Wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt - 11 todsichere Wege

Wenn Sie etwas in der Nähe der folgenden Szenarien unterzogen haben, können wir verstehen, warum Sie sich derzeit fragen, wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt. Sie waren aus der Stadt für eine Arbeitsreise und kehrten zu Ihrem Freund und seinem Kollegen nach Hause zurück, wobei Champagner und Pasta auf Ihrem Esstisch geschmückt sind - er hat diese Anstrengung nie mit Ihnen unternommen. Oder einen schönen Tag, Sie haben sich sein Telefon ausgeliehen, um einen Anruf zu tätigen, und sah seine Anrufprotokollliste mit dem Kontakt einer Frau, von der Sie noch nie gehört haben. 

Sie sind wütend und denken darüber nach, Ihren Freund schlecht zu fühlen, wenn Sie Sie verletzen,. Unabhängig davon, ob Sie in seinem Leben bleiben oder nicht, möchten Sie ihn unbedingt erkennen und verstehen, dass es unangebracht ist, Sie auf diese Weise zu verletzen. Aber während Sie sich geneigt haben, schmutzige Spiele zu spielen, wird er die Schwere seines Fehlers erkennen, was ihn erkennen lässt. 

Klinischer Psychologe Devaleena Ghosh (M. M.Res, Manchester University), Gründer von Kornash: Die Lifestyle -Management -Schule, die sich auf die Beratung und Familientherapie des Paares spezialisiert hat, kann Ihnen helfen. Wenn Sie kleine Spiele spielen, damit Ihr betrügerischer Freund sich schuldig fühlt, können Ihre Freunde Ihnen dabei helfen. 

11 Möglichkeiten, einen betrügerischen Freund schlecht zu machen, fühlen sich schlecht 

Inhaltsverzeichnis

• 11 Möglichkeiten, einen betrügerischen Freund schlecht zu machen, fühlen sich schlecht 
  • 1. Zeigen Sie ihm Ihre Enttäuschung 
  • 2. Sei keine Jungfrau in völliger Not
  • 3. Geben Sie nicht nach oder sagen Sie "Ich verstehe"
  • 4. Versuchen Sie nicht, alles über die Person zu schaffen, mit der er betrogen ist 
  • 5. Verlieren Sie Ihr Cool während des Gesprächs nicht
  • 6. Lassen Sie ihn eine Meile in Ihren Schuhen laufen
  • 7. Erkenne zuerst deinen eigenen Wert
  • 8. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene Heilung
  • 9. Gehen Sie einige Zeit von ihm weg
  • 10. Halten Sie Ihre Wände hoch 
  • 11. Gönnen Sie sich nicht dem Rache -Betrug
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

Ich frage mich, was er einem betrügerischen Freund sagen soll, damit er sich schlecht für das fühlt, was er getan hat? Es ist Zeit, durch eine Liste von Dingen zu lesen, die Sie sagen oder tun können, um Ihren Freund zu verstehen, dass er Sie verletzt hat. Laut Forschung kann Schuld tatsächlich jemanden dazu bringen, seine Fehlverhalten zu ändern oder etwas zu tun, um denselben zu kompensieren und den Schlag zu mildern. Schuld ist überhaupt kein schönes Gefühl, und man neigt schnell dazu, etwas gegen die Reparatur des Problems zu unternehmen. 

„Die Mehrheit derjenigen, die betrügen, verspüren ein Gefühl der Reue darüber, was sie getan haben, obwohl sie es nicht zugeben. Das Problem liegt immer darin, auszudrücken, dass sie sich für dieses Verhalten schuldig fühlen. Es gibt einen sehr kleinen Prozentsatz von Menschen auf der Welt, die tatsächlich keine schuldischen Schuld an ihren Handlungen haben, aber normalerweise eine Art Persönlichkeitsstörung haben “, erklärt DeValeena. 

Abhängig davon, ob er versteht oder wie er es nimmt, können Sie einen Anruf entgegennehmen, ob Sie ihn in Ihrem Leben haben wollen oder nicht. Hier ist Ihr Leitfaden, wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt. 

1. Zeigen Sie ihm Ihre Enttäuschung 

Du bist mit gebrochenem Herzen, ja, und das ist das offensichtliche Gefühl. Aber wenn Sie Ihrem Freund zeigen, wie enttäuscht Sie in seinen Handlungen sind, wird es den Punkt wirklich nach Hause bringen. Vermitteln ihm das von ihm verdrängte Gefühl, nicht das einzige Problem zu sein. Das größere Problem ist, dass er Ihre Beziehung nicht respektierte und sich so niedrig gebeugt hat. "Ich habe besser von Ihnen erwartet" oder "Ihre Handlungen waren äußerst enttäuschend" haben einen größeren Einfluss als Sie denken. 

• Lass ihn verstehen: Um einen betrügerischen Freund zu bedauern, was er Ihnen angetan hat, muss er verstehen, dass seine Handlungen keine bloßen Fehler waren, dass sie das Fundament von allem gestürzt haben, was Sie so lange gebaut haben. Er muss in der Lage sein zu sehen, was sein einziges Fling- oder Schuldvergnügen Sie beide gekostet hat 
• Sag es in i-Sentces: Um ihn seine Schuld zu verstehen, sprechen Sie darüber, wie sich dies auf Sie auswirkt und Sie sich fühlen lässt. Anstatt die Schuld zu geben und zu sagen: "Du hast mir das angetan" oder "Du verletzst mich", sag "Ich fühle mich verletzt" oder "Ich fühle mich in dieser Beziehung verlassen/unwichtig"

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2. Sei keine Jungfrau in völliger Not

Eigentlich sei eins. Sie haben jedes Recht zu sein. Lass ihn es einfach nicht sehen. Je mehr Sie ihn anrufen und weinen, desto mehr möchte er sich von dem Chaos lösen, das er geschaffen hat. Weinen. 

Wenn Sie sich vor ihm zusammenhalten, scheint Ihre Reife ein wesentlicher Bestandteil, um ihn zu vermissen. Je anmutiger Sie sind, desto schlimmer wird er sich über das fühlen, was er getan hat, und desto mehr wird er die Dinge mit Ihnen wieder richtig machen wollen. 

3. Geben Sie nicht nach oder sagen Sie "Ich verstehe"

Wenn Sie sich mit ihm konfrontieren, wird er sich ausgiebig entschuldigen und eine Million Gründe dafür finden, warum er jemand anderen sah. Diese ganze Scharade wird eine Weile dauern, aber Ihr Vertrauen kann für immer gebrochen werden. Möglich. 

Hazel, ein 25-jähriger Automechaniker, teilt mit: „Als ich betrogen wurde, hatte ich fast einen schwachen Moment, in dem ich sagte:„ Ich verstehe, warum du getan hast, was du getan hast.Ich sage nicht, dass Betrüger unverzeihlich sind und es viele Rationalisierungen darüber gibt, warum Betrüger betrügt. Ich wusste jedoch, dass es noch nicht Zeit war, ihn vom Haken zu lassen.”

• Bis er dir in den nächsten Monaten dir beweist, kannst du ihm nicht vergeben
• Stark bleiben. Halten Sie Ihren Kopf so hoch wie möglich und kehren Sie nicht zurück
• Machen Sie ihm klar, dass Ihr Respekt beeinträchtigt wurde: Lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich viel zu sehr respektieren und dass der Entwicklung von Respekt in Ihrer Beziehung etwas mehr Zeit in Anspruch nehmen wird. Das ist der primäre Weg, um ihn Ihre Bedeutung zu erkennen

4. Versuchen Sie nicht, alles über die Person zu schaffen, mit der er betrogen ist 

Wenn Sie einen betrügerischen Freund dazu bringen möchten, seine Handlungen zu bereuen, müssen Sie das Gespräch um ihn herum und nicht die Person zentrieren, mit der er Sie betrogen hat. Hören Sie auf, Fragen zu der Person zu stellen, mit der Sie ihn erwischt haben, oder kommentieren Sie ihren Charakter. Denken Sie daran, dies geht mehr darum, was er getan hat, als dass die dritte Person ist. 

Ja, wir wissen, dass das Hören des Namens dieser Person oder das Vorstellen ihres Gesichts Sie rot macht und Sie Ihren Wut beides zeigen möchten, aber wissen, dass es nicht nützlich sein wird. Je mehr Sie sich auf die andere Person fixieren, desto schlimmer werden Sie sich fühlen. Navigieren Sie also durch das Gespräch darüber, wie Ihr Freund Sie verletzt hat, anstatt sie Namen zu nennen. 

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5. Verlieren Sie Ihr Cool während des Gesprächs nicht

Um mit einem lügen und betrügerischen Freund umzugehen, müssen Sie tatsächlich so ruhig bleiben wie Sie können. Je wütender Sie werden, desto hässlicher werden die Dinge. Hier ist genau das, was Sie tun müssen. 

• Missbrauche ihn nicht
• Bleiben Sie reif: Wenn Sie wirklich möchten, dass er die Tiefe des Problems versteht, das er verursacht hat, müssen Sie es auf eine Weise tun, die Sie zumindest komponiert scheinen
• Seien Sie unkompliziert: Versuchen Sie, das Feuer in sich zu streichen. Versuchen Sie nicht, verletzende Dinge zu sagen

6. Lassen Sie ihn eine Meile in Ihren Schuhen laufen

Was soll er einem betrügerischen Freund sagen, damit er sich schlecht fühlt? Während des Gesprächs mit ihm ist es ein Muss, Dinge in den richtigen Worten auszudrücken. Verwenden Sie Wörter wie "Du hast mich gefühlt" oder "Ich habe mich gefühlt" oder "es hat mich beeinflusst", um das Gespräch stabil und gesund zu halten. 

Darüber hinaus sollten Sie auch auf eine Weise sprechen, die die Rollen umkehrt und ihn in Ihre Position bringt: „Stellen Sie sich vor, ich hätte getan, was Sie getan haben ...“ Machen Sie es nachdrücklich und lassen Sie ihn Ihren Standpunkt sehen. Dies wird ihm helfen, das Leiden zu verstehen, das Untreue den Paaren zufügt, die sich so lange unterstützt und sich geliebt haben. 

7. Erkenne zuerst deinen eigenen Wert

Sie könnten alles versuchen, um einen betrügerischen Freund eifersüchtig zu machen und verrückt zu werden. Laden Sie Fotos mit neuen Männern hoch, erzählen Sie ihm von einer Art Rebound -Beziehung oder rufen Sie ihn sogar an. Bis Sie nicht einen Punkt erreichen, an dem Sie sich weit mehr als diese Situation schätzen, werden Sie sich diesen Taktiken weiterhin gönnen. 

„Der Trick besteht darin, Ihre eigene Bedeutung zu verwirklichen. Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie wichtig genug sind, werden Sie an einem viel besseren Ort sein, um Entscheidungen über Ihre Zukunft mit ihm zu treffen und wie Sie mit dieser gesamten Situation umgehen sollten “, sagt DeValeena. 

8. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene Heilung

Wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt, geht es nicht nur um die Dinge, die Sie ihm sagen können. Es geht auch darum, wie Sie ihn fühlen lassen. Wenn er sieht, dass Sie gedeihen und Ihr bestes Leben leben, kann nichts anderes Ihren betrügerischen Freund leiden lassen als das. 

• Lebe dein bestes Leben: Gehen Sie zu Yoga Retreats, holen Sie sich einen Haustierhund, beginnen
• Denken Sie besser nach: Lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich dafür einsetzen
• Minimieren Sie den Kontakt: Vielleicht können Sie auch viel klarer sehen und Ihnen helfen, eine Entscheidung über Ihre Zukunft mit ihm zu erhalten. Nehmen Sie sich diese Zeit, um nur darüber nachzudenken, was Sie brauchen

„Es ist äußerst unangenehm, betrogen zu werden. Manchmal sehen Sie die Person, die einen echten Fehler begeht, aber in Ihrem Herzen wissen, dass sie sich immer um Sie gekümmert hat. Sein Bedauern kann ihn nicht von irgendetwas befreit, aber wenn Sie Vergebung praktizieren, schaffen Sie Hoffnung auf eine langfristige Beziehung, die erfolgreich sein kann. Aber es hängt von Ihnen ab, ob Sie diese Chance nutzen möchten oder nicht “, schlägt Devaleena vor. 

9. Gehen Sie einige Zeit von ihm weg

Devaleena sagt: „Der einzige Weg, Ihren Freund zu verstehen, dass er Sie verletzt hat. Aber danach sollten Sie die Nichtkontaktregel ausprobieren und vermeiden, mit ihm zu sprechen oder ihn zu sehen. Diese Phase ist erforderlich, damit eine Person tief nachdenkt und erkennen kann, was sie getan haben. Diese Abteilung ist für ihn von wesentlicher Bedeutung, um zu sehen, dass Sie nicht als selbstverständlich angesehen werden sollten.”

Geben Sie ihm etwas Zeit und Raum, damit er über das nachdenken kann, was er getan hat. Ja, er mag es vielleicht immer noch in Instagram -Geschichten von sich veröffentlichen, die mit seinen Freunden eine Reise in Cancun genießen, aber vertrauen Sie uns, wenn wir Ihnen sagen, dass er elend ist und sich fragt, warum Sie ihn nicht ständig an ihn greifen. Wenn Sie Ihren betrügerischen Freund ein bisschen leiden lassen möchten, gehen Sie direkt aus seinem Leben. 

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10. Halten Sie Ihre Wände hoch 

Das wird ihn verrückt machen. Sagen Sie, Sie haben ihn auf allen Social -Media -Konten blockiert und nehmen seine Anrufe nicht mehr an. Er könnte versuchen, durch einen Freund mit Ihnen in Kontakt zu treten oder Sie bei der Arbeit oder in Ihrem Platz zu überfallen. Aber hier ist der Teil, in dem Sie super stark bleiben müssen und der No -Kontakt -Regel ausschließlich folgen müssen.

Gavin, ein 27-jähriger Karriereberater, teilt, was er getan hat, nachdem sein Freund ihn betrogen hat: „Komm, was vielleicht du für einige Zeit nicht in dein Leben in dein Leben lassen kann. Beheben Sie einen festgelegten Zeitraum, in dem Sie seine Anrufe und Nachrichten nicht zurücksetzen oder ihn in Ihr Haus lassen. Machen Sie Ihr Haus und kümmern Sie sich um eine Festung und geben Sie ihm nicht die Chance, sich auf den Weg zu Ihnen zu machen.„Wie man einen betrügerischen Freund dazu bringt, sich schlecht zu fühlen, was er Ihnen angetan hat. 

11. Gönnen Sie sich nicht dem Rache -Betrug

Gedanken wie „Ich möchte sehen, wie mein Freund nach dem Betrug mit mir bettelt“ kann Sie dazu bringen, Aktionen wie Rache zu betrügen. Aber hier ist, was Sie wissen sollten. Obwohl Sie verletzt sind, nachdem Sie von dem Mann, den Sie lieben, verraten wurden. Sie müssen es besser machen und sich zusammenhalten. 

• Es wird Sie mehr leiden lassen: Sie könnten denken, dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihren betrügerischen Freund leiden zu lassen, aber am Ende werden Sie am Ende am meisten leiden 
• Suchen Sie auf gesünder 
• Versuchen Sie nicht, seine Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen: Wenn Sie unhöfliche Nachrichten an ihn senden oder falsche Informationen weitergeben, von denen Sie wissen, dass. Aber das lässt euch nur zwei in einer Katze-Maus-Verfolgungsjagd landen, einfach in Kreisen herumlaufen und miteinander durcheinander bringen

Schlüsselzeiger

• Drücken Sie Ihre Enttäuschung in klaren, prägnanten Begriffen an, anstatt lange, wütende Rants zu machen
• Wenn er sich immer wieder bei Ihnen entschuldigt, geben Sie nicht zu leicht nach. Sei bereit zu vergeben, wenn du sein willst, aber nicht so bald
• Erstellen Sie für eine Weile einen gewissen Abstand zwischen euch beiden und holen Sie sich etwas Platz von ihm. Blockieren Sie ihn auch auf alle Soziales, um Ihren Seelenfrieden zu bewahren
• Konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Selbstwert zu bauen, da Betrug das Bild von sich selbst beeinträchtigen kann
• Während Sie darüber nachdenken, wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt, versuchen Sie, sich nicht in die Beziehungen zu rücken oder mit jemand anderem zu verabreden, nur um sich an ihm zu rächen. Dies wird nur Ihre eigene Heilung zurückbilden

Wie man einen betrügerischen Freund schlecht fühlt? Kurz gesagt, dass Sie, um diesen Mann in Bezug auf seine Handlungen schrecklich zu fühlen, deutlich anzugeben, wie er Sie gefühlt hat, anstatt verzweifelt zu klingen. Er wird dich irgendwann verstehen. Versuchen Sie, die unordentlicheren Wege des Rache -Betrugs, den betrunkenen Texten oder der Schuld nicht zu übernehmen. 

Verschwenden Sie letztendlich nicht allzu viel Zeit damit, wie Sie Ihren betrügerischen Freund für das, was er getan hat. Es lohnt sich nicht. Sein Verständnis seiner Fehler könnte Ihren Schmerz nicht heilen; Das müssen Sie alleine tun. Konzentrieren Sie sich also sehr schwer, um sich selbst auszuruhen und aus der Situation zu heilen, um gesünder als zuvor zu entstehen.

FAQs

Es kann absolut kann. Betrug ist etwas, das Paare sofort dazu bringen, sich miteinander zu trennen und von den meisten Menschen nicht heilen. Man kann sogar die Narben davon tragen, in ihre nächste Beziehung betrogen zu werden, was sie Angst machen kann, mit einer neuen Person zu vertrauen oder verwundbar zu sein. 

Geben Sie ihm nicht den Vorteil des Zweifels. Machen Sie ihm klar, dass er in jedem Hinsicht falsch war, Sie zu betrügen. Sagen Sie ihm, dass er Ihnen und der Beziehung respektlos war und dass Sie sich bewusst sind, wie viel besser Sie verdienen. 

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