Wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden und eine flackernde Romanze wieder beleben
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- Dario Sahner
Wenn Ihre Ehe veraltet ist, kann es der Unterschied zwischen einer glücklichen Gewerkschaft und einer auf dem Weg zur Katastrophe sein, zu lernen, wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können.
Es passiert vielen Paaren. Nach der Hochzeit haben Sie die Flitterwochenphase. Alles ist neu und aufregend. Aber ein paar Jahre vergeht, vielleicht hatten Sie Kinder oder arbeiteten viel, die Dinge neigen dazu, sich zu ändern. Ihre Ehe geht von der Romanze von zentraler zum Langeweile Highway. Deshalb müssen Sie lernen, wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können.
Um diesen Funken beizubehalten und sich wieder mit Ihrem Ehepartner zu verbinden, müssen sich die Dinge erneut ändern. Beide auf Ihrer Seite und Ihrem Partner. Es gibt keinen einfachen Trick, um die Dinge zurückzubringen, aber mit einigem Einfühlungsvermögen und Anstrengung werden Sie sehen, dass es nicht so schwer ist, wie Sie vielleicht denken vielleicht. Solange Sie sich für die Wiederverbindung verpflichtet haben, sollten alle gut laufen.
Warum wurden Sie überhaupt nicht angeschlossen??
Eine gute Möglichkeit, sich wieder mit Ihrem Ehepartner zu verbinden, besteht darin, herauszufinden, was überhaupt schief gegangen ist. Es war wahrscheinlich kein Kampf oder eine große Situation, sondern Sie sind in einer Briefe festgefahren.
Vielleicht hast du aufgehört, Daten zu gehen. Vielleicht fühlst du dich eher wie Mitbewohner. Oder Sie haben einfach aufgehört, einander zu hören. All diese Dinge sind in einer Ehe normal. Eine Dürre von Romantik führt zu einer Trennung. Aber setzen Sie das zurück und Sie können sich wieder verbinden.
Löst es das Problem immer?? Nicht immer.
Vielleicht ist etwas Tieferes falsch und das muss direkt angesprochen werden. Wenn beispielsweise jemand betrogen hat und Sie sich entschieden haben, zusammen zu bleiben, wurde das Problem vielleicht nicht vollständig gelöst. Das ist nur ein Beispiel, aber wenn es ein tieferes Problem vorliegt, konzentrieren Sie sich zuerst auf das und lernen Sie dann zu lernen, wie Sie sich anschließend wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können.
Aber die Tatsache, dass Sie überhaupt gemerkt haben, dass die Dinge von zuvor anders sind, ist ein gutes Zeichen. Manche Menschen gehen Jahre in dieser Heiratshinterkrankung, die in einer Furcht stecken, die sie nicht einmal sehen können. Aber es zu erkennen und Schritte zu unternehmen, um sich wieder mit Ihrem Ehepartner zu verbinden.
So können Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden
Vermeiden Sie das Gewöhnliche. Haben Sie einmal im Monat eine Verabredungsnacht und gehen Sie in dasselbe Restaurant und bestellen Sie das gleiche Essen? Daran ist nichts Romantisches. Sprechen Sie nur über Ihre Kinder, Arbeiten und die Rechnungen? Das macht Sie mit Mitbewohnern, nicht um Lebenspartner.
Um sich wieder zu verbinden, schaffen Sie ein Gleichgewicht dessen, was Sie zuerst zusammengebracht hat und wer Sie jetzt sind.
1. Erstellen Sie Ihr erstes Date neu
Egal, ob Sie sich in einer Bar kennengelernt haben, zu McDonald's gegangen sind oder ein Katastrophendatum hatten, etwas aus diesem ersten Date klickte angeklickt. Also neu es so gut wie möglich neu erstellen. Gehen Sie an denselben Ort, kochen Sie das gleiche Essen oder tragen Sie sogar das gleiche Outfit.
Dies ist ein großartiger Start, weil es Sie beide an die Tage erinnert, an denen Sie eine Verbindung hatten. Und der Funke fing gerade erst an.
2. Erkenne, dass du nicht gleich bist
Erwarten Sie nicht die gleichen Bewegungen und Datteln, die so gut funktionieren wie früher. Sie beide sind jetzt verschiedene Menschen. Obwohl diese Momente und Erinnerungen Sie an das erinnern können, was Sie verloren haben.
Vielleicht haben Sie Risiken eingegangen und haben verrückte Abenteuer gegangen, aber jetzt haben Sie mehr Aufgaben. Verwenden Sie also die Gefahr und konzentrieren Sie sich auf die Aufregung.
3. Arbeiten Sie zusammen zu einem gemeinsamen Ziel
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden möchten, finden Sie etwas, das Sie beide gemeinsam außerhalb der Norm tun können. Geh vom Haus weg und probiere etwas Neues aus. Nehmen Sie einen Kochkurs, gehen Sie in einen Fluchtraum oder bringen Sie sich sogar etwas bei.
Das Zusammenarbeiten an etwas Spaßes ist eine wunderbare Möglichkeit, sich wieder zu verbinden und zu erkennen, was Sie in erster Linie ein so großartiges Team gemacht hat.
4. Rede und hör zu
Sobald Sie so lange mit jemandem zusammen waren, können Sie wie ein Zombie durch das Leben gehen. Sie können alles hören, aber nicht wirklich zuhören. Nehmen Sie sich also Zeit.
Stellen Sie sicher, dass Sie täglich zusammen frühstücken oder Fahrgemeinschaften arbeiten. Gib dir Zeit, wirklich zu reden und zuzuhören. Besprechen Sie Ihre Gefühle, was Sie wollen, Ihre Pläne, wenn Sie sich Sorgen um etwas machen.
Bei der Kommunikation geht es nicht nur um das Teilen, sondern auch um Zuhören und Interaktion.
5. Sich anstrengen
Sobald Sie sich mit jemandem wohl fühlen, macht es alles einfacher. Sie müssen sich nicht nervös fühlen oder sich verkleiden. Aber es gibt etwas mit Schmetterlingen im Magen, das Ihnen Chemie und Leidenschaft verleiht.
Drücken Sie sich an, holen Sie sich ein Wachs, stylen Sie Ihre Haare und setzen Sie diese Anstrengung, die Sie am Anfang unternommen haben.
Die ersten Daten mögen voller Angst sein, aber die Anstrengung, die Sie in ein erstes Date unternommen haben, ist aufregend. Also sei aufgeregt. Bereiten Sie sich auf ein Date mit Ihrem Ehepartner vor, wie Sie es zu Beginn Ihrer Romantik getan haben.
6. Bringen Sie die Familie ein
Denken Sie daran, die Dinge sind jetzt anders, also verbinden Sie sich damit wieder damit. Sie sollten allein Zeit haben, aber es ist genauso wichtig, Ihre Kinder oder Familien in Ihre Wiederverbindung einzubeziehen.
Machen Sie eine Familienreise, planen Sie ein doppeltes Date oder werfen Sie einen Grill und laden Sie alle ein. Dies bringt Sie wieder in ein Gefühl der Normalität, während Sie sich inmitten derjenigen verbinden, die Ihnen wichtig sind.
7. Sei spontan
Sobald Sie verheiratet sind, tritt Spaß und aufregende Dinge in letzter Minute in den Hintergrund oder verschwinden einfach ganz. Spontan zu sein, gibt Ihnen die Möglichkeit zu wissen, wie Sie sich auf neue und einzigartige Weise wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können.
Sie müssen keinen Flug oder Fallschirmsprung buchen, sondern ein Überraschungsdatum planen. Sie können die Zeit und den Tag planen, aber lassen Sie Ihren Ehepartner die Kontrolle über das übernehmen, was Sie tun. Dann machst du das nächste Mal das Gleiche. Das Vertrauen Ihres Ehepartners mag wie eine Selbstverständlichkeit erscheinen, aber Sie haben das möglicherweise verloren, ohne es zu merken.
8. Versuchen Sie es mit einer Beratung
Einige würden sagen, wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie es mit der Beratung. Aber wir sagen, versuchen Sie es mit einer Beratung von der Fledermaus. Warum kämpfen, wenn Sie die berufliche Anleitung von Anfang an helfen können, um von Anfang an zu helfen? Beratung ist nicht immer für intensive Umstände oder Scheidungen.
Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner und sagen Sie ihnen, dass Sie Ihre Verbindung und Romantik nicht verlieren möchten, aber Sie wissen nicht, wie Sie sie zurückbekommen, damit Sie eine helfende Hand benötigen.
9. Sag "Ich liebe dich"
Das erste Mal, dass Sie diese drei schweren Wörter sagen, ist so nervenaufreibend. Aber sobald Sie sich daran gewöhnt haben, es zu hören, fühlt es sich nicht immer notwendig an. Sie denken vielleicht, Ihr Ehepartner weiß es, Sie sind doch verheiratet, aber das sollte Sie nicht davon abhalten, es zu sagen.
Wenn Sie sie zur Arbeit schicken oder abends nach Hause kommen, sagen Sie: „Ich liebe dich.Diese drei Wörter haben jetzt so viel Macht wie früher. Sie müssen sich nur daran erinnern.
10. Berühren
Intimität kann eines der ersten Dinge sein, die sich in einer Ehe verlieren können. Um sich wieder mit Ihrem Ehepartner zu verbinden, ist Berührung erforderlich. Egal, ob ein Pick auf der Wange am Morgen, die Schultern nach einem langen Tag oder kuschelt, während Sie einen Film auf der Couch sehen.
Kleine Gesten wie diese bringen Sie näher, als Sie erkennen. Sogar nur die Hände halten oder Ihren Arm um sie herum legen.
So können Sie sich sexuell wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden
Manchmal ist es nicht die emotionale Verbindung, die Sie zuerst verlieren, sondern die physische. Aber sobald das weg ist, beginnt die Emotion auch ein wenig zu schwinden. Sex ist so ein großer Teil einer Ehe; Es ist etwas, auf das wir nicht genug Bedeutung legen. Es ist zwar nicht das Ahn und das Ende, aber es ist eine Möglichkeit, sich zu verbinden, sich zu verbinden und in der Nähe zu bleiben.
Also, wenn Ihr Sexualleben ein wenig langweilig geworden ist und Sie lernen möchten, wie Sie sich sexuell wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können, sind hier ein paar Tipps.
1. Sich Zeit für Sex nehmen
Eines der Hauptprobleme ist, dass das Leben nur im Weg steht und der Sex die Prioritätsliste unterschreitet. Machen Sie stattdessen Sex zur Priorität und nehmen Sie sich Zeit dafür. Das bedeutet nicht, es in Ihr Tagebuch zu planen, aber nicht automatisch wegzuschieben.
2. Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn attraktiv finden
Okay, sagen Sie es nicht so, sondern fangen Sie an, sie körperlich wieder zu ergänzen. Es ist möglich, dass Sie aufgehört haben, und sie haben aufgehört, es Ihnen zu tun.
Lernen Sie, wie Sie sich sexuell wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können. Jeder liebt es, Kompliment zu machen und es wird ihn sexy fühlen lassen.
3. Sprechen Sie über Ihre Wünsche
Es ist nicht immer einfach, darüber zu sprechen, was Sie im Bett oder Ihre Fantasien ausprobieren möchten, aber dies ist Ihr Ehepartner. Es ist keine zufällige Person, die Sie noch nie getroffen haben!
Sprechen Sie über die Dinge, die Sie sexy finden und was Sie versuchen möchten. Sei nicht schüchtern! Dann finden Sie heraus, welche Sie zuerst versuchen werden.
4. Überraschen Sie Ihren Partner
Das Problem bei der gesamten Zusammen sein ist, dass Sie vergessen, sich gegenseitig zu überraschen. Die Spontanität geht aus dem Fenster.
Wenden Sie diese Situation also um und überraschen Sie Ihren Partner, wenn er es am wenigsten erwartet. Geh und begleite sie in der Dusche oder begrüße sie an der Tür mit nichts als einem Mantel.
Spontaner Sex macht es gewagt, lustig und könnte gerade ausreichen, um diese Verbindung neu zu gestalten.
5. Mischen Sie Ihre Routine
Vielleicht ist es nicht so, dass Sie aufgehört haben, Sex zu haben, es ist nur so, dass es langweilig ist. Machen Sie in diesem Fall jedes Mal die gleichen Dinge, in der gleichen Reihenfolge. Es ist ein häufiges Problem. Die einfache Option hier ist also, die Dinge ein wenig durcheinander zu bringen.
Recherchieren Sie einige neue Sexpositionen, versuchen Sie Sex außerhalb des Schlafzimmer. Sie werden erstaunt sein, wie sehr ein Unterschied einfach durch Mischen von Dingen ausmachen kann.
6. Versuchen Sie es zu sexieren
Viele Menschen kämpfen mit schmutzigem Gespräch, aber Sexting ist oft ein wenig einfacher.
Wenn Sie eine schmutzige Nachricht an Ihren Ehepartner senden, erhalten Sie Zeit, sie zu erstellen, lesen Sie sie und fühlen Sie sich mit ihr wohl, bevor Sie "Senden" drücken. Es wird ihre Motormotoren drehen und wir alle wissen, was passieren wird, wenn Sie beide am Ende des Tages nach Hause kommen!
Wie können Sie nach einer Affäre wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden
Ein weiteres sehr häufiges Problem ist eine Trennung, nachdem ein Partner verirrt hat. Sicher, Sie haben den gesamten Prozess durchgemacht, um Dinge durchzuhalten, zu heilen, und Sie haben beschlossen, zusammen zu bleiben, aber die Trennung ist offensichtlich.
Verstehen Sie zunächst, dass es normal ist, sich so zu fühlen. Ihr Partner kämpft wahrscheinlich immer noch mit der Tatsache, dass Sie sie verraten haben. Es spielt keine Rolle, ob es sich um einen One-Night-Stand oder eine längere Angelegenheit handelte, die Wunden werden danach noch lange roh sein.
Das heißt aber nicht, dass Sie für den Rest Ihrer Beziehung dafür bezahlen sollten, dafür zu bezahlen. Wenn sich Ihr Partner dazu verpflichtet hat, die Angelegenheit voranzutreiben und zu überwinden, sollte dies in der Vergangenheit übrig bleiben.
Verständnis, Kommunikation und Nichtbeschaffung der Affäre in Kämpfen ist alles, um Ihre Verbindung wieder aufzubauen. Das Erlernen der Wiederverbindung mit Ihrem Ehepartner nach einer Affäre kann jedoch manchmal professionelle Hilfe erfordern. Die Therapie des Paares ist eine großartige Möglichkeit, die Probleme, Emotionen und Verletzungen zu durcharbeiten und sich auf die Zukunft mit einer frischen Seite zu freuen.
So verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner nach einem Baby
Die Geburt eines Babys ist ein freudiges Ereignis. Sie sind beide total verliebt in die neue Ergänzung Ihrer Familie und Sie können nicht glauben, wie glücklich Sie sind. Aber etwas stimmt nicht ganz. Es gibt eine leichte Unterbrechung, seit das Baby geboren wurde, oder vielleicht sogar während der Schwangerschaft. Auch dies ist sehr normal.
Ob es Ihr erstes Baby ist oder nicht, dies ist ein so großes Ereignis in Ihrem Leben. Es ist verpflichtet, Dinge zu ändern, insbesondere die Dynamik zwischen Ihnen als Paar. Schlaflose Nächte, Weinen, Geldsorgen, dies sind alles Dinge, die natürlich passieren, wenn ein neues Baby ankommt.
Aber zu lernen, wie man sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbindet, nachdem ein Baby einfach den Grund, warum diese Trennung passiert ist.
Rede miteinander. Schätzen Sie, dass Sie beide eine große Veränderung durchlaufen, sich aber dazu verpflichten, es gemeinsam zu tun. Arbeit als Team und verstehen Sie, dass der seltsame Snap keinen Kampf bedeutet. Kommunizieren und Zeit füreinander nehmen, wann immer Sie können. Schließlich wird sich der Sturm eines Neugeborenen, das in Ihrem Leben ankommt.
Trennung sind normal und können überwunden werden
Was auch immer der Grund für Ihre Trennung ist, Sie können es mit Zeit, Geduld und Kommunikation überwinden. Denken Sie daran, die Grundursache anzusprechen, falls es eine gibt, und sich aufeinander zu konzentrieren. Ihre Beziehung wird überleben, solange Sie sich beide bemühen, die Flamme, die Sie einst hatten.
Es ist kompliziert, zu wissen, wie Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner verbinden können. Jede Ehe ist anders. Wenn Sie diese Schritte jedoch in die richtige Richtung in Richtung Romantik und Leidenschaft führen, die Sie verloren haben.
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