt die Landschaft zu genießen, ist Ihr Partner unruhig, ständig auf und ab und fragt Sie nach Dingen zu Hause oder nach der Arbeit. Sie scheinen scheinbar wohl zu sein, wenn sie nicht auf dem neuesten Stand sind. Dies dient oft als Flashpoint für Argumente.

7. Wiederholung

Als Teil ihrer Rituale neigen sie dazu, bestimmte Aktivitäten nur für ihre Zufriedenheit zu wiederholen. Autotüren werden mehrmals geöffnet und geschlossen, leichte Schalter werden viele Male ein- und ausgeschaltet, sie sperren und entsperren Türen und andere ähnliche Aktionen. Darüber hinaus zählen und erzählen sie immer Haushaltsgegenstände und ihre Sachen, um sicherzustellen, dass alles ausgeglichen und symmetrisch ist.

8. Übermäßiges Selbstbewusstsein

Wenn Sie der Meinung sind, dass ihr zwanghaftes Verhalten nur materielle Objekte und persönliche Aktivitäten abdeckt, wirkt es sich auch aus, wie sie mit ihrem Aussehen umgehen. Sie brauchen oft viel Zeit, um zu pflegen und sicherzustellen, dass ihr Aussehen für ihre Standards akzeptabel ist.

Wie man mit der Zwangsstörung Ihres Partners umgeht

Sobald Sie bemerkt haben, dass Ihr Partner die Anzeichen von Zwangsverhalten und Beziehungs Zwangsstörungen zeigt, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Partner helfen können.

1. Sprechen Sie über das Problem

Das erste, was Sie tun müssen, ist zu besprechen, wie sich das Verhalten Ihres Partners auf Ihre Beziehung auswirkt. Seien Sie klar und vorsichtig mit Ihren Worten, um nicht zu beleidigen oder sofortige Not zu verursachen. Zeigen Sie genau auf die genauen Dinge, die Sie problematisch finden. Erklären Sie, wie Sie sich darüber fühlen, was Ihr Partner tut. Hören Sie auch Ihrem Partner zu, wenn er ihre Seite der Dinge erklärt und wie sich die Beziehung zu ihnen anfühlt.

2. Unterstützend und verständnisvoll sein

Als bedeutender anderer müssen Sie der erste sein, der Empathie und Verständnis erweitert. Sie müssen ihnen zeigen, dass Sie da sind, um sie zu unterstützen, nicht zu kritisieren oder zu beurteilen.

3. Verbesserungen fördern

Helfen Sie Ihrem Partner, indem Sie ihn daran erinnern. Weisen Sie darauf hin, dass andere Optionen verfügbar sind. Dies ermöglicht es ihnen, ihre starre Routine aufzugeben. Lob Verbesserungen und versichern Sie Ihren Partner, ihn zu ermutigen, sich anzupassen.

4. Suche professionelle Hilfe

Obwohl Sie Wege gelesen und recherchiert haben, um Ihren Partner bei der Umstellung mit OCD zu unterstützen, gibt es Fälle, in denen die Unterstützung eines Fachmanns die beste Wahl ist. Wenn Sie Therapie oder Beratung versuchen, sollten Sie es als Paar tun. Dies teilt das Verständnis der Erkrankung und zeigt Unterstützung.

Zwangskompulsivverhalten und Beziehungs-OCD können Probleme für Sie als Paar verursachen, wenn es ignoriert wird. Der Umgang mit ihm erfordert Wissen sowie emotionale Unterstützung und Verständnis für Ihren Partner.