Bereitschaft zur Beziehungstherapie

In diesem Artikel

• Wir sehnen uns danach, sich in unserer Beziehung sicher und zufrieden zu fühlen
• Bewältigen Sie mit professionellen Hilfe mit den Herausforderungen der Beziehung
• Herausforderung der Beziehungstherapie
• Ein Therapeut kann Ihnen eine zufriedenstellende Beziehung ermöglichen

Als Psychotherapeut in der Privatpraxis sehe ich viele Paare und Familien und höre viel über Beziehungsprobleme. Während Beziehungen so unterschiedlich sind wie Menschen, gibt es einige Ähnlichkeiten, wenn es um das Wohlbefinden der Beziehung geht.

Wir sehnen uns danach, sich in unserer Beziehung sicher und zufrieden zu fühlen

Forschung in der Beziehung zur Gesundheit basiert auf Ideen, wie wir lernen, sich sicher und zufrieden zu fühlen, verletzlich und voneinander abhängig zu sein, basierend auf Theorien des frühen Lernens über Bindung.

Es gibt auch viel Wissenschaft über effektive Kommunikation und Problemlösung und wie sie die Zufriedenheit der Beziehung beeinflussen. Ebenso wichtig ist das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit eines Individuums, Emotionen und Verhalten zu bewältigen und zu regulieren, da dies auch die Beziehungen beeinflusst. Diese Faktoren können in der Therapie behandelt werden.

Bewältigen Sie mit professionellen Hilfe mit den Herausforderungen der Beziehung

Während nicht jeder immer offen ist, sich an einen Fachmann zu wenden, um mit den Herausforderungen der Beziehungsherden zu helfen, sind die meisten bereit, Hilfe für Beziehungswunden zu suchen. Eine Therapie kann jedoch eine Möglichkeit sein, proaktiv bei der Verhinderung von Beziehungsunterbrechungen zu verhindern. Menschen in Beziehungen entwickelten strukturierte Reaktionen aufeinander, die sehr resistent gegen Veränderungen sind, weil sie automatisch und schwer zu erkennen oder umzuleiten.

Ein Therapeut kann Menschen helfen, sich der blinden Flecken bewusst zu werden, zu verstehen, was hinter Reaktionen steckt, und den Menschen die Möglichkeit geben, die Muster zu ändern. Die Therapie kann dazu beitragen, neue Wege zu bieten, um sich zu sehen und mit einer besseren Problemlösung und gegenseitigen Zufriedenheit zu kommunizieren.

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Herausforderung der Beziehungstherapie

Ein Therapeut weiß oft, was benötigt wird und muss nur effektiv sein, um zu wissen, wie sie Kunden helfen können, es zu sehen, und erleichtert sein Lernen. Hier kommen wir zur Herausforderung der Beziehungstherapie. Wie bereits erwähnt, kommen manchmal Leute herein, wenn sie bereit sind, sich zu trennen oder zu gehen.

Bereitschaft zur Veränderung ist jedoch ein gewisses Bewusstsein, Mut, Motivation und Offenheit erforderlich. Dies kann eine Herausforderung für die Therapie sein, da ein Therapeut nur so sehr die Dinge vorantreiben kann, wie die am wenigsten motivierte Person möchte, dass sie Fortschritte machen. Wenn jemand einen Fuß aus der Tür hat, ist das eine große Hürde. Auch hier ist es wichtig, proaktiv und motiviert zu sein.

Kunden sind oft hoch motiviert, ihr persönliches Leiden in einer Beziehung zu verringern, und sie schauen sich nach einer Beziehungstherapie, um ihre Beschwerden zu hören und ihre Schmerzen zu lindern. Dies kann auch eine Herausforderung sein, da es normalerweise unterschiedliche Ansichten gibt und im Raum unterschiedliche Ansichten erfüllt werden müssen. Der Therapeut muss sicherstellen, dass sich alle Parteien gehört und respektiert fühlen, um Vertrauen zu schaffen und den Menschen zu helfen, sich zu öffnen und vorwärts zu gehen. Manchmal muss dies nur darüber gehört werden, wie sich ein Individuum durch das Verhalten einer anderen Person verwundet fühlt. Hier kommen wir zum goldenen Nugget.

Ein Therapeut kann Ihnen eine zufriedenstellende Beziehung ermöglichen

Die Rolle eines Therapeuten, einem Paar zu helfen Beziehung. Die Ziele der Therapie müssen zusammengearbeitet und vereinbart werden. Alle beteiligten Parteien sollten irgendwann ein Gefühl dafür haben, was sie von der Therapie wollen und was sie vom Therapeuten wollen. Nicht alle Therapeuten würden dem zustimmen, aber es war meine Erfahrung, dass die Klarheit, die die Menschen über das, was sie von der Therapie gewinnen wollen,, desto klarer die Rolle des Therapeuten ist, desto wirksamer wird das Ergebnis der Therapie wirksamer Sei. Menschen kommen oft herein, wenn sie fast außerhalb der Hoffnung sind. Sie müssen gehört und sich verstanden fühlen. Sie müssen lernen, effektiver einen sicheren Raum für die Gefühle des anderen zu halten und sich einzufühlten.

Dies ist jedoch notwendig, aber normalerweise nicht ausreichend, damit Veränderungen eintreten können. Je mehr ein Paar anfangen kann, darüber nachzudenken, was es voneinander und von der Therapie von der Therapie will, desto mehr kann der Therapeut ihnen helfen, die Änderungen vorzunehmen, die sie benötigen, um eine befriedigendere Beziehung zu haben.

Wenn Sie sich verwundet fühlen und die Hoffnung auf die Gesundheit Ihrer Beziehung haben, aber immer noch eine Kommunikationsfähigkeit gibt, kann es sehr hilfreich sein, dass ein Paar für die Therapie bereit ist, indem sie diskutieren, was ihre gemeinsamen Ziele sein könnten. Wenn dies nicht möglich ist, kann der richtige Therapeut dazu beitragen, ein respektvolles Gespräch zu ermöglichen, bei dem diese Ziele wachsen können. Sich öffnen, um sich zu ändern!