So reagieren Sie auf Ghosting, ohne Ihre geistige Gesundheit zu verlieren?

Wenn Sie bereits Ghosting erlebt haben, wissen Sie, wie schmerzhaft es sein kann. Es ist schrecklich genug, wenn eine Beziehung zu Ende geht, aber es ist noch schlimmer, wenn die andere Person einfach in den Wind verschwindet, als würden sie nie existieren. Leider gibt es Menschen, die grausam genug sind, um ohne Konfrontation zu gehen. Es ist das, was als Geister bekannt ist, und es tut sehr weh, sehr weh. Kein Treffen, kein Anruf, nicht einmal ein Abschiedstext.

Sie wissen nicht, was die beste Antwort für Geister ist, Sie wissen nicht, wie Sie auf Ghosting antworten sollen, und Sie wissen auch nicht, was Ihre Ghosting -Rache sein wird, denn die Chancen besteht. Sie müssen letztendlich akzeptieren, dass sie in dünner Luft verschwunden sind, um niemals zurückzukehren.

Infolgedessen folgt eine Reihe von Gedanken, von denen die meisten zu mehr Fragen als Antworten führen. "Was ist gerade passiert?"Hat diese Person gerade bei mir verschwunden??Und vielleicht vor allem: „Was als nächstes?Setzen wir alle Ihre Fragen ins Bett, damit Sie Ihre Nächte nicht damit verbringen, über die besten Geisterantworten nachzudenken.

Was ist mit "jemandem" gemeint?

Inhaltsverzeichnis

• Was ist mit "jemandem" gemeint?
  • Was ist weiche Ghosting?
• Wie man auf Ghosting reagiert?
  • 1. Beruhige dich
  • 2. Eine intelligente Möglichkeit, auf Ghosting zu reagieren - zuerst aus der Ablehnung herausschnappen
  • 3. Betteln Sie überhaupt nicht
  • 4. Senden Sie einen letzten Text
  • 5. Es ist in Ordnung zu trauern
  • 6. Beschuldige dich nicht
  • 7. Kümmere dich um deine Gesundheit, egal was passiert
  • 8. Sei dankbar, dass sie gegangen sind
  • 9. Neue Leute kennen lernen
  • 10. Überlegen Sie die roten Fahnen, die Sie vermieden haben
  • 11. Suche professionelle Hilfe
• FAQs

Lassen Sie uns für die Uneingeweihten zunächst definieren, was genau „Ghosting“ bedeutet. Google bietet die Definition von Ghosting als „die Praxis, eine persönliche Beziehung zu jemandem durch plötzlich und ohne Erklärung zu beenden, um sich aus der gesamten Kommunikation zurückzuziehen.”Eine Person, die sich verweigert, alle Anrufe oder Texte ihres früheren romantischen Interesses zu beantworten. Sie gehen ohne Anerkennung und tun so, als ob irgendeine Form der Beziehung niemals existierte.

Ghosting ist im Allgemeinen mit romantischen Beziehungen verbunden, aber man kann auch von einem Freund oder einem Verwandten gesperrt werden. Diejenigen, die geisterhaft waren. Normalerweise sind sie nicht in der Lage, jemanden auszurufen, der sie geisterte.

Vielleicht ist es der Mangel an Schließung, der am meisten schmerzt, nachdem sie geisterhaft geworden sind, der Hoffnungsschimmer, dass sie möglicherweise zurückkommen und in ein „Hey“ fallen, wenn sie in ein „Hey“ fallen könnten. Die mangelnde Bereitschaft zu akzeptieren, dass dies gerade geschehen ist.

Wenn sich alles vor Ihren Augen entfaltet, ist es schwer zu sehen, wie Sie darüber hinwegkommen .. demütigend Erfahrung. „Was schreibst du, nachdem du geisterhaft warst?Sie könnten sich fragen und über die beste Textantwort auf Ghosting nachdenken, als ob dies die gesamte Situation irgendwie auf magische Weise umkehren wird.

Unerwartete Ghosting lässt sich über die schlimmsten Szenarien für lange Zeit wundern, bis sie zu einer Annahme kommen, dass sie geisterhaft sind. Dies ist der Punkt, an dem sie sich schließlich von Ghosting erholen,. Wenn Sie etwas Ähnliches durchgemacht haben, nur ohne den plötzlichen und vollständigen Mangel an Kommunikation, ist es möglich, dass Sie ein Opfer dessen geworden wären, was als "sanfte Geister" bezeichnet wird.

Was ist weiche Ghosting?

Soft Ghosting wird von denen verwendet, die kein Herz aus Stein besitzen, aber dennoch ihren Weg aus dem Leben eines potenziellen Liebhabers herausziehen wollen, ohne Schließung zu bieten. Tatsächlich sind sie nicht besser, wenn Sie uns fragen würden. Was genau ist weiche Ghosting? Soft Ghosting ist, wenn eine Person, mit der Sie allmählich und langsam sprechen, Gespräche reduzieren und schließlich einen Ort erreichen, an dem sie Ihre Nachrichten einfach mögen, ohne darauf zu reagieren.

Wenn Sie sanft geisterhaft sind, werden Sie möglicherweise schnell sehen. Auch als Caspering in einer Beziehung bekannt, weiche Ghosting, während eine langsamere und vielleicht weniger brutale Alternative, sollten Sie immer noch jemandem tun.

Ich frage mich: „Wie man auf weiche Geister reagiert?"Nun, es ist nicht anders als zu versuchen herauszufinden:" Was schreibe du, nachdem du geisterhaft bist?Sie führen Sie beide auf denselben Weg der Selbstzweifel und der Retrospektion, weshalb herauszufinden, wie man auf Ghosting reagiert.

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Wie man auf Ghosting reagiert?

Aus dem Leben eines Menschen ohne Informationen oder Gespräche herausgeschnitten zu sein, kann wirklich schmerzhaft sein. Hier sind Sie, versuchen Sie herauszufinden, warum ein enger antwortet, und dann stellen Sie plötzlich fest, dass Sie geisterhaft sind. Wie genau reagieren Sie darauf, geisterhaft zu werden?? Wie können Sie auf potenzielle Ghosting reagieren??

Sogar die besten Geisterantworten können nicht in der Lage sein, das zu stürzen, was gerade passiert ist, da die Person, die sich geisterte, wahrscheinlich lange bevor sie den Stecker gezogen hat.

Egal, ob es sich um einen Freund, ein enger Bekannter, ein Online -Dating -Partner oder Ihr romantisches Interesse handelt, die Verletzungen, der Schmerz und das Trauma sind gleich. Es kann verheerend sein, Sie zu entdecken, dass Sie geisterhaft waren, und Sie können sich verloren fühlen, wie Sie damit umgehen können.

Aber anstatt zu weinen und zu trauern, gibt es kluge Möglichkeiten, auf Geister zu reagieren, die Ihnen helfen, Ihre Würde und Ihre psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten. Lassen Sie uns diese 11 Tipps zur Reaktion auf Ghosting teilen.

1. Beruhige dich

Es kann äußerst nervig und beunruhigend sein, herauszufinden, dass die Person, mit der Sie geklickt haben, nicht auf Ihre Anrufe reagiert und Ihre Texte auf gesehen haben. Es kann verrückt sein, schlicht frustrierend, weil Sie es nie kommen gesehen haben. Sie müssen jedoch wirklich versuchen, Ihr Cool nicht zu verlieren.

Du bist wütend und verletzt weh. Es ist absolut verständlich. Aber lassen Sie sich nicht Wut oder Schmerzen besiegen, wenn Sie Sie besiegen. Es könnte Sie plötzlich treffen, es ist wahrscheinlich, dass sich die Erkenntnis wie eine unerwünschte Krankheit eindringt, aber trotzdem könnte der Schmerz, der damit einhergeht, Sie dazu führen, einige drastische Schritte zu unternehmen.

In Ihrem Ärger könnten Sie nach Dingen nachdenken, wie Sie auf weiche Ghosting oder die besten Geisterantworten reagieren können, mit Ihrem Verstand, der diese Person, die Sie begeistert hat, sofort geschrieben hat. Bevor Sie das tun, fragen Sie sich, sie haben Sie ohne guten Grund gekostet. Wenn Sie wütend werden und ihnen Texte senden, würden sie viel lieber nicht antworten, was Sie glauben lässt, dass sie zurückkommen werden?

Der erste und führende Schritt, den Sie unternehmen müssen, um auf Ghosting zu reagieren, besteht darin, sich von Ghosting zu erholen. Es wird einige Zeit dauern, aber Sie müssen sich einen Raum zum Atmen geben und objektiv denken. Nehmen Sie dies als schmerzhafte und dennoch wichtige Lernstunde.

2. Eine intelligente Möglichkeit, auf Ghosting zu reagieren - zuerst aus der Ablehnung herausschnappen

Wie man auf Ghosting reagiert, kann sehr schwierig sein. Sie haben sich beruhigt, Sie atmen tief durch, aber Sie können immer noch nicht in der Lage sein, den Kopf umzuwickeln, dass Sie geisterhaft waren. Es ist schwierig, aber Sie können nicht auf Ghosting reagieren, wenn Sie in einem Zustand der Ablehnung bleiben. Sie wissen nicht, wie Sie diesen Verrat überleben sollen.

Die meisten Menschen, wenn sie geisterhaft sind, geben ihr romantisches Interesse eine Oberhand und denken, sie seien zu gut, um etwas so Schlimmes zu tun, wie es einfach aus ihrem Leben herausschneidet. Sie werden es vielleicht hassen, das jetzt zu hören, aber nicht jeder ist so gut, wie Sie es möchten, dass sie es sein möchten.

Sie müssen sich aus der Ablehnung herausholen. Nein, diese Person wird in ein paar Tagen nicht zurückkommen und sich dafür entschuldigen, dass er nicht geantwortet hat. Nein, ihr Telefon ist nicht gestohlen oder verloren geworden, wenn dies der Fall war, würden sie einen Weg finden, Ihnen nach einer Weile eine SMS zu schreiben. Es mag schwierig sein, sich daran zu entwickeln, gespannt zu werden, aber der beste Weg, um aus der Ablehnung herauszukommen, besteht darin.

Vielleicht haben sie dich aus Gründen, die nichts mit dir zu tun haben. Akzeptieren Sie, dass Sie geisterhaft sind und die Anstrengungen unternommen haben, um es auf gesunde Weise damit umzugehen.

3. Betteln Sie überhaupt nicht

Wenn Sie auf eine Weise auf Ghosting antworten möchten, die sie sich für immer erinnern würden, dann bitten Sie sie niemals, ein paar Monate später wie ein Narzisst zurückzukehren, falls sie wie ein Narzisst anfangen. Gib ihnen einfach die kalte Schulter.

Machen Sie immer noch Ihr romantisches Interesse an und denken, dass sie eine plötzliche Offenbarung haben werden, dass Sie tatsächlich ihr Seelenverwandter sind, weil Sie es wirklich interessieren?? Melden Sie sie ununterbrochen mit Dingen wie „Ich vermisse dich“ ein, „wo bist du??"," Ich mache dein Lieblingsgericht "oder das Schlimmste von allen" Ich trage dein Lieblingskleid ", nur damit sie dir antworten würden? Bitte hör auf!

Eine Person, die nicht die Höflichkeit hat, über ihre Gefühle sauber zu kommen. Akzeptieren Sie, dass Sie geisterhaft waren und weitermachen. Sie zu bitten, zu antworten, wird sie nur noch weiter wegschieben. Eine kluge Art, auf Ghosting zu reagieren, besteht darin, selbst ein Geist zu werden.

4. Senden Sie einen letzten Text

Ghosting tut weh, und eines der schlimmsten Gefühle beim Geister ist die Oszillation von Emotionen zwischen dem verzweifelten Bedürfnis, Ihr Telefon mit ihrem Text zu sehen und etwas in Ihre Augen in die Person zu werfen, die Sie geisterte, weil sie Sie verletzt, weil sie Sie verletzt haben. Sie haben das Gefühl, dass Sie zumindest einen Abschluss verdienen.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und halten Sie das Schwingen an. Sie möchten vielleicht nicht, aber versuchen Sie, der anderen Person einen letzten Vorteil des Zweifels zu geben. Senden Sie ihnen einen letzten Text: „Sie haben seit einiger Zeit nicht mehr eine SMS geschrieben/antwortet. Ich weiß nicht, was es ist, aber wenn Sie darüber sprechen möchten, bin ich alle Ohren. Wenn Sie nicht sind, haben Sie ein schönes Leben.”Wenn Sie möchten, können Sie ihnen sogar klarstellen, dass dies das letzte Mal ist, dass Sie sie senden. Wenn sie antworten, großartig. Wenn dies nicht der Fall ist, kann es keinen besseren Zeitpunkt geben, sich von Ghosting zu erholen.

Wenn sie nicht auf die endgültige Nachricht antworten, die Sie ihnen senden, sind sie im Grunde genommen schreien, dass „ich respektiere dich nicht“, ohne dir wirklich etwas zu sagen. Zumindest werden Sie jetzt nicht über die besten Geisterreaktionen nachdenken.

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5. Es ist in Ordnung zu trauern

Da es nicht möglich ist, sich mit einem Geister zu konfrontieren, wenn sie aus der Szene verschwunden sind, bleiben Sie viele Fragen und einen Knoten in Ihrem Magen. Sie können Ihre Rache auch nicht am Gahoster planen, weil Sie nicht wissen, wo Sie sie finden sollen.

Hatten Sie die beste Zeit Ihres Lebens vor der Person, die Sie für 'dasjenige' hielten, geisterte dich?? Es ist in der Tat eine schreckliche Sache zu tun. Es ist völlig verständlich, niedergeschlagen und mit gebrochenem Herzen gebrochen zu werden. Schließlich werden Sie sich besser fühlen, aber im Moment möchten Sie vielleicht trauern. Halten Sie sich nicht davon ab, dies zu tun.

Trauer ist genauso wichtig, um auf Ghosting wie jeder andere zu reagieren. Sie können nicht erwarten, dass Sie im nächsten Moment in Ordnung sind. Daher ist es in Ordnung, traurig zu sein. Es ist in Ordnung, Ihren Kopf auf die Schulter Ihres besten Freundes zu legen und zu weinen. Trauer ist für die Erholung von Ghosting unerlässlich. Schließlich war diese Person für Sie wirklich wichtig.

6. Beschuldige dich nicht

In jeder Trennung zwischen zwei Menschen neigt der unschuldige die gesamte Schuld an sich selbst, wenn es nicht wirklich ihre Schuld ist. Du machst es wahrscheinlich auch. Sie denken wahrscheinlich: „Vielleicht war ich zu anhänglich und das hat unsere Beziehung getötet“ oder „Vielleicht habe ich zu viel erwartet“ oder „Ich war nicht gut genug für sie.”

Sie müssen jetzt aufhören, sich selbst zu beschuldigen. Es ist nicht Ihre Schuld, dass ein anderer Erwachsener nicht genug Sinn hatte, um mit Ihnen darüber zu sprechen. Es ist nicht Ihre Schuld, dass sie die Bedeutung und Bedeutung der Kommunikation nicht verstehen.

Ghosting tut weh, aber Sie haben diesen Schmerz nicht für sich selbst verursacht. Jemand anderes hat es auch verursacht. Je früher Sie erkennen, je früher Sie in der Lage sein werden, auf eine bessere Weise auf Ghosting zu reagieren. Das ist die kluge Art, sich mit Ghosting zu befassen und weiterzumachen.

7. Kümmere dich um deine Gesundheit, egal was passiert

Binge essen Eis und gebratenes Zeug kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, aber es ist auf lange Sicht nicht gesund. Glauben Sie mir, gesund zu essen und Ihren Körper durch Sport zu arbeiten oder einen Lauf zu machen. Das Training kann Ihnen helfen, mit Ihren Emotionen umzugehen.

Behandle diese ungesunden Delikatessen einfach als Nahrung, ersetzen sie sie nicht durch Liebe. Du bist schon nicht in guter geistiger Verfassung. Wenn Ihre Gesundheit bergab geht, werden Sie sich nicht früher besser fühlen. Deshalb gesund essen, trainieren und diese Mülleimer Eis, Kisten mit Pizzen und Kartons von Zigaretten werfen. Machen Sie sich zu einer gesünderen Person und Sie werden auf jeden Fall den Unterschied sehen.

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8. Sei dankbar, dass sie gegangen sind

Das Letzte, was Sie in Ihrem Leben brauchen, ist jede Form der Negativität. Vielleicht möchten Sie es nicht glauben, aber Sie haben ehrlich gesagt einer Kugel ausgewichen. Wie reagierst du dann auf Ghosting?? Sei dankbar.

Was auch immer passiert, es passiert wirklich für immer. Sobald Sie in der Lage sind, die Trauerwolke in Ihrem Kopf zu klären, können Sie das Gesamtbild betrachten, und das Gesamtbild ist sicherlich heller und schöner.

Sobald Sie festgestellt haben, dass Sie gerade einen Sturm verpasst haben, werden Sie Ihren Stars danken, die sie verlassen haben, und Sie werden sich endlich von Ghosting erholen. Sie werden herausfinden, wie Sie unerwiderte Liebe überwinden können, und dies ist der beste Weg, um auf Ghosting zu reagieren.

9. Neue Leute kennen lernen

Ein Fehler, den die meisten Menschen machen, während sie sich von Ghosting erholen. Jeder ist nicht der gleiche. Sie können befürchten. Nehmen Sie sich Zeit, aber lassen Sie sich irgendwann anfällig sein.

Treffen Sie neue Leute und Sie werden erfahren, dass Dating nicht so schlimm ist, wie es einmal schien und dass es Menschen wie Sie gibt, die in der Vergangenheit verletzt wurden, aber sie sind stärker hervorgegangen. Sie werden irgendwann jemanden mit gemeinsamen Interessen und gemeinsamen Emotionen finden.

10. Überlegen Sie die roten Fahnen, die Sie vermieden haben

Dieser Schritt bringt eine Lernkurve mit sich, um solche Pannen in Ihren zukünftigen Beziehungen zu vermeiden. Sobald Sie erfolgreich gelernt haben, wie man auf Ghosting reagiert, denken Sie über Ihre Beziehung zur Person nach und versuchen Sie, die roten Fahnen zu identifizieren, die Sie möglicherweise ignoriert haben.

Es ist ungewöhnlich, dass eine Person aus dem Nichts verschwinden würde. Es muss bestimmte Fälle geben, in denen Sie etwas faul gefühlt haben, das es aber abgeworfen hat. Denken Sie darüber nach, was passiert ist. Haben Sie beide regelmäßig gekämpft und die andere Person entschied sich für den Flug? Oder schienen sie immer fern und uninteressiert zu sein? Bitte stellen Sie bitte sicher, dass Sie sich nicht wieder verletzt fühlen.

Der einzige Punkt dieser Aktivität ist, dass Ghosting weh tut, und Sie würden nicht möchten,. Frieden mit Ihrer Vergangenheit zu schließen ist der beste Weg in die Zukunft und auch eine kluge Art, mit Ghosting umzugehen.

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11. Suche professionelle Hilfe

Wenn nichts für Sie funktioniert und Sie einfach nicht auf Ghosting reagieren und damit umgehen können, suchen Sie sich bitte professionelle Hilfe auf. Das Gespräch mit einem Therapeuten ist der sicherste Ort, an dem Sie Ihre Emotionen entlüften und sich keine Sorgen machen können, beurteilt zu werden.

Sie führen Sie viel professioneller und helfen Ihnen dabei, sich viel schneller von Ghosting zu erholen. Rufen Sie einen Berater an, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen. Es gibt kein zu kleines Problem, um mit einem Berater darüber zu sprechen.

Es gibt Zeiten, in denen die Person, die Geister zurückkommt. Normalerweise liegt es daran, dass sie wieder einsam sind und ihr Glück noch einmal versuchen wollen. Manchmal kommen sie mit einem echten Umstand zurück, der sie ohne Vorankündigung verlassen ließ. Egal, was der Grund ist, sobald Sie sich mit Ghosting befasst und sich von den Schmerzen erholt haben, müssen Sie nur zuhören, was sie zu sagen haben, und eine Entscheidung zu treffen.

Werden Sie nicht wieder schwach, für Menschen, die Geister im Allgemeinen nie reine Absichten haben. Sei zuversichtlich über dich selbst. Die richtige Person für Sie wird Sie niemals so lassen, und Sie verdienen zweifellos besser.

FAQs

Wenn Sie jemanden anrufen, der Sie geisterte, senden Sie am besten einen letzten Text und sagen Sie ihm, dass Sie sie blockieren würden, wenn er nicht antwortet, wenn er nicht antwortet.

Gießen Sie Ihre Emotionen nicht aus und bitten Sie sie, zurückzukommen. Eine intelligente Möglichkeit, mit Ghosting umzugehen, besteht darin, nicht auf die Texte zu antworten, die der Geister sendet. Lassen Sie sie wissen, dass sie keine Rolle mehr spielen und sie verwirrt bleiben würden. Die beste Antwort der Geister ist, sie bei ihrem eigenen Spiel zu schlagen.

Wenn jemand Sie einmal geistert, gibt es keine Garantie, dass er nicht wieder dasselbe tun würde. Willst du wieder diesen schrecklichen emotionalen Umbruch durchmachen?? Sicherlich nicht. Dann bleiben Sie weg.

Es heißt, dass sie unsicher sind, vielleicht von Engagement-Phobic-Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl, die nicht die Würde haben, um ihren Partner Schließung zu erlauben, bevor sie weggehen.

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