Wie man Romantik in eine Ehe zurückgibt

In diesem Artikel

• Wie man die Romantik in Ihrer Ehe zurückbekommt
• Kann ich die Romantik wieder in der Ehe zurückbekommen??
• Brainstorming die Probleme
• Schauen Sie sich andere Faktoren an
• Identifizieren Sie die Elemente
• Finde eine Lösung

Sie müssen in Ihrem Leben von diesem Ausdruck zig millionenfach gehört haben - “Repariere es, beende es nicht.”

Die Leute haben Angst Zu konfrontieren die Wahrheit über ihr lieblose Ehe und versuchen. Sie fragen sich, wie man die verlorene Romantik in der Ehe zurückbringt und stundenlang im Internet surft, um eine passende Lösung für ihre lieblose Beziehung zu finden.

Sie werden möglicherweise überrascht sein, das in Google zu erfahren, Suche nach "sexless Ehe" ist fast dreieinhalb Mal mehr als Suchanfragen für "unglückliche Ehe" und achtmal mehr als "lieblose Ehe.''

Sie hören häufig verheiratete Menschen auf der ganzen Welt möglicherweise die Frage: „Wie bringe ich die Romantik in meine Ehe zurück?" Nun siehst du Romantik in der Ehe ist das wichtig zusammen glücklich und herzhaft zusammen zu bleiben.

In diesem Artikel werden wir diese Frage beantworten - aber wir glauben auch, dass die Antwort in Ihnen liegt.

Lassen Sie uns zunächst das vorliegende Thema untersuchen - wie man Romantik wieder in die Ehe bringt?

Wie man die Romantik in Ihrer Ehe zurückbekommt

Verheiratete Menschen haben häufig das Gefühl, dass ihre Ehe die Romantik fehlt, die einst in der Beziehung vorhanden war. Warum sprudelt die Romantik aus der Ehe heraus?? Warum gibt es keine Romantik in der Ehe?

Trotz der Tatsache, dass 88% der Amerikaner sagten, dass Liebe der Hauptgrund für die Heirat ist, haben die Scheidungsraten erheblich zugenommen.

Die Quellen, die wir konsultiert haben.

• Ermüdung des Partners müde
• Verringertes Interesse an oder Häufigkeit von Sex
• Verlust von „Liebesschmetterlingen“, das von Endorphinen erzeugte nervöse Empfindungsempfindungs
• Mangelnde emotionale Intimität
• Mangel an Zuneigung
• Mangel an Überraschung (Daten, Geschenke, ungeplante Ereignisse und freundliche Gesten)
• Seinen Partner für selbstverständlich halten
• Unterschiede, auseinander wachsen oder mangelnde gemeinsame Interessen
• Aus den falschen Gründen verheiratet, gehetzte Ehe oder zu jung verheiratet
• Partner hat sich verändert
• Schlechte Kommunikation
• Veränderung der Dynamik oder Zeitmangel aufgrund von Karriere und anderen Verpflichtungen
• Ermüdung

Es gibt viele andere Hindernisse, mit denen Paare konfrontiert sind, aber die oben aufgelisteten sind die am häufigsten zitierten Mitarbeitern zum Zustand der verminderten Romantik.

Die wichtige Frage bleibt also unbeantwortet - wie man den Funken wieder in die Ehe steckt?

Kann ich die Romantik wieder in der Ehe zurückbekommen??

Die Antwort auf diese Frage variiert je nach Beziehung.

Es versteht sich, dass Romantik nach der Heirat wird auf den Backburner platziert. Es gibt jedoch keinen Grund, dass die Heiromanlage völlig aus Ihrem Leben herausschreibt.

Einige der zugrunde liegenden Faktoren sind schädlicher als andere.

In unglücklichen Fällen wird die Versuche, der Ehe eine Romanze zu verleihen. Die Antwort darauf, ob Sie die Romantik in Ihrer Ehe zurückbekommen können.

Schritte, um die Romantik in der Ehe zurückzubringen

1. Brainstorming die Probleme

Brainstorming die Probleme, mit denen Sie konfrontiert sind, verwenden Sie die obige Liste als Leitfaden und schreiben Sie alle 1-3 möglichen Mitwirkenden auf, wenn sie Ihnen in den Sinn kommen.

Verwenden Sie die obige Liste als Anleitung, wenn Sie Hilfe benötigen.

2. Schauen Sie sich andere Faktoren an

Schauen Sie sich Ihre Faktoren an. Jetzt, drehen Sie sie herum von negativen bis positiven Aussagen.

Zum Beispiel -

Nehmen wir an, Ihre Notiz sagt „Mangel an Intimität“- schreiben Sie in „starker Verbindung, emotionaler Intelligenz, Zuneigung.”

Sie haben gerade beschrieben, wie dies aussehen soll oder wie es aussah, wenn die Umstände ideal waren.

Weiter Entwickeln Sie Ihren positiven Satz, Überlegen Sie, wie es dauern würde oder wie es in der Vergangenheit aussah, wenn die positiven Bedingungen bestehen würden. Wenn Sie immer noch Probleme haben, denken Sie über Zeiten nach, in denen es gab viel emotionale Intimität(oder was auch immer Ihre notierte Bedingung ist) und schreiben Sie auf, was in dieser Zeit anders war.

Verwenden Sie Wörter, Ereignisse, Namen von Personen und alle anderen Deskriptoren, an die Sie denken, die eine Verbindung zum Gedächtnis herstellen und die für Sie von Bedeutung sind.

3. Identifizieren Sie die Elemente

Identifizieren Sie nun die Elemente, die es ermöglicht haben, die Romantik oder die positiven Gefühle, Handlungen oder Aktivitäten zu spüren, die Sie in Ihrem Schritt Nr. 2 angeführt haben.

Wie waren diese Zeiten?? Was hat Sie dazu gebracht, sich gegenseitig verbunden zu fühlen? Wer waren die Menschen in deinem Leben?? Welche Einstellungen, Aktivitäten, Bedingungen oder Umstände gab?

Notieren Sie diese Antworten schnell, ohne zu sehr über die Frage nachzudenken. Sie schreiben Veranstaltungen, Menschen, Bedingungen, Einstellungen oder andere Dinge auf, die Sie emotional mit der Zeit verbunden haben, in der Sie in Ihrem Partner am glücklichsten waren.

4. Finde eine Lösung

Glückwunsch! Sie haben einen Weg gefunden, die zurückzubringen Romantik in der Ehe.

Schritt 3 Antworten sind der Schlüssel zu Ihrer Zukunft. Sie müssen jetzt erneut verändert, was sich geändert hat. In Schritt 3 haben Sie die Bedingungen und Umstände der positiven Gefühle identifiziert.

Jetzt werden Sie die Art und Weise berücksichtigen, wie Sie können Bringen Sie diese Elemente zurück in deine Beziehung.

Wenn dies nicht möglich ist, stellen Sie heraus. Oder gehen Sie zurück und fügen Sie Ihre Antworten hinzu, bis Sie einige Entdeckungen machen, die zu umsetzbaren Strategien führen.

Eine umsetzbare Strategie ist eine Aktivität.

Zum Beispiel -

Rekindling Verbindungen mit alten Freunden Sie und Ihr Ehepartner haben Zeit damit verbracht, Ihre alten Trainingsroutinen wieder aufgenommen und Ihrem Partner immer einen Fuß vor dem Schlafengehen reiben.