Narzisstischer Wut, wie man mit der wütenden Gegenreaktion eines Narzissters umgeht
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- Dr. Marah Swillims
Narzisstische Wut kann ein beängstigendes und unvorhersehbares Tier sein. In einer narzisstischen Beziehung zu sein ist schwer genug. Warum sollten Sie sich also mit den Wutanfällen eines Narzissts befassen?
Wut kann eine schreckliche Emotion sein, besonders wenn es sich an Sie richtet. Es ist schwer zu wissen, was zu tun oder zu jemandem zu sagen zu sagen, der rot sieht und etwas sagt, was ihnen in den Sinn kommt. Leider ist dies ein sehr häufiges Problem für diejenigen, die Zeit mit Narzisstern verbringen. Die Welt der narzisstischen Wut macht überhaupt keinen Spaß!
Jeder wird von Zeit zu Zeit wütend. Wenn wir wütend sind, sagen wir oft Dinge, die wir nicht meinen. Wir könnten unsere Arme herumwinken und sogar etwas schlecht beraten und Dummes tun. Obwohl es niemals akzeptabel ist, jemanden in einem Anfall von Wut zu verletzen, ist es eine normale menschliche Emotion, wütend zu sein.
Die meisten von uns verstehen Wut und behandeln die meiste Zeit als Emotion als Emotion auf normale Weise.
Manchmal sprudelt Wut auf, aber wir wissen, wie man darüber hinwegkommt. Es sprudelt normalerweise auf und lässt ziemlich schnell nach. Obwohl es nicht ideal ist, ist es ganz normal. Der regelmäßige Ärger unterscheidet sich jedoch sehr, sehr, sehr von narzisstischer Wut.
Also, was ist narzisstische Wut und warum fliegen Narzisstinnen in einen Wahnsinn von verrückten roten Wut, wenn er annimmt, dass jemand sie kritisiert hat?? Wir werden uns unten dazu bringen, sobald wir einen Narzisst besser verstehen.
Was ist also genau ein Narzisst??
Bevor wir über narzisstische Wut sprechen, müssen Sie wissen, was ein Narzisst tatsächlich ist.
Dies ist jemand, der eine Persönlichkeitsstörung namens Narzisstische Persönlichkeitsstörung oder NPD hat. Es veranlasst sie, die Welt sehr unterschiedlich zu sehen, und sie haben einen deutlichen Mangel an Empathie. Alles dreht sich um sie und sie sehen keinen Grund, warum Sie nicht Ihr ganzes Leben um sie drehen sollten.
Das Problem ist, dass bei vielen echten Narzisstinnen nie NPD diagnostiziert werden. Der Grund ist, dass sie zugeben müssen, dass es ein Problem gibt und dass etwas mit ihnen tatsächlich nicht stimmt. Nicht viele Narzisstinnen werden das tun, weil sie glauben, dass der einzige mit einem Problem Sie sind!
Es gibt also viele Leute, die mit NPD herumlaufen, die es nicht wissen.
Es ist wahr, dass jeder von Zeit zu Zeit ein narzisstisches Verhalten anzeigen kann, aber es ist normalerweise sehr kurzlebig und nur einmal. Das macht dich nicht zum Narzisst. Das bedeutet nur, dass du einmal ein bisschen egoistisch warst.
Die Hauptzeichen eines Narzissters sind:
1. Illusionen der Größe
2. Die Welt zu glauben, dass sich die Welt um sie dreht
3. Ein äußerst aufgeblasenes Selbstbewusstsein
4. Ihre Meinung ist immer richtig und Ihre ist immer falsch
5. Oft herabgesetzt und Mobbing andere und keine Reue spüren
6. Ein ausgeprägter Mangel an Empathie
7. Notwendigkeit einer ständigen Validierung
8. Müssen das Beste von allem haben
9. Oft mit manipulierenden Taktiken, um das zu bekommen, was sie wollen
Eine Person, die in einer Beziehung mit einem Narzisst landet. In jeder Phase während einer Beziehung ist es möglich, viele Beispiele für narzisstische Wut zu sehen.
Was ist narzisstische Wut?
Ein Narzisst lebt von Aufmerksamkeit und Lob, und all das stärkt ihr Selbstvertrauen.
Tief im Inneren und in einigen Fällen sehr tief im Inneren sind Narzisstinnen sehr an Vertrauen mangeln. Sie brauchen dich und alle um sie herum, um ihnen zu sagen, wie wunderbar sie sind, um sich besser zu fühlen. Der Widerspruch? Sie glauben tatsächlich, dass sie die meiste Zeit die Besten der Besten sind.
Wie wir bereits erwähnt haben, wird jeder von Zeit zu Zeit wütend und wir sagen Dinge, die wir nicht meinen. Die meisten von uns verstehen, was wir falsch gemacht haben, und entschuldigen uns danach, normalerweise kämpfen Sie, um Vergebung zu verdienen. Es macht uns nichts aus, weil wir akzeptieren, dass wir uns geirrt haben.
Ein Narzisst glaubt jedoch nie, dass er falsch ist, deshalb werden sie niemals anwenden.
Ein verrückter Wutanfall eines Narzissters, der als narzisstischer Wut bezeichnet wird, kann kurzlebig, aber äußerst intensiv sein und auf zwei Arten auftreten:
1. Schreien, Schreien, Schreien und Namensnamen, vielleicht sogar Dinge werfen
2. Stille und extrem passiv-aggressives Verhalten
Für welchen Taktik der Narzisst es auch anzieht, hat es das gleiche Ziel - die Person, die sie für sie beliebt zu haben, dazu zu bringen alle.
Sehen Sie, hier gibt es auch Groveling, aber es ist die falsche Person, die es tut! Die Wahrheit hier ist, Narzisstinnen sind Meister der Denkweise „Angriff ist die beste Form der Verteidigung“.
Warum sollte jemand narzisstische Wut ertragen??
Ah, die Millionen-Dollar-Frage! Unzählige Menschen befinden sich in den Fängen eines Narzissterns und stehen ständig der Hauptlast ihres narzisstischen Wut.
Ehrlich gesagt ist es sehr einfach, sich in einen Narzisst zu verlieben, weil sie Ihnen zunächst nicht ihr wahres Selbst zeigen. Sie zeigen eine Illusion von jemandem, der so perfekt ist, dass es fast zu gut ist, wahr zu sein. Aber es ist zu gut, um wahr zu sein - es ist alles eine Lüge!
Ein Narzisst enthüllt seinen narzisstischen Wut für sehr lange nie.
Sie setzen den Charme auf und zeigen Ihnen ihre beste Seite, aber nichts davon ist real. Sobald sie dich dorthin bringen, wo sie dich haben wollen, kehren sie zu ihrer normalen Persönlichkeit zurück und zu diesem Zeitpunkt sind Sie so geschlagen und verliebt, Sie können sie nicht so sehen, wie sie wirklich sind.
Sobald sie dich angehängt haben, löst sie ihre Wut auf dich ab. Aber du würdest es überhaupt nicht kommen sehen! Anstatt ihre Bosheit für das zu sehen, was es ist, würden Sie annehmen, dass Sie wirklich getan haben müssen oder etwas falsches gesagt haben, um die Gefühle des Narzissterns zu verletzen.
Warum sind Narzisstern wie Soschlöcher??
Aber so beunruhigend es auch ist, ist das Thema als Ganzes faszinierend. Weil viele Menschen glauben, dass Narzisstinnen schlechte Menschen sind. Und wenn dies der Fall ist, warum möchten so viele Menschen überhaupt mit einem sein??!
Die Mehrheit der Menschen, die diese Fragen stellen. Sogar ihre Fehler sind in Ihrem Kopf verdreht, um zu glauben, dass es irgendwie Ihre eigene Schuld ist *dank ihnen * *.
Sie glauben also an eine Lüge und möchten sie nicht loslassen, weil es so ein schöner Mythos ist, dass Sie so sehr glauben wollen.
Narzisstinnen sind nicht als böse Menschen geboren. Sie entwickeln sich nicht einmal zu schlechten Menschen. Sie leiden tatsächlich an einer Persönlichkeitsstörung, die dazu führt, dass sie einen deutlichen Mangel an Empathie haben. Infolgedessen brauchen sie eine große Menge an Aufmerksamkeit und Lob, um zu funktionieren.
Sobald Sie sich aus ihrem Zauber schüttelten, entkommen Sie sich von dem falschen Selbst, das sie geschaffen haben, um Sie zu glauben, dass sie der Inbegriff des charmanten. Es ist schwer zu erklären, es so ausdrücken.
Warum geschieht narzisstische Wut überhaupt in erster Linie??
Es gibt drei Hauptgründe, warum ein Narzisst in einen Anfall von Wut geworfen werden könnte, entweder eine laute oder ein sehr stilles Fit:
1. Jemand hat sein Ego verbeugt und sein Selbstwertgefühl verletzt
2. Oder jemand hat versucht, die Art und Weise herauszufordern, wie er sich fühlt oder ihr Selbstvertrauen
3. Aber es könnte sein, dass jemand sie in irgendeiner Weise in Frage gestellt hat
Denken Sie daran, Narzisstinnen leben in einer selbst geschaffenen Welt der Größe und Großartigkeit, aber sie haben keine Beweise dafür, um etwas davon zu unterstützen.
Wenn also jemand seine falsche Persönlichkeit in Frage stellt, haben sie keine Worte, die sie auf sinnliche und logische Weise antworten können. Stattdessen schlagen sie aus und greifen an, um die Aufmerksamkeit zu beeinträchtigen.
Narzisstische Wut und warum Narzisstinnen rot sehen, wenn sie bedroht sind
Narzisstinnen haben ein extrem fragiles Ego, und in der Sekunde gehen sie davon aus.
Sie können sich nicht zurückhalten, weil sie sich betrogen und verletzt fühlen und vor allem von dieser „gefälschten“ Anklage durch einen bloßen Gemeinsamen wie Sie tief beleidigt werden.
Denken Sie an narzisstische Wut wie ein wildes Tier, das gegen eine Mauer in die Enge getrieben wird, und sein Feind wartet darauf, darauf zu stürzen. Das wilde Tier wird instinktuell alles tun, um zu überleben, zu überleben, zu beißen, zu kämpfen oder was auch immer es sonst tun kann. Und das ist es, was ein Narzisst tut, wenn sie glauben, dass ihre „Großartigkeit“ von einem niemanden wie Ihnen bedroht wird.
Natürlich wird der Narzisst weder von Ihnen gejagt, noch versuchen Sie überhaupt, sie im wirklichen Leben zu bedrohen oder zu beleidigen. Für einen Narzisst ist jedoch jede Art von Befragung oder Kritik einer starken Reaktion und einer Beilage narzisstischer Wut wert,.
Und es endet nicht nur dort. Sie schmollen, verwenden passiv-aggressives Verhalten oder sogar verbale Aggression oder mehr, um sicherzustellen, dass Sie so etwas nie wieder wiederholen. Alles, was sie wollen, ist, dass Sie sie bewundern und sie anbeten.
Und ihre narzisstische Wut? Das ist ein Vorgeschmack auf das, was kommen wird, wenn Sie es jemals wagen, sie erneut zu kritisieren oder zu befragen!
Beteiligen Sie sich nicht mit einem Narzisst in einem Wutanfall
Wenn Sie einen Kampf mit narzisstischer Wut erleben, besteht die beste Möglichkeit, damit umzugehen. Geben Sie ihnen keine Reaktion und entschuldigen Sie sich nicht, wenn Sie etwas falsch gemacht haben. Fragen Sie sie nicht, was los ist, und sagen Sie ihnen nicht, sie sollen sich beruhigen - tun Sie nichts. Geh einfach weg.
Ja, es könnte ihren Ärger verschlimmern, aber es wird von kurzer Dauer sein.
Indem Sie sich entfernen, erhalten Sie Ihre eigene Kraft. Der Grund, warum wir „Gewinn“ sagen, ist, dass Sie es verloren haben, wenn Sie in irgendeiner Art von Vereinigung mit einem Narzisst befinden. Die einzige Möglichkeit, es zurückzubekommen, besteht darin, sie bei ihrem eigenen Spiel zu spielen, denn am Ende ist alles ein Spiel.
In einer Beziehung mit einem Narzisst gibt es keine wirkliche Liebe. Du magst sie lieben, aber du liebst eine falsche Person.
Die Person, in die sie sich selbst aufgebaut hat, ist nicht wirklich real. Im Gegenzug sind sie tatsächlich nicht in der Lage, regelmäßig Liebe.
Wenn Sie es also zerlegen, so schmerzhaft es auch zu hören ist, ist eine Beziehung zu einem Narzisst keine wirkliche Beziehung, oder?
Wir wollen nicht stumpf sein, aber ..
Wir haben das Bedürfnis, unsere stumpfen Worte in diesem letzten Abschnitt zu erklären. Natürlich möchten wir Sie nicht verletzen oder veranlassen, sich in Ihrer Beziehung defensiv zu fühlen. Die Tatsache, dass Sie eine Funktion über narzisstische Wut lesen. Wollen Sie jedes Mal, wenn Sie es wagen, etwas zu sagen, was Ihrem Partner möglicherweise nicht gefällt?
Sind Beziehungen nicht über Wahrhaftigkeit und frei zu sprechen und Ihre Meinungen und Ansichten respektieren zu lassen? Gehen sie nicht über gegenseitige Liebe und Respekt?
Nichts davon kann in einer Beziehung mit einem Narzisst real sein.
Der solide Grund dafür ist der Mangel an Empathie des Narzissters durch den Narzisstern. Sie können keine Liebe fühlen, wenn Sie kein Einfühlungsvermögen fühlen können. Wenn Sie nicht in der Lage sind, sich in die Schuhe eines anderen zu versetzen und zu verstehen, wie sie sich fühlen, wenn Sie etwas sagen oder tun, wie können Sie sie lieben?
Niemand verdient eine solche Beziehung. Obwohl Sie vielleicht nicht glauben, dass Sie sie ändern können, aber Sie denken vielleicht, Sie können sie retten. Die harte Wahrheit? Du kannst nicht.
Die einzige Person, die einen Narzisst „retten“ kann. Es ist unwahrscheinlich, dass sie etwas dagegen tun oder Hilfe suchen, weil sie zuerst zugeben müssen, dass sie ein Problem haben.
Nur selten werden Sie ein Narzisst zugeben, dass er etwas falsch gemacht hat, oder dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Aus diesem Grund haben die meisten Narzisstinnen niemals auf die Persönlichkeitsstörungsbehandlung zugreifen, die ihnen offen ist.
Es ist traurig, nicht wahr??
Also, was hält die Zukunft??
Das hängt von Ihren Handlungen ab. Sie werden momentan nicht Lust dazu haben, aber Sie haben die Kraft. Du bist derjenige, der weggehen und dein Leben verändern kann. Sie können sich von den Klauen eines Narzissterns und seiner narzisstischen Wut befreien. Ja, es wird schwierig, aber du kannst es schaffen.
Ihr Selbstvertrauen wurde vom Narzisst in Ihrem Leben massiv verbeugt. Sie haben alles verdreht, um Sie glauben zu lassen, dass Sie nichts alleine tun können, einschließlich Entscheidungen für sich selbst.
Natürlich ist die Wahrheit, dass Sie mehr als fähig sind. Was Sie tun müssen, ist aufzuwachen, zu erkennen, was los ist, Hilfe suchen und davonkommen.
Viele Narzisstinnen isolieren ihre Partner von ihren Familien und Freunden aus. Sie tun dies, weil sie nicht wollen, dass jemand ihre Manipulationspläne stört. Aber wenn Sie sich an Ihre Familie und Freunde wenden und erklären, was los ist, sind sie sicher für Sie da. Dann können Sie sich auf sie stützen, bis Sie sich stark genug fühlen, um wieder auf zwei Füße zu stehen.
Es ist riskant, einen Narzisst zu verlassen, weil er immer versuchen wird, Sie zurückzuziehen. Wenn Sie jedoch den gesamten Kontakt schneiden und sich weigerten, sie zu hören, können Sie Ihr Leben so lange klingen, bis sie die Botschaft erhalten und Sie schließlich in Ruhe lassen. Sie werden - irgendwann.
Narzisstische Wut kann schrecklich laut sein oder es kann so still und tödlich sein wie das Grab. Der beste Weg, um mit einer solchen Situation umzugehen, besteht darin, aufzustehen, auszugehen und unter keinen Umständen zu reagieren.
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