Kein Kontakt mit einem Narzisst - 7 Dinge, die Narzisstinnen tun, wenn Sie keinen Kontakt haben

Die Turbulenzen einer topy-turvollen (gelesenen: giftigen) Beziehung können Ihren mentalen Zustand behindern und Sie manchmal sogar zu einem Burnout-Zustand führen. Wenn Sie sich entscheiden, Krawatten zu schneiden und keinen Kontakt mit einem Narzisst zu initiieren, können sie auf extreme Weise reagieren, auf die Sie möglicherweise nicht vorbereitet sind. 

Wie Sie wahrscheinlich vermuten können, wie Narzisstinnen auf keine Kontaktgrenzen für Toxizität reagieren, überqueren Sie diese Linie oft sogar. Wenn die Quelle ihrer Validierung und Bewunderung in Frage gestellt wird, ist es äußerst schwierig, den Verlust zu akzeptieren und damit umzugehen. 

Wenn Sie sich entschlossen haben, keinen Kontakt mit einem Narzisst aufzubauen, können Sie wissen, wie Ihre nächsten Schritte aussehen müssen. Kurz gesagt, Sie müssen sicherstellen. Schauen wir uns alles an, was Sie wissen müssen. 

Narzisstern und die keine Kontaktregel

Inhaltsverzeichnis

• Narzisstern und die keine Kontaktregel
• 7 Dinge, die Narzisstinnen tun, wenn Sie keinen Kontakt nehmen
  • 1. Ablehnung & Belästigung
  • 2. Wie Narzisstinnen auf keinen Kontakt reagieren: Verzweiflung folgt
  • 3. Gewalttätiger Ärger ist eine sehr reale Möglichkeit 
  • 4. Selbstviktimisierung 
  • 5. Manipulation und Gaslicht 
  • 6. Sie können jemanden finden
  • 7. Sie können Ihnen auch nicht in der Lage sind 
• FAQs

Das Wichtigste zuerst verstehen wir, was die Nichtkontaktregel ist. Wie der Name schon sagt, ist es, wenn Sie die gesamte Kommunikation mit einer Person vollständig abschneiden, mit der Absicht, weiterzumachen und Ihre Reise in Richtung Heilung zu beginnen. 

Obwohl die Definition ziemlich einfach ist, ist die Ausführung nicht. Der Kontakt mit jemandem abschneiden, den Sie sehr wichtig sind, mag unmöglich erscheinen, aber es ist so ziemlich die einzige Möglichkeit, zu lernen, wie Sie ohne die Person leben, die Sie jetzt zurücklassen möchten.

Wenn Sie keinen Kontakt verwenden, reagieren Narzisstinnen auf ungünstige Weise. Sie werden toxische Zwangstechniken anwenden, die verzweifelt betteln oder alles ausprobieren, das ihnen hilft. Zu diesem Thema sprach die Psychologin Devaleena Ghosh zuvor Bonobology über die schädliche Art und Weise, wie Narzisstinnen denken.

„Sie haben ein besonderes Gefühl für Anspruch und glauben, dass die Welt ihnen etwas schuldet. Es kann auch eine Verkleidung sein, in der sie zwischen offensichtlicher Selbstbedeutung und Opferspiel schwingen, wenn sie glauben. Sie brauchen jederzeit ständig Lob und Anbetung von ihrem Ehepartner. Sie erwarten überall eine spezielle Behandlung, wo sie hingehen, und sie erwarten, dass ihre Partner all ihren Bedürfnissen gerecht werden.”

Und wenn jemand mit einem ausgefallenen grandiosen Gefühl der Selbstbedeutung (gleichzeitig selbst victimizing) die Fürsorge und Aufmerksamkeit verweigert wird, die sie gewohnt sind, ist klar, warum die Dinge, die Narzisstinnen tun, wenn kein Kontakt initiiert wird Psychische Gesundheit.

Es ist auch äußerst wichtig, sicherzustellen, dass Sie aus den richtigen Gründen die Nichtkontaktregel verwenden. Es ist keine Taktik, für die Manipulation oder für eine Art Rache eingesetzt zu werden. Sie dürfen sie nicht mit der Hoffnung abschneiden, eine Denkweise auf eine Knappheit zu steigern, um sie zurückzugewinnen, und Sie dürfen sie nicht zurücklassen, wenn das Betteln irgendwann beginnt. 

Wenn Sie nachgeben, geben Sie ihnen eine weitere Gelegenheit, über Sie zu gehen, wie Sie wissen, dass sie es tun werden. Psychologin Pragati Sureka sagte zuvor zu Bonobology: „Jemand, der irgendeine Art von Fehlverhalten aufnimmt. Der Staatsanwalt ist nicht unbedingt so hart oder stark, wie er denkt. Es ist nur so, dass sie mit vielen Dingen davonkommen dürfen. Infolgedessen trägt das Opfer seine Schwäche.”

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Die Dinge, die Narzisstinnen tun, wenn kein Kontakt eingeleitet wird. Am Ende des Tages müssen Sie sich daran erinnern, was sie sind. A ehemalig Partner. 

Wenn es jemals ein kontaktes narzisstisches Regelbuch gäbe, wäre der erste Schritt, sich mit dem kennenzulernen, was möglicherweise auf Lager ist. Schauen wir uns die 7 Dinge an, die Narzisstinnen tun, wenn Sie keinen Kontakt haben, damit Sie Ihre Reise in Richtung Heilung beginnen und von einer giftigen Beziehung weitergehen können. 

7 Dinge, die Narzisstinnen tun, wenn Sie keinen Kontakt nehmen

„Narzisstinnen reagieren oft sehr schlecht auf Kritik. Sie sind absolut für Kritik in irgendeiner Form geschlossen, auch wenn es das konstruktivste ist. Das liegt daran, dass sie glauben, dass sie immer Recht und überlegen sind “. 

Wenn ihre wahrgenommene Überlegenheit durch unbestimmte NO -Kontakt in Frage gestellt wird (ja, kein Kontakt soll für immer sein), fangen sie an zu handeln. In dieser Liste von 7 Dingen, die Narzisstinnen tun, wenn Sie keinen Kontakt haben, werden Sie feststellen. Lassen Sie uns darauf eingehen:

1. Ablehnung & Belästigung

Wenn Sie sich entscheiden, alle Beziehungen zu einem Narzisst zu schneiden.Das ist etwas, was ein Narzisst einfach nicht akzeptieren kann. 

Infolgedessen ignorieren sie Ihre Grenzen (wie in der Vergangenheit) und ignorieren die Möglichkeit, nicht in Kontakt zu sein. Die einzige Möglichkeit, dies zu bekämpfen.

Leider kann der Narzisst der Nichtkontakt auf Belästigung zurückgreifen, wenn ihre Ablehnung Ihrer Ablehnung keine Früchte trägt. Sie können an Ihrem Arbeitsplatz auftauchen, an den Orten, an denen Sie häufig Ihre Freunde und Familie stören, um sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen. 

2. Wie Narzisstinnen auf keinen Kontakt reagieren: Verzweiflung folgt

In fast allen Fällen wird sich ein nicht kontaktischer Narzisst auf Liebesbomben und verzweifelten Versuche verlassen, Sie zurückzugewinnen, um die Dosis von Aufmerksamkeit von Ihnen zu erhalten, an die sie sich so gewöhnt hatten. Wenn Sie sich fragen, ob sie dich vermissen, tun sie es, aber nicht auf gesunde Weise. Sie wollen ihre Lösung von Anbetung, Liebe und Bewunderung zurück, nicht Sie. Sie waren verliebt in das Konzept, bewundert zu werden, nicht Sie. Sie vermissen die Beziehung, nicht Sie. 

Infolgedessen können Sie sehen, dass sie von Ihnen besessen sind und Sie für Sie bitten, zurück zu kommen. Erwarten Sie verschwenderische Geschenke, äußerst verzweifelte Kommunikationsversuche und bombardieren Sie mit sogenannter Freundlichkeit. 

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie, wenn Sie sich rühren, sie nur wieder einsetzen, um wieder verwendet zu werden. Laut Psych Central tun Narzisstinnen oft alles in ihrer Macht stehende, um Sie zurückzubekommen, aber ignorieren Sie, sobald Sie wieder Engagement zeigen. 

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3. Gewalttätiger Ärger ist eine sehr reale Möglichkeit 

Von all den Dingen, die Narzisstinnen tun, wenn kein Kontakt eingeleitet wird, ist dies möglicherweise am bedrohlichsten für Ihre Sicherheit. "Wenn Sie mit einem narzisstischen Partner streiten, erwarten Sie, dass sie provokative und missbräuchliche Dinge sagen, weil sie dafür verdrahtet sind". 

In solchen Situationen wird es unglaublich wichtig, ein Unterstützungssystem bereit zu haben. Stellen Sie sicher, dass jemand um Sie herum, dem Sie vertrauen können. Kein Kontakt mit einem Narzisst kann Sie durchaus in Gefahr bringen, zumal es erwartet wird, dass sie an Ihrem Arbeitsplatz auftauchen werden. Seien Sie auf das Schlimmste vorbereitet, stellen Sie sicher, dass Sie eine Antwort bereit haben. 

4. Selbstviktimisierung 

Um Ihr Mitgefühl und das anderer zu gewinnen, neigen Narzisstinnen oft dazu, an sich selbst viktimisierenden Verhaltensweisen und Manierismen teilzunehmen. Sie werden Notfälle ausmachen, um Ihr Mitgefühl zu gewinnen. Dies ist als narzisstisches Stufe bekannt und ist eine häufige Manipulations -Taktik -Narzisstinnen, um Sie in die Beziehung zurück zu lutschen. 

Wie wir bereits erwähnt haben, reagieren Narzisstinnen auf keine Kontaktgrenzen für Toxizität. In solchen Situationen ist es wichtig zu wissen, dass es in Ordnung ist, nicht zu antworten, wenn sie Notfälle ausmachen oder behaupten, dass sie Sie brauchen. Obwohl es leicht zu sehen ist, wie Sympathie Sie dazu führen kann, keinen Kontakt zu brechen. Sympathie war nicht das, wonach sie gingen. 

5. Manipulation und Gaslicht 

Manipulation und Gaslicht sind häufige Taktiken, die Sie sehen werden, wenn Sie keinen Kontakt mit Narzisstern haben. Um den Versuch, die Überlegenheit wieder über Sie zu gewinnen. 

Sie werden Gerüchte über Sie verbreiten und Sie als Bösewicht malen. Wenn sie die Chance gegeben haben, werden sie eine neue Realität des Missbrauchs malen, der Sie dazu gebracht hat, diesen Schritt zu machen, und ihre Realität wird sie oft als Opfer zeigen. 

Wenn sie Ihre Gefühle ungültig machen und eine neue Realität unterscheiden als die, die stattgefunden hat, ist es das, was als Gaslicht bezeichnet wird. Ein nicht kontaktischer Narzisst greift häufig auf diese giftige Manipulationsmethode zurück, um Sie wieder einzuschütteln. 

In Bezug. Einige der typischen Aussagen, die sie verwenden, sind: "Hör auf, sensibel zu sein, du machst ein Problem aus dem Nichts" oder "du übertreibst es, es ist nicht so passiert", "Sie überreagieren, Sie brauchen Hilfe".”

6. Sie können jemanden finden

Laut Psychologie heute dauert es nicht lange, bis ein Narzisst eine Trennung überwindet. Es mag nicht so aussehen, wenn sie von Ihnen besessen sind und Sie mit ihrer Liebe bombardieren, aber am Ende des Tages müssen sie ihre Lösung von irgendwoher bekommen. 

Ein nicht kontaktischer Narzisst sucht nach anderen Menschen, während sie auch unterwegs sind, was sie einst mit Ihnen hatten. Sie nehmen sich nicht viel Zeit, um aus einer Trennung zu heilen, da sie der Überzeugung, dass sie Ihnen überlegen sind. 

Es ist auch kein Fall, in dem sie weitergehen. Sie neigen dazu, Beziehungen als Mittel zum Zweck zu betrachten, und ihr Ziel ist es, ihr Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Anbetung zu erfüllen. Es ist ihnen egal, woher es kommt. Solange ihr Ego zufrieden ist, wird ihr Durst gelöscht. 

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7. Sie können Ihnen auch nicht in der Lage sind 

Da ihr aufgeblasenes Ego nicht ertragen kann, dass Sie derjenige waren, der sie abgelehnt hat, können sie Ihre Bedeutung in ihrem Leben herunterspielen und die Kommunikation auch mit Ihnen abschneiden. In solchen Fällen werden sie den Menschen sagen. 

Solche Handlungen beruhen aus der Überzeugung, dass sie Ihnen überlegen sind und dass Sie keine Kontrolle über Ihre Entscheidungen haben. Sie haben vielleicht ihre wahrgenommene Überlegenheit gesehen, als Sie mit einem Narzisst gestritten haben. Der Narzisst ohne Kontakt lässt sich glauben, dass Sie mit ihnen Kontakt aufgenommen haben, weil sie erlaubt Sie tun dies, und das ist die Realität, an die sie glauben werden,.

Jetzt, da Sie die Dinge wissen, die Narzisstinnen tun, wenn kein Kontakt initiiert wird, sind Sie hoffentlich in einer besseren Position, um den Sturm zu überstehen. Was auch immer passiert, verstehen Sie, dass dieser harte Kampf für Zweifel absolut null Raum lässt. Sobald Sie sich für das entschieden haben, was Sie tun müssen, stellen Sie sicher, dass Sie durchlaufen. 

Wenn Sie derzeit von einer missbräuchlichen Beziehung zu einem Narzisst befreit werden und Hilfe benötigen, kann Bonobology's Panel erfahrener Berater helfen, einen Weg zur Genesung zu malen. 

FAQs

Kein Kontakt mit Narzisstern bringt sie oft in eine Spirale des giftigen Verhaltens. Sie greifen auf Bombenanfälle, Betteln, Selbstviktimisierung und andere giftige Methoden zurück, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. In anderen Fällen können sie Sie nur außer Acht lassen und jemand anderen finden. Also, ja, kein Kontakt funktioniert definitiv mit Narzisstinnen.

Wenn Sie aufhören, mit einem Narzisst zu sprechen, können sie die Ablehnung nicht ertragen und oft auf giftige Weise wirken. Sie können Ihre Grenzen ignorieren, Ihre Freunde und Familie kontaktieren und in gewalttätiger Wut reagieren. Sie können falsche Notfälle ausmachen und versuchen, Ihr Mitgefühl zu gewinnen. Sie werden mit Ihnen mit Ihnen gehöre, um Sie durch Manipulation und Gaslicht zurückzusetzen.

Wenn ein Narzisst Sie nicht kontrollieren kann, verdoppeln er sich entweder ab oder finden jemanden anderen. Sie versuchen es mehr, die Kontrolle zu etablieren und Sie als schwächer in der Beziehung zu malen. In anderen Fällen können sie versuchen, woanders zu schauen. 

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