Mantras leben mit 21 positiven Mantras, die Ihr Leben verändern werden
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- Dr. René Reumann
Wenn Sie sich in letzter Zeit besonders unter dem Wetter fühlen, benötigen Sie möglicherweise eine Änderung der Denkweise und Perspektive. Sie müssen einige Mantras hinzufügen, um nach leben zu leben.
Es wird Situationen geben, in denen Sie Ihr ganzes Leben auseinander fallen sehen und Sie keine andere Wahl haben, als es so zu beobachten, wie es es tut. Das Leben wird nicht immer mit Sonnenschein und Regenbogen erfüllt sein. Egal wie sehr Sie versuchen, jeden Aspekt Ihres Lebens zu kontrollieren, Sie werden Situationen voller Verzweiflung, Unsicherheit und sogar Schmerz erleben.
Hier kann es äußerst nützlich sein, Mantras zu leben, da sie Sie heben und Ihnen Hoffnung geben können. Die Situation wird sich nicht ändern, aber Ihre Denkweise und Perspektive könnten einfach vielleicht.
Warum wir Mantras brauchen, um zu leben
Auf die gleiche Weise, wie positive Affirmationen funktionieren, kann es Ihre Denkweise verändern, mit einer schwierigen Situation umzugehen, dass Mantras Ihre Denkweise verändern können.
Vielleicht wurden Sie gefeuert, Sie wissen nicht, ob Sie sich mit jemandem trennen sollen, oder Ihr aktueller Job macht Sie nicht länger glücklich. Was auch immer es ist, Mantras können immer Ihren Geist heben und Ihnen helfen, mit Problemen richtig umzugehen.
Sie sind keine magische Fix. Dies ist besonders entscheidend für diejenigen, die dazu neigen, Dinge zu überdenken, sogar unrealistische Szenarien.
Ein erhebendes Mantra kann Ihnen helfen, auf der logischen Seite der Dinge zu bleiben, anstatt in Ihrer Negativität und Ihrem Pessimismus zu leben.
21 Mantras, um nach dem Leben zu leben, kann Positivität in Ihr Leben bringen
Suchen Sie nach den besten Mantras, die Sie in Ihrem eigenen Leben bewerben möchten? Sie werden Ihre Probleme nicht lösen, aber sie werden Ihnen helfen, das Positive in der Situation zu sehen und Ihnen die Kraft zu geben, sie alle zu überwinden.
1. Auch dies wird vorübergehen
Sie denken wahrscheinlich, dass jede Scheiße, die Sie durchmachen, ewig dauern wird, aber Sie wissen, dass es nicht wird. Dies ist eines der häufigsten Mantras, die Sie überall hören - soziale Medien, Blogs und sogar Videos. Es bedeutet im Grunde, dass Sie, egal wie unerträglich Ihr Schmerz sich anfühlt, nicht ewig dauern wird.
Es mag sich im Moment wie das Ende der Welt anfühlen, aber erkennen Sie, dass am Ende eines jeden Tunnels ein Licht vorhanden ist.
Wenn Sie aufgeben möchten, ist dieses Mantra für diese Szenarien äußerst nützlich. Sie werden das durchstehen und irgendwann in Ordnung sein werden.
2. Traue deinem Instinkt
Die Leute werden Sie täuschen, Sie manipulieren, Sie verraten und Sie auf jede erdenkliche Weise ausnutzen, wenn Sie es zulassen, wenn Sie es zulassen. In diesen Situationen ist es wichtig, Ihren Instinkten zu vertrauen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas ausgeht und Ihr Bauch Ihnen sagt, Sie sollen weggehen, gehen Sie mit Ihrem Bauchgefühl.
Sie werden lernen, vielen schmerzhaften und verletzenden Situationen zu entkommen, wenn Sie nur lernen, Ihrem Bauch anfangs zu vertrauen, anstatt ihn vollständig zu ignorieren. Ihr erstes Gefühl über jemanden ist nicht falsch, also bleibe bei dieser Meinung.
3. Ich bin genug
Wenn Sie älter werden, wird die Welt versuchen, Sie davon zu überzeugen, jemand anderes als die Person zu sein, die Sie sind. Es könnte Sie sogar daran hindern, ein Date mit jemandem zu machen, von dem Sie glauben. Jeder wird Sie glauben lassen, die Lüge, die Sie niemals ausreichen werden. Dort kommt dieses Mantra an Bedeutung.
Sie sind nicht das Spiegelbild von Menschen, die von Ihnen oder den Menschen bedroht werden, die Sie nicht richtig lieben können. Die einzige Validierung, die Sie angemessen haben müssen. Sie sind und werden immer weiter ausreichen, unabhängig davon, was andere denkt.
4. Im Moment leben
Heutzutage sind wir so stark mit unseren Telefonen verbunden, dass wir den Kontakt zu dem verlieren, was um uns herum passiert. Es scheint, dass wir uns auf alles andere als den gegenwärtigen Moment konzentrieren. Dies ist eines der großen Mantras, nach denen Sie leben können, besonders wenn Sie dazu neigen, von der Vergangenheit und der Zukunft besessen zu sein.
Leider verlieren Sie so viele kostbare Momente, indem Sie im Moment nicht leben. Dieses Mantra zu sagen ist keine magische Pille, um in der Gegenwart besser zu leben, aber der Punkt ist, dass Sie sich mehr bewusst werden, anwesend zu sein.
5. Eine Chance nutzen
Es gibt nichts anderes auf der Welt, das Sie mehr verfolgen wird als Ihr Was-wäre-wenn. Sie können nie die Momente zurücknehmen, die Sie bereuen, weil Sie sich geweigert haben, ein Risiko einzugehen. Wenn nicht jetzt, dann wenn, richtig?
Mut und Tapferkeit sind beide Dinge, die Sie brauchen. Nehmen Sie also eine Chance auf etwas, vor dem Sie Angst haben,. Sie könnten mit Ablehnung und Misserfolg leben, aber zumindest wissen Sie, dass Sie alles getan haben, was Sie können, damit es funktioniert. Sie brauchen dieses Mantra, insbesondere wenn Sie mehr Risiken in Ihrem Leben eingehen.
6. Wenn nicht jetzt wann?
Je mehr Sie die Dinge verzögern, desto mehr tun Sie sie nicht. Es wird immer wieder geschoben und geschoben. Dann sind Sie plötzlich 70 Jahre alt und haben nichts erreicht, was Sie wollen.
Aufschub ist keine Option, wenn Sie Ihr bestes Leben führen möchten. Dieses Mantra, nach dem Sie leben können. Sie sollten nicht einmal einen Moment verschwenden, um zu verzögern, was Sie tun müssen.
7. Lassen Sie es gehen
Okay, vielleicht ist dieses Mantra etwas, dem fast jeder zu kämpfen hat. Egal wie klein es ist, wir würden wirklich lieber nicht alles gehen lassen. Wenn Sie sich jedoch weigert, loszulassen.
Möglicherweise haben Sie keine Kontrolle darüber, was mit Ihnen passiert ist, aber Sie haben immer ein Mitspracherecht dafür, wie Sie antworten möchten.
8. Ich bin dankbar für alles, was ich habe
Dankbarkeit ist eine weitaus stärkere Emotion als jede schwierige Emotion kombiniert. Die Leute vergessen, dankbar für das zu sein, was sie haben, da es einfach ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihnen in Ihrem Leben fehlen. Wenn Sie es bemerken, ist es viel einfacher, sich zu beschweren, als zu schätzen, was Sie bereits haben.
Vielleicht hattest du einen beschissenen Tag, aber du lebst, gesund und hast Menschen, die dich lieben. Was könnten Sie mehr verlangen? Dies ist eines der Mantras, die nach leben können, um Ihre Denkweise vollständig von einer negativen Einstellung zu einem positiven zu verändern.
9. Ich werde heute den Tag eines Menschen positiv beeinflussen
Wenn Sie die Fähigkeit haben, jemanden zu machen, nehmen Sie ihn nicht auf? Die Welt ist voller Dunkelheit, dass selbst ein einfacher Akt der Freundlichkeit die Welt zu einem besseren Ort machen kann. Zahlen Sie für den Kaffee von jemandem oder ergänzen Sie jemanden, wie er aussieht.
Sie wären überrascht, wie selbst die weltlichsten Dinge ein Lächeln auf das Gesicht eines Menschen zaubern können. Dies ist eines der Mantras, die Sie leben können.
10. Geh langsam
In der schnelllebigen Welt, in der wir heute leben, neigen wir dazu, durch unser Leben zu eilen, ohne sich einen Moment Zeit zu nehmen, um innehalten und zu atmen. Die Welt wird nicht enden, wenn Sie anhalten und Ihre Umgebung schätzen.
Auch wenn Sie mehrere Fristen haben, dauert es nur wenige Sekunden, um ein bisschen innehalten. Nehmen Sie sich Zeit, um sich daran zu erinnern, dass Sie nicht durch das Leben eilen müssen. Manchmal ist es in Ordnung, langsamer zu werden und den Moment zu genießen.
11. Tu, was dich glücklich macht
Die Dinge und Menschen, die Sie lieben, tanken Ihre Seele mit Funken und Leidenschaft. Aus diesem Grund kann dieses Mantra in Situationen, in denen Sie sich erschöpft und ausgebrannt fühlen, nützlich sein. Wenn Sie nicht versuchen, das zu tun, was Sie glücklich macht, werden Sie es bereuen.
Offensichtlich gibt es bestimmte Einschränkungen, da Sie Ihren Job nicht einfach beenden und um die Welt reisen können. Sie können jedoch einfache Dinge wie Musik oder Tanzen nutzen.
12. Ich akzeptiere, was heute passieren wird
Wir alle brauchen diese Erinnerung ab und zu. Nicht alles ist unter Ihrer Kontrolle, und vielleicht ist das okay. Das Leben könnte Ihnen heute unerwartete Wunder präsentieren, oder es kann Ihnen Schmerzen und Herausforderungen darstellen - das ist die Schönheit des Lebens, worum es geht.
Dies ist eines der Mantras, die nach leben, die Sie an den meisten Tagen erinnern können, insbesondere an den Tagen, an denen Sie sich über ein bestimmtes Ergebnis frustriert fühlen.
13. Ich liebe mich selbst
Wir alle behaupten, uns selbst zu lieben. Aber in Wirklichkeit glauben wir immer wieder an unsere selbstsabotierenden Gedanken. Selbstliebe ist heutzutage eine übliche Sache, aber wir vergessen es Wirklich Liebe uns, wenn es wichtig ist.
Dies bedeutet, wenn jemand mit Ihnen trennt oder wenn Sie nicht für ein Vorstellungsgespräch zurückgerufen werden?
Vielleicht haben Sie sich mit jemandem verabredet, der Sie niedergelegt hat, oder Sie haben Kinder und setzen sich an zweiter Stelle. Wenn Sie sagen, dass Sie sich selbst lieben, können Sie Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, wer Sie sind und alles, was Sie wert sind.
14. Ja, ich kann
Ihre Zweifel, Ängste und Unsicherheiten werden immer da sein, um Sie zu besiegen und Sie runterzuziehen. Was diejenigen unterscheidet, die tun, was sie wollen, und diejenigen, die es nicht tun, ist ihr Glaube an sich selbst. Wie das Sprichwort sagt - wenn Sie an sich selbst glauben, können Sie alles erreichen.
Sagen Sie Ja zu diesem Vorstellungsgespräch, verabreden Sie sich mit dieser Person, machen Sie diesen Strandausflug. Solange es dir nicht schadet, zögern Sie nicht, ja zu sagen.
15. Meine Vergangenheit definiert mich nicht
Egal in welcher Vergangenheit Ihre Vergangenheit besteht, Ihre Vergangenheit wird Sie niemals definieren. Auch wenn Sie die unvorstellbarsten Dinge getan haben oder die dunkelste Vergangenheit haben, sind Sie mehr wert als Ihre Vergangenheit. Es ist vielmehr Ihre Fähigkeit, wieder aufzustehen und aufzustehen, die definiert, wer Sie sind.
Ihre Vergangenheit wird niemals Ihr endgültiges Ziel sein, auch wenn sie zurückkommt, um Sie zu verfolgen. Dies ist eines der Mantras, die nach leben können, ist äußerst hilfreich, wenn Sie sich in Ihrer Vergangenheit mit der Unfähigkeit, vorwärts zu gehen.
16. Ich kann alles erreichen, in das ich meinen Geist vorbereitete
Dies ist eines der stärksten Mantras, nach denen man leben kann, da es einfach ist, sich mit anderen zu vergleichen oder sich von Ihren Unsicherheiten besiegt zu fühlen.
Wenn Sie in diesem Mantra geerdet bleiben, kann es Sie daran erinnern, dass Sie mehr als Ihre Ängste und Zweifel haben, Sie Erfolg und Leistung in der Lage sind. Solange Sie Ihre Ziele durchsetzen, können Sie alles und jedes erreichen.
17. Ich wähle den Glauben über Angst
Ihre Angst hat die Kraft, Sie zu kontrollieren und Sie davon abzuhalten, Risiken und Möglichkeiten in Ihrem Leben zu nehmen. Deshalb ist es eines der wichtigsten Mantras, nach der man sich den Glauben über Angst entscheiden kann - um sich daran zu erinnern, stärker zu sein als Ihre Angst.
Die meisten Ihrer Ängste stammen zwar gültig, aber aus Ihren Unsicherheiten und früheren Fehlern. Sie müssen sich an alles erinnern, was Sie überwunden haben, und Ihre Ängste sind nichts im Vergleich zu dem Glauben, den Sie an sich selbst haben.
18. Ich bin der Liebe und Zuneigung wert
Die meisten von uns haben den Glauben, dass andere aufgrund einer traumatischen Vergangenheit oder unserer Unsicherheiten uns weniger lieben würden. Warum sind Sie so unfähig, die Schönheit in sich selbst zu sehen, die andere deutlich sehen??
Sie verdienen so viel Liebe und Zuneigung in Ihrem Leben, auch wenn Sie Schwierigkeiten haben, dies zu glauben. Es ist herzzerreißend, dass Sie etwas anderes glauben, aber hoffentlich kann dieses Mantra Ihre Meinung ändern.
19. Ausdauer, nicht Perfektion, ist der Schlüssel zum Erfolg
Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert, das Sie niemals erreichen können, egal wie sehr Sie es versuchen. Solange Sie Ihr Ziel in Bezug auf Ihr Ziel behalten, sollte das genug sein. Dies ist eines der besten Mantras als Perfektionist, der selbst über die kleinsten Details besessen ist.
20. Das Glas ist halb voll
Sie werden mehr Vorteile finden, wenn Sie als Optimist und nicht als Pessimist durch das Leben gehen. Wenn Sie immer die Schönheit selbst in den schlimmsten Stürmen sehen, können Sie alles überleben.
Selbst wenn Sie mit den schlimmsten Karten behandelt wurden, gibt Ihr Optimismus Ihnen eine natürliche Widerstandsfähigkeit im Umgang mit selbst mit den schmerzhaftesten Situationen.
21. Wenn Sie anders wollen, machen Sie etwas anderes
Es ist leicht, sich zu beschweren, anstatt die Verantwortung für die Veränderung Ihres Lebens zu übernehmen. Wenn Sie unglücklich sind, können Sie immer etwas tun, um das zu ändern.
Verschieben Sie Karrierewege, schaffen Sie langfristige Ziele, starten Sie Ihr eigenes Geschäft. Dies ist eines der Mantras, die damit leben, dass sie tatsächlich die Fähigkeit haben, Ihr Leben zu verändern - wenn Sie es zulassen.
Also, was mache ich mit diesen Mantras zu leben??
Auch hier sind diese Mantras keine magischen Pillen, die Ihr Leben sofort sofort verändern. Wählen Sie am besten diejenigen, die wirklich zu Ihrem Herzen sprechen.
Wenn Sie beispielsweise neigen, um die Kontrolle zu haben, ist es Ihre beste Wahl, ein Mantra zu wählen, das sich mit diesem Bereich befasst.
Sie müssen ein Mantra auswählen, um nach dem Leben zu leben, die seine Magie in Ihrem Leben wirklich wirken. Sie können sie als erstes morgens laut sagen oder sogar aufschreiben, und Sie sind bereit, Ihren Tag zu beginnen.
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