Wichtige Ratschläge für gesunde Heiratskommunikation -Ach, niemals annehmen

Wenn das Leben uns konkurrierende Prioritäten und Verpflichtungen darstellt, ist die Wirksamkeit der Kommunikation in der Ehe in der Regel der erste Aspekt der Beziehungen, die betroffen sind.

Um Zeit zu sparen und viele Dinge zu jonglieren, verlassen wir uns natürlich auf das, was impliziert ist, anstatt es auszudrücken, wenn es um unseren Partner geht. Dies kann zu Missverständnissen und einem enormen Energieverlust führen.

Wie oft haben Sie etwas in Ihrem Kopf gespielt und sich ein Ergebnis vorgestellt??

Eine Annahme ist ein mentales und emotionales Glücksspiel, das oft Ihre emotionale Währung ausräumt.

Eine Annahme ist ein Ergebnis einer reinen Vernachlässigung

Es ist eine Reaktion auf mangelnde Klarheit, Antworten, transparente Kommunikation oder vielleicht reine Vernachlässigung. Keiner von beiden ist Komponenten einer bewussten Beziehung, die den Raum zwischen Wunder und Antworten ehrt.

Eine Annahme ist im Allgemeinen eine gebildete Meinung, die auf begrenzten Informationen über eine Neugier basiert, die unbeantwortet bleibt. Wenn Sie annehmen, ziehen Sie eine Schlussfolgerung, die stark von Ihrem eigenen emotionalen, physischen und mentalen Zustand beeinflusst werden kann.

Sie überzeugen sich selbst, dass sie Ihrer Intuition vertrauen können (Darmgefühl), die überwiegend auf Ihre früheren Erfahrungen stammen.

Annahmen tanken ein Gefühl der Trennung zwischen Partnern

Der gemeinsame Glaube scheint zu sein, dass die Vorbereitung des Geistes für ein negatives Ergebnis uns irgendwie vor Verletzungen schützen oder sogar die Oberhand geben wird.

Annahmen befeuern ein Gefühl der Trennung zwischen allen beteiligten Parteien. Jetzt können Annahmen positiv oder negativ sein. Aber zum größten Teil wird der Geist die Unerwünschten mehr als gewünscht annehmen, um einen sichereren Raum im Falle von Gefahr oder Schmerz zu schaffen.

Obwohl es innerhalb der menschlichen Natur ist, von Zeit zu Zeit Annahmen zu machen, kann dies zu Ressentiments und Frustrationen führen, wenn es um die Dynamik der Ehe und langfristigen Beziehungen geht, und beide Parteien sich missverstanden fühlen.

Hier sind einige Beispiele für häufige Annahmen zwischen Paaren, die zu Frustration führen:

„Ich nahm an, dass Sie die Kinder abholen wollten."Ich nahm an, Sie würden heute Abend ausgehen wollen.„Ich nahm an, du hast mich gehört."Ich nahm an, Sie würden mir Blumen bringen, da Sie unser Jubiläum verpasst haben."Ich nahm an, dass Sie wussten, dass ich es nicht zum Abendessen schaffen würde.", usw.

Schauen wir uns nun an, was wir Annahmen ersetzen können.

Legen Sie die Kommunikationsbrücke nieder

Der erste Ort, auf den Sie sich verlassen möchten, ist Ihr Mut, Fragen zu stellen. Es ist einfach umwerfend, wie oft der einfache Akt des Fragens vernachlässigt und abgewiesen wurde.

Indem wir uns fragen, legen wir die Kommunikationsbrücke fest, insbesondere wenn sie nicht emotional aufgeladen ist, was zum Informationsaustausch führt.

Es ist das Kennzeichen von Intelligenz, Selbstachtung und innerem Vertrauen, für Informationen empfänglich zu sein. Wie wir also Fragen stellen oder die Geduld kultivieren, auf die Antworten zu warten?

Die soziale Konditionierung ist ein wichtiger Faktor bei Menschen, die Annahmen über die Absicht oder das Verhalten ihres Partners treffen.

Der Geist ist die Energie, die täglich durch subjektive Wahrnehmungen, Einstellungen, Gefühle und zwischenmenschliche Beziehungen beeinflusst wird.

Daher ist es Teil einer gesunden und sich ständig weiterentwickelnden Ehe, wenn Sie sich selbst stellen und eine Bestandsaufnahme Ihres Geisteszustands nehmen können, um sicherzustellen.

In allen Beziehungen ist es entscheidend, sich die folgenden sieben Fragen zuerst zu stellen:

• Sind die Annahmen, die ich basierend auf meinen früheren Erfahrungen und dem, was ich gesehen habe?
• Was habe ich meine engen Freunde über die Untersuchung des Unbekannten sagen gehört?
• Was ist mein aktueller Seinszustand?? Bin ich hungrig, wütend, einsam und/oder müde??
• Habe ich in meinen Beziehungen eine Geschichte von Enttäuschungen und unerfüllten Erwartungen??
• Wovor habe ich in meiner Beziehung die meisten Angst??
• Welche Art von Standards habe ich in meiner Beziehung??
• Habe ich meine Standards mit meinem Partner mitgeteilt??

Wie Sie diese Fragen beantworten.

Wie Voltaire es am besten sagte: „Es geht nicht um die Antworten, die Sie geben, sondern um die Fragen, die Sie stellen.”

Es ist ein Zeichen für eine geerdete Ehe, die die Grundlage des Vertrauens und der offenen Kanäle zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu legen ist.