Verhindern

In diesem Artikel

• Stufe 1: Negatives Ignorieren
• Stufe 2: Desinteresse
• Stufe 3: aktiver Rückzug
• Stufe 4: Geheimnisse

Wenn wir das Wort „Verrat“ im Kontext der Ehe hören, denken viele schnell an eine Affäre oder Untreue innerhalb der Beziehung. Während beide absolut eine Art Verrat sind, gibt es die Realität, dass es in einer Ehe noch viel mehr Verrat gibt- viele davon, von denen „glückliche Paare“ oft miteinander tun, selbst täglich.

Paare, die öfter als beräts sind, tun dies, um ihre Ehe zu reparieren. Durch proaktives Vermeiden der folgenden Verrat -Aktion können Paare daran arbeiten, Schäden an der Beziehung zu verhindern. Verrat kann in 4 Kategorien unterteilt werden: negatives Ignorieren, Desinteresse, aktive Auszahlung und Geheimnisse.

Stufe 1: Negatives Ignorieren

Hier beginnt der Beginn des Ende oft. Wenn Paare (oder ein Teil des Paares) sich absichtlich von den anderen abweichen. Etwas so Einfaches wie nicht zu antworten, wenn der Partner sagt: „Wow - schau dir das an!Oder „Ich hatte heute etwas Interessantes passiert… .”Limited Grunts oder keine Antwort beginnt die Aufteilung zwischen Partnern und kann Ressentiments aufbauen. Dies ignoriert die Verbindungsmomente, die zu weniger Wunsch zu verbinden und die Beziehung zu distanzieren kann.

In dieser Phase können Partner ihre Partner auch negativ mit anderen vergleichen. "Amys Ehemann beschwert sich nie darüber ..." oder "Brads Frau versucht zumindest zu trainieren.Auch wenn diese Kommentare verbal mit dem Partner geteilt werden, beginnt die negativen Vergleiche ein Paar zu teilen und ein negatives Gedankenmuster zueinander zu erzeugen. Daraus ist es kein schwieriger Schritt, die Ebene zu erreichen, in der die Abhängigkeit voneinander nachlässt, und es wird angenommen, dass der andere nicht da ist, wenn es gewünscht/benötigt. Dieser Verrat erscheint oft als mentale Wäscheliste der Mängel des Partners. Mental wohnt über „Mein Mann ist ahnungslos, wenn es darum geht, zu wissen, wie ich unser Leben ausgleichen“, oder „meine Frau hat keine Ahnung, was ich den ganzen Tag mache“ scheint ein Weg, Dampf abzublasen, aber es ist tatsächlich ein Verrat der Beziehung. Zu viele solche Gedanken und Verhaltensweisen führen zu größeren Verrats in Stufe 2.

Stufe 2: Desinteresse

Wenn eine Beziehung auf Verhalten aus Stufe 2 trifft, ist es eine fortschrittlichere Form des Verrats. In dieser Phase müssen die Einzelpersonen anfangen, sich weniger aneinander zu interessieren und sich entsprechend zu verhalten. Sie hören auf, genauso viel mit dem anderen zu teilen (ich.e. Die Antwort auf „Wie war dein Tag“ normalerweise „in Ordnung“ und sonst nichts.) Der Wunsch, Zeit, Anstrengungen und allgemeine Aufmerksamkeit zu teilen, beginnen sich zu verringern. Oft gibt es eine Verschiebung von Aufmerksamkeit/Energie, und anstatt ihn mit dem Ehepartner zu teilen, geht dieselbe Energie/Aufmerksamkeit für andere Beziehungen (ich.e. Die Priorisierung von Freundschaften oder Kindern über den Ehepartner) oder Aufmerksamkeit kann zu Ablenkungen zu viel gehen (ich.e. Social Media, Hobbys, Engagement an anderer Stelle.) Wenn Paare weniger opfern, weniger teilen und weniger miteinander investieren, ist es eine gefährliche Zone, da diese Trennverhaltensverhalten wiederholt werden und zu einem tatsächlichen Rückzug aus der Beziehung führen können.

Stufe 3: aktiver Rückzug

Verratsverhalten aus Stufe 3 ist eine der schädlichsten für eine Beziehung. In dieser Phase geht es darum, sich aktiv von einem Partner zurückzuziehen. Das Verhalten gegeneinander ist oft kritisch oder defensiv. Die meisten Menschen können dieses Paar identifizieren- es sei denn, es sind sie. Das defensive und kritische Paar beurteilt sich schnell gegenseitig, sie sind kurz, zeigen schnell und oft verbal oder physisch ärgerlich mit dem anderen über einfache Dinge, die der Reaktion, die sie in dieser Phase erhalten, nicht würdig sind.

Partner fühlen sich in Stufe 3 einsam, selbst wenn die Kommunikation so angespannt ist, dass es schwierig ist, sich wieder zu verbinden. In dieser Phase gibt es nur begrenzte Intimität… und der Wunsch, etwas Romantisches zu initiieren, ist nicht vorhanden. Einer der häufigsten Verrat in dieser Phase ist das „Müll“ des Partners an andere. Dies ist nicht nur respektlos, sondern teilt öffentlich die Aufschlüsselung der Ehe, sondern ermutigt andere, Seiten zu wählen und der negativen Mentalität zuzustimmen und auf den Zug zu springen. Die Partner in dieser Phase behalten höchstwahrscheinlich die Mängeln voneinander auf und fühlen sich einsam, wenn sie sich sogar anfangen, ihren Verstand zu „Ich frage mich, ob ich allein glücklicher wäre… . oder mit jemand anderem… .Und wenn solche Gedanken und Verrat in eine Beziehung eintreten, ist Stufe 4 nicht weit weg.

Stufe 4: Geheimnisse

Die Geheimnissestufe ist, wenn das Ende in der Nähe ist. Verrat ist zu einer Lebensweise in der Beziehung geworden. Ein oder beide Teile des Paares hält Geheimnisse vor dem anderen. Dinge wie eine Kreditkarte, von der die andere nicht bekannt sind oder Aufzeichnungen von E-Mails haben, die nicht bekannt sind, Social-Media Während des ganzen Tages wird die Zeit online, finanziell oder mit Kollegen ausgegeben. Je weniger die Partner teilen- je mehr der Verrat baut. Dies gilt auch dann, wenn Untreue nicht in die Beziehung eingetreten ist. Wenn die kleinen Zäune der Geheimhaltung gebaut werden und eine transparente Beziehung fast unmöglich wird, geht die Beziehung vom Halten kleiner Geheimnisse zu wichtigen- und der Verrat baut auf.

Tief in Stufe 4, ist es für einen Partner recht einfach, Grenzen zu überschreiten und in eine andere Beziehung einzugehen. Normalerweise geht es in einer Affäre nicht darum, Liebe mit einem anderen Partner zu finden, sondern darum. Wenn die Phasen des Verrats in einer Beziehung so verstrickt sind, ist es fast ein logischer nächster Schritt für Partner, Grenzen zu noch mehr Verrat zu überschreiten.

Während die Stufen in der Reihenfolge aufgeführt sind, können Paare/Personen mit ihrem Verhalten durch die Phasen springen. Auf jeden Verrat achten - unabhängig von der Phase - ist für den Erfolg der Beziehung von entscheidender Bedeutung. Je mehr Verrat, der in der Beziehung vermieden wird, desto stärker wird es sein! Das Aufmerksamkeit auf Verhaltensweisen von Selbst und Partner ist wichtig. Selbstbewusstsein und Bereitschaft, ehrlich zu diskutieren, wenn ein Verrat (oder eine Wahrnehmung eines) gegeben wurde.