Wie man eine polyamoröse Ehe funktioniert? 6 Experten -Tipps

Kannst du dich gleichzeitig in mehrere Menschen verlieben?? Mit anderen Worten, können Sie mit einer polyamorösen Ehe umgehen? Erinnert mich an eine Episode von Einfach auf netflix. Nachdem verheiratete Eltern Andi und Kyle eine offene Beziehung erforschen, nachdem sie die Therapie der Paare eingenommen haben. Was passiert als nächstes? Ladungen und Menge Drama!

Andi ruiniert die monogame Ehe ihrer Freundin am Ende. Und Kyle verliebt sich in jemand anderen. Dies ist genau hier der schmerzhafte Kampf gegen die Verarbeitung von verheiratetem Polyamory. Eine polyamoröse Ehe muss jedoch nicht immer eine Beeinigung von komplizierten Gleichungen und emotionalen Wunden sein. Indem Sie Grenzen und Erwartungen richtig festlegen, finden Sie diesen Sweet Spot, der für alle Beteiligten gut funktioniert.

Wie? Wir sind hier, um die polyamoröse Bedeutung und die Möglichkeiten, diese scheinbar komplexen Beziehungen zum Laufen zu bringen, in Absprache mit dem Beratungspsychologen und dem zertifizierten lebensschreibenden Trainer Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), der sich auf eine Reihe von einer Reihe von einem Bereich von einer Reihe von einem Bereich von einer Reihe von einem Bereich von einer Reihe von einem Bereich von einer Reihe von einer Reihe von einem zertifizierten Lebensspeicherer auszusetzen, besser verstärkten. psychische Gesundheitsprobleme, einschließlich LGBTQ und geschlossener Beratung.

Was ist eine polyamoröse Beziehung?

Inhaltsverzeichnis

• Was ist eine polyamoröse Beziehung?
  • Arten von polyamorösen Beziehungen
• Wie man eine polyamoröse Ehe funktioniert? 6 Experten -Tipps
  • 1. Bilde dich
  • 2. Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren
  • 3. Wisse, dass du nicht nur für eine Person alles sein kannst
  • 4. Üben Sie in Ihrer polyamorösen Ehe "Verdienst"
  • 5. Die Erkundung von Polyamory bedroht nicht die Bedürfnisse Ihres Kindes. Instabilität tut
  • 6. Ignorieren Sie die Gehirnwäscheversuche der Gesellschaft
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

Für den Anfang ist Polyamorie? Die einfache Polyamory -Definition ist die Praxis romantischer Beziehungen zu mehr als einem Partner, wobei die Einwilligung aller beteiligten Parteien eine Einwilligung erbringt. Wenn es jedoch darum geht, dieses Konzept tatsächlich in die Praxis umzusetzen. Deshalb ist die polyamory Bedeutung im wahrsten Ernst von wesentlicher Bedeutung, bevor Sie in kopfüber tauchen. 

Deepak erklärt: „Ein großer Unterschied zwischen Polyamorie und Betrug an Ihrem Partner ist, dass erstere eine informierte und enthusiastische Zustimmung beinhaltet. Beachten Sie, dass diese Einwilligung nicht so gezwungen ist, wie "ich das mache, weil Sie mich darum bitten".

"Die Zustimmung muss begeistert sein, etwas im Sinne" Lass uns auch andere Leute sehen " - auch das operative Wort hier zu sein. Polyamory steigt in Zeiten, die frei/gleich sind und wenn Menschen mehr mit ihren Wünschen in Kontakt stehen. Während wir uns als Gesellschaft weiterentwickeln und die Menschen furchtlos aus dem Schrank kommen, ist Polyamory auf dem Vormarsch.Das Wort 'Polyamory' ist jedoch sehr komplex und es gibt viele Schichten. Lassen Sie es uns genauer untersuchen.

Verwandte Lesung: Was ist eine offene Ehe und warum haben die Menschen eine haben?

Arten von polyamorösen Beziehungen

Was ist eine polyamoröse Beziehung? Deepak weist darauf hin: „So verläuft das Beziehungsvertrag. Sie haben eine primäre Beziehung - die Person, mit der Sie verheiratet sind, und die, mit der Sie Finanzen teilen. Dann gibt es Sekundärpartner - Sie sind ihnen nicht romantisch verpflichtet; Sie sind Ihre sexuellen, liebevollen und leidenschaftlichen Partner.”

„Genießen Sie emotionale Intimität mit Ihren Sekundarpartnern? Ja, du tust du. Das Wort "Amor" in polyamorous impliziert, dass es einen Winkel der Liebe und Bindung gibt. Andernfalls wäre es eine offene Ehe.”

Diese von Deepak angegebene polyamoröse Definition wird als hierarchisches Poly bezeichnet. Lassen Sie uns nun die anderen Arten von polyamorösen Beziehungen und ihre Regeln genauer untersuchen:

• Polyfidelität: Partner in einer Gruppe sind sich einig, keine sexuellen/romantischen Beziehungen zu Menschen zu haben, die nicht in der Gruppe sind
• Triade: Beteiligt drei Personen, die alle miteinander ausgehen
• Quad: Beteiligt vier Personen, die alle miteinander ausgehen
• VEE: Eine Person ist mit zwei verschiedenen Personen zusammen
• Küchentisch poly: Partner und Partner von Partnern erreichen sich bequem gegenseitig und sprechen direkt über Anfragen, Bedenken oder Emotionen
• Beziehung Anarchie: Mehrere Personen können sich romantisch und sexuell mit anderen in Verbindung setzen, ohne dass Regeln, Etiketten oder Hierarchie einschränken

Wie man eine polyamoröse Ehe funktioniert? 6 Experten -Tipps

Studien zeigen, dass 16.8% der Menschen wollen sich auf Polyamory einlassen, und 10.7% haben sich irgendwann während ihres Lebens mit Polyamorie beschäftigt. Um 6.5% der Stichprobe gaben an, dass sie jemanden kannten, der derzeit in Polyamory beschäftigt ist/ist. Unter Teilnehmern, die sich nicht persönlich für Polyamory interessierten, 14.2% gaben an, dass sie Menschen respektieren, die sich mit Polyamory beschäftigen.

Die obigen Statistiken sind ein Beweis dafür, dass Polyamory -Paare nicht mehr selten sind. Wenn Sie einer von ihnen sind, aber aufgrund der Frage zurückgehalten haben: „Ist eine polyamoröse Ehe nachhaltig?”, Hier finden Sie einen Schritt-für-Schritt-Leitfaden mit Experten-Tipps, mit denen Sie herausfinden können, wie Sie es funktionieren und annehmen können, wer Sie wirklich sind:

1. Bilde dich

Deepak rät: „Bevor Sie in das tiefe Ende der Dinge springen, erziehen Sie sich. Sehen Sie, ob keine Monogamie für Sie ist oder nicht. Sie können auch der Polysupport -Gruppe beitreten, die ich betreibe.Hinzu kommt, dass er eine Liste von Büchern gibt, die Sie lesen müssen, bevor Sie eine polyamoröse Ehe betreten:

Verwandte Lesung: Bist du ein serieller Monogamist?? Was es bedeutet, Zeichen und Eigenschaften

• Polysecure: Anhaftung, Trauma und einvernehmliche Nichtmonogamie
• Die ethische Schlampe: Ein praktischer Leitfaden für Polyamorien, offene Beziehungen und andere Abenteuer
• Mehr als zwei

Diese Bücher helfen Ihnen dabei, die Komplexität von Polyamorien zu verstehen, die von den rechtlichen Problemen bis hin zu sexuell übertragbaren Infektionen reichen. Wenn Sie kein großer Leser sind, machen Sie sich keine Sorgen, wir haben Ihren Rücken. Sie können die folgenden Podcasts anhören, um die „polyamoröse“ Bedeutung genauer zu untersuchen:

• Polyamorienarbeit machen
• Polyamory wöchentlich

Wie Deepak betont, sollte die Suche nach polyfreundlicher Beratung Ihr erster Schritt sein, wenn Sie in einer engagierten Beziehung sind und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen. Ein polyfreundlicher Fachmann hilft Ihnen dabei. Wenn Sie Hilfe und Anleitung suchen, sind die Berater des Bonobology -Panels immer für Sie da. 

2. Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren

Deepak sagt: „Die meisten polyamorösen Ehen scheitern, weil die Menschen nicht bereit sind zu kommunizieren. Eifersucht und Unsicherheit ergreifen in alle intimen Beziehungen, aber hier werden Sie täglich mit diesen Vertrauensproblemen gegenüberstehen.

„Wenn Sie Ihre Beziehungen zum Laufen bringen, kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren möchten! Sie können in einer Poly-Ehe nie zu überkommend. Sie führen dieses Risiko nicht aus. Teilen Sie jedes Detail mit Ihrem Ehepartner, einschließlich Ihrer Eifersucht, Unsicherheit und Ihrer Bedürfnisse.”

Hier sind einige Tipps, die Ihre Poly -Ehe zu einem langen Weg bringen können:

• Schätzen Sie Ihren Partner/erzählen Sie ihnen regelmäßig über ihre Stärken
• Beruhigen Sie sie ab und zu, dass Sie nirgendwo hingehen
• Beeilen Sie den Prozess nicht und geben Sie Ihrem Partner genügend Zeit, um sich anzupassen/zu verarbeiten
• Wisse, dass Polyamory deine Beziehungsprobleme nicht behebt, es sei denn, Sie haben bereits eine starke Grundlage für eine gesunde Kommunikation, um daran zu arbeiten

3. Wisse, dass du nicht nur für eine Person alles sein kannst

Laut Deepak gibt es zwei Hauptprobleme, mit denen Polyamory -Paare konfrontiert sind:

• „Ich verliere etwas, das ich haben sollte. Mein Partner tut eine dritte Person und nicht mich, und nicht mich. Mit mir stimmt etwas nicht. “
• "Ich bin nicht gut genug. Sie werden jemanden finden, der besser ist als ich. Ich werde allein gelassen, während mein Partner da draußen ist, dass Trost in anderen Beziehungen findet. “

Er fügt hinzu: "Sie können nicht alles für eine Person sein". Er hat recht! Es ist menschlich unmöglich, all Ihre emotionalen und physischen Bedürfnisse einer einzelnen Person zu erfüllen oder die eines anderen zu begegnen. Das Geheimnis einer erfolgreichen polyamorösen Ehe/Beziehung besteht darin, nicht die Gleichung Ihres Partners mit ihren anderen Partnern zu definieren. 

4. Üben Sie in Ihrer polyamorösen Ehe "Verdienst"

Wie man aufhört, sich in verheiratetem Polyamory eifersüchtig zu fühlen? Verwandeln Sie Ihre Eifersucht in Zwangs. Compersion ist eine Art einfühlsame Freude, die Sie beim Erkennen empfinden, dass Ihr Partner an einem guten Ort ist. Du bist draußen, aber du fühlst dich immer noch nicht eifersüchtig. Tatsächlich sind Sie glücklich, dass Ihr Partner glücklich ist.

Entsprechend Go Magazine, Der Begriff ist Ende der 1980er Jahre in einer polyamorösen Gemeinschaft in San Francisco namens Kerista entstanden. Das Konzept selbst hat jedoch eine viel ältere, tiefere Geschichte. Das Sanskrit -Wort dafür ist 'Mudita'', Dies bedeutet „sympathische Freude“, eine der vier Kernsäulen des Buddhismus.

Und wie man Einvernehörigkeit in einvernehmlicher Nicht-Monogamie fördert? Hier sind einige Tipps:

• Beginnen Sie mit der Entwicklung von Empathie, eine Fähigkeit, mit anderen in Resonanz zu finden
• Wenn Ihr Partner Eifersucht ausdrückt, werden Sie nicht defensiv und hören Sie geduldig zu
• Verstehen Sie, dass die Anwesenheit einer anderen Person keine Bedrohung für Sie darstellt

5. Die Erkundung von Polyamory bedroht nicht die Bedürfnisse Ihres Kindes. Instabilität tut

Deepak weist darauf hin: „Weit das Konzept der monogamen Beziehungen zustande kam, war ein Kind das„ Kind des Stammes “, der früher das„ Kind des Stammes “war. Er/sie wusste nicht, wer die Eltern waren. Manchmal kannte ein Kind seine Mutter, aber nicht seinen Vater.

„Also braucht ein Kind nicht unbedingt einen Mann und eine Frau, um es/sie zu erziehen. Sie brauchen Liebe, Aufmerksamkeit und Ernährung. Sie brauchen stabile Figuren/Erziehungsberechtigte, die sich emotional selbst regulieren können.„Solange Sie das tun, wird die Tatsache, dass Sie mit mehr als einer Person zusammen sind.”

Verwandte Lesung: 12 Beste polyamoröse Dating -Sites für 2022

6. Ignorieren Sie die Gehirnwäscheversuche der Gesellschaft

Deepak erklärt: „Das Konzept der Paarbindung ist universeller Natur. Aber die Ehe (eine bestimmte Art von Paarbindung) ist ein soziales/kulturelles Konstrukt. Es ist ein künstlicher Begriff. Es ist ein Mythos, dass Sie, nur weil Sie Polyamory praktizieren, ein Engagement-Phobic. In einer polyamorischen Beziehung ist der Grad des Engagements viel höher, da Sie sich für viele Menschen verpflichten.”

Kaufen Sie also nicht die von der Gesellschaft propagierten Erzählungen. Ehre deine Wahrheit und entscheide dich für Gleichungen, die deine Beziehungszufriedenheit maximieren. Wenn ungezwungene Beziehungen oder mehrere Partner Sie glücklich machen, dann sei es so. Sie schulden niemandem etwas, vorausgesetzt, Ihre romantische Beziehung ist der sichere Raum, der es Ihnen ermöglicht, zu experimentieren und zu erforschen. 

Schlüsselzeiger

• Das Üben von Polyamorien ist ohne informierte und enthusiastische Zustimmung nicht möglich
• Lesen Sie Bücher, hören Sie sich Podcasts an und schließen Sie sich Polysupport -Gruppen an, um sich selbst zu erziehen
• Es gibt keine Überkommunikation, wenn es darum geht, die Nicht-Monogamie erfolgreich zu navigieren
• Ihre Entscheidungen in Bezug auf romantische Partner haben keinen Einfluss auf das Wohlergehen von Kindern, die Sie möglicherweise haben. Ihre Fähigkeit, sie zu pflegen und sich emotional zu regulieren, tut es 
• Paarbindung ist universell, aber die Ehe ist ein soziokulturelles Konstrukt
• Verwandeln

Schließlich sagt Deepak: „Einvernehmliche Monogamie scheint für die meisten verheirateten Paare unpraktisch zu sein, weil je mehr Menschen Sie in Ihre Ehe einbeziehen, desto mehr desto mehr Emotionen und damit mehr potenzielles Drama. Ja, es gibt viel zu riskieren. Aber wenn es gut läuft, sind mehrere Beziehungen definitiv lohnender als monogame Beziehungen.”

FAQs

Im Jahr 2020 und 2021 wurde drei Gemeinden aus der Region Boston - die Stadt Somerville, gefolgt von Cambridge, und der Stadt Arlington - als erste im Land, die die rechtliche Definition von inländischen Partnerschaften auf "polyamoröse Beziehungen" einbezogen hat, um "polyamoröse Beziehungen" aufzunehmen, um "polyamorous Beziehungen" aufzunehmen, um "polyamoröse Beziehungen" aufzunehmen.

In polyamorösen Gemeinschaften kann jeder Geschlecht mehrere Partner haben-das Geschlecht der Person oder ihres Partners spielt keine Rolle. Auf der anderen Seite ist Polygamie fast universell heterosexuell, und nur eine Person hat mehrere Ehepartner eines anderen Geschlechts.

Zeichen, Sie könnten ein Einhorn in einer polyamorösen Beziehung sein

Vanille -Beziehung - alles, was Sie wissen müssen

Umgang mit Eifersucht in polyamorösen Beziehungen