Nackt zu Hause, warum es gut ist und 20 Dinge am besten im Nackt gemacht!

Sehnen Sie sich danach, frei und nackt zu sein?? Nun, es gibt einige überraschende Vorteile, zu Hause nackt zu sein! Probieren Sie es aus und überzeugen Sie es selbst?

Von dem Tag an, an dem sich Adam und Eva entschieden haben, das ewige Paradies gegen die Herrlichkeit und Majestät eines einsamen Apfels auszutauschen, ist Nacktheit etwas, das die Gesellschaft in fast jeder Kultur verpönt hat. Trotzdem ist es das natürlichste auf der Welt, nicht wahr?? Es gibt einige große Vorteile, zu Hause nackt zu sein, weil Sie sich in Ihrem eigenen Raum befinden und niemand da ist, um Sie zu beurteilen oder Sie zu sehen.

Schließlich kamen wir nackt auf diese Welt, warum nicht diese wundervolle Freiheit selbst in Ihren Erwachsenenjahren annehmen,?

Stellen Sie natürlich sicher, dass Ihre Vorhänge geschlossen sind - Sie möchten den Nachbarn nicht einen Schock geben! Aber solange Sie nicht versehentlich jemandem auf Augenhöhe geben, gibt es viele Vorteile und Genuss, einfach in Ihrem Geburtstagsanzug frei zu sein.

Warum ist es gut, manchmal zu Hause nackt zu sein?

Wenn Sie ein Fan der TV -Showfreunde sind, werden Sie sich daran erinnern, dass Rachel sich entschlossen hat, sich abzuziehen und in der Wohnung zu tanzen, einfach weil es sich gut anfühlte. Darin gibt es etwas Wahrheit! Natürlich vergaß sie, ihre Vorhänge zu schließen und gab Ross den Schock. Lernen Sie also aus ihren Fehlern!

Die Wahrheit ist, dass es tatsächlich gut für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist, nackt zu sein. Hier sind einige Gründe, warum Sie gelegentlich zu Hause nackt sein sollten.

1. Nacktheit hilft Ihnen, Ihren Körper zu akzeptieren

Wenn Sie Ihren Körper unter Kleiderschichten verstecken, tun Sie nicht viel, um ihn zu akzeptieren.

Körpervertrauen ist heutzutage ein solches Problem und wir sollten alle versuchen, zu überwinden. Wenn Sie zu Hause Zeit nackt verbringen, sehen Sie Ihren Körper als etwas ganz Normales.

Es ist nichts, was du versteckst, es ist da draußen und du kannst es sehr deutlich sehen. So akzeptierst du es. So erkennen Sie, dass Sie wunderbar schön in Ihrer eigenen Haut sind.

2. Nackt zu Hause zu sein, hilft Ihnen, Fett zu verbrennen

Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie nackt sind, verbrennen Sie tatsächlich Fett! Ja, es ist wahr! Der menschliche Körper hat gute und schlechte Fettzellen und schlechte.

Sie brauchen die Guten, um in Aktion zu treten (Brown Fettgewebe genannt), damit sie mit den schlechten (weißen Fettgewebe) kämpfen und töten). Wenn Sie den Elementen ausgesetzt sind, wenn auch in Ihrem Haus, beginnen die Guten zu tun, was sie am besten sind, und verbrennen die schlechten.

Sie werden wahrscheinlich nicht viel Gewicht verlieren, aber es ist keine schlechte Sache, es zu versuchen!

3. Ihr allgemeines Vertrauen wird wachsen

Wenn Sie Ihren Körper akzeptieren, werden Sie feststellen, dass es nicht nur Ihr Vertrauen in das Aussehen ist, sondern auch, wie Sie sich im Allgemeinen fühlen. Wenn Sie zu Hause nackt verbringen, können Sie sich frei und ohne Grenzen fühlen.

Wenn Sie Ihren Körper als eine wundervolle und schöne Sache sehen, werden Sie sich positiv und optimistisch fühlen. Das ist ein großer Vorteil!

4. Nackt zu Hause zu sein kann Ihnen helfen, Stress zu schlagen

Sie fühlen sich gut in Ihrer eigenen Haut und Sie fühlen sich frei und ungeschickt. Sie sind im Grunde genommen so entspannt wie möglich zu sein. In dieser Art von Situation kann Stress einfach nicht überleben.

Wenn Sie einen ziemlich harten Arbeitstag hatten, schließen Sie die Vorhänge, zünden Sie einige Kerzen an, setzen Sie etwas entspannte Musik an und lassen Sie sich nackt. Spüren Sie die Freiheit überall um Sie herum und Sie werden schnell jeden Stress ausschalten, der in Ihrem Kopf bleibt.

20 der besten Dinge, die Sie zu Hause nackt tun können

Wir wissen? Sollst du einfach da sitzen?? Nun, hier sind einige praktische und sinnliche Aktivitäten, wenn Sie im Buff um Ihren Platz herumlaufen.

1. Reinigung

Offensichtlich reden wir hier nicht mit Hardcore -Reinigung. Sie möchten nicht riskieren, dass Ihre intimsten Teile mit Bleichfaktern in Kontakt kommen!

Für leichte Staub und dergleichen ist es jedoch durchaus sinnvoll, nicht gekleidet zu sein. Immerhin spart es einen Kleidungswechsel.

2. Fernsehen

Auf dem Sofa herumlappen, Ihre Lieblingsseifen und Sportprogramme beobachten, warum sich die Mühe machen, sich anzuziehen?

Es wäre weitaus bequemer, alles abhängen zu lassen, während Sie die Brille verehren, und hält Sie davon ab, zu warm zu sein, da das Sofa langsam zu einem Heizkühler mit Körperhitzern wird.

3. Brettspiele spielen

Wir sprechen speziell mit einem Partner hier, obwohl wenn die Gruppensache es für Sie tut, dann fahren Sie fort.

Nackt zu werden kann tatsächlich Teil des Spiels sein * Denken Sie an Poker * oder es könnte von Anfang an so sein. Twister, jeder?

4. Meditieren

Das Meditieren erfordert eine Menge Übung und Konzentration, um richtig zu werden. Was Sie nicht brauchen, ist ein unangenehmes Bündeln von Stoff, die in Ihren intimen Bereichen auf halbem Weg eingeklemmt sind.

Es macht sehr gut, praktisch Sinn, in diesem Fall nackt zu sein. Das entspanntere Gefühl, zu Hause nackt zu sein. Sie sind der Natur so begründet wie möglich, wenn es nichts zwischen Ihnen und dem Universum gibt.

5. DIY

Viele Frauen werden ein Summen bekommen, wenn sie ihren Mann nackt sehen, bis auf einen Hard-Hut- und Werkzeuggürtel. Es ist wie etwas aus dem Katalog eines männlichen Strippers. Das Gleiche könnte, wenn auch weniger typisch, umgekehrt arbeiten. Warum nicht?

6. Schlafen

Eine ziemlich offensichtliche. Wenn Sie es noch nie gewagt haben, nackt zu schlafen, probieren Sie es aus. Es ist befreiend, komfortabel und mehr als ein bisschen sexy.

7. Trainieren

Die perfekte Zeit, um Ihre Kleidung auszuschalten und wie die Natur beabsichtigt ist. Warum? Weil du wie verrückt schwitzt, wenn du trainierst.

Nackt zu sein bedeutet, dass Sie kühler bleiben und sich die Mühe ersparen müssen, noch einen Kleidungsstück waschen zu müssen.

8. Essen

Dies könnte eine ziemlich sexy Verfolgung sein, um sich einem geliebten Menschen zu gönnen. Die Japaner essen sogar Essen von den nackten Körpern des anderen *Ein traditionelles namens Nyotaimori *, und obwohl das für viele ein wenig extrem sein könnte, sagen sie, dass Abwechslung das Gewürz des Lebens ist!

Wenn Sie jedoch alleine zu Hause sind, kann es eine großartige Möglichkeit sein, auch achtsames Essen zu üben. Dies bedeutet, zu verlangsamen und im Moment richtig zu sein, wenn Sie die Aromen und Texturen, die Sie konsumieren, genießen. Nackt zu sein bedeutet einfach, dass Sie entspannter sind, und das könnte Ihnen helfen, im Moment zu bleiben.

9. Kochen

Während dieser perfekte Partner des obigen Vorschlags ähnlich der visuellen und sensorischen Stimulation gleich ist, sollten Sie bitte vorsichtig sind, um gebratene Lebensmittel zu vermeiden. Es sei denn, Sie möchten ein Opfer mit sehr intimen Verbrennungen haben, das heißt.

10. Videospiele spielen

Dies kommt wieder auf praktische Gründe an, insbesondere wenn Sie ein Hardcore -Spieler sind, der problemlos einen ganzen Tag auf der Konsole verbringen kann.

Kleidung wird nicht so lange in dieser Position auf der Couch gemacht, und die Nacktheit bietet eine angenehme Alternative zu intimem Schrecken und Reiben.

11. Das Auto waschen

Nur wenn Sie natürlich eine private Garage oder Fahrt haben, natürlich. An einem heißen Tag ist es eine sehr angenehme Ablenkung und könnte auch eine lustige Zeit mit einem Partner bieten. Zeit, den Schlauch herauszuholen!

12. Sonnenbaden

Der Grund dafür ist ziemlich offensichtlich; Sunbaden nackt, sondern auch eine gleichmäßigere Bräune erhalten, sondern auch Ihre Sommerkleidung vor Sonnenschutzmitteln zu retten, sondern auch eine gleichmäßigere Bräune. Wer weiß? Natürlich sollten Sie dies privat tun, also nur in einem privaten Garten oder Garten.

Sonnenbade nackt * mit Sonnenschutzmitteln * könnte Ihnen jedoch helfen.

13. Sport treiben

Solange Sie ein privates Gelände haben, können sich ein Badminton- oder Krocketspiel eine sehr angenehme Ablenkung erweisen.

Vermeiden Sie natürlich die aktiveren Sportarten. Weder die männliche noch die weibliche Form können mit Versuchen, der Schwerkraft zu widerstehen.

14. Malen und Dekorieren

Insbesondere die Malen von Decken kann sehr unangenehm sein und jede Menge an Ladung oder Verringerung der Beschränkung ist verpflichtet, zu helfen. Versuchen Sie also, Ihre Kleidung zu entfernen, bevor Sie die Tapete ausziehen!

Denken Sie jedoch daran, dass Sie an Orten, an denen sie möglicherweise schwer zu entfernen sind!

15. Lektüre

Entspannen Sie sich zu Hause mit den gezeichneten Vorhängen und einem guten Buch. Was könnte entspannender sein als das? Wenn Sie kalt sind, können Sie eine Decke schnappen, aber versuchen.

16. Arbeiten

Wenn Sie von zu Hause aus, am Computer oder auf andere Weise arbeiten. Reduzieren Sie das Unbehagen und erhöhen Sie Ihre Produktivität. Dies ist eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre To-Do-Liste abgeschlossen ist!

17. Yoga praktizieren

Dehnen bei voller Neigung, gespreizten Glied. Was ist an diesem nicht zu mögen? Es ist viel einfacher zu bewegen und Sie werden sich viel wohler fühlen. Auch hier hat es auch Vorteile in Bezug auf Körpervertrauen und Beruhigung.

18. Studieren

Wenn das Gehirn in voller Kapazität funktioniert und der Stress einer Frist für Sie erreicht ist, ist es Zeit, mehr Möglichkeiten abzukühlen als eine.

Entfernen Sie sich ab und lassen Sie die Luft Sie abkühlen. Wie wir bereits erwähnt haben, ist es auch gut, Stress zu reduzieren, nackt zu Hause.

19. Tanzen

Wenn Sie alleine zu Hause sind, schließen Sie die Vorhänge, ziehen Sie sich aus, ziehen Sie Ihre Lieblingsmusik an und tanzen Sie die Nacht weg. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und einfach loszulassen. Es wird von Ihrem Tag aus Stress ausgehen und Sie werden sich auch am Ende auch erstaunlich fühlen.

20. Sex haben

Sie könnten denken, dass dies selbstverständlich ist, aber es ist erstaunlich, wie viele immer noch an ihrer Kleidung festhalten, wenn sie Sex haben.

Wenn dies ein Problem für Sie ist, versuchen Sie, dem Wind Vorsicht zu werfen und Liebe zu lieben, wie die Natur beabsichtigt ist. Sie werden es nicht nur vermeiden, sich in einem entscheidenden Moment um die Kleidung zu kämpfen, sondern auch die Menge an Hautkontakt, die Sie mit Ihrem Partner haben.

Es ist erstaunlich, wie leicht inländische Aufgaben mit einer großzügigen Portität von Nacktheit gewürzt werden können. Egal, ob aus praktischen oder sinnlichen Gründen, befreien Sie Ihren Körper mit diesen Dingen, die am besten zu Hause nackt gemacht wurden!