Navigieren Sie durch die Herausforderungen einer Ehe mit einer einfachen Checkliste
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- Dr. René Reumann
In diesem Artikel
- Die Ehe ist ein besonderer Zustand des Engagements
- Schauen Sie sich Ihren Partner mitfühlend an
- Hier ist eine einfache Checkliste, um die Herausforderung der Ehe zu navigieren:
- Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch und praktikabel
Soll die Ehe einfach sein?
Dies ist sicher eine großartige Frage. Aber was ist die Antwort? Vielleicht hängt diese Antwort von Ihrer Geistesarbeit ab. Die meisten Menschen haben frühe Fantasien über ihre eigene Ehe-dass es perfekt ist, die Antwort auf alle früheren Beziehungsprobleme.
Wir hoffen sogar, dass Probleme, mit denen wir mit der Person, mit der wir verlobt sind, nach der Zeremonie verschwunden sind. Wir sagen uns, wenn wir heiraten, wird es in Ordnung sein.
Klingt das bekannt vor??
Aber dann sagen die Leute auch: „Eine gute Beziehung braucht viel Arbeit.„Wie soll das Eheleben wirklich sein??
Ist Intimität eine Frage, eine einfache, perfekte Passform zu haben? Oder ist Intimität etwas, das Sie an einem zweiten Job annehmen müssen?
Die Ehe ist ein besonderer Zustand des Engagements
Ich denke, wir hoffen auf das Ideal; Aber als Erwachsene erkennen wir, dass perfekte Momente genau das sind: Momente. Ob es Ihre erste, zweite oder sogar spätere Ehe ist, alle Ehen haben Herausforderungen. Das heißt nicht, dass man den Knoten nicht binden sollte.
Im Gegenteil, die Ehe ist ein besonderer Verpflichtungszustand, und es ist schön zu wissen, dass Sie nicht allein sind. Aber die Bedürfnisse der verschiedenen Menschen zu erfüllen, und die Wünsche können eine Herausforderung sein.
Psychiater m. Scott Peck schrieb in seinem Buch The Road Weniger Reisen: „Das Leben ist schwierig. Sobald wir wirklich wissen, dass das Leben schwierig ist, verstehen wir es wirklich und akzeptieren es, dann ist das Leben nicht mehr schwierig. Denn sobald es akzeptiert ist, ist die Tatsache, dass das Leben schwierig ist.”
Als ich dieses Zitat zum ersten Mal las, war ich mir nicht sicher, ob ich es verstanden habe.
Aber das Leben hat mich gelehrt, dass Peck versucht, uns über die grundlegende Realität zu lehren.
Wenn wir die Tatsache akzeptieren, dass das Leben normalerweise nicht mühelos ist und dass unser Leben uns immer mit den Möglichkeiten zum Wachstum bieten wird, können wir aufhören zu erwarten, dass es reibungslos verläuft. Ich denke, er sagt, dass Erwartungen unser bester oder schlimmster Feind sein können.
Zum Beispiel hat Lisa einen Partner, der niemals ein Scheckbuch in Einklang bringt und damit gelegentlich überzogen wird.
Sie kann dies als Beweis für finanzielle Verantwortungslosigkeit sehen, die ihre Zukunft gemeinsam ruinieren werden. Stattdessen konzentriert sich Lisa auf die Tatsache, dass ihr Partner ihr ein besonderes Maß an Verständnis und Aufmerksamkeit schenkt, die niemand anderes weiß, wie man gibt.
Wenn Sie darüber nachdenken, welche Prioritäten sind Ihre Prioritäten?? Was brauchen Sie am meisten?? (Und in Lisas Kopf repariert ihr Partner diese Überziehung??)
Sie können also sehen, dass die Situation, wie wir die Situation einstellen, einen tödlichen Fehler in eine charmante Exzentrizität verwandeln kann.
Schauen Sie sich Ihren Partner mitfühlend an
In die Ehe zu gehen bedeutet, unsere Augen offen zu halten. Wir hoffen, unseren Partner für das zu sehen, was er oder sie ist, nicht für das, was wir wollen, dass diese Person ist.
Erhalten Sie viele Versprechen, Änderungen vorzunehmen, aber wenig Follow-Through? Unterstützt Ihr Partner Ihre Träume und hilft Ihnen, sich zu erholen, wenn die Welt Sie niederschlägt?
Lassen Sie sich nicht von einem rosafarbenen oder einem hübschen Gesicht verführen. Sie werden viel Zeit mit Ihrem Ehepartner verbringen, und Charme trägt sehr schnell dünn.
Glauben Sie, dass diese Person genug Aufmerksamkeit geschenkt hat, um Sie auf einer tiefen Ebene zu verstehen? Haben Sie beide gemeinsame Werte?? Kann Ihr Partner ruhig negatives Feedback hören und das Wort „Nein“ respektieren?
Hier ist eine einfache Checkliste, um die Herausforderung der Ehe zu navigieren:
- Wissen Sie, wer Sie sind und was Ihre Bedürfnisse sind
- Wissen Sie, wer Ihr Partner ist und was seine Bedürfnisse sind
- Teilen Sie diese Informationen vor der Heirat miteinander miteinander
- Erkenne, was deine Grenzen sind. Einige Grenzen sind nicht verhandelbar
- Verpflichten Sie sich, Ihre Ziele (als Paar und als Einzelpersonen) zu erreichen
- Schau dir das Gesamtbild an. Wenn Sie versprechen, dass „bis der Tod uns angetan“, heiraten Sie niemanden, der Sie jedes Mal nervt, wenn Sie zusammen Abendessen essen. Magst du diese Person und fühle Liebe Liebe??
- Erkenne, dass Veränderungen irgendwann in jeder Beziehung notwendig werden
- Stimmen Sie nur zu, das zu tun, was Sie wissen, was Sie können
- Bereiten Sie sich darauf vor, ein „Wir“ zu werden, ohne Ihre Individualität zu verlieren. Dies kann viel Versuch und Irrtum erfordern. Seien Sie also geduldig mit sich selbst und Ihrem Ehepartner
- Halten Sie die Liebe in der Luft
Dies sind nur einige Vorstellungen, wie man mit der Liebe Ihres Lebens glücklich lebt.
Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch und praktikabel
Die besten Dinge im Leben kommen nicht am einfachsten, aber wenn sie es tun, sind sie von unschätzbarem Wert.
Sie können in Betracht ziehen, ein Tagebuch über die in diesem Artikel hervorgerufenen Ideen zu gründen. Erklären Sie in der Zeitschrift, wie Sie sich über diese Ideen fühlen. Schreiben Sie über Ihre tiefsten Hoffnungen und Träume, während Sie sich gemeinsam auf ein Leben einlassen.
Wenn Sie jemals das Gefühl haben, sich den Weg zu verlieren, können Sie zurückgehen und Ihre Notizen lesen. Vielleicht werden Sie mit der Zeit ein bisschen entmutigt; Ein Tagebuch hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, warum Sie sich in Ihren Kumpel verliebt haben.
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