So machen Sie Ihre Trennung von Ihrem Partner gesund?
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- Fr. Jasmine Schwartz
Trennung bedeutet, dass Sie und Ihr Ehepartner nicht mehr zusammen leben, sondern legal noch verheiratet sind. Unsere heutige Gesellschaft nimmt die Trennung jedoch als etwas wirklich Schlimmes an und wird als ein Punkt angesehen, an dem die Trennung unvermeidlich ist.
Aber das ist nicht der Fall; Die meisten Paare, die sich für eine Trennung entscheiden.
Das Hauptziel jeglicher Trennung ist es, Ihrem Partner den gewünschten Raum zu geben und über Ihre Handlungen zu entscheiden, die bei der Rettung Ihrer Ehe helfen,. Das Rettung Ihrer Ehe ist nur möglich, wenn Sie eine gesunde Trennung haben und sie gesund machen, Sie müssen einige Regeln befolgen. Um zu wissen, was diese Regeln sind, lesen Sie weiter!
Tipps zur gesunden Trennung
Jetzt sind unten erwähnt, Schritte zur gesunden Trennung; Einige dieser Schritte mögen Ihnen kontraintuitiv erscheinen, aber alle diese Schritte haben spezifische Vorteile und helfen Ihnen strategisch. Denken Sie auch daran, dass das Rücktritt von Konflikten Ihre fortlaufende Priorität sein muss.
1. Kennen Sie Ihre Grenzen
Wenn Sie nicht mehr mit Ihrem Lebensgefährten leben, ändern sich die Dinge, wie sich Ihre Erwartungen ändern, zusammen mit einer Zunahme Ihrer physischen Distanz. Um es Ihnen leichter zu erleichtern, diese Änderung zu akzeptieren, müssen Sie einige Grenzen festlegen und sich an sie einhalten.
Das Festlegen dieser Regeln hilft bei der Erklärung Ihrem Ehepartner.
Grenzen können darauf basieren, wie viel Zeit Sie allein benötigen, wenn Ihr Partner Sie besuchen kann, wer sich um die Kinder sowie die Besuchszeit kümmert. Diese Grenze ist im Hinblick auf eine gesunde Trennung sehr hilfreich und hilft beim Aufbau von Vertrauen in Ihre Beziehung.
2. Entscheiden Sie sich für die gewünschte Intimität
Die wichtigste Entscheidung, auf die sich Paare einigen müssen, ist die Intimitätsniveau miteinander. Mit der Trennung kann Ihre Intimität entweder vollständig verloren gehen oder verringern, und dies hängt von der Entscheidung ab, die Sie und Ihr Ehepartner treffen.
Sie müssen entscheiden, ob Sie intim bleiben möchten oder nicht. Dies beinhaltet die Entscheidung, ob Sie und Ihr Ehepartner Sex haben und wie viel Zeit Sie beide miteinander verbringen werden.
Paare müssen sich auf die Höhe der Vereinbarung einig sein, die sie während dieser Trennzeit miteinander miteinander getroffen haben. Die meisten Ratberater von Ehe beraten jedoch, sexuelle Interaktionen und Geschlechtsverkehr während der Trennung zu vermeiden, da dies Wut, Verwirrung und Trauer hervorbringen kann.
3. Planen Sie Ihre finanziellen Pflichten
Paare sollten sich auch darauf einigen, was mit ihren Bargeld, Vermögenswerten und Schulden während dieser Trennung passieren wird. Beide Parteien müssen sich für einen gleichen Anteil an Verantwortlichkeiten und Ressourcen entscheiden und sicherstellen, dass ihre Kinder gut behandelt werden. Beide Ehepartner müssen sich auf die Anzahl der finanziellen Verpflichtungen einig sein, die einander gegeben werden.
4. Effektiv kommunizieren
Eine zivilrechtliche Kommunikation ist während der Zeit der Trennung unglaublich wichtig. Um eine gesunde Trennung zu haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Ehepartner behandeln, als würden Sie Ihren Geschäftspartner behandeln.
Versuchen Sie, höflich zu sein, beantworten Sie ihre E -Mails, Telefone und Textnachrichten und vermeiden.
Vermeiden Sie es, über Ihren Ehepartner in den sozialen Medien zu sprechen, und kommunizieren wichtige Informationen wie früher, als Sie zusammen gelebt haben. Tun Sie das, was Sie versprechen, zeigen Sie sich pünktlich und modellieren Sie wünschenswertes Verhalten.
5. Stellen Sie einen Zeitrahmen zur Trennung fest
Ein Zeitrahmen für Ihre Trennung muss vereinbart werden, damit Sie gründlich über Ihre Zukunft nachdenken können, ohne Ihren Ehepartner hängen zu lassen. Es ist wichtig, dass Sie entscheiden, was Sie mit Ihrer Ehe so früh wie möglich machen möchten. Je länger die Trennung andauert, desto leichter beginnen sich Paare in ihr neues Leben und dann kann es für sie schwierig sein, sich an ihr Eheleben anzupassen.
Die Trennung ist zweifellos eine überwältigende Entscheidung und mit ihr kommt hochintensiv gemischte Gefühle wie Ablehnung, Erleichterung, Schuld und Angst. Obwohl manche Menschen die Kontrolle über ihren Ärger verlieren und der Versuchung nachgeben, ist es wichtig, dass Sie tief Luft holen und stattdessen geduldig bleiben. Diese Entscheidung wird nicht nur gut für Sie sein, sondern auch gut für Ihre Familie sein.
Geben Sie sich selbst und Ihrem Partner einige Zeit, um zu verstehen, was er will, und um mit Ihren Emotionen konstruktiv und respektabel umzugehen. Vermeiden Sie es, Ihrem Lebensgefährten Schaden zuzufügen, und versuchen Sie, in dieser schweren Zeit so zivil wie möglich zu bleiben.
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