Vertrauen nach Untreue wiedererlangen

Die Entdeckung einer Affäre kann eines der traumatischsten Ereignisse in Ihrem Leben sein. Wenn Ihr Partner derjenige ist, der die Affäre hatte, sind Sie gezwungen, Ihr Leben ganz anders zu betrachten. Die Art, wie Sie Ihre Vergangenheit betrachten, ist anders. Ihr Geschenk mag so schmerzhaft sein, dass es so aussieht, als würde eine lästige Pflicht am Morgen aus dem Bett kommen. Ihre Zukunft mag trostlos erscheinen, oder Sie können Schwierigkeiten haben, die Zukunft überhaupt zu sehen. Wenn Sie der Partner sind, der untreu war, können Sie Schwierigkeiten haben, sich selbst oder Ihren Partner genauso anzusehen. Sie können sogar fragen, wer Sie sind, weil Sie nie gedacht haben, dass Sie dies tun könnten. Viele Paare beschließen, den Schmerz zu durcharbeiten und zusammen zu bleiben. Aber wie können Sie das tun, wenn das Vertrauen zerstört wurde??

Die Entscheidung

Der erste wirkliche Schritt zum Wiederaufbau von Vertrauen nach Untreue ist die Entscheidung, dass Sie an der Beziehung arbeiten möchten. Auch wenn dies keine dauerhafte Entscheidung ist. In meiner Praxis kommen viele Paare nicht sicher, ob sie zusammen bleiben wollen oder nicht. Die Unterscheidungsberatung ist für ein Paar geeignet, das herausfinden möchte, ob es ihre Beziehung reparieren möchte. Dies ist normalerweise nicht die beste Zeit, um an Vertrauen zu arbeiten. Es muss Sicherheit im Wiederaufbau des Vertrauens geben. Wenn ein Paar beschließt, es einfach „herauszustrecken“, wenn sie den schwierigen Teil zum Wiederaufbau durchlaufen, können sie Sicherheit schaffen.

Sei ehrlich

In der Tiefe des Schmerzes suchen verletzte Partner nach Antworten auf Fragen, die sie möglicherweise nicht über die Wörter haben, die zu fragen sind. Sie beginnen damit, nach den Einzelheiten zu fragen. WHO? Wo? Wenn?Dies sind die logistischen Fragen, die endlos erscheinen. Sie ertrinken und es fühlt sich so an, als ob die Antworten auf diese Fragen der einzige Lebensschutz sind, den sie sehen können. Die meisten dieser Fragen müssen beantwortet werden, um das Vertrauen wieder aufzubauen. Es ist notwendig, völlig offen und ehrlich zu sein (auch wenn es schmerzhaft ist), damit der verletzte Partner anfangen kann, zu vertrauen. Neue Geheimnisse oder Unehrlichkeit werden den Schmerz vertiefen und ein Paar auseinander ziehen. Wenn der beleidigende Ehegatte vor der Frage Antworten auf Fragen anbietet, kann dies als ultimativer Akt der Liebe erhalten werden. Geheimnisse im Bemühen, einen Partner zu schützen, erzeugt Misstrauen.

Verantwortlich sein

Ein beleidigender Partner, der versucht, eine Beziehung nach der Untreue wiederherzustellen, muss für sein früheres und aktuelles Verhalten verantwortlich sein. Dies kann bedeuten, die Privatsphäre für den Komfort des verletzten Partners aufzugeben. Einige Paare stellen private Ermittler ein, um zu beweisen, dass der beleidigende Partner derzeit treu ist. Andere Paare teilen Kennwörter und ermöglichen Zugriff auf geheime Konten. Der verletzte Partner kann nach Zugang und Informationen bitten, die sich möglicherweise aufdringlich fühlen. Wenn Sie diesen Zugang verweigern, kann das Vertrauen nicht wieder aufgebaut werden. Der beleidigende Ehepartner muss möglicherweise irgendwann im Wiederherstellungsprozess zwischen Privatsphäre und Wiederherstellung entscheiden.

Eine Beziehung, die mit dem Verlust von Vertrauen zu kämpfen hat, ist nicht zum Scheitern verurteilt. Viele Paare können und haben sich nach der Entdeckung der Untreue erholt und haben sich erholt. Die Genesung erfordert den Aufwand beider Parteien und eine Entschlossenheit, dass sie das tun, was nötig ist, damit es funktioniert. Nach der Erholung kommen viele Beziehungen stärker als je zuvor heraus. Es gibt Hoffnung in der Heilung, und die Dinge können besser werden.