Wie man jemandem sagt, wie Sie sich über ihn fühlen und Ihre Gefühle teilen

Gefühle für jemanden zu haben ist verwirrend und aufregend. Vielleicht fühlen sie sich gleich! Die Antwort? Finden Sie heraus, wie Sie jemandem sagen können, wie Sie sich fühlen, und entscheiden Sie sich dafür!

Ich werde Ihnen eine Geschichte darüber erzählen, wie Sie jemandem erzählen können, wie Sie sich fühlen. Trage mit mir, weil es für mein Selbstvertrauen wirklich ziemlich tragisch ist. 

Vor ein paar Jahren war ich verknallt. Es war nicht nur ein Schulschwärmer, es war einer von jener "Oh mein Gott, da ist er, ich kann nicht aufhören zu zittern" Art von Schwärmen. Ehrlich gesagt war es mit 26 peinlich. Es begann mein ganzes Arbeitsleben zu übernehmen. Ja, er war mein Arbeitskollege, wenn auch in einer völlig anderen Abteilung. Es half nicht, dass er das Stück der gesamten Organisation war. Wenn wir über Cheerleader und Jocks sprechen, wäre er der Jock und ich wäre der Geek in der Ecke, mit dem niemand sprach. 

Verstehe?

Wie auch immer, an diesem besonderen Samstagabend war ich mit Freunden unterwegs und wen haben wir zufällig gestoßen? Ja, Herr Hunk selbst. Ich war ein wenig betrunken, er war es auch. Ein Kuss passierte. Das Schwimmen in der Luft fasst nicht wirklich zusammen, wie ich mich zwei Tage danach gefühlt habe. Ich war euphorisch, das war es! 

Dieser Stoppelkuss gab mir ein Vertrauen, von dem ich nie gedacht hätte. Also setzte ich mich mit einem männlichen Freund zusammen und wir haben darüber gesprochen, was zu tun ist. Wir haben speziell darüber gesprochen, wie er jemandem erzählt, wie Sie sich fühlen. Er sagte "Mach es einfach". Stumpf männlicher Rat. Ich habe genau das getan. Ich sagte ihm, dass ich ihn mochte und sagte, es wäre schön, wenn wir uns kennenlernen könnten. Während ich gerne sagen möchte, dass es gut gelaufen ist, tat es es nicht.

Trotz dieses ziemlich vernichtenden Schlags in mein Selbstvertrauen, kurz danach, begann ich, den Segen in Verkleidung zu sehen. Er war gerade aus einer Beziehung herausgekommen und erholte sich eindeutig. Eine Beziehung zu dieser Zeit war einfach nicht auf den Karten. Hat ich es bereut, ihm gesagt zu haben, wie ich mich gefühlt habe? Zuerst, aber dann tat ich es nicht. Ich freute mich, es war da draußen, ich wusste das Ergebnis und konnte einfach weitermachen. 

Wie viele von Ihnen nicken zu dieser Geschichte mit und haben selbst etwas Ähnliches erlebt?

Warum sollten Sie immer jemandem sagen, wie Sie sich fühlen

Sie schütteln vielleicht den Kopf bei meiner Geschichte und denken, wie tragisch es ist. Okay, ich bin damit einverstanden, es war ein wenig, aber es ist das Leben und wir alle haben Schwarm, die nicht funktionieren. Die Sache ist, wenn Sie jemandem sagen, wie Sie sich fühlen, geben Sie sich die Möglichkeit, herauszufinden, ob Ihre Fantasien wahr werden oder ob Sie Ihre Aufmerksamkeit an die falschen Stellen einschenken.

Es ist immer besser zu wissen, ob es funktioniert, oder es zerquetscht Sie für ein paar Tage. Sie werden zurückprallen, glauben Sie mir. 

Dies ist nicht nur eine Situation, die von Schwärmen und Liebe kommt. Wir sollten den Menschen immer so erzählen, wie wir uns in bestimmten Situationen fühlen. Wenn ein Freund beispielsweise etwas getan hat, um Sie zu verärgern, sollten Sie natürlich sprechen und erklären. Es gibt Möglichkeiten, es zu tun, die wir in Kürze behandeln werden.

Warum? Denn wenn jemand dich verletzt hat, hast du das Recht, es ihm zu sagen. Wenn jemand etwas Großartiges für Sie getan hat, wird es ihm großartig fühlen, darüber zu wissen. Wenn Sie in jemanden verknallt sind, werden Sie herausfinden, ob es eine Chance gibt oder nicht. Wenn eine Situation Sie jedoch unangenehm macht, wird das Sprechen umso besser machen. Wie Sie sehen können, ist es Ihr grundlegendes menschliches Recht, jemandem zu sagen, wie Sie sich fühlen.

Jetzt wissen wir also warum, lassen Sie uns darüber sprechen, wie man jemandem sagt, wie Sie sich fühlen, ohne zu krachen und zu brennen oder Straftaten zu verursachen.

Wie man jemandem sagt, wie Sie sich fühlen, während Sie das Gesicht retten

Wie genau machst du das?? Wie genau wie Sie diese Gefühle durch Ihr gesamtes System in Worte lassen, die jemand anderes versteht? Es hängt wirklich in vielerlei Hinsicht von der Situation ab, aber sei immer mutig, immer mutig.

#1 Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt aus. Es ist nicht gut, einfach hineinzuspringen und Ihre inneren Gedanken und Gefühle im Bus oder im Korridor zu verschütten. Sie müssen den richtigen Moment und den richtigen Ort auswählen.

Dies erfordert nicht viel Planung, aber erkennen Sie nur an, wann sich ein Ort richtig anfühlt und wann es wirklich viel zu öffentlich ist. Gleichzeitig verschütten Sie Ihren Mut nicht, wenn die andere Person gestresst oder verärgert über etwas anderes zu sein scheint. 

#2 Zieh es nicht weiter ab. Es ist so einfach, es im letzten Moment gleich abzuschieben, weil Ihre Nerven Sie besiegen. Tu das nicht! Wenn Sie ihnen sagen, wie Sie sich fühlen, stellen Sie sicher. Wählen Sie wie zuvor die richtige Zeit und atmen Sie einfach tief ein - Sie können es tun!

#3 Halten Sie es einfach. Einer der besten Ratschläge, wie man jemandem sagt, wie Sie sich fühlen, ist, es so einfach wie möglich zu halten. Sie müssen es nicht zu einem riesigen Drama machen oder es ach so kompliziert machen. Halten Sie sich an die Grundlagen - ich mag dich oder ich mochte nicht, was du gestern getan hast, etc. Was auch immer Sie sagen müssen, vereinfachen Sie es und sagen Sie es. 

#4 Vermeiden Sie es, die Zukunft vorauszusehen. Ich verstehe, es ist völlig natürlich, dort zu sitzen und über zukünftige Ergebnisse zu tagen, aber es wird nicht wirklich helfen. Zum Beispiel, hoffentlich, wenn Sie jemandem sagen, den Sie mögen, werden sie das gleiche zurück sagen, aber was ist, wenn sie es nicht tun?

Wenn Sie Stunden damit verbracht haben, Ihr erstes Date zu träumen und es nicht passiert, werden Sie enttäuscht sein. Ich schlage nicht vor, dass Sie sich das schlimmste Szenario vorstellen, aber vermeiden Sie es einfach, etwas zu denken, und Sie werden ein großes Problem treten. 

#5 falsches Vertrauen und Sie werden es fühlen. Auch wenn Sie super nervös sind, nicht aufhören können zu zittern, und Sie schwitzen tief im Inneren, ein falsches Selbstvertrauen und Sie beginnen, es zu fühlen. Zwingen Sie sich, Augenkontakt herzustellen, egal wie viel Sie wegsehen möchten, und halten Sie Ihren Kopf hoch, Schultern zurück. Du kannst es schaffen!

#6 Akzeptieren Sie, dass Ablehnung eine Möglichkeit ist. Während ich persönlich hoffe, dass die Ablehnung nicht auf Sie zukommt, akzeptieren Sie, dass dies eine Möglichkeit ist und Sie nicht enttäuscht sind. Hoffe auf das Beste, aber bereiten Sie sich auf das Schlimmste vor. Es ist der beste Rat, den Sie geben können, wenn Sie darüber sprechen, wie er jemandem erzählt, wie Sie sich fühlen!

#7 Mach dir keine Sorgen um Stotter und Stammers. Wenn Ihre Rede voll von "Also, ähm ...", "ähm ...", und mögen ... "Mach dir keine Sorgen. Das ist gut. Wenn Sie die Nachricht dort draußen erhalten, sind die Nerven ein Teil des Deals. Umarme sie für die unangenehmen Dinge, die sie sind!

Manchmal kann es Ihnen zugute kommen, sogar unangenehm oder stottern zu sein. Das ist eine viel bessere Option, als so zu erscheinen, als würden Sie eine vorgeplante Rede wieder auferlegen. Niemand mag das!

#8 spiel es nicht nieder, aber mach es auch nicht super-emotional. Wenn Sie über Gefühle sprechen, ist es leicht, emotional zu werden, aber es so weit wie möglich zu halten. Seien Sie gleichzeitig nicht versucht, zu spielen, wie Sie sich fühlen. Seien Sie ehrlich und real, so kann man jemandem sagen, wie Sie sich in Wirklichkeit fühlen. 

#9 stellen Sie sicher, dass Sie sagen, was Sie sagen müssen. Wenn dies Ihre einzige Aufnahme ist, um diese Gefühle herauszuholen, stellen Sie sicher, dass Sie alles sagen, was Sie zu diesem Zeitpunkt sagen möchten. Tritt dich danach nicht und wünschte, du hättest das und das gesagt. Vereinfachen Sie es auf ein paar wichtige Punkte und stellen Sie sicher, dass Sie sie sagen.

#10 Beenden Sie das Gespräch mit einer positiven Note. Sie sind beide Erwachsene, stellen Sie also sicher, dass das Gespräch positiv endet. Wenn es nicht gut läuft, sagen Sie "Ich hoffe, wir können immer noch Freunde sein", und wenn es gut läuft, sagen Sie "Ich bin so froh, dass wir dieses Gespräch geführt haben".

#11 Vermeiden Sie sie danach nicht! Egal was zum Ergebnis *, wie gut oder sonst es ging *, sei nicht versucht, sie danach zu vermeiden, weil Sie sich unangenehm fühlen. Sei stolz auf dich! Sie haben sich gesprochen und jemandem gesagt, wie Sie sich gefühlt haben, egal was das Thema war. Darüber sollten Sie sich freuen und kein Grund, sich zu verstecken, wenn Sie sie sehen.

Dies sind alle Punkte, die Sie berücksichtigen sollten, wie er jemandem erzählt, wie Sie sich fühlen. Die Kraft zu haben, sich öffnen zu können und jemandem zu sagen, dass Ihre inneren Gefühle riesig sind. Wenn Sie das können, sollten Sie sich auf den Rücken klopfen. Wenn sie den Wert in dir danach nicht sehen, ist das ihr großer Verlust.