Wie man eine Beziehung loslassen 17 Dinge zu tun, um unverletzt wegzugehen

Manchmal kann eine Beziehung mehr schaden als gut für Sie. Erkennen Sie die Zeichen und verstehen Sie, wie Sie eine Beziehung loslassen, die für Sie schlecht ist.

Beziehungen sind so eine glückliche und schöne Erfahrung. Es kann das magischste Gefühl sein, das Sie erleben können - bis es nicht ist. Dies ist der Moment, in dem eine schöne Beziehung Ihre Welt zerstören und durch Komplikationen und Schmerzen ersetzen kann.

Es ist zwar leicht anzunehmen, dass Sie sofort von einer schlechten Beziehung weggehen können, aber das ist nicht immer der Fall. Höchstwahrscheinlich können Sie nicht sagen, dass Sie in einer schlechten Beziehung sind - nicht als es zu spät ist. Um zu lernen, wie man eine Beziehung loslässt, müssen Sie den Mut beherrschen, wegzugehen.

Sind Sie in einer Beziehung, in der Sie nicht das Glück erleben, von dem Sie glauben, dass Sie es verdienen haben? Wenn diese Frage Sie betrifft, ist die Antwort wahrscheinlich Ja.

Wie man eine Beziehung loslassen, die für Sie schlecht ist

Das Lustige an Beziehungen ist, dass alles in deinem Kopf ist. Angesichts der Tatsache, dass es leichter gesagt als getan ist, sich am Ende von einer schlechten Beziehung zu entfernen, haben Sie die Kontrolle darüber, welche Handlungen und Schritte zu machen sind. Eine Beziehung ist nur vorbei, wenn Sie denken, dass sie vorbei ist.

Wenn Sie nicht so glücklich sind, wie Sie denken, Sie sollten in einer Beziehung sein, sollten Sie loslassen, egal wie sehr Sie sie lieben. Sie sind nicht egoistisch oder kaltherzig, aber es ist einfach nicht die richtige Beziehung für Sie beide. Schließlich können Sie nie in der Lage sein, die richtige Person zu finden, wenn Sie in der falschen festsitzen, richtig? 

17 Schritte, um Liebe loszulassen, die nichts anderes tut, als dich zu verletzen

Schauen wir uns die verschiedenen Dinge an, die Sie wissen müssen, wie Sie eine Beziehung loslassen können. Es ist eines der herzzerreißendsten Dinge, die Sie jemals erleben werden, aber es ist notwendig, die Beziehung zu finden, in der Sie wachsen und gedeihen werden. 

1. Fragen Sie sich, warum es enden sollte

Weißt du wirklich, warum deine Beziehung enden sollte? Es gibt mehrere Gründe, warum Sie in dieser Sekunde richtig von ihnen weggehen sollten, und sie sind nicht immer Gründe, die leicht zu verstehen sind. Egal was jemand anderes sagt, die endgültige Entscheidung liegt immer noch auf Ihnen.

Behandeln sie dich richtig?? Überqueren sie ständig Ihre Grenzen?? Ist die Beziehung gegenseitig? Zeigen sie bedeutende rote Fahnen?? Sind sie giftig, um in der Nähe zu sein?? Dies sind nur einige der schwierigen Fragen, die Sie sich stellen sollten, um zu entscheiden, warum es enden sollte. 

2. Fragen Sie sich, ob es repariert werden kann

Geben Sie Ihnen alles, um die Beziehung zum Laufen zu bringen?? Wenn Sie feststellen, dass Sie All-In sind, aber der einzige, der kämpft, um die Beziehung zum Laufen zu bringen, ist das nicht fair, oder?

Sie müssen sich fragen, ob Ihre Probleme behoben werden können oder nicht. Wenn Sie seit Monaten die gleichen Kämpfe haben und sie immer wieder versprechen, sich zu ändern, aber nicht, dann ist es möglicherweise Zeit, loszulassen und jemanden besser zu finden.

Handlungen werden immer lauter sprechen als Worte. Wenn Sie bereit sind, ein Risiko einzugehen, geben Sie Ihrer Beziehung eine letzte Chance, sie zu beheben. Wenn es jedoch nicht mehr etwas ist, das Sie retten können, ist das Loslassen Ihre beste Option.

3. Zwinge keine Liebe

Versuche nicht zu sehr, die alte Romanze zurückzubringen - es lohnt sich einfach nicht. Liebe sollte mühelos und gegenseitig sein, und selbst wenn Sie versuchen, sie zu erzwingen, rutscht sie einfach wieder weg, was Ihnen mehr Schmerzen verursacht. Je mehr Sie Ihre Beziehung zur Arbeit zwingen, desto mehr werden Sie unnötige Schmerzen erleiden, die Sie durchgehen können, indem Sie weggehen.

Ja, das Loslassen tut weh, aber an der falschen Beziehung festzuhalten kann mehr Schaden zufügen. Denken Sie daran, dass Beziehungen zwar harte Arbeit benötigen, sie sich jedoch eher einfach und natürlich fühlen sollten als erzwungene.

4. Halte nicht aus Angst fest

Warum halten Sie an einer Beziehung fest, in der Sie keine Zukunft darin sehen?? Wenn Sie aus der Angst, allein zu sein.

Liebst du sie wirklich so, wie du sagst, oder hast du nur Angst davor, von vorne zu beginnen?? Es gibt einen großen Unterschied zwischen beiden. Wenn Sie lernen möchten, wie man eine Beziehung loslässt, können Sie zunächst Ihre Angst, allein zu sein, nicht zulassen, wenn Sie Sie zurückhalten. 

5. Arbeiten Sie Ihren Mut

Wie wir bereits erwähnt haben, geht es darum zu lernen, wie man eine Beziehung loslässt. Das Aufbrechen ist nicht einfach und es erfordert Mut, eine Entscheidung zu treffen, die Ihr Leben für immer beeinflussen kann.

Wir alle sehnen uns nach Stabilität und Vertrautheit, weshalb es so schwierig und frustrierend ist, eine Beziehung loszulassen. Wir würden uns lieber mit der falschen Person zufrieden geben, solange wir nicht allein sind - was die falsche Einstellung zu haben ist. Nur weil Sie sich an eine bestimmte Routine gewöhnen, heißt das nicht, dass es gut für Sie ist.

6. Mach dich

Bereiten Sie sich auf den Schmerz und die Einsamkeit vor, die nach dem Loslassen einer Beziehung kommt, insbesondere wenn Sie noch eine weiche Ecke für diese Person haben. Es wird sehr weh tun und selbst wenn sich dieser Schmerz wie das Ende der Welt anfühlen könnte, ist es wirklich nicht.

Die Chance zu nehmen, sich Einsamkeit zu stellen, ist eines der schwierigsten Dinge, die Sie tun können, aber Sie werden nie wirklich wissen, was das Leben für Sie auf Lager hat, es sei denn, Sie machen diesen Schritt im Dunkeln.

Sie wissen, was sie sagen - Sie sind nur eine Entscheidung von dem Glück, nach dem Sie suchen. 

7. Akzeptieren Sie Ihre Entscheidung vollständig

Wenn Sie nicht von Ihrer Entscheidung überzeugt sind, wird es Sie nur verwirrt und traurig machen. Auch dann werden Sie versucht sein, Ihre Entscheidung wiederholt zurückzusetzen. In diesem Fall ist es hilfreich, eine Liste von Gründen auf ein Stück Papier zu schreiben, um sich daran zu erinnern, warum Sie sich entscheiden, wegzugehen.

Wenn Sie lernen, wie man eine Entscheidung loslässt. Auch wenn Sie sie vermissen und selbst wenn Ihr Herzschmerz zu schwer zu tragen ist, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass die Beziehung nicht das ist, was für Sie gut ist.

8. Erkenne, dass es kein einfaches Out gibt

Egal wie Sie sich von ihnen trennen, es gibt keine einfache Möglichkeit, eine Beziehung loszulassen. Es wird Sie mit diesem Schmerz, ein Leben ohne sie zu führen und möglicherweise zu Fremden zurückzukehren, nach allem, was Sie durchgemacht haben.

Wenn Sie mit dieser schwierigen Entscheidung sicher sind, müssen Sie lernen, sich dem Ende zu stellen. Dies bedeutet, dass keine selbstsabotierende Taktik wie betrunken werden oder sich selbst isolieren, nur um der bevorstehenden Trennung zu entkommen. 

9. Zieh deine Liebesbrille aus

Wenn wir nicht aufpassen, neigen wir dazu, unsere Beziehung als zu sehen das Leben ist rosa - ein französischer Satz für das Leben in Pink.„Es ist so einfach, sich auf die perfekten und schönen Momente zu konzentrieren, und obwohl dieser Optimismus eine gute Sache sein kann, schädigt es Ihre Fähigkeit, in Beziehungen zu sein, die Sie wirklich verdienen, häufig.

Diese Art von blindem Optimismus ermutigt auch die Menschen, länger in giftigen Beziehungen zu bleiben als sie sollten.

Hören Sie auf, Ihren Partner für ihre perfekten Eigenschaften zu sehen, und beobachten Sie die roten Fahnen, die Sie Ihnen von Anfang an gezeigt haben. Eine Beziehung loszulassen kann sehr schwierig erscheinen, wenn Sie Ihren Partner nach diesem letzten Gespräch in die Augen sehen, aber sobald Sie sich sprechen und von Ihrem neuen Ex weggehen, werden Sie spüren, wie sich eine schwere Belastung von Ihrer Brust hebt.

10. Konfrontieren die Probleme

Ungültig machen sie Ihre Gefühle ständig ungültig?? Weigerten sie sich, dir zuzuhören? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Bauch Ihnen schon lange weggehen soll?

Das Vermeiden von Konfrontationen bringt Sie nicht nirgendwo in der Beziehung. Nur wenn Sie sich mit Ihren Problemen befassen, können Sie sich einen Schritt näher bringen, um mit der Erlass einer Beziehung umzugehen. Die Konfrontation könnte eine Herausforderung sein, insbesondere da es nicht zurückgedreht wird, aber es ist notwendig.

11. Erstellen Sie Platz von ihnen

Sie werden nicht klar denken können, ob Sie ständig um sie herum sind. Sie müssen logisch und rational denken können, was unmöglich ist, wenn sie Sie immer mit ihren Meinungen und Gedanken beeinflussen können.

Wenn Sie eine Beziehung loslassen, müssen Sie üben, Ihre eigene Person zu sein, insbesondere wenn Sie sie abbrechen möchten. Wenn Sie zusammen leben, verbringen Sie mindestens eine Woche woanders, wo Sie pragmatisch denken können. 

12. Hören Sie auf, sich in das Potenzial zu verlieben

Dies ist etwas, das Sie oft in schlechten Beziehungen sehen - die Tendenz, jemanden für das zu sehen, was er sein könnte, anstatt wie er tatsächlich ist. Sie müssen erkennen, dass es nie Ihre Verantwortung war, ihn zu retten, zu reparieren oder in jemanden zu ändern, der für Sie geeignet ist,.

Wenn sie nicht bereit sind, diese Veränderung für sich selbst vorzunehmen, wird es nicht passieren. Sie sollten nicht mit jemandem zusammen sein, um besser zu werden, aber jemand, den Sie bereits lieben, so wie er ist.

13. Lernen Sie die notwendigen Lektionen

Jede Person, die Sie verabreden, bevor Sie das richtige für Sie treffen, bietet Ihnen schmerzhafte Lektionen, die Sie lernen müssen. Wenn Sie eine Beziehung loslassen, müssen Sie die notwendigen Lektionen lernen, die damit einhergehen, und erst dann können Sie in der Lage sein, vorwärts zu gehen.

Unabhängig davon.

14. Vergib ihnen und dir selbst

Eine Beziehung, die fehlschlägt, wird nicht nur durch eine Person, sondern auch von beiden Parteien verursacht. Um zu lernen, wie man eine Beziehung loslässt.

Sie werden es schwer haben, loszulassen, wenn Sie immer noch auf Gefühle des Ressentiments und der Wut über die Beziehung leben und warum es nicht so funktioniert hat, wie Sie es wollten.

Was auch immer was Sie über Ihre Beziehung haben, lassen Sie sich einfach auf die glänzende Zukunft vor sich konzentrieren. 

15. Schreiben Sie Ihre Geschichte neu

So schmerzhaft wie eine Trennung, es muss nicht definieren, wo Ihre Geschichte endet. Ihre Identität ist nicht durch Ihre gescheiterte Beziehung definiert und Sie müssen erkennen, dass dies nur der erste Schritt ist, um die richtige Person für Sie zu finden.

Egal wie sehr Sie sie geliebt haben, sie haben nie definiert, wer Sie sind und was Sie wert sind - die einzige Person, die dies definiert, ist Sie selbst.

16. Beenden die Beziehung

Der beste Weg, um zu lernen, wie man eine Beziehung loslässt. Hören Sie auf, das Unvermeidliche zu verzögern, und stellen Sie fest. Sie werden es jetzt vielleicht nicht merken, aber es kann sie für sie zur richtigen Person schieben - und das geht auch für Sie. 

Sobald Sie sicher sind, dass Sie die Kraft haben, die Beziehung loszulassen wie man eine Beziehung zu guten Bedingungen beendet.

17. Kontakt abschneiden

Nachdem Sie die Trennung gemacht haben, können Sie nicht weiterhin unanständig sein und sie anrufen, wenn Sie sie vermissen. Erinnern Sie sich an alle Gründe, warum Sie sich von ihnen getrennt haben und warum die Beziehung nicht mehr etwas ist, was Sie retten können.

Wenn Sie lernen, wie man eine Beziehung loslässt. Dies bedeutet auch, dass Sie zumindest mehrere Monate lang nicht mit einem Ex *befreundet sein sollten, egal wie überzeugt Sie sind, dass dies etwas ist, was Sie tun können. Sie werden niemals in der Lage sein, weiterzumachen, wenn dies der Fall ist. 

Wann sollten Sie eine Beziehung loslassen??

Es gibt mehrere Gründe, eine Beziehung loszulassen und wegzugehen, die wir im Folgenden auflisten werden. Es ist nicht immer leicht, das Zeitpunkt zu wissen, wann Sie es beenden müssen, sodass die folgenden Punkte Sie in Ihrer Beziehung genug führen sollten.

1.  Sie haben eine komplizierte Beziehung.

2. Sie sind überzeugt, dass Sie niemals glücklich sein werden.

3. Sie denken, Sie sind viel besser als Ihr Partner und verdienen jemanden, der Sie besser behandelt.

4.  Sie respektieren Ihren Partner oder Ihr Partner nicht, dass Sie nicht respektiert.

5.  Ihr Partner betrügt Sie ständig an Sie, auch nachdem Sie erwischt wurden.

6.  Sie werden als selbstverständlich angesehen.

7.  Es gibt keinen Fokus auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche in der Beziehung.

8.  Sie sind nicht bereit für die Verpflichtung, die die Beziehung erfordert.

9.  Sie vertrauen Ihrem Partner nicht mehr.

10.  Sie sind ständig frustriert und wissen nicht warum.

11. Sie bringen Ihr Schlimmstes hervor und sie sind giftig für Ihre geistige Gesundheit. 

12. Sie ungültig machen Ihre Gefühle ständig ungültig.

Nachdem du den, den du liebst, losgelassen hast

Bereiten Sie sich auf das vor, was passieren könnte, nachdem Sie die Beziehung losgelassen haben, da verschiedene Szenarien abspielen können.

Sie könnten am Ende die wahre Liebe Ihres Lebens mit jemandem finden, der Sie besser behandelt, als Sie jemals gedacht haben, es sei möglich.

Auf der anderen Seite könnte Ihr Ex jemanden finden, der Sie verfolgt und von Ihnen bedroht wird. Denken Sie an mögliche zukünftige Szenarien und bearbeiten Sie Ihre eigenen Lösungen darüber, wie Sie mit ihnen umgehen möchten.

Es ist immer besser, auf alles vorbereitet zu sein, was die Welt auf Sie wirft, nachdem Sie die Beziehung losgelassen haben.

Die gute Nachricht ist, dass Sie den schwierigen Teil über sich haben, der loslässt und von einer Beziehung weggeht, die Ihr Wachstum und Ihr Wert nicht mehr dient. In dem Moment, in dem Sie lernen, wegzugehen, werden Sie feststellen, dass sich der Rest Ihres Lebens selbst sortieren wird.

Sollten Sie mit Ihrem Partner erneut ausgehen, nachdem Sie einmal getrennt sind?

Eine Beziehung loszulassen, hängt von Akzeptanz und Mut an. Sie können es nicht abbrechen, wenn Sie sich immer wieder in Potenzial verlieben und denken, dass sie sich eines Tages verändern werden. Es ist nicht Ihre Aufgabe, auf den Tag zu warten, an dem sie für Sie besser werden, und die Zeit, in der Sie warten, ist die Zeit, die Sie hätten damit verbracht haben, die richtige Person für Sie zu finden.

Dies bedeutet, dass Sie absolut zu Ihrem Ex zurückkehren, besonders wenn Sie wissen, dass sich das zweite Mal nichts ändern wird. Es kann funktionieren, wenn Sie sich beide Zeit geben, daran zu arbeiten, einzeln besser zu sein, aber bis dahin ist es am besten, weit weg voneinander zu bleiben.

Erinnern Sie sich an die Gründe, sich zu trennen und sich zu fragen, ob Sie bereit sind, sich wieder mit den gleichen Frustrationen zu stellen.

Wenn Sie Lust haben, eine Beziehung zu beenden, weil sie anstrengend ist und die Energie aus Ihnen herauszieht, denken Sie an diese Tipps, wie Sie eine Beziehung loslassen können. Sie werden Ihnen helfen, wieder auf die Füße zu kommen und schließlich in die Arme der Person, die Sie wirklich verdient.