Wie man eine Beziehung revitalisiert- 10 Tipps
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- Dr. René Reumann
Verlieren Sie Ihren Funken als Paar und möchten Sie wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können?? Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie.
Im Allgemeinen ist das Leben voller Höhen und Tiefen, und romantische Beziehungen sind nicht anders. Keine Beziehung ist ein Rosenbett. Liebe ist süß und erfrischend, besonders am Anfang. Sie haben endlich jemanden gefunden, der Sie glücklich macht. Es fühlt sich so an, als ob die Erfahrung weitermachen sollte. Die Realität ist, es kann nicht.
Wenn Sie durch das Leben leben, werden Sie und Ihr Ehepartner den Alltagserfahrungen erleben. Dazu gehören Erfolgsfailure, finanzielle Einschränkungen, Arbeitsplatzverlust, Stress, Krankheit, Kinder usw. Diese Probleme lenken Sie von Ihrer Beziehung ab und verursachen Interessenverlust oder Unzufriedenheit.
Das ist kein Schuld von irgendjemandem. Sie können nicht mit finanziellem Druck kämpfen und sich um Ihre Beziehung sorgen, zumindest im Moment nicht. Die Probleme und Herausforderungen, denen Sie in Ihrer Beziehung gegenüberstehen, sind normal. Das Leben selbst ist voller Probleme; Sprechen Sie mehr, um die Liebe in einer Beziehung zu erhöhen.
Die gute Nachricht ist, dass Sie die Ehe wiederbeleben oder eine sterbende Beziehung beheben können. Klinische Psychotherapeutin Barabara Bartlein in ihrem Buch "Ehe Makeover" beleuchtet auf die einfachen Wege mit geringfügigen Veränderungen, die eine selbstgefällige Beziehung zu einem gesunden haben kann.
Mit bewährten Methoden können Sie lernen, eine Beziehung zu revitalisieren und das Glück wieder in Ihr Leben zu bringen. Um zu wissen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, überprüfen Sie Folgendes:
10 Möglichkeiten zur Wiederbelebung Ihrer Beziehung
Beziehungen gedeihen, solange Sie bereit sind, neue Energie zu investieren und Änderungen zum Besseren vorzunehmen. Es ist, wenn Paare anfangen, Dinge für selbstverständlich zu halten und selbstgefällig zu werden, dass Beziehungen ungesund werden.
Hier sind einige effektive Möglichkeiten, wie Sie Ihre kämpfende Beziehung verbessern und wiederbeleben können:
1. Kommunikation
Kommunikation löst viele Beziehungsprobleme zwischen Paaren. Zu wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können, kann mit nur dem Gespräch mit Ihrem Partner beginnen.
Paare fühlen sich unglücklich, wenn der Funke nicht mehr in ihrer Beziehung ist. Sie sprechen vielleicht nicht oft darüber, aber sie wissen es. Wenn Sie feststellen, dass die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner nach und nach ist, ist es Zeit, Ihre Beziehung zur offenen Kommunikation wiederzubeleben.
Untersuchungen legen nahe, dass eine effektive Kommunikation verschiedener Arten eine wichtige Rolle bei der Zufriedenheit der Beziehung spielen kann. Machen Sie zunächst die Aufmerksamkeit Ihres Partners darauf auf. Lassen Sie sie Ihre Besorgnis wissen und fragen Sie, ob sie dasselbe beobachtet haben. Kommunizieren Sie Ihren Wunsch, den Funken in der Beziehung wiederzubeleben
Es spielt keine Rolle, wer zuerst spricht. Das Wichtigste ist, dass Sie wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben und Lösungen mitbringen können. Sobald Ihr Partner sich bewusst ist, werden Sie eine Möglichkeit herausfinden, eine sterbende Beziehung wiederzubeleben.
Verwandte Lesung: 20 Möglichkeiten zur Verbesserung der Kommunikation in einer Beziehung
2. Zeit zusammen verbringen
Um zu wissen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, müssen Sie bereit sein, mehr Zeit miteinander zu verbringen. Wichtig ist, dass Sie es in Ihrer Beziehung zu einer Priorität machen müssen. Die Wiederbelebung einer Beziehung geht über ein paar Abenddaten hinaus. Stattdessen würde es helfen, wenn Sie Ihrem Partner eine sinnvolle Zeit in Anspruch nehmen würden.
Verstehe, dass das Leben nicht aufhören wird, in verschiedenen Formen zu dir zu kommen. Sie können jedoch immer noch einige bedeutungsvolle Momente mit Ihrem Partner erstellen, die Ihre Bindung zusammen verbessern.
Abgesehen von den Abenddaten machen Sie sich mit Ihrem Partner Ideen für romantische Daten. Nehmen Sie sie mit einem zufälligen Einkaufen von Fenster oder nur einem lässigen Spaziergang durch die Stadt. Dies sind Aktivitäten, die Sie wahrscheinlich zuvor durchgeführt haben. Welche sich jetzt verändert, nachdem Sie Ihre Beziehung neu überarbeiten möchten? Sie sind absichtlich!
Wenn Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen. Ja! Es bedeutet, dass Ihre Beziehung für Sie von entscheidender Bedeutung ist, und Sie werden alles tun, um zu lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt.
3. Erstellen Sie Zeit für Intimität
Um zu lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, müssen Sie Zeit für starke Intimität nehmen. Offensichtlich richtig? Ist das nicht das, was Paare tun?? Natürlich! Diesmal möchten Sie jedoch reparieren, was in Ihrer Beziehung kaputt ist.
Um den Funken in einer Beziehung wiederzubeleben, versichern Sie Ihren Partner, wie sehr Sie sie lieben. Es ist leicht, von Wirtschaft, Arbeitsplätzen, Kindern und anderen Aktivitäten, die mit dem Überleben gebunden sind, überwältigt zu werden. Es ist jedoch der Schlüssel zur Wiederbelebung einer Beziehung, um sich Zeit zu nehmen, um die Chemie zu fördern.
Wenn Sie befürchten, dass Sie es vergessen, stellen Sie eine Erinnerung auf Ihr Telefon ein. Zum Beispiel können Sie einen Alarm um 6 Uhr morgens festlegen, wenn Sie Ihren Partner jeden Morgen auf die Wange geküsst haben. Bevor Sie blinken, wird es bereits zur Gewohnheit und helfen Ihnen, Ihre Hingabe an Ihren Partner zu präsentieren.
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4. Einige Kompromisse machen
Hier ist eine weitere gemeinsame Strategie, um eine Beziehung wiederzubeleben. Wenn Sie Ihren Partner aufgrund von Arbeit oder anderen zeitaufwändigen Aktivitäten kaum sehen, wirkt sich dies auf Ihre Beziehung aus. Wenn Sie lernen möchten, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, müssen Sie einige Opfer bringen.
Wenn Sie beispielsweise Büroarbeiten zu Ihnen nach Hause bringen, können Sie an den Wochentagen mehr Zeit im Büro verbringen. Das gibt Ihnen mehr Zeit am Wochenende, um Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen.
In ähnlicher Weise müssen Menschen in einer Fernbeziehung möglicherweise einige Kompromisse eingehen, einschließlich Finanzen und Zeit, um zusammen zu sein. Versuchen Sie, sich die Mühe zu bemühen, Ihre Gefühle zu präsentieren und aufzubauen.
Verwandte Lesung: 6 Kompromisse in einer Beziehung, die für eine gesunde Ehe erforderlich ist
5. Verstehe deinen Partner
Um zu wissen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, ist es notwendig, Ihren Partner zu verstehen. Eine romantische Beziehung umfasst zwei Personen mit einzigartigen Persönlichkeiten, Hintergründen und Exposition. Mit diesen Funktionen handelt Ihr Partner aufgrund seiner Erfahrungen unterschiedlich.
Verstehen Sie, dass sich Ihre Perspektive von Ihrem Partner unterscheidet, und es bedeutet nicht, dass Ihr Weg der richtige Weg ist. Akzeptieren Sie, dass eine erfolgreiche Beziehung es erfordert, zusammenzuarbeiten, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen - Wachstum, Liebe, Erfüllung und Glück. Zu wissen, mit wem Sie ausgehen, kann die Liebe unvorstellbar beheben.
6. zeige deine Gefühle
Haben Sie jemals mit sich selbst über ein Problem gesprochen?? Wie hast du dich gefühlt? Erleichtert? Ich wette, du hast es getan. Das Ausdrücken Ihrer Gefühle hat eine Möglichkeit, eine Last von Ihrer Schulter zu heben. Stellen Sie sich jetzt vor, Sie erzählen Ihr Liebesinteresse über Ihren Kürbis und Ihre glücklichen Gefühle.
Um zu wissen, wie Sie Ihre Beziehung wiederbeleben können, sollten Sie lernen, Ihre Emotionen mehr zu beschreiben. Manchmal brauchen Sie nur süße, freundliche Worte Ihres Partners. Ihr Partner muss Ihr Problem nicht lösen. Sie sollen nur für Sie da sein, wenn Sie sie am meisten brauchen.
Ermutigen Sie sie auch, ihre Probleme mit Ihnen zu besprechen. Eine Beziehung wiederzubeleben ist eine kollektive Aktivität. Sagen Sie ihnen, dass Sie sie ständig lieben oder eine kleine Liebesnotiz in ihrer Tasche hinterlassen. Diese kleinen Gesten stärken Bindungen, indem sie lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt.
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7. Pass auf dich auf
Die meisten Möglichkeiten, wie ein Beziehungszentrum für die beiden Personen wiederbelebt werden kann. Worüber die meisten Menschen nicht sprechen, ist das Wohl der Menschen getrennt. Wie geht es dir in letzter Zeit? Sind Sie glücklich?
Der Stress der Arbeit und andere Aktivitäten können Sie belasten. Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen oder nicht glücklich sind, wird es schwierig sein, Ihre Ehe neu zu beleben. Und Forschungen an Medizinstudenten haben einen positiven Zusammenhang zwischen der Hingabe von Selbstpflegeaktivitäten und einer besseren Lebensqualität gezeigt.
Untersuchen Sie sich, um zu sehen, wie es Ihnen geht. Nehmen Sie oft Meditation und Bewegung ein. Was auch immer Sie haben, verstehen Sie, dass es nur eine Frage der Zeit ist. Alles, was Sie brauchen, ist, sich auf die Lösung zu konzentrieren. Sobald Sie mit sich selbst zufrieden sind, wird die Wiederbelebung der Liebe in Ihrer Beziehung einfach.
8. Kämpfe respektvoll
Jedes Paar in einer erfolgreichen Beziehung gibt ab und zu einen Kampf. Das Problem ist der Kampf selbst oder die Frequenz, aber wie Sie kämpfen. Es ist wichtig, fair zu kämpfen, wenn Sie eine langweilige Beziehung beheben möchten.
Machen Sie Platz für Argumente und Meinungsverschiedenheiten in Ihrer Beziehung. Sie sind zwei einzigartige Individuen; Sie können möglicherweise nicht jedes Mal auf derselben Seite sein. Sie können in einer gesunden Partnerschaft kämpfen, sich aber nicht gegenseitig missachten.
Erklären Sie sich sorgfältig, ohne die andere Person anzugreifen. Verstehen Sie die Perspektive Ihres Partners und erwidern Sie. Egal wie schlimm die Situation ist, es gibt einen oder ein paar Lektionen zu lernen. Sie können lernen, wie man eine Beziehung wiederbelebt, indem Sie ohne Emotionen kämpfen.
Sehen Sie sich dieses Video an, um zu erfahren, wie Sie mit Ihrem Partner respektvoll kämpfen:
Verwandte Lesung: 10 Gründe, warum Kämpfe in einer Beziehung gut sind
9. Interesse zeigen
Eine andere Möglichkeit, Ihre Beziehung wiederzubeleben, besteht darin, das Interesse an den Aktivitäten Ihres Ehepartners zu zeigen. Wenn Sie nicht auf Ihren Ehepartner geachtet haben, ist jetzt die Zeit. Die Wiederbelebung einer Beziehung beinhaltet die Zusammenstellung. Um zusammen zu sein, müssen Sie einige Aktivitäten betreiben.
Sie müssen die Hobbys Ihres Partners nicht übernehmen. Interessieren Sie sich und Sie werden sehen, wie aufgeregt sie sein werden. Angenommen, Ihr Partner liebt Fußball. Sie können das Interesse zeigen, indem Sie fragen, wer ein bestimmter Spieler ist. Beobachten Sie, wie sie Ihnen die Hintergrundgeschichte des Spielers erzählen.
Ebenso können Sie das Interesse an den Aktivitäten Ihres Partners zeigen, indem Sie fragen, warum er einen bestimmten Lippenstift anstelle eines anderen anwendet. Diese kleinen Aktionen haben eine Möglichkeit, Beziehungen wiederzubeleben.
10. Änderungen vornehmen
Eine Möglichkeit, Liebe zu beheben oder zu lernen, wie man eine Beziehung revitalisiert, besteht darin, Ihre übliche Art zu ändern, Dinge zu tun. Wenn Partner Zeit miteinander verbringen, ist es leicht, sich gegenseitig vorherzusagen. Sie können jedoch lernen, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, indem Sie etwas anderes tun.
Sprühen Sie Ihr romantisches Leben auf, indem Sie Ihren Partner bei der Arbeit mit Blumen überraschen. Sie werden das zu schätzen wissen. Erstens erwarten sie nicht, dass Sie etwas tun. Und sie erwarten keine Blumen.
Denken Sie an ungewöhnlichere, aber schönere Möglichkeiten, Ihre Beziehung wiederzubeleben. Es könnte nicht extravagant sein, als würde man eine Reise machen. Es kann so wenig sein, als würde man gemeinsam ein historisch verfolgte Haus besuchen, aber eine angenehme Zeit zusammen sorgen.
Sie können alle Aktivitäten oder Gesten ausprobieren, die Ihren Partner aufregen und engagieren. Stellen Sie einfach sicher, dass sie nicht regelmäßig sind.
Abschluss
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Beziehung wiederbeleben können, müssen Sie mit Ihrem Partner zusammenarbeiten, um sie zu erreichen. Beziehungen sind nicht wie die Märchen, die wir im Fernsehen lesen und sehen. Beziehungen fordern Arbeit, um Erfolg zu erzielen.
Wenn es langweilig wird, ist es am besten, den Funken in Ihrer Beziehung wiederzubeleben. Sie können dies tun, indem Sie kommunizieren, Zeit miteinander verbringen, Dinge teilen, richtig kämpfen und Probleme gemeinsam lösen. Wenn Sie dies tun können, können Sie in kürzester Zeit eine tote Ehe oder Beziehung wiederbeleben.
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