Wie Sie sich auf Sex vorbereiten 20 Dinge, die Sie tun müssen, um es viel mehr zu genießen

Wenn Sie lernen, wie Sie auf die richtige Weise auf Sex vorbereiten, können Sie eine bessere Chance haben, es zu genießen. Leider kommt Sex nicht mit Anweisungen!

Egal, ob Sie das erste Mal Sex haben, das erste Mal mit jemandem neu oder zum millionsten Mal, wenn Sie lernen, wie Sie sich auf die richtige Weise auf Sex vorbereiten können.

Am Ende des Tages soll Sex genossen werden. Sicher, es ist schön, ab und zu spontan zu sein, aber mit ein wenig Vorbereitung und Planung können Sie den bestmöglichen Sex haben und sicherstellen, dass Ihr Partner auch jede Sekunde genießt.

Natürlich ist das erste Mal, dass Sie Sex haben, wahrscheinlich eine nervenaufreibende Erfahrung. Es versteht sich von selbst, dass Sie niemals Sex haben sollten, bis Sie bereit sind.

Es gibt kein Regelbuch, es gibt keine bestimmte Zeit, in der Sie es tun sollten, und es gibt kein Recht oder falsch. Wenn Sie sich bereit fühlen und Ihr Partner genauso fühlt, machen Sie es sich.

Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, ist es auch nichts falsch daran, ein wenig zu warten.

Um Ihr Sexualleben so viel mehr zu genießen, schauen wir uns ein paar Dinge an, die Sie zur Vorbereitung tun können.

Wie man sich auf die bestmögliche Weise auf Sex vorbereitet

Indem Sie sich auf Sex vorbereiten, machen Sie es zu einer insgesamt leichteren Erfahrung und natürlich angenehmerer!

Lassen Sie uns also keine Zeit verschwenden - hier ist, wie Sie sich auf Sex vorbereiten und sich wirklich gut fühlen, wenn Sie das nächste Mal mit jemandem ins Bett springen.

1. Hype es nicht in deinem Kopf

Es ist Sex, nicht die Golden Globes. Ja, es macht Spaß und macht erregt, aber hype nicht Sex auf.

Wenn Sie anfangen, sich aufzurüsten, können Sie leicht Angst entwickeln und na ja, dann können Sie nicht so gut auftreten, wie Sie es sich erhofft haben. Also, tiefe Atemzüge - Milliarden von Menschen haben Sex vor Ihnen gehabt, und Milliarden nach Ihnen.

2. Halten Sie Ihre Erwartungen niedrig und Sie werden nicht enttäuscht sein

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich auf Sex vorbereiten, ist dies wichtig.

Erwarten Sie nicht, dass der Sex umwerfend ist. Okay, hoffen wir, dass es umwerfend ist, aber stellen Sie den Menschen keine Erwartungen an die Qualität des Sex. Sex ist sehr subjektiv, also ist das, was Sie denken, möglicherweise nicht für Ihren Partner zu sein.

Wir erwarten immer, dass die andere Person unsere Welt rockt, aber manchmal ist das nicht der Fall.

Es ist gut, einen Standard zu haben und zu wissen, was Sie mögen, aber wenn Sie zum ersten Mal mit der Person schlafen, wird es wahrscheinlich nicht genau so sein, wie Sie es dachten, dies würde es tun. Deshalb gibt es eine Sekunde ... und ein drittes Mal ..

3. Wenn Sie lernen, wie man sich auf Sex vorbereitet, ist gute Hygiene alles

Als Sie jünger waren, waschen Sie Ihre Hände nicht gerne nach dem Pinkeln. Aber das Erstaunliche ist, dass Sie kein Kind mehr sind. Die Hände waschen ist cool! Dusche zu nehmen ist noch cooler!

Menschen mögen es, mit sauberen Menschen zusammen zu sein. Und nutzen Sie das, Menschen mögen Sex mit sauberen Menschen. Vielleicht ist es der Geruch oder so.

Nehmen Sie sich also etwas Zeit, bevor Sie Sex haben und alle Ihre Ecken und Winkeln schrubben. Es ist respektvoll gegenüber Ihrem Partner, sicherzustellen, dass alles frisch, sauber und gut riecht!

4. Habe zusätzliche Kondome, nur für den Fall

Ob Sie ein Mädchen oder ein Mann sind, bringen Sie einfach ein zusätzliches Kondom mit. Sie wissen nie, was die andere Person denkt. Oder vielleicht sind sie ausgegangen, aber keine Sorgen, Sie können sich vorbereiten.

Habe immer ein Kondom in deiner Brieftasche oder Tasche für Momente wie diese - oder wenn du am Ende spontane Sex hast. Setzen Sie das Kondom in einen guten Gebrauch ein.

Wenn Sie herausfinden, wie man sich auf Sex vorbereitet, steht dies auf der Liste der Liste.

5. Sie müssen es nicht genau planen, sondern eine grobe Vorstellung davon, wann

Wenn Sie ein Date verabschieden, versuchen Sie vorherzusagen, wann Sie möglicherweise Sex haben. Auf diese Weise können Sie schnell ins Badezimmer laufen oder Schmiermittel in Ihre Tasche schleichen.

Ja, das heißt planische Planung, was nicht? Dann können Sie irgendwie wissen, was passieren und sich entsprechend anziehen oder Ihr Zimmer reinigen * *. Kleine Dinge im Leben sind wichtig, was wichtig ist.

6. Ziehen Sie sich so an, dass Sie sich bequem und selbstbewusst machen

Wir wissen, dass Sie Ihr 100-Knopf-Shirt tragen möchten. Jetzt ist jedoch nicht die Zeit. Wirklich, es ist ein schlechtes Timing.

Wenn Sie Sex haben, tragen Sie keine Kleidung, die schwer zu starten sind und weiter.

Das heißt. Halten Sie es einfach, ein- und auszusteigen. Tragen Sie auch etwas Sexy unter Ihrem Outfit, im Gegensatz zu der Unterwäsche, die Sie im Fitnessstudio tragen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie sich wohl und ein wenig sexy darin fühlen.

7. Schlagen Sie vorher das Badezimmer

Wenn Sie wissen, dass Sie Sex haben, gehen Sie vorher auf die Toilette und werden Sie einfach auffrischen. Stellen Sie sicher, dass Sie dort unten reinigen und sicherstellen, dass Sie riechen ... na ja, nicht verschwitzt und abgestanden.

Ihr Partner wird es zu schätzen wissen, wenn er nach Süden in das versprochene Land geht.

8. Schneiden Sie die Ablenkungen aus - schalten Sie Ihr Telefon aus!

Niemand möchte, dass sein Telefon beim Sex losgeht. Sicher, Sie werden das Klingeln ignorieren können, aber es ruiniert Ihre Konzentration. Sex ist intim und sollte im Moment erlebt werden.

Ablenkungen entfernen. Ihr Pokemon Go, Facebook, Pinterest, Instagram - sie können alle warten. Sie werden momentan keinen Pikachu finden.

9. Binden Sie Ihre Haare zusammen

Wenn Sie zufällig längere Haare haben, geben Sie es einfach in ein Brötchen. Niemand möchte während des Sexs auf einer Haarkugel ersticken oder Haarsträhnen aus ihrem Mund entfernen. Es ist abstoßend und na ja, einfach nur ablenkend. Ja, deine Haare sind sexy - wir sagen nicht, dass es nicht ist. Aber es ist sexy auf dir und nicht in ihrem Mund.

10. Weiß, was nicht zu essen ist

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie tatsächlich süß schmecken lassen können. Halten Sie sich also an Früchte wie Preiselbeeren, Ananas, Zitrone und Äpfel. Sie werden Ihren Sperma im Gegensatz zu Bitteren süß schmecken lassen.

Lebensmittel, die nicht gerecht werden, sind rotes Fleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Spargel, Kohl und Alkohol - Sie können uns später danken.

11. Bleiben Sie hydratisiert - aber nicht mit Alkohol!

Sie werden wahrscheinlich die Schweißsitzung beim Sex entwickeln, also möchten Sie hydratisiert bleiben. Es wird sicherstellen, dass Sie nicht zu viel Wasser aus Ihrem Körper verlieren, und Sie können auch länger dauern.

Wenn Sie nicht hydratisiert sind, stürzen Sie möglicherweise gleich nach der ersten Runde ab, und wir sind sicher, dass Sie bald bald darauf in der Lage sein möchten, die zweite Runde zu erreichen. Und so kann man sich auf das Sex -Romping vorbereiten.

Feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeit mit Alkohol, um Ihnen zusätzlichen Mut zu verleihen.

12. In Form bleiben

Sie müssen Ihr kardiovaskuläres System in erstklassiger Form halten. Sie werden viel Ausdauer und Ausdauer brauchen, um eine gute Zeit zu haben. Also gehen Sie ins Fitnessstudio oder fahren Sie zum Lauf. Fühlen Sie sich gut.

Außerdem hilft es auch bei Ihrem Selbstvertrauen-eine echte Win-Win-Situation.

13. Setzen Sie die Stimmung

Bei Sex dreht sich alles um die Energie zwischen zwei Menschen. Abgesehen davon setzen Sie die Stimmung für Sie und Ihren Partner. Vielleicht zünde ein paar Kerzen an, setze eine Liebesmusik an oder koche ein romantisches Essen - Dinge, die dich und deinen Partner sexuell wecken werden.

Sie mögen denken, dass dies keine große Sache ist, aber die kleinen Dinge können Sie tatsächlich einen langen Weg einnehmen.

14. Nummer 1 Regel beim Lernen, wie man sich auf Sex vorbereitet - Halten Sie sich aufgebaut

70er -Jahre -Büsche sind keine schlechte Sache, aber es ist immer schön, es abzuschneiden. Nicht für sich selbst, sondern für die Person, die dort runter geht. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um sich um alle „wilden“ Haare zu kümmern. Die Leute werden die Anstrengungen zu schätzen wissen, die Sie unternommen haben.

Wenn Ihr Achselhaar in allen möglichen Richtungen geht, nehmen.

15. Vorsprung es

Gehen Sie nicht einfach darauf, bauen Sie sich darauf ein. Vorspiel wird immer in den Bordstein getreten, aber es ist der beste Teil von Sex.

Sie können die andere Person erkunden und sich bis zum Höhepunkt entwickeln. Das willst du - du willst es wie ein Film machen, nicht wie ein Hit und Run. Investieren Sie also einige Zeit in das Vorspiel. Sie werden es lieben und Ihr Partner auch.

16. Genug Schlaf bekommen

Im Allgemeinen sollten Sie versuchen, 8 Stunden Schlaf pro Nacht zu erreichen. Das wird natürlich auch für Ihre allgemeine Gesundheit funktionieren. Aber Sie können auch nicht gut abschneiden.

Wenn Sie richtig schlafen, ist Ihr Sexualleben großartig, weil Sie tatsächlich die Energie haben, Sex zu haben.

17. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner

Dieser mag ein wenig Cringey oder sogar peinlich klingen, aber das Fazit ist, dass Sie nicht bereit sind, es zu haben, wenn Sie nicht zuversichtlich genug sind, mit Ihrem Partner über Sex zu sprechen.

Stellen Sie sicher, dass Sie beide bereit sind, und stellen Sie auch sicher, dass Sie Schutz haben, um es zu handeln. Wenn Sie über Sex sprechen.

18. Beeilen Sie sich nicht

Vielleicht möchten Sie Ihre Sexualsitzung planen und direkt hineinkommen, aber komm schon, willst du wirklich eilen?

Versuchen Sie nicht, sich zwischen Termine oder Orten, an denen Sie sein müssen, runter und schmutzig zu machen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Zeit auswählen, die nicht nur bequem und frei von Ablenkungen ist, sondern eine, die Sie ermöglicht, sich tatsächlich Zeit zu nehmen und sich zu entspannen.

19. Hölle auskalken

Wenn Sie eine ziemlich gute Idee haben, dass Sie an diesem Abend oder an diesem Tag Sex haben, geben Sie Ihr Bestes, um ruhig zu bleiben. Ja, Sex kann nervenaufreibend sein, wenn Sie es noch nie zuvor getan haben, und selbst wenn Sie haben, kann der Sex mit jemandem, der Neue ist.

Wenn diese Person jedoch mit Ihnen den Sack treffen möchte, ist dies ein ziemlich gutes Zeichen dafür, dass die Dinge sowieso in die richtige Richtung gehen!

Konzentrieren Sie sich darauf, Dinge zu tun, die Sie ruhig fühlen lassen. Versuchen Sie, ein Bad zu haben, hören Sie sich Ihre Lieblingsmusik oder sitzen Sie einfach draußen und versuchen Sie, eine Weile noch zu sein. Sex soll nicht beängstigend sein, es soll angenehm sein!

20. Wenn Sie lernen, wie Sie sich auf Sex vorbereiten, wissen Sie, dass Sie es nicht durchmachen müssen

Natürlich sollten Sie immer wissen, dass Sie, wenn Sie Ihre Meinung ändern, auch in der letzten Minute, wann immer Sie möchten.

Sie denken vielleicht, Sie sind bereit und sind alles dafür, aber wenn Sie der Wahrheit über das sind, was passieren wird, können Sie plötzlich erkennen, dass es einfach nicht der richtige Zeitpunkt für Sie ist. Das ist in Ordnung - denken Sie daran, nein nein.

Wenn Sie herausfinden, wie Sie sich auf Sex vorbereiten, wie können Sie sicher sein, dass Sie bereit sind??

Ah, die Millionen -Dollar -Frage. Die Antwort? Sie wissen es einfach. Es ist wirklich so einfach. Es fühlt sich richtig an. Sie können mit Ihrem Partner über Sex sprechen, ohne sich zu verlegen zu fühlen, und es gibt keine kleine Stimme in Ihrem Kopf, die Ihnen sagt, dass Sie es nicht tun sollen.

Am Ende des Tages hören Sie auf Ihren Bauch.

Wenn es sich für Sie richtig anfühlt und Sie vernünftig waren und alle sicheren Sexualbasen bedeckt haben, wissen Sie im Grunde genommen wissen Sie. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner gut kennen und dass er verstehen, dass es Ihr erstes Mal ist.

Auch wenn es nicht Ihr erstes Mal ist, können Sie mit ihnen darüber sprechen, wie Sie sich fühlen und dass Sie ein wenig besorgt sind. Wenn sie eine anständige Person sind, werden sie sich in einem Tempo verstehen und bewegen, das für Sie funktioniert.

Wenn es sich für Sie richtig anfühlt, sind Sie bereit. Du bist die einzige Person, die es wirklich jemals wissen kann.

Sehen Sie - Sie benötigen kein Handbuch, um zu lernen, wie man sich auf Sex vorbereitet. Folgen Sie einfach diesen Tipps und Sie werden ein erstaunliches Sexualleben haben.