Einen missbräuchlichen Ehemann verlassen

In diesem Artikel

• Häusliche Gewalt bleibt ein herausragendes Problem in unserer Kultur
• Helfer suchen
• Erstellen Sie einen Fluchtplan
• Benachrichtigen Sie die Behörden über die Situation
• Nicht zurückkehren

Marilyn wusste, dass es Probleme gab, als sie durch die Küchentür ging. Der Fernseher war dringend, das Spirituosenschrank war weit offen und der unverkennbare Geruch von Marlboro Red Cigaretten füllte den Raum. Ralph war wieder betrunken.

Leider wäre Ralphs „verräterisches“ betrunkenes Verhalten in dieser Nacht extrem extrem. Marilyn war schon oft am Ende von Ralphs Aggression, aber heute Abend würde sie gegen den Tod selbst streichen.

Marilyn versuchte an Ralph vorbei zu schleichen, in der Hoffnung, dass sie ihn nicht von seiner Stupor wecken würde. "Wenn ich es einfach zu meinem Studium machen kann", sagte sie zu sich selbst, als sie durch das Wohnzimmer schlugte. Sie war erfolglos.

Als Ralph die Schritte hörte, stand er auf und beschimpfte sofort seine Frau. Wütend darüber, dass sein Abendessen nicht vorbereitet war, schnappte sich Ralph eine Lampe und warf sie in Marilyns Richtung.

Als die Keramikbasis der Lampe mit Marilyns Gesicht kollidierte, schnitt die resultierende Explosion sie tief ab. Das Blut strömte über ihr Gesicht, Marilyn rannte durch die Haustür und hoffte, ein vorbeifahrendes Auto zu kennzeichnen. Ralph würde nichts davon haben.

Ralph rief unvorstellbare Kraft und zog seine Frau den Bürgersteig hinunter zur offenen Tür des Hauses. Als sie wimmerte, sagte Marilyn zu sich selbst: „Ich werde es nicht schaffen.”

Dann stolperte Ralph auf den Schritt vor dem „Landung“ des Hauses. Ralph, als er in den Erwachsenen fiel, wurde bewusstlos. Hilfe würde für Marilyn eintreffen. Kaum.

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Häusliche Gewalt bleibt ein herausragendes Problem in unserer Kultur

Während die Statistiken uns sagen, dass Männer genauso wahrscheinlich Opfer häuslicher Gewalt werden wie Frauen, müssen wir das erkennen Männer können weitaus mehr körperliche Schäden verursachen als viele Frauen.

Bei geistig missbräuchlichen Beziehungen und häuslicher Gewalt geht es immer um Macht. Mit Schamm, Gaslicht, physischer Aggression und dergleichen ziehen Täter ihre Opfer von Macht und Hoffnung aus.

Oft erkennen Opfer häuslicher Gewalt oft, dass sie sich erst lange nachdem der Täter die Realität für das Opfer verändert und erhebliche Schmerzen zugefügt hat.

In diesem Stück versuchen wir nicht, die Ursachen häuslicher Gewalt zu zerlegen, in der Hoffnung, dass wir sie „ersticken“ können, bevor sie beginnt.

Im Gegensatz dazu gehen wir davon aus, dass häusliche Gewalt bereits ein Faktor für eine Beziehung ist.

Wenn das Opfer weiß, dass es mit einem geistig missbräuchlichen Ehemann zusammen ist und wissen möchte, wie man aus einer missbräuchlichen Beziehung herauskommt, können diese Schritte unternommen werden, um zukünftige Schwierigkeiten und Verluste zu mildern.

Helfer suchen

Wenn Sie in einer Beziehung mit einem missbräuchlichen Mann sind, Versuchen Sie nicht, alleine durch die groben Zeiten zu gehen.

Wenn Sie sich mit den Auswirkungen von Missbrauch befassen, ist es für die Opfer von entscheidender Bedeutung, sich mit einem Kokon emotionaler und materieller Unterstützung zu umgeben.

Wenden Sie sich an ein vertrauenswürdiges Familienmitglied, Freund, versuchen.

Erklären Sie genau, was in Ihrem Leben passiert. Lassen Sie diesen Helfer (oder Helfer) wissen, dass Sie sich möglicherweise an sie wenden müssen, wenn Ihre Situation gefährlich wird.

Lassen Sie die Helfer ein detailliertes Protokoll der Informationen erstellen, die Sie ihnen zur Verfügung stellen. Wenn der Helfer Missbrauch oder verdächtiges Verhalten sieht, lassen Sie sie diese Informationen auch aufzeichnen. Diese Informationen wären sehr hilfreich, um aus einer missbräuchlichen Beziehung herauszukommen.

Erstellen Sie einen Fluchtplan

Wenn Ihr Partner nicht bereit ist, sein missbräuchliches Verhalten zu erkennen und Hilfe zu suchen, müssen Sie die Beziehung verlassen. Die Situation wird sich nicht streng auf die Autorität Ihres guten Willens und Ihrer Charakterstärke verbessern.

So hinterlassen Sie eine missbräuchliche Beziehung? Insofern, Sie müssen jetzt einen Fluchtplan erstellen. Stowe zusätzliches Geld für den Moment der Flucht, habe deine Rezepte und wichtige Dokumente an einem sicheren Ort über dein Zuhause hinaus.

Kennen Sie - im Voraus - wen Sie anrufen und wo Sie bleiben werden, wenn Sie Ihr Zuhause evakuieren müssen. Wenn Sie Kinder haben, muss Ihr Plan sie auch einschließen.

Lassen Sie Ihre Kinder unter keinen Umständen zurück. Arm dich selbst, wenn du musst.

Benachrichtigen Sie die Behörden über die Situation

Wenn die Evakuierung aus Ihrem Haus unmittelbar bevorsteht, informieren Sie die Polizei über Ihre Probleme und Ihren Plan, die missbräuchliche Beziehung zu verlassen. Sie können auch eine Hotline für Missbrauchsmissbrauch anrufen und Hilfe bei ihnen suchen.

Wenn du haben Beweise, die Ihren Anspruch auf körperlichen Missbrauch begründen, Lassen Sie die Beweise bereit, sich der Polizei zu übergeben. Wenn Sie aus dem Haus frei sind, rufen Sie die Polizei an und lassen Sie sie wissen, dass Sie ein Opfer häuslicher Gewalt sind.

Die Polizei hilft Ihnen dabei.

Nicht zurückkehren

Wenn Sie eine emotional missbräuchliche Beziehung hinterlassen oder einen missbräuchlichen Ehemann verlassen, du musst nicht nach Hause zurückkehren.

In einem typischen Missbrauchszyklus versucht der Täter, Sie zu manipulieren, damit Sie zu Hause/zur Beziehung zurückkehren. Kauf es nicht!

Die Flitterwochenphase einer missbräuchlichen Beziehung radelt immer wieder auf das gleiche alte Missbrauchsmuster zurück. Lassen Sie einen missbräuchlichen Partner und blinzeln Sie kein Auge.

Hier ist die Realität häuslicher Gewalt; Ohne psychologische Intervention wird es eskalieren. Warum sich selbst mehr durchsetzen?

Abschließende Gedanken

Niemand tritt in eine Beziehung mit der Annahme ein, dass die Beziehung schlecht enden wird. Leider gibt es nur wenige Happy Ends, wenn häusliche Gewalt eine Beziehung erfasst.

Sie können Ihren Partner nicht reparieren! Sie können die Gewalt nicht selbst eindämmen. Umgeben Sie sich daher mit Unterstützung und erstellen Sie einen Plan, um einen emotionalen Täter zu hinterlassen und sich auf ein stabileres, lebendigeres Leben zu bewegen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dem Missbrauchszyklus nicht zu entkommen, suchen Sie für missbrauchte Frauen so viel Hilfe wie Sie aufbringen können. Sie werden bald feststellen, dass diejenigen, die Sie am besten kennen, bereits wissen, dass Sie mit einer höllischen Beziehung zu tun haben.

Vertraue deinen Instinkten, Versammeln.