Beziehungsmobbing Bedeutung, Zeichen und was zu tun ist

In diesem Artikel

• Was ist Beziehungsmobbing?
• 5 Formen des Beziehungsmobbings verstehen
• 5 Beispiele für Mobbing in Beziehungen
• 5 Warnzeichen von Beziehungsmobbing
• Wie man mit Beziehungsmobbing konfrontiert und umgeht
• Häufig gestellte Fragen
• Letzter Gedanke

Beziehungen sind in vielen Formen enthalten, aber alle teilen sich einen Standard -Benchmark; Sie sollten sich in Ihrer Beziehung sicher, sicher und zuversichtlich fühlen.

Wenn Sie also jemals in Ihrer eigenen Beziehung auf Eierschalen gelaufen sind oder wenn Ihr Partner Sie ständig kritisiert, herabgesetzt oder Sie kontrolliert, ist etwas nicht richtig.

Beziehungsmobbing ist eine allgegenwärtige und schädliche Form des Missbrauchs, die viele verschiedene Formen und Formen annimmt. Von passiv-aggressiven Kommentaren bis hin zum direkten Kontrollverhalten kann Beziehungsmobbing verheerende Folgen für die geistige Gesundheit und das Wohlbefinden des Opfers haben.

Leider wird das Mobbing von Beziehungen nicht so häufig oder angemessen anerkannt, wie es sein sollte. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen. Es hilft Ihnen dabei.

Lesen Sie weiter, um den Weg zur Genesung zu beginnen.

Was ist Beziehungsmobbing?

Beziehungsmobbing, auch als intimes Partnergewalt oder emotionaler Missbrauch bekannt, ist eine Form von macherischer Gewalt, die ein Partner in einer intimen Beziehung einem anderen anfährt. Es geht dar.

Leider kann Mobbing für Beziehungen in jeder Art von Beziehung auftreten, unabhängig von Geschlecht, Alter, sexueller Ausrichtung oder sozioökonomischer Status.

Sie müssen sich daran erinnern, dass Mobbing des Beziehungen nicht die Schuld des Opfers ist. Es ist ein Akt der Gewalt, den der Mobbing auf ihr Opfer trifft - ihrem Partner - der ständig schweigend dauert.

Meistens merkt das Opfer nicht, dass sein Partner ein Tyrann ist. Dies liegt daran. Durch manipulative Taktiken und subtile Bedrohungen kann der Mobber sein Opfer in einem Zustand der Angst und Verwirrung halten. Dies erschwert es dem Opfer, den Missbrauch zu erkennen oder sich gegen den Missbrauch auszusprechen.

5 Formen des Beziehungsmobbings verstehen

Eine weitere knifflige Sache über Beziehungsmobbing sind die vielen komplexen und subtilen Formen, die es annimmt. Die spezifischen Verhaltensweisen können je nach Beziehung variieren, und die Anzeichen der Anzeichen können schwierig sein. Darüber hinaus können zwei oder mehr dieser Arten von Beziehungsmobbing gemeinsam auftreten.

Wenn Sie vermuteten, dass Mobbing in Ihrer oder der Beziehung Ihrer Angehörigen, erfahren Sie die folgenden Arten von Mobbing in Beziehungen, um angemessene Maßnahmen zu ergreifen.

1. Psychologisches Mobbing

Psychologisches oder emotionales Mobbing ist eine Art Beziehungsmobbing, die die Verwendung von Manipulation, Bedrohungen und Einschüchterungstaktiken beinhaltet.

Beispiele für psychologisches Mobbing können Namensanrufe, Beleidigungen und Abladungen umfassen. Der Täter kann auch seinen Partner häufig gaslicht und das Opfer an ihrer Realität, ihren Emotionen und seinem Vernunft zweifelt. Dies schafft eine ständige Wolke von Verwirrung, Angst und Selbstzweifel, die über das Opfer hängen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um die subtilen Anzeichen von Gaslicht zu verstehen.

2. Physisches Mobbing

Körperliches Mobbing beinhaltet das Verhören körperlicher Gewalt auf das Opfer, die Sicherheit, Gesundheit und Wohlbefinden beeinträchtigt. Akten des körperlichen Missbrauchs in Beziehungen können das Treffer, Schlagen, Schlagen und Werfen des Opfers beinhalten. Es kann auch indirekte Verstöße gegen Ihr körperliches Wohlbefinden beinhalten, z.

Körperlicher Missbrauch wird oft von emotionalem Missbrauch begleitet und kann schwerwiegende und lang anhaltende Konsequenzen für das Opfer haben.

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3. Zwang Mobbing

In Beziehungen beinhaltet das Mobbing mit Zwangsmobbing die Verwendung von Bedrohungen, Einschüchterung und Manipulation, um das Verhalten des Opfers zu kontrollieren. Diese heimtückische Art von Mobbing ist für das Opfer oft schwierig zu erkennen.

Zu den Taktiken des Bully gehören die Drohung, ihrem Partner, der Familie des Partners oder dem Eigentum des Partners Schaden zuzufügen. Oft nutzt der Mobber diese Einschüchterungs -Taktik, um das Opfer davon zu überzeugen, das zu tun, was sie wollen.

4. Cyber-Mobbing

Digitaler und Online -Missbrauch ist eine Form von Beziehungsmobbing, die neben dem Aufstieg der Technologie entstanden ist. Zu den Formen von Cybermobbing in Beziehungen gehören Cybers-Spannung, Belästigung oder die nicht einvernehmliche Teile explizite Inhalte über digitale Medien.

5. Finanzielles Mobbing

Finanzieller Missbrauch umfasst den Täter, der die Finanzen und Vermögenswerte des Opfers kontrolliert oder ihren Zugang zu Geld einschränkt. Finanzieller Missbrauch kann das Opfer finanziell verletzlich lassen und nicht in der Lage sein, seinem Partner standzuhalten oder die missbräuchliche Beziehung zu verlassen.

5 Beispiele für Mobbing in Beziehungen

Mobbing für Beziehungen kann viele Formen annehmen, was es schwierig macht, zu erkennen, wann es geschieht. Hier sind einige Beispiele dafür, wie Mobbing in Beziehungen manifestieren kann:

1. Einschüchterung und Bedrohungen

Einschüchterung und Bedrohungen sind Waffen für Mobber, die physische Gewalt anwenden oder die Bedrohung durchführen, um das Opfer zu kontrollieren. Dies kann Dinge wie:

• Physisch den Weg des Opfers blockieren,
• Die Kurve des Opfers in einen Raum in die Kurve
• Gegenstände brechen oder Wände schlagen, um das Opfer zu erschrecken.
• Droht die Familie des Opfers, Freunde, Haustiere oder Kinder.

2. Verbaler Missbrauch

Worte können eine tödliche Waffe in den Händen einer anderen Person sein. Verbaler Missbrauch und Mobbing beinhalten die Verwendung von Wörtern, um das Opfer zu kontrollieren und zu dominieren. Das beinhaltet:

• Rufen Sie die Namen des Opfers an
• Sie mit Beleidigungen angreifen
• Kritik des Aussehens, der Intelligenz oder der Fähigkeiten des Opfers kritisieren
• Schreien, schreien oder einen feindlichen Tonfall verwenden

3. Finanzielle Kontrolle

Finanzielles Mobbing beinhaltet die Kontrolle des Zugangs des Opfers zu Geld und anderen finanziellen Ressourcen. Dies lässt das Opfer in einer Position, in der es schwierig ist, sich von den Einschränkungen des Täters zu befreien. Finanzielles Mobbing in einer Beziehung kann so aussehen:

• Verhindern Sie das Opfer daran, sein eigenes Geld zu verdienen
• Kontrolle über die Bankkonten oder Kreditkarten des Opfers übernehmen
• Verfolgen Sie jeden Penny, der ausgegeben wurde
• Sich weigern, zu Haushaltskosten oder Rechnungen beizutragen

4. Isolation

In einer Beziehung kann ein Partner seinen Partner aktiv von seinen sozialen Kreisen, einschließlich Freunden und Familie, aktiv isolieren. Dies macht es dem Partner äußerst schwierig, Hilfe zu suchen. Isolation in Beziehungen kann so aussehen:

• Begrenzen Sie den Kontakt mit Freunden und Familie
• Umzug in eine neue Stadt oder einen neuen Staat
• Das Opfer verbieten, an sozialen Aktivitäten teilzunehmen

5. Zwangskontrolle

Zwangskontrolle ist, wenn der Täter Einschüchterungs- oder Manipulations -Taktiken verwendet, um das Verhalten des Opfers zu kontrollieren. Einige Beispiele für die Zwangskontrolle umfassen Folgendes:

• Das Opfer mit Schaden und Gewalt bedrohen
• Verwendung emotionaler Manipulation
• Einschränkung des Zugangs des Opfers zu Grundbedürfnissen

5 Warnzeichen von Beziehungsmobbing

Es ist nicht immer leicht, Mobbing in einer Beziehung zu erkennen, insbesondere wenn das Verhalten als Liebe oder Sorge getarnt wird. Was jedoch als Liebe erscheinen mag, ist eigentlich eine riesige rote Fahne. Hier sind fünf gemeinsame Warnzeichen von Mobbing in Beziehungen:

1. Ständige Kritik

Wenn Ihr Partner Sie kritisiert, Sie niederlegt oder Sie das Gefühl haben, dass Sie nichts richtig machen können, ist es ein verräterisches Zeichen für Beziehungsmobbing. Denken Sie daran, dass Ihr Lebensgefährte Sie erheben, ermutigen und feiern soll.

2. Isolation

Wenn Ihr Partner Sie davon abhält, Ihre Freunde oder Familie zu sehen, kann dies ein großes Warnzeichen sein. Sie können Kämpfe mit Ihnen auswählen, wenn Sie ausgehen oder Ihren Aufenthaltsort verfolgen, während Sie es als Sorge verschleiern.

3. Kontrollverhalten

Wenn Ihr Partner alle Entscheidungen für Sie trifft, egal wie groß oder klein, kann dies ein klares Zeichen dafür sein, dass sie Sie schikanieren. Dies beinhaltet Entscheidungen darüber, was Sie tragen, wohin Sie gehen oder wie Sie Ihre Zeit verbringen.

4. Bedrohungen oder Einschüchterung

Ihr Partner kann drohen, Ihnen, Ihrer Familie oder Ihren Haustieren Schaden zuzufügen, oder er kann körperliche Gewalt anwenden, um Sie zu dominieren.

5. Extreme Stimmungsschwankungen

Der Tyrann in der Beziehung kann dramatische und unvorhersehbare Stimmungsschwankungen haben, und sie können Sie für ihre Gefühle oder ihr Verhalten verantwortlich machen.

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Wie man mit Beziehungsmobbing konfrontiert und umgeht

Die Konfrontation von Beziehungsmobbing kann eine schwierige und beängstigende Aufgabe sein. Als Opfer befinden Sie sich möglicherweise in einem unendlichen Zyklus der zweiten Chancen und rechtfertigen das Verhalten Ihres Mobbers. Obwohl Sie von einem Ort der Liebe und des Engagements kommen, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um sich selbst zu schützen.

Hier sind einige Schritte, um Mobbing mit Beziehung zu konfrontieren und umzugehen:

1. Das Verhalten anerkennen

Erkennen und akzeptieren Sie, dass das, was Ihr Partner Sie durchbringt, inakzeptabel ist. Es ist ebenso wichtig zu beachten, dass das Verhalten Ihres Partners nicht Ihre Schuld ist.

2. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten

Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund, einem Familienmitglied oder einem professionellen Berater, der Ihnen helfen kann, zu verstehen, was passiert, und um Sie zu unterstützen.

3. Grenzen setzen

Machen Sie sich klar über das, was Sie werden und nicht tolerieren werden, und halten Sie sich an diese Grenzen.

Verwandte Lesung: 15 Möglichkeiten, Grenzen in einer neuen Beziehung festzulegen

4. Durchsetzungsfähig kommunizieren

Wenn Sie Ihren Partner mit seinem Mobbing konfrontiert, sollten Sie sich selbstbewusst und klar darüber überlegen, wie sich ihr Verhalten auf Sie auswirkt.

5. Suche professionelle Hilfe

Verwenden Sie eine Paartherapie, mit der Sie Bewältigungsstrategien entwickeln und Unterstützung bieten, während Sie daran arbeiten, das Mobbing zu überwinden.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen zum Mobbing von Beziehungen.

• Was sind die emotionalen Auswirkungen von Cybermobbing??

Einige der emotionalen Auswirkungen von Cybermobbing umfassen Angstzustände und Depressionen, ein geringes Selbstwertgefühl, Isolation, Angst, Wut und Ressentiments.

• Ist Beziehungsmobbing immer physisch?

Nein, Beziehungsmobbing ist nicht immer physisch. Es kann viele Formen annehmen, einschließlich psychologischer, emotionaler und verbaler Missbrauch.

• Kann Beziehungsmobbing in gleichgeschlechtlichen Beziehungen auftreten?

Ja, Beziehungsmobbing kann in jeder Art von intimer Beziehung auftreten, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung.

Letzter Gedanke

Beziehungsmobbing kann nicht nur das Opfer, sondern auch ihre Kinder, Haustiere und Familie äußerst anstrengend sein. Egal, ob Sie ein Opfer von Mobbing von Ihrem Partner sind oder jemanden kennen, der es ist, es ist wichtig, die Zeichen zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen.

Denken Sie daran, dass Hilfe verfügbar ist und Sie nicht in Stille leiden müssen. Ihre Freunde, Familie und professionelle Hilfe stehen Ihnen immer zur Verfügung, um Ihnen zu helfen, aus dem Missbrauchszyklus auszubrechen.

Wenn Ihr Partner die Sicherheit Ihrer oder der Familie gefährdet, wenden Sie sich nicht an die Behörden.