Wie man gute Akte 36 Tipps für die sexiesten nackten Selfies aller Zeiten nimmt

Ich möchte wissen, wie man gute Akte nimmt, die Sie oder andere andere Luft schnappen und sich auf einen Blick geil fühlen? Hier ist alles, was Sie brauchen, um die sexiesten Akte zu nehmen!

Instagram -Modelle können Akte wie ein Kinderspiel aussehen lassen. Sie sind neidisch, aber gleichzeitig würden Sie gerne selbst ein paar dieser sexy Aufnahmen machen! Aber ist es so einfach? Natürlich ist es, solange Sie wissen, wie man gute Akte nimmt, und die kleinen Details, die sicherstellen können, dass Ihre Akte so gut oder sogar besser aussehen als die besten Akte, die Sie da draußen gesehen haben!

Lernen, wie man gute Akte in einer Kunstform selbst nimmt. Aber eine, die mit nur ein wenig Anstrengung, Planung und Gedanken gelernt werden kann. Wenn Sie einen Fotografen haben, der auf Ihre Akte klickt, macht dies alles einfach einfacher. Aber selbst wenn Sie es nicht tun, ärgern Sie sich nicht, denn Sie können immer noch die besten Akte alleine nehmen!

Warum machen Sie diese nackten Bilder??

Ist es überhaupt notwendig, sich zu fragen, warum? Natürlich ist es das.

Wenn Sie Ihr "Warum" kennen, können Sie immer bessere Bilder machen, die schmeichelhaft sind, und behalten Sie das, was Sie im Auge haben. Ist es ein Boudoir -Foto, das Sie suchen?? Möchten Sie auf ein paar ästhetische Bilder klicken, um sie auf Instagram zu teilen?? Ist das für Ihren Partner? Oder vielleicht jemand, mit dem du sextet und mit dem du fling? Klicken Sie auf ein paar Nacktfotos, damit Sie immer auf das sexy Ding zurückblicken können, das Sie gerade sind, viele Jahre?

Warum möchten Sie auf diesen Akt klicken?? Wir alle haben unsere Gründe, und es ist am besten, diesen Gedanken im Sinn zu haben.

Bevor Sie auf das erste Nacktfoto klicken, denken Sie daran, warum Sie es nehmen. Wenn Sie dies tun, haben Sie eine sehr klare Vorstellung davon, wie Sie diese Fotos machen möchten und wie Sie darin erscheinen möchten. Wenn Sie zufällig auf ein paar Bilder klicken, ohne ein klares Ziel oder die Absicht zu haben, können Sie es zurückblicken und wünschen, Sie hätten ein paar Dinge anders gemacht.

Wie man gute Akte nimmt, würden Sie sich freuen, um zur Schau zu stellen

Wenn es um nackte Selfies geht, sind sie schwierig. Eine Mehrheit von uns macht fünfzig Selfies, bevor er ein Bild bekommt, das schmeichelhaft ist. Aber zu lernen, wie man gute Akte nimmt, sollte nicht schwierig sein.

Es gibt kleine Tipps und Tricks, um den Prozess zu beschleunigen und ein nacktes Selfie aufzunehmen, das sogar Ihren Geist bläst. Lassen Sie uns diese Show auf die Straße bringen. Sparen Sie sich Zeit und Energie, indem Sie diese Tipps verwenden, wenn Sie das nächste Mal ein nacktes Selfie machen. Sie werden feststellen, dass Sie in Ihrem Tag so viel mehr Freizeit haben. Lassen Sie es uns verfressen und es ausziehen.

1. Spontan oder geplant?

Spontane Akte machen Spaß und großartig! Aber sie sind nicht immer die schmeichelhaftesten, weil Sie nicht mental darauf vorbereitet sind. Sie können auf einen klicken und ein paar hundert weitere klicken, die möglicherweise weniger als schmeichelhaft sind.

Wenn Sie auf ein Nacktfoto klicken, das im Moment großartig aussieht, ist das großartig. Aber lassen Sie den Stress nicht zu Ihnen kommen, wenn Sie dieses perfekte Bild nicht erhalten. Manchmal bekommst du es und manchmal nicht. Entspannen Sie sich einfach und lassen Sie sich nie in Panik einsetzen!

2. Liebe deinen Körper in diesem Moment

Immer gefragt, warum so viele nackte Selfies Selfies nach dem Training sind? Weil du nach einem verschwitzten Training großartig bist, liebst du deinen Körper, du fühlst dich besonders selbstbewusst, fit und sexy. Behalt das im Kopf.

Wenn Sie die besten Nacktfotos von sich selbst machen möchten, müssen Sie Ihren Körper auf irgendeine Weise verwöhnen. Sie könnten dies tun, wenn Sie verkleidet sind und sich besonders sexy fühlen, nach einem guten Training, einer Rasur oder so ziemlich alles lässt Sie sich selbst ansehen und sagen - verdammt, ich sehe so gut aus, dass ich mich schlagen möchte!

3. Bist du in der Stimmung?

Wer hätte gedacht, dass Stimmungsfragen wichtig sind, aber es tut es. Wenn Sie nicht in der Stimmung sind, einen Nackt zu nehmen, nehmen Sie keinen. Es wird nicht gut herauskommen. Warum? Weil du nicht begeistert bist. Wenn du bist hinein Die Idee, nackt zu nehmen, stehen vor, dass Sie sicherer wirken, was bedeutet, dass Sie sexyer aussehen werden.

4. Vertrauen ist wichtig

Wenn es darum geht, zu wissen, wie man gute Akte und sexy Selfies macht, ist Vertrauen alles. Das ist wirklich eines der wichtigsten Elemente, um ein gutes Foto zu machen. Bevor Sie einen Nackt nehmen, schauen Sie in den Spiegel und weisen Sie auf, was Sie an Ihrem Körper lieben.

Üben Sie, vor dem Spiegel zu posieren und die Teile Ihres Körpers zu akzentuieren, die Sie lieben. Es wird Ihnen helfen, Ihre gesamte Perspektive zu ändern, wie Sie sich selbst sehen.

5. Beleuchtung ist alles

Tageslicht, das ist. Wenn es um nackte Selfies geht, ist die beste Beleuchtung natürlicher Tageslicht. Es lässt alles vor der Kamera besser aussehen. Denken Sie an ein weißes Hotelzimmer mit frischen weißen Blättern und einem großen Glasfenster. Ihre Fotos sehen im Sonnenlicht nur sexyer aus, nicht wahr, nicht sie?

Natürlich können Sie nachts immer noch nackte Fotos machen, wenn Sie Lust haben. Aber wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie eine weiche, gelbe Beleuchtung anstelle von weißen Lichtern verwenden, die einfach zu klinisch aussehen. Wenn Sie keine warme gelbe Beleuchtung haben, können Sie trotzdem ein Tuch über Ihre Lampe drapieren, um die perfekte Farbe zu erhalten, die Sie suchen, während Sie auf Nackt -Selfies klicken.

6. Ring -LEDs

Wenn Sie Ihre Nacktfotos auf ein ganz neues Niveau bringen möchten, und sehen Sie, wie Sie Ihre ästhetischen Akten mit vielen Menschen teilen!*, vielleicht ist es Zeit, in einen Ring -LED zu investieren.

Während die natürliche Beleuchtung großartig ist, bringt eine kraftvolle Ring -LED nackte Fotografie auf ein ganz neues Niveau. Sie können die Farbe der Lichter, die Intensität und so ziemlich alles, was Sie brauchen.

7. Haben einige Referenzen

Es ist immer gut, einen Plan zu haben, wenn Sie versuchen herauszufinden, wie man gute Akte macht. Natürlich können Sie auch nur mit dem Fluss gehen. Aber wenn Sie wissen, was Sie wollen, hilft es Ihnen, schneller in den Fluss zu kommen, und Sie würden sich sicherer fühlen, was Sie tun.

Mochte alle Posen auf Instagram? Speichern Sie sie und verwenden Sie sie als Referenzen, wenn Sie auf Ihre eigenen Nacktbilder klicken.

8. Jeder hat seinen eigenen Winkel

Sie haben vielleicht ein schönes nacktes Selfie gesehen und wollten es neu erstellen, aber es kam nicht wie geplant heraus. Sie müssen sich daran erinnern, dass jeder andere Körper hat, daher werden einige Winkel nicht so schmeichelhaft für Sie sein und einige werden Wunder wirken. Dies ist kein Spiegelbild von Ihnen; Jeder ist anders. Den Unterschied annehmen.

9. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lieblingsfunktionen

Streichen Sie sich aus und werfen Sie einen Blick auf sich, was Sie mögen? Wenn Sie in Ihre Spaltung oder Ihre Beine verliebt sind, lassen Sie Ihr Nacktfoto auf Das Spezifischer Körperteil. Welchen Körperteil auch immer es sein mag, machen Sie ein Foto, das es betont und Sie sich gut fühlen lassen.

10. Posieren und testen

Schauen Sie, die Chancen stehen gut, Sie sind allein, wenn Sie auf diese Bilder klicken. Denken Sie also daran, Sie sind an einem Ort, an dem absolut niemand Sie beurteilen, der Sie beurteilt. Hör auf, dich selbst zu beurteilen, und schlägst ein paar Posen. Sie können sich am Anfang unbehaglich oder ungeschickt fühlen. Aber Sie müssen sich daran erinnern, dass fast jedes einzelne nackte oder halbnackte Bild, das Sie von anderen gesehen haben.

Sie zur Schau stellen ihre Vermögenswerte zur Schau, so dass sie sich besser fühlen und besser aussehen. Und wenn Sie ein paar Posen arbeiten, ein bisschen Bauch einsaugen, Ihren Hintern herauskleben oder größer stehen, das macht Sie nicht zu einer Fälschung! Beurteilen Sie Ihr Schlimmster niemals mit jemandem am besten. Es ist einfach nicht fair. Seien Sie also geduldig, schlagen Sie ein paar Posen vor dem Spiegel und sehen Sie, was Sie am meisten lieben.

Versuche dies Liste sinnlicher Selfie -Posen Wenn Sie nach einem guten Start suchen.

11. Fühle mich sexy

Verwenden Sie sexy Parfüm, schnallen Sie sich Ihre Lieblingsabsätze an oder hören Sie sich Ihren Lieblingslied an, während Sie sich etwas Zeit nehmen, um auf Ihre Nacktfotos zu klicken. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie gute Akte nehmen, müssen Sie sich daran erinnern, dass das, was Sie in den Fotos, die Sie aufnehmen. Wenn Sie sich sinnlich fühlen, werden Ihre Bilder sinnlich aussehen.

12. Verwenden Sie einen Selfie -Stick oder einen Telefongriff

Sie können nur so viel tun, wenn Sie Ihren Körper verdrehen und versuchen, gleichzeitig sexy Selfies mit Ihren Händen zu machen. Will es einfacher machen? Verwenden Sie stattdessen einen Selfie -Stick oder einen Telefongriff. Es wird alles so viel einfacher machen, dass Sie sich tatsächlich entspannt fühlen, anstatt beengt und verdreht zu werden, wenn Sie zur Hälfte des Shootings sind.

13. Weniger ist immer mehr

Sie denken vielleicht, dass ein volles Gesicht Make -up mit einem Haufen Schmuck den Trick machen wird. Es wird klappen. Aber manchmal kann es so sein, als würden Sie sich zu sehr bemühen. Und Sie können sich auch unter Druck fühlen. Verwenden Sie Make -up, wenn Sie dadurch sicher und sexy fühlen. Aber wenn Sie es einfach halten wollen, ist das auch in Ordnung.

Manchmal, wenn es um Akte geht, ist weniger mehr. Einige der sexiesten und beeindruckendsten Akte sind, wenn Sie völlig natürlich und intim mit sich selbst sind. Versuchen Sie nicht, zu posieren, sonst verliert es Authentizität.

14. Räumen Sie den Raum auf

Sie können einen tollen Nackt in Ihrem Schlafzimmer nehmen, aber es dauern mindestens ein paar Minuten, um die Unterwäsche von Ihrem Boden aus zu reinigen. Sie müssen die Szene einstellen. Wenn nicht, wird es die Stimmung töten, die Sie zu geben versuchen, die sexy und cool ist.

Wenn es darum geht, Nacktfotos aufzunehmen, kann Ihr Hintergrund den Unterschied zwischen sauber und sexy und trashig und unattraktiv machen. Natürlich können Sie immer eine App verwenden, um den Hintergrund zu verwischen. Wenn Sie jedoch einige Sekunden benötigen, um Ihren Platz zu reinigen?

15. Wählen Sie einen Winkel, den Sie lieben

Sie müssen Yoga nicht kennen, um einen guten Nackt zu nehmen. Aber Sie sollten Zeit damit verbringen, mit verschiedenen Posen zu experimentieren, um zu sehen, welches am besten zu Ihnen passt. Sie können eine Pose finden, mit der Sie sich am wohlsten fühlen und dass Ihr Akt automatisch sexyer und natürlicher herauskommt.

16. Vielleicht verstecken Sie Ihr Gesicht

Nicht weil es nicht gesehen werden sollte! Es sollte gesehen werden, aber da es ein Akt ist, wissen Sie nicht wirklich, wo es eines Tages enden kann. Das Letzte, was Sie wollen, ist, Ihren Nackt online zu finden, mit Ihrem Gesicht drin. Treffen Sie also zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen und verstecken Sie Ihr Gesicht.

Sie sind möglicherweise in einer gesunden Beziehung zu Ihrem Partner oder vertrauen Sie der Person, mit der Sie sie teilen. Aber Sie können die Zukunft niemals vorhersagen oder in dessen Hände das Telefon eines Tages landen kann. Um sicher zu schützen, vermeiden Sie Gesichtsaufnahmen, insbesondere wenn Sie völlig nackt sind. Ihre Bilder sehen auch dann immer noch sexy aus, selbst wenn Ihr Gesicht beschnitten ist.

17. Ihre Gesichtsausdrücke

Okay, vielleicht machen Sie ein paar Nacktfotos für sich selbst. Und Sie möchten Ihr Gesicht im Bild halten. Sie wissen, was, genauso wie wir die Risiken verstehen, unsere Gesichter auf einem Nacktfoto nicht zu zeigen, Sie wissen, dass Sie ein paar davon mit Ihrem Gesicht mitgenommen haben.

Wenn Sie also rücksichtslos sein und diese Chance nutzen möchten, müssen wir über Gesichtsausdrücke sprechen. Schmollen Sie nicht Ihre Lippen oder versuchen Sie zu sehr, sexy auszusehen. Es kommt einfach so aus, als würden Sie sich zu sehr bemühen.

Denken Sie stattdessen einfach etwas Sexy und Unfreudiges in Ihrem Kopf und starren Sie in die Kamera. Teilen Sie Ihre Lippen nur ein bisschen und atmen Sie aus, während Sie auf das Foto klicken. Es wird dich entspannter und sexy erscheinen lassen, anstatt starr und unangenehm.

18. Zeigen Sie Ihr Gesicht oder Ihren Körper, aber nie beides

Dies ist ein guter Tipp, wie Sie Nacktfotos machen können, die Ihnen helfen können, vorsichtig zu bleiben. Wenn Sie Ihr Gesicht in ein sexy Foto einbeziehen müssen, tun Sie es, wenn Sie sexy Dessous tragen oder Ihre sexy Stücke mit Ihren Fingern oder einem Accessoire verbergen.

Entdecken Sie jedoch nicht Ihren Körper und Ihr Gesicht auf demselben Foto. Machen Sie zwei verschiedene Fotos derselben Pose, wenn Sie müssen, einer zeigt Ihr Gesicht und den anderen, der Ihren Körper zeigt.

19. Accessorize!

Wenn Sie gute Akte nehmen möchten, müssen Sie sich daran erinnern, dass es keine wirkliche Notwendigkeit gibt, völlig nackt zu sein. Manchmal kann sogar ein Seidenschal ein wirklich sinnliches Accessoire sein!

Verwenden Sie alles, was Sie sich gut fühlen und auf den Nacktfotos sexy aussehen. Dessous, Kerzen, Schals, Kissen, Bettwäsche, Satin, Feder, ein weiches Spielzeug, Bücher ... Go Wild! Wählen Sie alles aus, was sich in Ihrer Nähe wohl fühlt, und hilft Ihnen dabei, sich sexy und entspannter zu fühlen.

20. Machen viele Fotos

Sie haben einige Gedanken und Mühe in die Planung gestellt. Wenn es also darum geht, zu wissen, wie man gute Akte aufnimmt, geben Sie nicht zu früh auf. Machen Sie in jeder Pose viele Fotos und denken Sie ein paar Posen und Orte im Auge.

Betätigen Sie sich nicht auf sich selbst und erwarten Sie, dass innerhalb von 15 oder 30 Minuten viele tolle Akten erhalten, genießen Sie den Prozess und geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, die Zeit, die Sie brauchen. Geben Sie sich einen ganzen Nachmittag, um sich zu entspannen, Spaß zu haben und auf nackte Selfies zu klicken. Lassen Sie sich nicht von der Zeit beschränken, wenn Sie diesen perfekten Schuss erhalten.

Sie denken? Das ist lächerlich! Wenn Sie an einem Nachmittag auf tausend Bilder klicken, wird sich nur für sie aufgewärmt! Also, was lässt Sie denken, dass es nicht in Ordnung ist, dass Sie dasselbe tun?

21. Verbringen Sie keine Zeit damit, selbstkritisch zu sein

Wir alle haben Mängel, das kann keiner von uns entkommen. Wenn Sie Akte nehmen, verbringen Sie nicht zu viel Zeit, um Ihren Körper selbst kritisch zu sein. Die Unvollkommenheiten Ihres Körpers machen Sie zu dem, was Sie sind. Und wer du bist.

22. Ihr Spiegel kann Ihr bester Freund sein

Haben Sie einen Spiegel im Raum?? Benutze es! Schauen Sie sich beim Klicken auf den Spiegel einen Blick auf die schmeichelhaftesten Posen. Sie können auch Nude Mirror Selfies machen. Das Beste an der Verwendung eines Spiegel.

23. Werde kreativ

Es gibt keine einzige Formel, wenn es um Akte geht. Du kannst machen was du willst. Warum also nicht experimentieren und kreativ mit ihnen sein? Wenn es darum geht, zu wissen, wie man großartige Akte nimmt, versuchen Sie alles, was mir in den Sinn kommt. Sie würden nie wissen, was funktioniert, bis Sie auf ein paar Bilder klicken.

24. Verwenden Sie einen Timer

Alle Telefone kommen mit einem Selbsttimer, und Sie sollten es versuchen, wenn Sie Akte nehmen. Sie können Ihr Telefon gegen einige Bücher oder ein Regal platzieren. Was auch immer Sie brauchen, um Ihnen Unterstützung zu geben. Klicken Sie dann auf den Timer und machen Sie sich bereit, um zu posieren.

25. Sende sie sicher

Wenn Sie jemandem Akte senden, senden Sie es ihm nicht über Twitter, Facebook oder Instagram. Diese Plattformen sind hackbar. Idealerweise sind Textnachrichten oder verschlüsselte Apps Ihre besten Optionen, um sicherzustellen, dass die einzige Person, die sie erhält, die Person ist, an die Sie sie senden.

26. Speichern Sie Ihre Fotos richtig

Sie sind Akte. Online können diese Fotos für Menschen mit falschen Absichten sehr wertvoll sein. Wenn Sie Akte nehmen, stellen Sie sicher, dass Sie sie richtig speichern und verschlüsseln. Wenn Ihr Telefon oder Ihre Google -Fotos gehackt werden, sind auf alle diese Fotos zugegriffen.

27. Ein bisschen flüssigen Mut

Wenn Sie nervös sind oder sich immer noch nicht „cool und entspannt“ genug fühlen, können Ihnen ein oder zwei Aufnahmen Ihres Lieblingsgetränks des alkoholischen alkoholischen Getränks Ihnen den flüssigen Mut geben, den Sie benötigen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sich nicht wegtragen lassen und sich betrinken.

Sich zu betrinken ist das Letzte, was Sie tun möchten, besonders wenn Sie eine ganze Galerie von Akten und viel Mut haben!

28. Verwenden Sie einen Partner oder einen Freund, wenn Sie sich wohl fühlen

Nackte Selfies machen Spaß und einfach zu klicken. Aber nichts ist zu beaten, wenn jemand anderes auf diese Bilder für Sie klickt. Es ist einfacher, mit Blickwinkeln zu arbeiten, offene Fotos zu machen und sogar spontane Änderungen vorzunehmen.

29. Spaß haben

Dies sind Akte, keine College -Bewerbungen. Sie sollten sie nicht zu ernst nehmen. Viel Spaß beim Ausprobieren verschiedener Winkel und Beleuchtung für Ihren Akt. Wenn Sie gestresst werden, machen Sie eine Pause von Akten. Es sollte eine angenehme Erfahrung sein, nicht wie eine Folterkammer zu sein.

31. Aus Posen ausgeht?

Dies passiert uns allen ab und zu. Sie verbringen eine Stunde damit, auf eine Reihe von Bildern zu klicken, und plötzlich schauen alle gleich aus.

Wenn Sie sich genauso fühlen und sich keine neue Pose vorstellen können, denken Sie stattdessen an Sexpositionen,. Sie sind leicht zu erinnern, und alles, was Sie tun müssen, ist sich vorzustellen, dass Sie mit jemandem im Bett sind, und Posen basierend darauf, wie Sie Sex mit jemandem haben würden. Hundestil? Verkehrtes Cowgirl? Mädchen oben? Einfacher alter Missionar? Die Optionen sind grenzenlos!

32. Lass es mühelos aussehen

Die besten Akte sind diejenigen, die mühelos aussehen. Natürlich müssen Sie sich bemühen. Aber sobald die Kamera klickt, versuchen Sie, sich entspannt auszusehen und sich entspannt zu fühlen, und lassen Sie es nicht so aussehen, als würden Sie sich zu sehr bemühen. Sieh ruhig aus und lass es so aussehen, als wäre all dies mühelos passiert!

Sei nicht einer dieser Menschen, die ihren Körper verdrehen oder eine zusätzliche Schicht Omph hinzufügen, indem er versucht, übermäßig sexuell auszusehen oder zu geplant erscheinen zu lassen. Halten Sie es einfach lässig und Ihre nackten Fotos werden für jeden, mit dem Sie es teilen, immer mühelos aussehen.

Die besten und einfachsten Posen für Nacktfotos

Und jetzt sprechen wir über ein paar Positionen und Posen, die nackt immer gut aussehen. Ich frage mich, wo ich anfangen soll, wenn man sucht, wie man gute Akte nimmt? Beginnen Sie mit all den Informationen, die Sie jetzt haben, und lassen Sie Ihre Fantasie wild laufen.

33. Spiegelnudes

Beginnen Sie mit Spiegelnudeln. Es ist einfach, Sie können sich im Spiegel sehen, und alles, was Sie brauchen, ist eine gute Pose. Sie können die Kamera neigen und Ihr Körper erscheint nach Ihren Vorlieben schlank oder breiterer. Halten Sie Ihr Gesicht vom Bilderrahmen fern und probieren Sie es aus.

34. Badewannennudes

Badewanne Nudes sind sexy af. Wasser und Blasen können das beste Accessoire sein, das Sie benötigen, und es wird Ihre Haut geschmeidig, jugendlich und so sexy aussehen lassen. Sie können Kerzen, Blumen oder einfach einfaches Wasser verwenden, um Ihre ungezogenen Teile zu bedecken und nur zu enthüllen, was Sie enthüllen möchten.

35. Selfie -Akte

Wenn Sie sich fragen, wie Sie gute Akte nehmen und sich keine gute Pose vorstellen können, beginnen Sie einfach mit einem Selfie -Nude. Sie können buchstäblich das Bild machen, wie Sie es normalerweise tun würden, nur ohne Kleidung oder vielleicht nur einen bloßen BH tragen. Dies ist ein komfortabler Ausgangspunkt, besonders wenn Sie sowieso ein gutes Selfie -Spiel haben!

36. Nudes ausziehen

Ich möchte jemandem einen sexy Nackt schicken? Ein Nackt, während Sie sich ausziehen. Tragen Sie ein Outfit oder ein Hemd und stellen Sie sicher, dass Sie genug von Ihrem Körper verlassen, um auf dem Bild zu sehen. Es sieht total lässig aus und würde jemanden einschalten, weil es für sie das Gefühl hat, dass Sie das Bild erst vor Sekunden gemacht haben, besonders für sie!

Das war also so, dass Sie so ziemlich alles sind, was Sie wissen müssen, wie man gute Akte aufnimmt und jemanden mit Ihren sexy Klicks anmeldet. Probieren Sie diese Tipps aus, und Sie können Akte nehmen!